Средняя школа 122
432 subscribers
33.8K photos
1.74K videos
15 files
7.67K links
Официальный Telegram-канал Средней школы 122 г. Минска
加入频道
РАСЦЁМ БЕЛАРУСАМI🇧🇾!

Сёння ў нашай рубрыцы мы раскажам пра традыцыi святкавання Купалля.

У штодзеннай прамове жыхароў розных рэгіенаў Беларусі можна пачуць больш за 15 назваў гэтага свята. Вось некаторыя з іх: Ярылін Дзень, Іван Траўнік, Крэс, Свята Сонца і Кахання, Іван Вядзьмацкі. Гэтыя назвы цалкам адлюстроўваюць сутнасць святкавання.

Увечары моладзь збіралася у прызначаным месцы. Гэта мог быць бераг ракі ці возера і нават гара – любое месца, якое ў народнай свядомасці валодала таямнічай сілай.

Святкаванне пачыналі з развядзення вогнішча. Але найважнейшым кампанентам вогнішча было купальскае кола. Гэта было звычайнае драўлянае кола, якое падымалі на тычцы ўверх.

Цягам свята моладзь вадзіла карагоды, купалася, скакала праз агонь. Існавала добрая прыкмета: калі ў час скокаў праз вогнішча ў закаханай пары рукі не разыйдуцца, то гэтым жа годзе адбудзецца іх вяселле.

#советский_район #расцем_беларусамі
🎬ВЕЧЕРНИЙ ПРОСМОТР

Сегодня мы предлагаем Вам для семейного просмотра фильм «Тайна волшебной тыквы»

🎞О чем фильм?
Ван Бао, великий фантазёр и неуч, однажды получает возможность облегчить свою участь незадачливого ученика с помощью волшебного существа, о котором он слышал только из бабушкиных сказок. Бао Хулу, Волшебная Тыква - совершенное создание, исполняющее все ваши желания, если вам посчастливилось стать его хозяином. Но одно дело слушать как всё просто в сказках, и совсем другое загадывать желания самому. Оказывается, недостаточно знать, чего ты хочешь, нужно ещё и суметь правильно пожелать, в противном случае желания могут обратиться против вас.

😉Открывайте для себя волшебный мир фильмов вместе с нами!

#советский_район #вечерний_просмотр
В рубрике "Растем вместе" мы расскажем, как объяснить ребенку, что такое эмоции

Эмоция — это чувство, которое мы испытываем в ответ на какое-либо событие или ситуацию. Эмоции могут быть положительными (радость, счастье) или отрицательными (страх, гнев). Они могут вызывать разные реакции: например, радость может заставить нас улыбаться, а страх — бежать.

Чтобы объяснить ребенку, что такое эмоция, используйте простые примеры. Например, можно сказать: «Представь, что ты получил подарок. Ты будешь чувствовать радость». Или: «Представь, что ты потерял любимую игрушку. Ты будешь грустить».

Для того чтобы помочь ребенку распознать свои эмоции, можно использовать картинки или мимику лица. Рассказывая о различных эмоциях, вы поможете ребенку понять, что означает каждая из них.

Книги — отличный способ познакомить детей с миром эмоций. В них часто встречаются персонажи, испытывающие различные чувства.

#советский_район #растем_вместе
📵Выходные OFFLINE
Развлечения для каждого члена семьи

Изучайте ниже подборку на предстоящие выходные
5️⃣-6️⃣июля.

▪️Оторваться на дискотеке в «Дудутках»
5 июля 2025 года музейный комплекс«Дудутки» приглашает всех желающих на уже ставший традиционным опен-эйр «ДискоХит». Вас ждет масса популярной музыки 90-х, нулевых и последнего десятилетия, ColorFest, пенное и лазерное шоу, развлекательные интерактивы и битва на поедание драников.
▪️Приобщиться к оперному искусству в Большом театре
5 июля в Большом театре пройдет трехчасовой показ оперы «Кармен» режиссера-постановщика Галины Галковской. В 1845 году французский писатель Проспер Мериме написал свою знаменитую новеллу «Кармен», посвященную непростым отношениям дона Хосе Наварро и красавицы-цыганки Кармен.
▪️Насладиться звучанием старинного русского романса
6 июля 2025 года у вас будет еще один прекрасный повод посетить Большой театр Беларуси. Здесь пройдет концерт «Старинные русские романсы».

