Средняя школа 122
414 subscribers
28.7K photos
1.43K videos
15 files
6.84K links
Официальный Telegram-канал Средней школы 122 г. Минска
加入频道
☝️Что делать, если Ваш ребенок не хочет идти в школу?

🖋️По данным психологов:
🔹 примерно 10 % детей не хотят идти в школу, потому что слышат о ней нелестные высказывания взрослых;
🔹 около 8% получили негативный настрой от других детей.

☝️Малыши верят во все без доказательств, поэтому очень важно, чтобы первоклассник получал позитивную информацию о школе от близких людей.

🖋️Вторая причина - если ребенок "не наигрался", но его психика очень пластична, и, придя в класс, он скоро начнет испытывать удовольствие от процесса обучения.

✔️Иногда достаточно дать понять ребенку, что учеба в школе - это обязанность каждого современного человека, и от соблюдения этих обязанностей будет зависеть отношение к нему окружающих.

‼️ВАЖНО‼️
💯Не принуждайте малыша заранее любить то, что он еще не познал.

#первый_раз_в_1_класс
#советы_родителям
#СТОПНАРКОТИКИ

😱 НАРКОБИЗНЕС: ИМЯ БЕДЫ 👉 НАРКОТИК 👈

‼️Умей сказать НЕТ

☄️ ПРАВИЛА ОТКАЗА ⤵️
🔴никогда не колебаться, а решительно и твёрдо сказать "НЕТ". При этом смотреть прямо в глаза собеседнику
🔴 сначала стать на позицию собеседника, а потом выдвинуть свои аргументы отказа:" Я тебя понимаю, но..."
🔴если давление продолжается, то перейти в наступление, говорить жёстко " Почему ты мне навязываешь это?"
🔴отказаться вообще
говорить на эту тему
🔴 найти комромисс: "Давай сейчас оставим этот разговор"

🙏 ПОМНИТЕ 🔜 каждый человек имеет право отказаться от любого предложения другого человека

‼️ Выбор, который делают здравомыслящие люди, очевиден - НЕТ НАРКОТИКАМ

#советскийрайон
#профилактика
#стопнаркотики
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📋ЗАКОН И Я: заметки
о частном и общем🙋‍♀️🙋🙋‍♂️

#соблюдай_закон #спцсоветский
УРА! ОБЕД!
ВКУСНО КАК ДОМА
!🙂


САЛАТ ИЗ БЕЛОКАЧАННОЙ КАПУСТЫ С ОГУРЦОМ (50 гр.) - 0р.21коп.

СУП ОВОЩНОЙ С РИСОМ С ВИТАМИНОМ "С" (помидоры)(200 гр.) - 0р.54коп.

БИТОЧКИ КУРИНЫЕ С СЫРОМ (1/50 гр.) - 0р. 89 коп.

ПЮРЕ КАРТОФЕЛЬНОЕ (100 гр.) - 0р. 36коп.

СОК АВС ФРУКТОВЫЙ (200 гр.) -0р. 81коп.
                                                                   
ХЛЕБ (
1 шт./20 гр.) -0р.07 коп.       
                                                     
ИТОГО : 2р.91 коп.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!🙂

#ПроПитание #школьное_питание
ПЕРВЫЙ ЭТАП РЕСПУБЛИКАНСКОЙ ОЛИМПИАДЫ📚

🗓️2️⃣1️⃣октября 2024 года прошёл первый этап республиканской  олимпиады по учебному предмету «Физика»🔭🧲
🎓1️⃣4️⃣учащихся 9-11 классов борются за звание победителя!
Вперёд к новым вершинам!
⛅️🍂С ДОБРЫМ УТРОМ!

Предусмотрительность и осторожность одинаково важны: предусмотрительность - чтобы вовремя заметить трудности, а осторожность - чтобы самым тщательным образом подготовиться к их встрече.
Руал Амундсен

Художник А. Герасимов

#вдохновение #литературный_дневник
22 октября – события и памятные даты

🔸Беларусь у асобах і падзеях 22 кастрычніка

🔸Знаменательные даты и исторические события в истории мира сегодня 22 октября

🔸Праздники, отмечаются в мире сегодня 22 октября

🔸Родились великие в этот день

🖍На заметку:             
🔹155 гадоў з дня нараджэння Краснапольскага Дзмітрыя Іванавіча, (1869-1919), праваслаўнага рэлігійнага дзеяча, епіскапа Гомельскага, Мінскага і Тураўскага, архіепіскапа Астраханскага, свяшчэннамучаніка, святога Беларускай Праваслаўнай Царквы
🔹95 гадоў з дня нараджэння Мацвейка Аляксандра Пятровіча, 1929,  вучонага ў галіне лесакарыстання
🔹80 гадоў з дня нараджэння Карпенка Валерыя Аляксандравіча, 1944,  вучонага-фізіка, лаўрэата Дзяржаўнай прэміі Беларусі
🔹75 гадоў з дня нараджэння Ляшук Юрыя Фёдаравіча, (1949-2004), вучонага ў галіне дакладнай механікі, лаўрэата Дзяржаўнай прэміі Беларусі
🔹75 гадоў з дня нараджэння Токаравай Ірыны Ігараўны, (1949-2006), мовазнаўца
🔹22 октября Международный день заикающихся людей

#день_в_истории
2⃣2⃣ кастрычніка адзначаецца народнае свята Якаў.

📌 У праваслаўным царкоўным календары гэта дзень шанавання памяці аднаго з дванаццаці апосталаў - Якава Алфеева.

