Forwarded from Образование.Советский.Минск
☝️Что делать, если Ваш ребенок не хочет идти в школу?
🖋️По данным психологов:
🔹 примерно 10 % детей не хотят идти в школу, потому что слышат о ней нелестные высказывания взрослых;
🔹 около 8% получили негативный настрой от других детей.
☝️Малыши верят во все без доказательств, поэтому очень важно, чтобы первоклассник получал позитивную информацию о школе от близких людей.
🖋️Вторая причина - если ребенок "не наигрался", но его психика очень пластична, и, придя в класс, он скоро начнет испытывать удовольствие от процесса обучения.
✔️Иногда достаточно дать понять ребенку, что учеба в школе - это обязанность каждого современного человека, и от соблюдения этих обязанностей будет зависеть отношение к нему окружающих.
‼️ВАЖНО‼️
💯Не принуждайте малыша заранее любить то, что он еще не познал.
#первый_раз_в_1_класс
#советы_родителям
🖋️По данным психологов:
🔹 примерно 10 % детей не хотят идти в школу, потому что слышат о ней нелестные высказывания взрослых;
🔹 около 8% получили негативный настрой от других детей.
☝️Малыши верят во все без доказательств, поэтому очень важно, чтобы первоклассник получал позитивную информацию о школе от близких людей.
🖋️Вторая причина - если ребенок "не наигрался", но его психика очень пластична, и, придя в класс, он скоро начнет испытывать удовольствие от процесса обучения.
✔️Иногда достаточно дать понять ребенку, что учеба в школе - это обязанность каждого современного человека, и от соблюдения этих обязанностей будет зависеть отношение к нему окружающих.
‼️ВАЖНО‼️
💯Не принуждайте малыша заранее любить то, что он еще не познал.
#первый_раз_в_1_класс
#советы_родителям
Forwarded from Образование.Советский.Минск
#СТОПНАРКОТИКИ
😱 НАРКОБИЗНЕС: ИМЯ БЕДЫ 👉 НАРКОТИК 👈
‼️Умей сказать НЕТ
☄️ ПРАВИЛА ОТКАЗА ⤵️
🔴 никогда не колебаться, а решительно и твёрдо сказать "НЕТ". При этом смотреть прямо в глаза собеседнику
🔴 сначала стать на позицию собеседника, а потом выдвинуть свои аргументы отказа:" Я тебя понимаю, но..."
🔴 если давление продолжается, то перейти в наступление, говорить жёстко " Почему ты мне навязываешь это?"
🔴 отказаться вообще
говорить на эту тему
🔴 найти комромисс: "Давай сейчас оставим этот разговор"
🙏 ПОМНИТЕ 🔜 каждый человек имеет право отказаться от любого предложения другого человека
‼️ Выбор, который делают здравомыслящие люди, очевиден - НЕТ НАРКОТИКАМ
#советскийрайон
#профилактика
#стопнаркотики
😱 НАРКОБИЗНЕС: ИМЯ БЕДЫ 👉 НАРКОТИК 👈
‼️Умей сказать НЕТ
☄️ ПРАВИЛА ОТКАЗА ⤵️
говорить на эту тему
‼️ Выбор, который делают здравомыслящие люди, очевиден - НЕТ НАРКОТИКАМ
#советскийрайон
#профилактика
#стопнаркотики
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Образование.Советский.Минск
УРА! ОБЕД!
ВКУСНО КАК ДОМА!🙂
САЛАТ ИЗ БЕЛОКАЧАННОЙ КАПУСТЫ С ОГУРЦОМ (50 гр.) - 0р.21коп.
СУП ОВОЩНОЙ С РИСОМ С ВИТАМИНОМ "С" (помидоры)(200 гр.) - 0р.54коп.
БИТОЧКИ КУРИНЫЕ С СЫРОМ (1/50 гр.) - 0р. 89 коп.
ПЮРЕ КАРТОФЕЛЬНОЕ (100 гр.) - 0р. 36коп.
СОК АВС ФРУКТОВЫЙ (200 гр.) -0р. 81коп.
ХЛЕБ (1 шт./20 гр.) -0р.07 коп.