Интересных Вам выходных!

#советский_район
#выходные
#афиша
🍳ВОСКРЕСНЫЙ ЗАВТРАК
ВМЕСТЕ ВСЕЙ СЕМЬЕЙ

Соковый режим

Диетологи рекомендуют каждому включать соки в повседневный рацион. Причем, не в качестве замены овощам или фруктам, из которых эти соки получают, а в качестве самостоятельного продукта.

А какие же соки можно пить на завтрак? В это время суток идеально подойдут напитки, богатые сахарами: глюкозой, фруктозой, сахарозой. Это виноградный и осветленный яблочный сок, мультифруктовые смеси с добавлением банана, гуавы и манго. Пить такие соки лучше во время или сразу после еды, чтобы они оказывали меньшую нагрузку на поджелудочную железу.

Как быть со свежевыжатым апельсиновым соком? Тут придется ориентироваться на собственное самочувствие. Если вас не беспокоит желудок (после употребления сока не возникает тошноты, изжоги, дискомфорта в животе), то за завтраком пить апельсиновый сок можно, но – не увлекаясь: 150 мл будет вполне достаточно.

😋Приятного аппетита!

#советский_район #завтрак
РАСЦЁМ БЕЛАРУСАМI🇧🇾!

Сёння ў нашай рубрыцы мы раскажам пра грыбы.

▪️
Згодна з уяўленнямі ўсходніх славян, усё, што расце ў лесе, належыць гаспадару лесу, таму ягады і грыбы трэба збіраць асцярожна, каб не ўгнявіць ляснога гаспадара.
▪️Народ быў перакананы, што грыбы хаваюцца ад "нявыхаваных" грыбнікоў. Таму ў час збірання грыбоў забаранялася спяваць, моцна крычаць, ламаць галіны дрэў, збіваць грыбы нагамі — адным словам, парушаць спакой лесу.
▪️Не кожны можа прыйсці з лесу з грыбамі: "Без шчасця і ў грыбы не хадзі".
▪️Старыя людзі раілі: збіраць грыбы лепей на маладзік, а "калі месяц убывае, сядзі ў хаце".
▪️Прыглядайся: калі ўдзень шмат мошак, значыць, і грыбоў у лесе будзе шмат.
▪️Калі на сцяне хаты вырасталі грыбы, гэта прадказвала багацце і дабрабыт у сям`і.

#советский_район #расцем_беларусамі
🏡ДАЧНЫЙ СЕЗОН
Делаем прохладительные коктейли

Сделайте домашний лимонад (в газированную воду добавьте листья мяты, тархуна, кусочки лимона и огурца) и разлейте его по высоким бокалам. Украсьте долькой апельсина и подавайте с трубочкой — все как у взрослых.

Также можно приготовить домашний молочный коктейль — взбить блендером ягоды или фрукты с мороженым и молоком. Блендер лучше взять стационарный — в нем удобнее всего делать коктейли и смузи. А дальшес красивыми и вкусными напитками можно идти смотреть телевизор, читать книгу или просто беседовать.

#советский_район #дачный_сезон
🎬ВЕЧЕРНИЙ ПРОСМОТР

Сегодня мы предлагаем Вам для семейного просмотра фильм «Трудный ребенок»

🎞О чем фильм?
Бен и его жена Фло, стремящаяся пробиться в высшее общество, усыновляют Джуниора, прелестное и забавное семилетнее существо. Однако вскоре они убеждаются, что их приемный сын — маленькое чудовище, которое ухитряется превратить отдых в кемпинге, праздник по случаю дня рождения и даже бейсбольный матч в подлинный кошмар.

😉Открывайте для себя волшебный мир фильмов вместе с нами!

