📖Читайте наши советы в подборке📖
✅ «ПсихологИЯ»✅

У нас вы найдете много полезного😉
⬇️⬇️⬇️

6️⃣ МАРТА онлайн-консультация⬇️⬇️⬇️

❓Что такое конфликт и конфликтоустойчивость?
❓Какие способы урегулирования конфликтов существуют?

☝🏻На эти и другие вопросы Вы сможете найти ответы здесь⬇️⬇️⬇️

🔝Что такое конфликт? Читайте на сайте СПЦ Советского района г.Минска

🔝Конфликты между родителями и детьми: несколько полезных советов психолога

🔝А еще полезно почитать здесь.

🖊📚Терпение и уважение в семейных переговорах «перетрут» любые конфликты©️Олег Рой

☝🏻И помните!
Если человек слишком часто вступает в конфликты, значит у него есть внутренний конфликт с самим собой©️Андрей Лоргус

#психолог_и_я #консультацияонлайн

🖐РАСТЕМ ВМЕСТЕ

📖6️⃣ марта в рубрике "Растем вместе" мы поговорим о мультфильмах.

💯Советы будут полезны как для родителей, так и для педагогов.

📚Мультфильмы играют важную роль в жизни ребёнка – они помогают ему расти и делать первые шаги в социализации.

Не все мультфильмы воспитывают хорошие качества. Многие мультики🎞 перегружены сценами агрессии, несправедливости😔. Конечно же, от такого контента лучше оградить детей👶🏼.⠀

🔝Что же стоит смотреть и на какие мультфильмы обратить внимание? ⁣⁣⠀⁣⁣
🧠«Нехочуха» - для детей, которые не хотят убирать свои вещи;⁣⁣⁣
🧠«Два жадных медвежонка»– если ребёнок жадничает;⁣⁣⁣⠀
🧠«Ахи-страхи» - для деток, которые боятся собак, темноты;⁣⁣⠀
🧠«Кошкин дом»- в стихах, которые ребенок запоминает, расширяя свой словарный запас.

📌На заметку:
После просмотра родителям важно говорить об увиденном с детьми🤓, дополняя их картину мира🌎. В этом случае мультики принесут огромную пользу в воспитании👨‍👩‍👧‍👦!

#растемвместе #мультфильмы #советскийрайон

НАШИ ДЕТИ: МАРШРУТЫ
БЕЗОПАСНОСТИ🧭

⚡️⚡️⚡️Рубрика⬇️⬇️⬇️
✔️о подростках и для подростков;
✔ для их родителей;
✔ для педагогов и всех заинтересованных;
✔️об окружающем мире и о его влиянии на мир молодого человека.

Итак,⚡️ СЕГОДНЯ ⚡️⬇️⬇️⬇️:

​​💥💥ПЯТЬ ПУТЕЙ К СЕРДЦУ РЕБЕНКА🧡

"В душе каждого ребенка есть эмоциональный сосуд, который нужно наполнять безусловной любовью".
Так писал Гарри Чепмэн,
семейный психолог и консультант, автор бестселлера "Пять языков любви для детей",

Большинство родителей очень любят своих детей, но не всегда умеют наполнять этот самый сосуд любовью, показывать свою любовь, говорить с ними на одном языке любви.

Пять способов выразить свои чувства:
✅ прикосновения;
✅ время;
✅ слова;
✅ подарки;
✅ забота.

Сегодня для вас, родители⬇️⬇️⬇️
Язык любви 1⃣: «СЛОВА ПООЩРЕНИЯ»
«Ободрять» значит «придавать бодрость, мужество». Бывает, в той или иной области мы чувствуем себя неуверенно. Нам не хватает смелости, и это часто мешает добиться того, чего бы мы хотели и к чему у нас есть способности. Возможно, ваш ребёнок ждёт, чтобы вы поддержали и ободрили его.

Язык любви 2⃣: «ВРЕМЯ»
Проводить с ребёнком время – значит отдавать ему свое внимание, знать его интересы, ценности, что нравится и что для его важно.
Язык времени включает ещё совместные занятия. Вместе мы можем делать всё, что интересно хотя бы одному из нас. Неважно, что вы делаете, важно – для чего вы это делаете. Цель - быть вместе.

Язык любви 3⃣: «ПОДАРКИ»
На этом языке любви говорят все родители. И многие считают, что он единственный. Однако если ребёнок не говорит на этом языке, никакие подарки не заставят его почувствовать вашу любовь.
Если подарки быстро надоедают ребёнку, если он не бережёт их, если никогда не похвалится новой игрушкой и даже забывает сказать спасибо, вряд ли подарки – его родной язык. Напротив, если ребёнок благодарит вас, если показывает подарок приятелям и хвалит вас, если хранит его на видном месте, подолгу с ним играет, наверное, это его родной язык. Подарок – это не плата за оказанную ребёнком услугу, он дарится потому, что родитель хочет поделиться своей безусловной любовью с ребёнком.