ИТОГО : 2р.91 коп.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!🙂
#ПроПитание #школьное_питание
ВКУСНО КАК ДОМА!🙂
САЛАТ ИЗ БЕЛОКАЧАННОЙ КАПУСТЫ С ОГУРЦОМ (50 гр.) - 0р.21коп.
СУП ОВОЩНОЙ С РИСОМ С ВИТАМИНОМ "С" (помидоры)(200 гр.) - 0р.54коп.
БИТОЧКИ КУРИНЫЕ С СЫРОМ (1/50 гр.) - 0р. 89 коп.
ПЮРЕ КАРТОФЕЛЬНОЕ (100 гр.) - 0р. 36коп.
СОК АВС ФРУКТОВЫЙ (200 гр.) -0р. 81коп.
ХЛЕБ (1 шт./20 гр.) -0р.07 коп.
ИТОГО : 2р.91 коп.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!🙂
#ПроПитание #школьное_питание
ПЕРВЫЙ ЭТАП РЕСПУБЛИКАНСКОЙ ОЛИМПИАДЫ📚
🗓️2️⃣1️⃣октября 2024 года прошёл первый этап республиканской олимпиады по учебному предмету «Физика»🔭🧲
🎓1️⃣4️⃣учащихся 9-11 классов борются за звание победителя!
⭐Вперёд к новым вершинам!
🗓️2️⃣1️⃣октября 2024 года прошёл первый этап республиканской олимпиады по учебному предмету «Физика»🔭🧲
🎓1️⃣4️⃣учащихся 9-11 классов борются за звание победителя!
⭐Вперёд к новым вершинам!
Forwarded from Образование.Советский.Минск
⛅️🍂С ДОБРЫМ УТРОМ!
Предусмотрительность и осторожность одинаково важны: предусмотрительность - чтобы вовремя заметить трудности, а осторожность - чтобы самым тщательным образом подготовиться к их встрече.
Руал Амундсен
Художник А. Герасимов
#вдохновение #литературный_дневник
Предусмотрительность и осторожность одинаково важны: предусмотрительность - чтобы вовремя заметить трудности, а осторожность - чтобы самым тщательным образом подготовиться к их встрече.
Руал Амундсен
Художник А. Герасимов
#вдохновение #литературный_дневник
Forwarded from Образование.Советский.Минск
22 октября – события и памятные даты
🔸Беларусь у асобах і падзеях 22 кастрычніка
🔸Знаменательные даты и исторические события в истории мира сегодня 22 октября
🔸Праздники, отмечаются в мире сегодня 22 октября
🔸Родились великие в этот день
🖍На заметку:
🔹155 гадоў з дня нараджэння Краснапольскага Дзмітрыя Іванавіча, (1869-1919), праваслаўнага рэлігійнага дзеяча, епіскапа Гомельскага, Мінскага і Тураўскага, архіепіскапа Астраханскага, свяшчэннамучаніка, святога Беларускай Праваслаўнай Царквы
🔹95 гадоў з дня нараджэння Мацвейка Аляксандра Пятровіча, 1929, вучонага ў галіне лесакарыстання
🔹80 гадоў з дня нараджэння Карпенка Валерыя Аляксандравіча, 1944, вучонага-фізіка, лаўрэата Дзяржаўнай прэміі Беларусі
🔹75 гадоў з дня нараджэння Ляшук Юрыя Фёдаравіча, (1949-2004), вучонага ў галіне дакладнай механікі, лаўрэата Дзяржаўнай прэміі Беларусі
🔹75 гадоў з дня нараджэння Токаравай Ірыны Ігараўны, (1949-2006), мовазнаўца
🔹22 октября Международный день заикающихся людей
#день_в_истории
🔸Беларусь у асобах і падзеях 22 кастрычніка
🔸Знаменательные даты и исторические события в истории мира сегодня 22 октября
🔸Праздники, отмечаются в мире сегодня 22 октября
🔸Родились великие в этот день
🖍На заметку:
🔹155 гадоў з дня нараджэння Краснапольскага Дзмітрыя Іванавіча, (1869-1919), праваслаўнага рэлігійнага дзеяча, епіскапа Гомельскага, Мінскага і Тураўскага, архіепіскапа Астраханскага, свяшчэннамучаніка, святога Беларускай Праваслаўнай Царквы
🔹95 гадоў з дня нараджэння Мацвейка Аляксандра Пятровіча, 1929, вучонага ў галіне лесакарыстання
🔹80 гадоў з дня нараджэння Карпенка Валерыя Аляксандравіча, 1944, вучонага-фізіка, лаўрэата Дзяржаўнай прэміі Беларусі
🔹75 гадоў з дня нараджэння Ляшук Юрыя Фёдаравіча, (1949-2004), вучонага ў галіне дакладнай механікі, лаўрэата Дзяржаўнай прэміі Беларусі
🔹75 гадоў з дня нараджэння Токаравай Ірыны Ігараўны, (1949-2006), мовазнаўца
🔹22 октября Международный день заикающихся людей
#день_в_истории
Forwarded from Образование.Советский.Минск
2⃣2⃣ кастрычніка адзначаецца народнае свята Якаў.