#советский_район #вечерний_просмотр
📵Выходные OFFLINE
Развлечения для каждого члена семьи

Изучайте ниже подборку на предстоящий выходные 1️⃣9️⃣-2️⃣0️⃣
июля.

▪️Вкусно отдохнуть на Вишневом фестивале в Глубоком
В праздничный день вас ждут выставки, работа торговых рядов, встречи-интервью, приключенческие квесты и этно-вечеринка, а когда стемнеет, будет хит-парад-диско и фаер-шоу. 
▪️Погрузиться в историю Беларуси на фестивале «Наш Грюнвальд»
Рыцарские турниры, концерты в формате open-air, мастер-классы по старинным ремеслам, работа торговых рядов и потрясающая атмосфера Средних веков: все это, как обычно, ждет вас в музейном комплексе «Дудутки» уже в эти выходные!
▪️Приобщиться к искусству керамики на «Арт-Жыжаль»
Участники пленэра представят свои проекты экспертной комиссии, а также поучаствуют в совместных работах по подготовке печей и проведению обжигов. Гвоздем программы станет создание двухметровой «огненной скульптуры»: зрелище, достойное того, чтобы его увидеть.

Интересных Вам выходных!

#советский_район
#выходные
#афиша
🍳ВОСКРЕСНЫЙ ЗАВТРАК
ВМЕСТЕ ВСЕЙ СЕМЬЕЙ

3 причины не пропускать завтрак

▪️Помогает зарядиться энергией
Завтрак заряжает энергией и питательными веществами на весь день — это одна из основных причин, почему его не стоит игнорировать. В течение ночи наше тело «голодает». Одновременно оно расходует много ресурсов на рост и восстановительные процессы, не получая новой энергии взамен. Поэтому если мы пропускаем завтрак, организм, чтобы начать день, вынужден тратить «неприкосновенный резерв»
▪️Нормализует работу сердца
Полноценный завтрак полезен не только для обменных процессов и правильной работы «биологических часов».
▪️Помогает контролировать вес
Благодаря полноценному завтраку мы можем дольше чувствовать сытость и не съедать лишнего в течение дня.

😋Приятного аппетита!

#советский_район #завтрак
РАСЦЁМ БЕЛАРУСАМI🇧🇾!

Сёння ў нашай рубрыцы мы раскажам пра грыбы.

Надышоў грыбны час. У рознакаляровых суквеццях беларускіх лясоў лісічкі, падбярозавікі, апенькі, асавікі, маслякі, радоўкі, свінухі, грузды і – канешне ж – баравікі так і просяцца ў кошык.

Бо як казалі продкі: "Стаіць ляпёшка на адной ножцы. Хто міма ні пройдзе – усякі паклоніцца".

Аднак трэба памятаць: не ўсякі грыб прыдатны да яды. Неабходна быць вельмі уважлівым, ды і лепей за ўсё браць толькі правераныя часам і асабістым вопытам лясныя дары. Знаёмы грыб – самы бяспечны! Калі не ведаеш – не бяры, гэта асноўнае правіла, якое належыць памятаць, калі рыхтуешся да грыбазбору.

Адзін грыб, другі, трэці… так незўабаве наўпрост можна ўвайсці ў азарт, тым больш, што восенню ніхто не перашкаджае "ціхаму паляванню", бо ўжо не чуваць камароў, ды і мурашы амаль усе схаваліся да вясны.

#советский_район #расцем_беларусамі
В рубрике "Растем вместе" мы расскажем, как научить ребенка одеваться по погоде.

1. Объясните важность. Расскажите, почему это важно на примерах (холод – простуда, жара – перегрев).
2. Дайте выбор. Предложите ребёнку выбрать между двумя вариантами одежды.
3. Хвалите. Поощряйте самостоятельность даже за небольшие успехи.
4. Используйте игры «Одень куклу», «Одень мишку».
5. Создайте «шкалу погоды». Она станет наглядным пособием.
6. Будьте терпеливы. Обучение – это процесс, требующий времени.
7. Показывайте пример. Одевайтесь по погоде сами, чтобы ребёнок видел, как это делается.