📍Мы все, так или иначе, знаем эти языки, просто один из них является для нас и наших детей родным, а остальные –немножко иностранными📍.

💡📌С другими проявлениями родительской заботы, а также как обнаружить, какой из языков любви «родной» для вашего ребёнка познакомим вас следующий раз!
Продолжение следует!
Будьте вместе с нами и знакомьтесь.

#советскийрайон
#спцсоветский
#безопасностьребенка

Бережём своё здоровье:
🔝советы доктора Неболейкина!

Как не хочется вставать утром, когда звенит будильник⏰. Мы переставляем его на 5 минут, потом еще... А потом бегом на кухню ставить чайник🍵, поднимать детей. 😲Какая уж тут зарядка, успеть бы вовремя выйти из дома...

👨‍⚕️Сегодня рассмотрим пользу от утренней гимнастики. Не отстаем от тренда ЗОЖ! 🔜

💯Начнем прямо сейчас. Тут главное начать💪! И начать с себя в первую очередь, ведь дети — наше отражение👶🏼.

🏃‍♀️Формируем привычку - психологи утверждают, что она формируется 21 день.
🏃‍♀️Подключаем детей, если они еще не начали повторять за вами.
🏃‍♀️Переносим время занятий на утро. Утренняя гимнастика поможет проснуться и зарядиться хорошим настроением.

🧐Предлагаем вдохновиться мультиком. Вы обязательно найдете для себя много нового.

📌Кстати, заниматься зарядкой с детьми совсем не сложно. Это поможет развить гибкость и выносливость Вас и ваших детей, а также укрепит здоровье🍏.

Быть здоровым — это здорово!

#советынеболейкина #гимнастика #советскийрайон

✏️📒Заметки в блокноте

💡ЖИТЬ ПРОСТО: короткие советы на каждый день.

#узелок_на_память
#зож

В рамках шестого школьного дня 0️⃣6️⃣.0️⃣3️⃣.2️⃣0️⃣2️⃣1️⃣г.
для учащихся прошли мероприятия:

⛳️Игровая программа «Мы здоровыми растем»😊👍🙌;
⛳️Историко-этнографическая экскурсия по родному краю (Брестская крепость, Курган Славы, Хатынь, Линия Сталина)🖼 🇧🇾;
⛳️Час общения «Здоровый образ жизни- залог успеха» 🤸🏻‍♀️🏌🏼‍♀️🛼🏊‍♂️🧘;
⛳️Практическое занятие «Спорт- здоровье- красота!» (Профилактика травматизма);
⛳️Диспут «Дружно, смело, с оптимизмом за здоровый образ жизни»😊👯‍♂️⛹️
⛳️ Физкультурный досуг «Как играть и соревноваться без травм» и др.

Данные мероприятия были направлены ⤵️⤵️⤵️

❗️на развитие внимания, координации движения, быстроту реакции. Умение ориентироваться в пространстве в играх и упражнениях;
❗️на приобщение детей к здоровому образу жизни;
❗️на воспитание организованности, выдержки, уверенности 🎯в себе🤔,смелости, активности;
❗️на формирование устойчивых навыков безопасного поведения детей на улицах и дорогах.

#шестойшкольныйдень#средняяшкола122

✏️📒Заметки в блокноте

💡ЖИТЬ ПРОСТО: короткие советы на каждый день.