📌 У праваслаўным царкоўным календары гэта дзень шанавання памяці аднаго з дванаццаці апосталаў - Якава Алфеева.
Народныя традыцыі
🔸Нашы продкі гэты дзень называлі "дрэвапілец".
🔸У гэта час нарыхтоўвалі дровы, а таксама рубілі дрэвы ў лесе для будаўніцтва.
🔸 Восеньскі перыяд, калі дрэвы "засынаюць", лічыўся найлепшым для нарыхтоўкі.
🔸Секчы дровы можна было ў месцах, дзе раслі асіна, бяроза, алешына, вярба, елкі і сосны.
🔸Часта яны знаходзіліся ў багністых месцах.
🔸Таму дровы вывозілі толькі пасля таго, як падмарозіць і выпадзе снег.
🔸 22 кастрычніка называлі Днём першай кашы.
🔸У кожнай хаце на Якава варылі кашу са свіным салам.
Яшчэ больш чытайце тут.
🍰 Народжаныя 22 кастрычніка на першы погляд суровыя, але на самой справе мараць пра каханне і рамантыку. Насіць ім варта сапфір.
#народны_каляндар
📌 У праваслаўным царкоўным календары гэта дзень шанавання памяці аднаго з дванаццаці апосталаў - Якава Алфеева.
Народныя традыцыі
🔸Нашы продкі гэты дзень называлі "дрэвапілец".
🔸У гэта час нарыхтоўвалі дровы, а таксама рубілі дрэвы ў лесе для будаўніцтва.
🔸 Восеньскі перыяд, калі дрэвы "засынаюць", лічыўся найлепшым для нарыхтоўкі.
🔸Секчы дровы можна было ў месцах, дзе раслі асіна, бяроза, алешына, вярба, елкі і сосны.
🔸Часта яны знаходзіліся ў багністых месцах.
🔸Таму дровы вывозілі толькі пасля таго, як падмарозіць і выпадзе снег.
🔸 22 кастрычніка называлі Днём першай кашы.
🔸У кожнай хаце на Якава варылі кашу са свіным салам.
Яшчэ больш чытайце тут.
🍰 Народжаныя 22 кастрычніка на першы погляд суровыя, але на самой справе мараць пра каханне і рамантыку. Насіць ім варта сапфір.
#народны_каляндар
Forwarded from Образование.Советский.Минск
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
▶️ ФОРМУЛА БЕЗОПАСНОСТИ |
‼️ Предлагаем для просмотра короткий видеоролик о том, как поговорить с ребёнком о правилах безопасности
#советскийрайон #профилактика
#формула_безопасности
‼️ Предлагаем для просмотра короткий видеоролик о том, как поговорить с ребёнком о правилах безопасности
#советскийрайон #профилактика
#формула_безопасности
БЛЮДО ДНЯ!
ВКУСНО КАК ДОМА 🙂
КУКУРУЗА КОНСЕРВИРОВАННАЯ (30 гр.)- 0р. 62коп.
ЗАПЕКАНКА МЯСНАЯ "СЫТНАЯ" (50 гр.)- 1р. 02коп.
МАКАРОННЫЕ ИЗДЕЛИЯ ОТВАРНЫЕ (100 гр.) -0р. 19 коп.
ЧАЙ С ЛИМОНОМ (200/7 гр.)- 0р. 14 коп.
ХЛЕБ (1 шт./20гр.) -0р. 07коп.