Помните, что главное – это создать позитивную атмосферу и не забывать хвалить ребёнка за его старания. И, конечно, не забывайте про полезные сказки!

#советский_район #растем_вместе
📵Выходные OFFLINE
Развлечения для каждого члена семьи

Изучайте ниже подборку на предстоящий выходные 2️⃣6️⃣-2️⃣7️⃣июля
.

▪️Отдохнуть на фестивале «Бард-рыбалка»
С 25 по 27 июля на берегу Чигиринского водохранилища (Быховский район) пройдет крупное и яркое событие: мультикультурный фестиваль «Большая бард-рыбалка».
▪️Порадовать детей на фестивале DINO Fest
В программе – пенная вечеринка, лазертаг, зрелищное огненное шоу, интерактивные зоны и дружелюблные аниматоры, увлекательные мастер-классы, научные шоу, розыгрыши призов, зоны с настольными играми, квизы, танцы, музыка, аквагрим и фуд-корт.
▪️Поздравить Брест с днем города
А еще в эти выходные старинный город Брест отмечает свой день рождения: ему исполняется 1006 лет! Главные праздничные торжества пройдут 26 июля на разных площадках областной столицы и включат концерты, праздничные шествия, работу интерактивных зон, показательные выступления

Интересных Вам выходных!

#советский_район
#выходные
#афиша
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
☀️ИГРАЕМ ВМЕСТЕ

Сегодня предлагаем Вам сделать зайчиков.

Нам понадобится:
▪️Цветная бумага
▪️Ножницы
▪️Клей
▪️Фломастеры

🖇️Интересный факт: Благодаря большим ушам, заяц избегает перегрева летом.

#советский_район #играем_вместе #летние_развлечения
РАСЦЁМ БЕЛАРУСАМI🇧🇾!

Сёння ў нашай рубрыцы мы раскажам, цi туры вадзіліся пад Туравам.

Лічыцца, што гэты легендарны звер мог вадзіцца ў нас да XIV стагоддзі. Калісьці тураў было шмат, на іх актыўна палявалі. Біцца з турам лічылася прыкметай доблесці. Гэтай доблесці ў выніку аказалася больш, чым жывёл.

Гісторыкі гавораць, што да XV стагоддзя туры яшчэ жылі ў глухіх лясах на тэрыторыі цяперашніх Беларусі, Польшчы і Літвы. Іх нават сталі ахоўваць. Афіцыйна лічыцца, што апошняя карова тура на зямлі памерла сваёй смерцю ў 1627 годзе ў лесе пад Варшавай. (Ёсць звесткі, што туры пасля гэтага маглі яшчэ заставацца ў Балгарыі.)

Прынята лічыць, што туры вадзіліся пад Туравам (ну а дзе яшчэ?). Насамрэч назва жывёлы, хутчэй за ўсё, не мае дачынення ні да горада, ні да імя мясцовага князя Тура. Астанкаў тураў у нас так і не знойдзена. Уявіць, як выглядала гэта жывёла, можна па шкілетах і чэрапах у заходніх музеях.

#советский_район #расцем_беларусамі
🎬ВЕЧЕРНИЙ ПРОСМОТР

Сегодня мы предлагаем Вам для семейного просмотра фильм «Мой дикий друг»

🎞О чем фильм?
Семиклассник Саша Меньшиков заканчивает учебный год в новой школе и живёт со своей тётей Ниной в маленьком живописном городке. Мама Саши, известный учёный, на время своей очередной экспедиции привезла его сюда из Москвы. С одноклассниками у Саши не заладилось, после школы он часто в одиночестве гуляет на природе. Однажды в лесу Саша находит маленького лисёнка, попавшего в капкан. Узнав, что за лисёнком охотятся браконьеры, мальчик прячет его в землянке в глубине леса и начинает выхаживать. С этого начинается трогательная и полная приключений история о дружбе, ответственности и справедливости.

😉Открывайте для себя волшебный мир фильмов вместе с нами!

#советский_район #вечерний_просмотр
В рубрике "Растем вместе" мы расскажем, как научить ребенка обращаться с деньгами.

