Forwarded from Образование.Советский.Минск
РОДИТЕЛЮ ВЫПУСКНИКА⤵️⤵️⤵️
⚠️Незнакомая ситуация,
⚠️сомнения в собственных силах,
⚠️низкая самооценка,
⚠️большой объем необходимой к заучиванию информации
для многих детей являются стрессогенными.
☝ А стресс, в свою очередь, может повлиять на состояние ребенка во время сдачи экзаменов.
👨👩👦В это трудное время дети особенно нуждаются в помощи и поддержке родителей.
☝ Многие родители считают, что ничем в этой ситуации помочь своему ребенку не могут. Разве что держать за него кулачки 👍
☝Но этого недостаточно!
👉Даже простые, будничные вещи
могут стать большой помощью для сдающего экзамены выпускника:
🔝разумный завтрак 🍜,
🔝 правильная вкусняшка 🍓🍏🥕,
🔝 стикер с напоминанием 📝 или ласковыми словами 💟.
❗В этот период главное - сохранить психическое и физическое здоровье ребёнка❗
📌Если не пускать ситуацию на самотек и наблюдать 👓 за самочувствием ребёнка, можно вовремя заметить ухудшение состояния, связанное с переутомлением.
☝🏻А в этом случае тоже можно принять меры:
👉 попросить ребенка выполнить какие-то простые задания, помогающие снять напряжение (например, вымыть посуду, принять контрастный душ или просто 3-5 раз зевнуть),
👉 посетить школьного психолога или врача.
📌 Для того, чтобы помочь и поддержать своего ребенка, родителю нужно только желание и информация о том, как это сделать.
Мы предлагаем вам памятку родителя, чей ребенок уже сейчас готовится сдавать экзамены и ЦТ⤵️⤵️⤵️
#воскресныйкалейдоскоп #родительскийуниверситетонлайн
#советуемпрочитать
⚠️Незнакомая ситуация,
⚠️сомнения в собственных силах,
⚠️низкая самооценка,
⚠️большой объем необходимой к заучиванию информации
для многих детей являются стрессогенными.
☝ А стресс, в свою очередь, может повлиять на состояние ребенка во время сдачи экзаменов.
👨👩👦В это трудное время дети особенно нуждаются в помощи и поддержке родителей.
☝ Многие родители считают, что ничем в этой ситуации помочь своему ребенку не могут. Разве что держать за него кулачки 👍
☝Но этого недостаточно!
👉Даже простые, будничные вещи
могут стать большой помощью для сдающего экзамены выпускника:
🔝разумный завтрак 🍜,
🔝 правильная вкусняшка 🍓🍏🥕,
🔝 стикер с напоминанием 📝 или ласковыми словами 💟.
❗В этот период главное - сохранить психическое и физическое здоровье ребёнка❗
📌Если не пускать ситуацию на самотек и наблюдать 👓 за самочувствием ребёнка, можно вовремя заметить ухудшение состояния, связанное с переутомлением.
☝🏻А в этом случае тоже можно принять меры:
👉 попросить ребенка выполнить какие-то простые задания, помогающие снять напряжение (например, вымыть посуду, принять контрастный душ или просто 3-5 раз зевнуть),
👉 посетить школьного психолога или врача.
📌 Для того, чтобы помочь и поддержать своего ребенка, родителю нужно только желание и информация о том, как это сделать.
Мы предлагаем вам памятку родителя, чей ребенок уже сейчас готовится сдавать экзамены и ЦТ⤵️⤵️⤵️
#воскресныйкалейдоскоп #родительскийуниверситетонлайн
#советуемпрочитать
Forwarded from Образование.Советский.Минск
🎓РОДИТЕЛЬСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ ОНЛАЙН
👨💻Продолжаем наши виртуальные занятия!
📌Нашим детям поддержка нужна чаще, чем мы можем себе представить.
В любое сложное время ребенок ищет опоры в родителях, если сами родители в дисбалансе, он либо становится "потеряшкой", уходя в более детское, более инфантильное состояние, либо сам становится опорой для своих родителей, очень быстро взрослея.
И в первом и во втором случае накопленное напряжение может разрядиться непредсказуемо в болезнь, в эмоциональной вспышке, в бурной реакции на что-то незначительное с нашей точки зрения.
✔️Читайте в нашем материале⤵️⤵️⤵️
ЗАНЯТИЕ 31. 15 МИНИ-ПРАКТИК ДЛЯ ДЕТЕЙ (И ВЗРОСЛЫХ) ДЛЯ ВОЗВРАЩЕНИЯ ОПОРЫ И СТАБИЛИЗАЦИИ ПОСЛЕ СТРЕССА
💯Это очень простые эффективные практики, которые полезны как детям, пережившим травматичный опыт, так и для профилактики, исцеления нашего взрослого «внутреннего ребенка».
#воскресныйкалейдоскоп #родительскийуниверситетонлайн
#советуемпрочитать
👨💻Продолжаем наши виртуальные занятия!