Народныя традыцыі

🔸Нашы продкі гэты дзень называлі "дрэвапілец".
🔸У гэта час нарыхтоўвалі дровы, а таксама рубілі дрэвы ў лесе для будаўніцтва.
🔸 Восеньскі перыяд, калі дрэвы "засынаюць", лічыўся найлепшым для нарыхтоўкі.
🔸Секчы дровы можна было ў месцах, дзе раслі асіна, бяроза, алешына, вярба, елкі і сосны.
🔸Часта яны знаходзіліся ў багністых месцах.
🔸Таму дровы вывозілі толькі пасля таго, як падмарозіць і выпадзе снег.
🔸 22 кастрычніка называлі Днём першай кашы.
🔸У кожнай хаце на Якава варылі кашу са свіным салам.

Яшчэ больш чытайце тут.

🍰 Народжаныя 22 кастрычніка на першы погляд суровыя, але на самой справе мараць пра каханне і рамантыку. Насіць ім варта сапфір.

#народны_каляндар
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
▶️ ФОРМУЛА БЕЗОПАСНОСТИ |

‼️  Предлагаем для просмотра короткий видеоролик о том, как поговорить с ребёнком о правилах безопасности

#советскийрайон #профилактика
#формула_безопасности
БЛЮДО ДНЯ!
ВКУСНО КАК ДОМА
🙂

КУКУРУЗА КОНСЕРВИРОВАННАЯ
(30 гр.)- 0р. 62коп.

ЗАПЕКАНКА МЯСНАЯ "СЫТНАЯ" (50 гр.)- 1р. 02коп.

МАКАРОННЫЕ ИЗДЕЛИЯ ОТВАРНЫЕ (100 гр.) -0р. 19 коп.

ЧАЙ С ЛИМОНОМ (200/7 гр.)- 0р. 14 коп.

ХЛЕБ (1 шт./20гр.) -0р. 07коп.

ИТОГО : 2 р. 04 коп.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! 🙂

#ПроПитание #школьное_питание
📖Читайте наши советы в подборке📖
«👍😉😉😛😜😐😜😙и🙄»

У нас вы найдете много полезного😉
⬇️⬇️⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ОШИБКИ МЫШЛЕНИЯ, или когнитивные искажения: что можно с ними делать для улучшения своего эмоционального состояния и повышения психологического благополучия? (часть 6)

Если вы не читали про "долженствование", "катастрофизацию" и черно-белое мышление, рекомендуем вернуться и посмотреть части 1-5 😉

Часть 1
Часть 2
Часть 3
Часть 4
Часть 5

Сегодня у нас на разборе...

4. ОБЕСЦЕНИВАНИЕ ПОЗИТИВНОЙ ИНФОРМАЦИИ

Обесценивание вы можете заметить там, где успехам, опыту, поступкам:

а) не придаем никакого значения (не обращаем внимания, будто бы ничего не произошло);
б) придаем негативное, отрицательное значение.

Например, это может выглядеть так:

😒"Твои проблемы – ерунда"
😬"Да, я справился с задачей, но мне просто повезло"
🫤"Зачем тебе эта вещь? Лучше бы не тратил на это деньги!"
🤦‍♂️"И ты считаешь, что это хороший результат?"
😕"Вот Петя молодец, а я что?"

Обесценивание само по себе является механизмом снижения значимости чего бы то ни было (чувств, эмоций, способностей, успехов, потребностей, достижений, желаний, целей, личности и т.д.).

Часто это работает так: положительные аспекты игнорируются (им присваивается статус "пустое место", "ноль", "ничто", используется прием преуменьшения), а отрицательные аспекты (т.е. недостатки) ставятся в центр внимания, часто преувеличиваются. Таким образом "обнулённые" достоинства просто-напросто растворяются на фоне раздутых недостатков. Вот такое вот искажение восприятия.

☝️Снижение значимости ценных и важных вещей может быть не просто ошибкой мышления, но и укоренившейся вредной привычкой. Обесценивание в свой адрес со временем снижает уверенность в себе, разрушает самооценку, веру в свои силы справляться с трудностями жизни и достигать результатов. Разве это путь к тому, чтобы быть успешным, реализованным да и просто счастливым человеком? Вопрос риторический. Обесценивание в адрес других людей создает такой же разрушительный эффект.

Подумайте, насколько вы замечали у себя или у других склонность обесценивать успехи, позитивные моменты и поступки, не придавать им значения? Как думаете, почему вы обесценивали себя / других? Почему обесценивали вас?

✍️Поразмышляйте над этим 📔

⚡️А В СЛЕДУЮЩЕМ ПОСТЕ МЫ РАЗБЕРЕМ:

✖️Обесценивание – от чего мы защищаемся?
✖️Пассивно-агрессивное поведение как разновидность обесценивания.
✖️Как выйти из бесконечного круга обесценивания и больше туда не втягиваться?

👀НЕ ПРОПУСТИТЕ!

#психолог_и_я
УРА! ОБЕД! 
ВКУСНО КАК ДОМА
!🙂
                                                         
СВЕЖИЙ
ОГУРЕЦ (50 гр) - 0р. 37коп.

СУП МОЛОЧНЫЙ С ОВСЯНЫМИ ХЛОПЬЯМИ (200 гр) - 0р. 62коп.

ШНИЦЕЛЬ НАТУРАЛЬНЫЙ РУБЛЕНЫЙ (СВИНИНА) (50 гр) - 1р. 28коп.      

КАША ГРЕЧНЕВАЯ ВЯЗКАЯ
(100 гр) - 0р. 16коп.

НАПИТОК "ВИТАМИННЫЙ" С ВИТАМИНОМ "С" 50 МГ (200 гр) -0р. 31коп.     
 
ХЛЕБ (1 шт./20 гр) -0р.07коп.       
                                                     
ИТОГО : 2р. 81 коп.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!🙂

#ПроПитание #школьное_питание