Дети рано начинают интересоваться атрибутами взрослой жизни. Поэтому деньги привлекают даже пятилетних малышей.

▪️Обратите внимание на отношение с деньгами в семье.
Дети часто копируют поведение родителей. По привычкам и поведению младшего поколения можно понять, какие правила обращения с деньгами действуют дома.
▪️Рассказывайте ребенку о важности накоплений и ценности денег. Если родители-транжиры, у детей вряд ли будет положительный пример для подражания. Пусть они видят, что за каждой покупкой, развлечением и услугой стоят планирование и труд.
▪️Покажите пример правильного обращения с финансами. Если вы легко поддаетесь желаниям – покупаете очередное платье или стоите в очереди за дорогим смартфоном, то это не мотивация для накоплений. Дети подхватят идеи долгосрочного планирования, если они есть в семье.

#советский_район #растем_вместе
ИНКЛЮЗИЯ И ТОЛЕРАНТНОСТЬ

Мы привыкаем жить в мире, где мы имеем право на уважение, независимо от нашего пола, возраста, цвета кожи и особенностей здоровья.❗️Давайте разберёмся, что же такое толерантность и инклюзия и узнаем в чём разница.

Толерантность подразумевает терпимость к другим, признание их права на существование и отличие от себя, но часто сохраняет определенную дистанцию и не предполагает активного вовлечения.
Инклюзия направлена на активное включение всех людей, независимо от их различий, в общественную жизнь, работу, образование и т.д., с созданием для них равных возможностей и условий. Инклюзия подразумевает не просто терпимость, а принятие и ценность различий, стремление к созданию среды, где каждый чувствует себя частью целого.

📌В итоге, толерантность можно рассматривать как первый шаг к инклюзии. Инклюзия же стремится к созданию такой среды, где все чувствуют себя принятыми, ценными и имеют равные возможности для участия в жизни общества.

#советский_район
#про_инклюзию
📵Выходные OFFLINE
Развлечения для каждого члена семьи

Изучайте ниже подборку на предстоящий выходные 2️⃣-3️⃣августа
.

▪️Подарить детям праздник в музее «Дудутки»
2 августа 2025 года музейный комплекс «Дудутки» приглашает на масштабный семейный фестиваль «ДетиФест. Двойной размах». Море радости вам и вашим чадам подарят запланированные активности: пенная вечеринка, фестиваль красок, анимационные программы, рыцарский квест, мастер-классы, конкурсы, розыгрыши призов и тематические локации.
▪️Нырнуть в водную стихию на выставке во Дворце искусства
Здесь вы узнаете, как современные художники Беларуси переосмысляют воду и раскрывают ее новые грани: от целебных свойств до экологических вопросов. Представлены работы в разных техниках: живопись, графика, инсталляция, цифровое искусство. А жемчужина проекта – это иммерсивный фильм о творчестве художника Ивана Айвазовского – ведь кто, как не он, является главным певцом водной стихии?

Интересных Вам выходных!

#советский_район
#выходные
#афиша
🍳ВОСКРЕСНЫЙ ЗАВТРАК
ВМЕСТЕ ВСЕЙ СЕМЬЕЙ

Какой чай пить утром

Утренний чай — это не только приятное начало дня, но и целый ритуал, который способствует улучшению общего состояния здоровья.

☕️Черный чай
Содержит кофеин, который помогает пробудиться и повысить бодрость. Черный чай также богат антиоксидантами и имеет насыщенный вкус, что делает его отличным выбором для утреннего напитка.
☕️Матча
Матча содержит больше кофеина, чем обычный зеленый чай, и обладает ярким вкусом. Он также богат аминокислотой L-теанином, который способствует улучшению концентрации и сосредоточенности.
☕️Зеленый чай
Имеет бодрящее действие благодаря содержанию кофеина, но в меньших количествах, чем в черном чае, что обеспечивает более стабильный энергетический уровень.
☕️Чай с добавление цитрусовых и имбиря
Добавление цитрусовых фруктов или имбиря в чай может придать ему освежающий вкус и повысить его бодрящие свойства.

😋Приятного аппетита!

#советский_район #завтрак