📌Нашим детям поддержка нужна чаще, чем мы можем себе представить.
В любое сложное время ребенок ищет опоры в родителях, если сами родители в дисбалансе, он либо становится "потеряшкой", уходя в более детское, более инфантильное состояние, либо сам становится опорой для своих родителей, очень быстро взрослея.
И в первом и во втором случае накопленное напряжение может разрядиться непредсказуемо в болезнь, в эмоциональной вспышке, в бурной реакции на что-то незначительное с нашей точки зрения.
✔️Читайте в нашем материале⤵️⤵️⤵️
ЗАНЯТИЕ 31. 15 МИНИ-ПРАКТИК ДЛЯ ДЕТЕЙ (И ВЗРОСЛЫХ) ДЛЯ ВОЗВРАЩЕНИЯ ОПОРЫ И СТАБИЛИЗАЦИИ ПОСЛЕ СТРЕССА
💯Это очень простые эффективные практики, которые полезны как детям, пережившим травматичный опыт, так и для профилактики, исцеления нашего взрослого «внутреннего ребенка».
#воскресныйкалейдоскоп #родительскийуниверситетонлайн
#советуемпрочитать
Forwarded from Образование.Советский.Минск
РОДИТЕЛЬСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ ОНЛАЙН🎓👨💻.
📌Продолжаем наши виртуальные занятия!
❓Если спросить любого родителя, что больше всего беспокоит его в поведении ребенка, то одним из наиболее частых ответов будет:
- Он(а) ленится!
ЗАНЯТИЕ 36. Сегодня поговорим ПРО ЛЕНЬ. Читайте в нашем материале⤵️⤵️⤵️
#родительскийуниверситетонлайн
#советуемпрочитать
📌Продолжаем наши виртуальные занятия!
❓Если спросить любого родителя, что больше всего беспокоит его в поведении ребенка, то одним из наиболее частых ответов будет:
- Он(а) ленится!
ЗАНЯТИЕ 36. Сегодня поговорим ПРО ЛЕНЬ. Читайте в нашем материале⤵️⤵️⤵️
#родительскийуниверситетонлайн
#советуемпрочитать
Forwarded from Образование.Советский.Минск
📌Важно!
Лень появляется, когда дети стараются избежать каких-то нагрузок, напряжения физических или интеллектуальных сил.
➡️ Детская лень — явление сложное и многоплановое.
☝🏻Важно понимать, что сначала она возникает как естественная самозащита ребенка в неприятных для него обстоятельствах, а уже потом, со временем, превращается в устойчивую черту характера.
📝ПРИЧИНЫ детской лени⤵️⤵️⤵️
✅потеря интереса или смысла учебы/работы;
✅не соответствие нагрузки и требований возможностям ребенка (слишком высокие, слишком низкие);
✅недостаток навыков выстраивать дружеские взаимоотношения со сверстниками;
✅большое количество должинизмов, высокий уровень принуждения в жизни ребенка;
✅низкий уровень развития у ребенка навыков уверенности, самостоятельности, умения самому организовывать свой труд.
✒В каждом из этих случаев нужен особенный подход к ребенку, но мы предлагаем вам несколько несложных ПРАВИЛ, которые можно обсудить с ребенком, чтобы помочь ему СПРАВИТЬСЯ С ЛЕНЬЮ:
1️⃣ Сделал дело — гуляй смело!⤵️⤵️⤵️
ℹ Известно, что дела, которые ребенок выполняет охотно, могут стать поощрением для дел, которые он выполняет менее охотно. Например, игра на планшете или компьютере может быть поощрением для успешно выполненных уроков, по принципу: начала — уроки, потом — компьютер. Обсудите это с ребенком.
2️⃣ Лень не украшает человека⤵️⤵️⤵️
ℹ Окружающие люди обычно не любят лентяев. Это качество, которым не получится гордиться.
3️⃣ Снизить сложность задачи⤵️⤵️⤵️
ℹ То есть свести к минимуму необходимость лишний раз напрягаться:
🔛Поищите вместе с ребенком компромисс: что сделаете вы и что сделает он.
🔛Также необходимо провести ревизию списка требований: все ли из того, что вы требуете от своих детей, действительно надо выполнять.
🔛 Если принуждение свести к минимуму, ребенок не будет воспринимать его в штыки.
🔛 Откажитесь от глобальных формулировок типа «делай уроки!», дробите и упрощайте задание «Садись и начни делать математику». Двигать глыбу тяжело, не хочется и страшно. А выполнить сравнительно простое действие, а за ним еще одно — вполне реально, а там, глядишь, и втянулся.
4️⃣ Всегда есть выбор⤵️⤵️⤵️
ℹ Выполняя любое дело, можно отдавать ему разное количество сил, но с разным результатом. Долго учить и написать контрольную на 10. Мало учить, но написать на 4. Стоит ли делать над собой усилие в тот или иной конкретный момент? Научите ребенка соотносить цель со средствами и выбирать между разными мотивами и потребностями, стараясь находить аргументы, соответствующие его возрасту и интересам.