ИТОГО : 2 р. 04 коп.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! 🙂
#ПроПитание #школьное_питание
ВКУСНО КАК ДОМА 🙂
КУКУРУЗА КОНСЕРВИРОВАННАЯ (30 гр.)- 0р. 62коп.
ЗАПЕКАНКА МЯСНАЯ "СЫТНАЯ" (50 гр.)- 1р. 02коп.
МАКАРОННЫЕ ИЗДЕЛИЯ ОТВАРНЫЕ (100 гр.) -0р. 19 коп.
ЧАЙ С ЛИМОНОМ (200/7 гр.)- 0р. 14 коп.
ХЛЕБ (1 шт./20гр.) -0р. 07коп.
ИТОГО : 2 р. 04 коп.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! 🙂
#ПроПитание #школьное_питание
Forwarded from Образование.Советский.Минск
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Образование.Советский.Минск
ОШИБКИ МЫШЛЕНИЯ, или когнитивные искажения: что можно с ними делать для улучшения своего эмоционального состояния и повышения психологического благополучия? (часть 6)
Если вы не читали про "долженствование", "катастрофизацию" и черно-белое мышление, рекомендуем вернуться и посмотреть части 1-5 😉
Часть 1
Часть 2
Часть 3
Часть 4
Часть 5
Сегодня у нас на разборе...
4. ОБЕСЦЕНИВАНИЕ ПОЗИТИВНОЙ ИНФОРМАЦИИ
Обесценивание вы можете заметить там, где успехам, опыту, поступкам:
а) не придаем никакого значения (не обращаем внимания, будто бы ничего не произошло);
б) придаем негативное, отрицательное значение.
Например, это может выглядеть так:
😒"Твои проблемы – ерунда"
😬"Да, я справился с задачей, но мне просто повезло"
🫤"Зачем тебе эта вещь? Лучше бы не тратил на это деньги!"
🤦♂️"И ты считаешь, что это хороший результат?"
😕"Вот Петя молодец, а я что?"
Обесценивание само по себе является механизмом снижения значимости чего бы то ни было (чувств, эмоций, способностей, успехов, потребностей, достижений, желаний, целей, личности и т.д.).
Часто это работает так: положительные аспекты игнорируются (им присваивается статус "пустое место", "ноль", "ничто", используется прием преуменьшения), а отрицательные аспекты (т.е. недостатки) ставятся в центр внимания, часто преувеличиваются. Таким образом "обнулённые" достоинства просто-напросто растворяются на фоне раздутых недостатков. Вот такое вот искажение восприятия.
☝️Снижение значимости ценных и важных вещей может быть не просто ошибкой мышления, но и укоренившейся вредной привычкой. Обесценивание в свой адрес со временем снижает уверенность в себе, разрушает самооценку, веру в свои силы справляться с трудностями жизни и достигать результатов. Разве это путь к тому, чтобы быть успешным, реализованным да и просто счастливым человеком? Вопрос риторический. Обесценивание в адрес других людей создает такой же разрушительный эффект.
Подумайте, насколько вы замечали у себя или у других склонность обесценивать успехи, позитивные моменты и поступки, не придавать им значения? Как думаете, почему вы обесценивали себя / других? Почему обесценивали вас?
✍️Поразмышляйте над этим 📔
⚡️А В СЛЕДУЮЩЕМ ПОСТЕ МЫ РАЗБЕРЕМ:
✖️Обесценивание – от чего мы защищаемся?
✖️Пассивно-агрессивное поведение как разновидность обесценивания.
✖️Как выйти из бесконечного круга обесценивания и больше туда не втягиваться?
👀НЕ ПРОПУСТИТЕ!
#психолог_и_я
Если вы не читали про "долженствование", "катастрофизацию" и черно-белое мышление, рекомендуем вернуться и посмотреть части 1-5 😉
Часть 1
Часть 2
Часть 3
Часть 4
Часть 5
Сегодня у нас на разборе...
4. ОБЕСЦЕНИВАНИЕ ПОЗИТИВНОЙ ИНФОРМАЦИИ
Обесценивание вы можете заметить там, где успехам, опыту, поступкам:
а) не придаем никакого значения (не обращаем внимания, будто бы ничего не произошло);
б) придаем негативное, отрицательное значение.