#узелок_на_память🌷
#зож

1. Подготовим продукты. Отварим овощи в кожуре: картофель, свеклу и морковь и до готовности куриные яйца. Охлаждаем овощи и яйца, очищаем. Очищенный лук мелко нарезаем кубиком и заливаем кипятком. К луку добавляем уксус, соль и щепотку сахара. Даем время воде остыть, выливаем, лук охлаждаем.
2. Приготовим блины. Просеиваем муку и смешиваем с солью. Взбиваем яйцо с щепоткой сахара и смешиваем с молоком. Небольшими частями, вмешиваем мучную смесь в молочную, вымешиваем однородное тесто без комочков. По консистенции, тесто, как жидкая сметана.
3. Выпекаем блины на разогретом растительном масле. Затем кладем блины стопкой и накрываем крышкой. Получается 3 тонких блина.
4. Охлажденные овощи - картофель, морковь, свеклу, огурцы и очищенное яблоко натираем на крупной терке. Яблоко смешиваем с маринованным огурцом. Овощи солим по вкусу.
5. Из свеклы выжимаем 4 ст. ложки сока. И 4 ст. ложки свеклы откладываем в отдельную миску. Добавляем к свекле 1 ст.л. (с горкой) плавленого сыра и перемешиваем.
6. Смазываем охлажденные блины свекольным соком, с одной стороны.
7. С другой стороны - смазываем блины свеклой с сыром (начинкой).
8. Сворачиваем каждый блин рулетом и разрезаем на несколько кусочков.
9. Сервировочное блюдо смазываем майонезом.
10. Выкладываем слоями подготовленные продукты. 1 слой - картофель + майонез
11. 2 слой - маринованная селедка
12. 3 слой - маринованный лук + майонез
13. 4 слой - морковь + майонез
14. 5 слой - яблоко с маринованным огурцом + майонез
15. 6 слой - свекла + майонез
16. 7 слой - 1 яйцо (порубленное) + майонез.
17. Сверху раскладываем рулетики из блинчиков. Закусочный торт охлаждаем, даем время пропитаться слоям

🌷ИГРАЕМ ВМЕСТЕ

Пока мама наводит красоту🧖‍♀️, в ход пойдут ножницы и цветная бумага. А все почему🧐? Потому что папы идут на помощь своим детям, чтобы вместе смастерить подарок🎁.

💐Предлагаем Вам вместе с детьми своими руками сделать букет цветов.

С наступлением марта все дети думают: что бы подарить любимой маме на Праздник Весны💐 – 8 Марта? Часто на вопрос: что тебе подарить, мама? Мамы отвечают: ничего не нужно! На самом деле мамы будут рады вашим подаркам🎁, какими бы они не были. Но особенно понравятся подарки, в которые Вы вложите свою душу✨.

📝Прикрепляем гайд по изготовлению смотрите.

#советский_район #воскресныйкалейдоскоп #цветы🌷

🌷РОДИТЕЛЬСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ ОНЛАЙН🎓👨‍💻.

📌Продолжаем наши виртуальные занятия!

ЗАНЯТИЕ 20. Сегодня рассмотрим способы, как родителям контролировать ГНЕВ‼️

⬇️⬇️⬇️

#воскресныйкалейдоскоп #родительскийуниверситетонлайн
#советуемпрочитать

Итак! Как же контролировать гнев
⬇️⬇️⬇️

🧩 Постарайтесь предвидеть и предотвратить возможные неприятности, которые могут вызвать ваш ГНЕВ 🔥
🔹Не давайте ребенку играть с теми вещами и предметами, которыми, вы очень дорожите.
🔹Не позволяйте выводить себя из равновесия.
🔹Умейте предчувствовать поступление собственного эмоционального срыва и не допускайте этого, управляя собой и ситуацией.

🧩 К некоторым особо важным событиям следует готовиться заранее.
🔹Постарайтесь предусмотреть нюансы и подготовить ребенка к предстоящим событиям.

🧩 Изучайте силы и возможности вашего ребенка.
🔹Если вам предстоит сделать первый визит (к врачу, в детский сад и т.д), отрепетируйте все загодя.

🧩 Если ребенок капризничает в тот момент, когда он голоден, продумайте, как накормить его во время длительной поездки и т.д.

‼️ ВРЕМЕННЫЕ
СРЕДСТВА
🔺 Выйдите из комнаты, сказав что-нибудь вроде
"Я сейчас очень сердит(а). Мне нужно выйти.
Я вернусь, когда успокоюсь".

🔺Напомните себе:
"Когда я выхожу из себя, я могу сделать больно, а это нельзя допускать".

🔺Выйдите и постарайтесь расслабиться с помощью дыхательных упражнений, спокойной музыки и т.д.

🔺Сходите на прогулку.

🔺Поговорите о случившемся с другом/подругой.

🔺Переключите свои мысли на что-нибудь другое.

🔺Скажите себе:
"Я могу решить эту проблему, не выходя из себя".

🔺Сосредоточьтесь на том, что вы будете делать дальше.

❓ КАК ИЗЛИТЬ ГНЕВ
💝 Займитесь чем-нибудь, что потребует значительных физических усилий:
✔️побегайте,
✔️поплавайте,
✔️вскопайте грядки,
✔️помойте полы.

💝 Хорошо поплачьте - слезы часто приносят облегчение.

💝 Пойдите куда-нибудь, где вас никто не слышит, и покричите
(например, можно закрыться в машине).

#советскийрайон
#родительскийуниверситетонлайн #воскресныйкалейдоскоп