5️⃣ Если на лень не обращать внимания, она проходит⤵️⤵️⤵️
ℹ Помните, что главное – начать, а потом лень отступит.
🔛Если ребенок не очень хорошо справляется с тем, что требуется сделать, побудьте рядом с ним, занимаясь каким-нибудь своим делом, чтобы ему не было скучно.
🔛Дайте совет, если попросит, покажите наиболее трудное действие.
6️⃣ Результат проделанного труда приносит радость⤵️⤵️⤵️
ℹ Качественно выполненная работа вызывает справедливую гордость.
Ребенок будет горд, если, преодолев лень, он выполнит достойное одобрения дело, независимо от его размера.
☝🏻 Чтобы преодолеть лень, ребенку нужен мотив. Пусть этим мотивом послужат будущие радость и гордость, а также ваша искренняя похвала. Ведь даже вам трудно переступить через собственное «не хочу»😉
#родительскийуниверситетонлайн
#советуемпрочитать
Лень появляется, когда дети стараются избежать каких-то нагрузок, напряжения физических или интеллектуальных сил.
➡️ Детская лень — явление сложное и многоплановое.
☝🏻Важно понимать, что сначала она возникает как естественная самозащита ребенка в неприятных для него обстоятельствах, а уже потом, со временем, превращается в устойчивую черту характера.
📝ПРИЧИНЫ детской лени⤵️⤵️⤵️
✅потеря интереса или смысла учебы/работы;
✅не соответствие нагрузки и требований возможностям ребенка (слишком высокие, слишком низкие);
✅недостаток навыков выстраивать дружеские взаимоотношения со сверстниками;
✅большое количество должинизмов, высокий уровень принуждения в жизни ребенка;
✅низкий уровень развития у ребенка навыков уверенности, самостоятельности, умения самому организовывать свой труд.
✒В каждом из этих случаев нужен особенный подход к ребенку, но мы предлагаем вам несколько несложных ПРАВИЛ, которые можно обсудить с ребенком, чтобы помочь ему СПРАВИТЬСЯ С ЛЕНЬЮ:
1️⃣ Сделал дело — гуляй смело!⤵️⤵️⤵️
ℹ Известно, что дела, которые ребенок выполняет охотно, могут стать поощрением для дел, которые он выполняет менее охотно. Например, игра на планшете или компьютере может быть поощрением для успешно выполненных уроков, по принципу: начала — уроки, потом — компьютер. Обсудите это с ребенком.
2️⃣ Лень не украшает человека⤵️⤵️⤵️
ℹ Окружающие люди обычно не любят лентяев. Это качество, которым не получится гордиться.
3️⃣ Снизить сложность задачи⤵️⤵️⤵️
ℹ То есть свести к минимуму необходимость лишний раз напрягаться:
🔛Поищите вместе с ребенком компромисс: что сделаете вы и что сделает он.
🔛Также необходимо провести ревизию списка требований: все ли из того, что вы требуете от своих детей, действительно надо выполнять.
🔛 Если принуждение свести к минимуму, ребенок не будет воспринимать его в штыки.
🔛 Откажитесь от глобальных формулировок типа «делай уроки!», дробите и упрощайте задание «Садись и начни делать математику». Двигать глыбу тяжело, не хочется и страшно. А выполнить сравнительно простое действие, а за ним еще одно — вполне реально, а там, глядишь, и втянулся.
4️⃣ Всегда есть выбор⤵️⤵️⤵️
ℹ Выполняя любое дело, можно отдавать ему разное количество сил, но с разным результатом. Долго учить и написать контрольную на 10. Мало учить, но написать на 4. Стоит ли делать над собой усилие в тот или иной конкретный момент? Научите ребенка соотносить цель со средствами и выбирать между разными мотивами и потребностями, стараясь находить аргументы, соответствующие его возрасту и интересам.
5️⃣ Если на лень не обращать внимания, она проходит⤵️⤵️⤵️
ℹ Помните, что главное – начать, а потом лень отступит.
🔛Если ребенок не очень хорошо справляется с тем, что требуется сделать, побудьте рядом с ним, занимаясь каким-нибудь своим делом, чтобы ему не было скучно.
🔛Дайте совет, если попросит, покажите наиболее трудное действие.
6️⃣ Результат проделанного труда приносит радость⤵️⤵️⤵️
ℹ Качественно выполненная работа вызывает справедливую гордость.
Ребенок будет горд, если, преодолев лень, он выполнит достойное одобрения дело, независимо от его размера.
☝🏻 Чтобы преодолеть лень, ребенку нужен мотив. Пусть этим мотивом послужат будущие радость и гордость, а также ваша искренняя похвала. Ведь даже вам трудно переступить через собственное «не хочу»😉
#родительскийуниверситетонлайн
#советуемпрочитать