Например, это может выглядеть так:
😒"Твои проблемы – ерунда"
😬"Да, я справился с задачей, но мне просто повезло"
🫤"Зачем тебе эта вещь? Лучше бы не тратил на это деньги!"
🤦♂️"И ты считаешь, что это хороший результат?"
😕"Вот Петя молодец, а я что?"
Обесценивание само по себе является механизмом снижения значимости чего бы то ни было (чувств, эмоций, способностей, успехов, потребностей, достижений, желаний, целей, личности и т.д.).
Часто это работает так: положительные аспекты игнорируются (им присваивается статус "пустое место", "ноль", "ничто", используется прием преуменьшения), а отрицательные аспекты (т.е. недостатки) ставятся в центр внимания, часто преувеличиваются. Таким образом "обнулённые" достоинства просто-напросто растворяются на фоне раздутых недостатков. Вот такое вот искажение восприятия.
☝️Снижение значимости ценных и важных вещей может быть не просто ошибкой мышления, но и укоренившейся вредной привычкой. Обесценивание в свой адрес со временем снижает уверенность в себе, разрушает самооценку, веру в свои силы справляться с трудностями жизни и достигать результатов. Разве это путь к тому, чтобы быть успешным, реализованным да и просто счастливым человеком? Вопрос риторический. Обесценивание в адрес других людей создает такой же разрушительный эффект.
Подумайте, насколько вы замечали у себя или у других склонность обесценивать успехи, позитивные моменты и поступки, не придавать им значения? Как думаете, почему вы обесценивали себя / других? Почему обесценивали вас?
✍️Поразмышляйте над этим 📔
⚡️А В СЛЕДУЮЩЕМ ПОСТЕ МЫ РАЗБЕРЕМ:
✖️Обесценивание – от чего мы защищаемся?
✖️Пассивно-агрессивное поведение как разновидность обесценивания.
✖️Как выйти из бесконечного круга обесценивания и больше туда не втягиваться?
👀НЕ ПРОПУСТИТЕ!
#психолог_и_я
Telegram
Образование.Советский.Минск
ОШИБКИ МЫШЛЕНИЯ, или когнитивные искажения: что можно с ними делать для улучшения своего эмоционального состояния и повышения психологического благополучия? (часть 1)
Для начала немного теории. Ошибки мышления возникают при обработке информации, впоследствии…
Для начала немного теории. Ошибки мышления возникают при обработке информации, впоследствии…
УРА! ОБЕД!
ВКУСНО КАК ДОМА!🙂
СВЕЖИЙ ОГУРЕЦ (50 гр) - 0р. 37коп.
СУП МОЛОЧНЫЙ С ОВСЯНЫМИ ХЛОПЬЯМИ (200 гр) - 0р. 62коп.
ШНИЦЕЛЬ НАТУРАЛЬНЫЙ РУБЛЕНЫЙ (СВИНИНА) (50 гр) - 1р. 28коп.
КАША ГРЕЧНЕВАЯ ВЯЗКАЯ (100 гр) - 0р. 16коп.
НАПИТОК "ВИТАМИННЫЙ" С ВИТАМИНОМ "С" 50 МГ (200 гр) -0р. 31коп.
ХЛЕБ (1 шт./20 гр) -0р.07коп.
ИТОГО : 2р. 81 коп.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!🙂
#ПроПитание #школьное_питание
ВКУСНО КАК ДОМА!🙂
СВЕЖИЙ ОГУРЕЦ (50 гр) - 0р. 37коп.
СУП МОЛОЧНЫЙ С ОВСЯНЫМИ ХЛОПЬЯМИ (200 гр) - 0р. 62коп.
ШНИЦЕЛЬ НАТУРАЛЬНЫЙ РУБЛЕНЫЙ (СВИНИНА) (50 гр) - 1р. 28коп.
КАША ГРЕЧНЕВАЯ ВЯЗКАЯ (100 гр) - 0р. 16коп.
НАПИТОК "ВИТАМИННЫЙ" С ВИТАМИНОМ "С" 50 МГ (200 гр) -0р. 31коп.
ХЛЕБ (1 шт./20 гр) -0р.07коп.
ИТОГО : 2р. 81 коп.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!🙂
#ПроПитание #школьное_питание