🌱СОХРАНИМ ВМЕСТЕ
Интересные факты о свекле

Первоначально наши предки употребляли в пищу листовую свёклу – мангольд. Лишь позднее из корнеплодной формы были получены столовые формы.

Свёкла столовая богата сахарами, у большинства сортов и гибридов содержание общего сахара варьирует в пределах 8–18%.

В красной свёкле содержатся бетаин и бетанин – уникальные белковые алкалоидоподобные вещества. Они участвуют в образовании холина – вещества, улучшающего деятельность клеток печени, который укрепляет капилляры, снижает накопление холестерина в крови, препятствует образованию тромбов.

Природа удивительно прекрасна, люби её и не губи напрасно!

#советский_район #сохраним_вместе

🌥🍂С ДОБРЫМ УТРОМ!

То, что кажется странным, редко остается необъясненным.
Автор неизвестен

Художник И. Левитан
#вдохновение #литературный_дневник

17 ноября – события и памятные даты

🔸Беларусь у асобах і падзеях 17 лістапада

🔸Знаменательные даты и исторические события в истории мира сегодня 17 ноября

🔸Праздники, отмечаются в мире сегодня 17 ноября

🔸Родились великие в этот день

🖍На заметку:             
🔹110 гадоў з дня нараджэння Гнідаш Кузьмы Савельевічы, (1914-1944), удзельніка вызвалення Беларусі ў Вялікую Айчынную вайну, Героя Савецкага Саюза
🔹95 гадоў з дня нараджэння Гільман Залмана Давыдавіча, (1929-2022), вучонага ў галіне селекцыі і развядзення сельскагаспадарчых жывёл, заслужанага работнік сельскай гаспадаркі Беларусі
🔹55 гадоў з дня нараджэння Бароўскай Святланы Аляксееўны, 1969, актрысы, тэлевядучай, педагога
🔹17 ноября Международный день студентов
🔹17 ноября День работников сельского хозяйства и перерабатывающей промышленности агропромышленного комплекса в Беларуси

#день_в_истории

1⃣7⃣ лістапада адзначаецца народнае свята Ерамееў дзень.

📌 У праваслаўным царкоўным календары гэта дзень шанавання памяці святых пакутнікаў Нікандра і Ярмея.

Народныя традыцыі

🔸Нашы продкі лічылі: у гэты дзень разгульвала нячыстая сіла, таму раілі заставацца дома.
🔸Жанчыны завіхаліся па гаспадарцы, тапілі печ, а мужчыны плялі лейцы.
🔸Верылі: злыя духі на Ярому стараюцца пракрасціся ў хату, каб украсці распалены вугаль з печы.
🔸17 лістапада не давалі нікому ні агню, ні дроў, ні вугалю, ні грошай, асабліва суседзям.
🔸Інакш поспеху і шчасця не будзе.
🔸Каб абараніць сябе ад злых духаў, на дзвярах, на аканіцах і над вокнамі было прынята выразаць крыжы, сярпы.
🔸Меркавалі, што ў гэты дзень нельга гуляць вяселле: шчасця не будзе.

Яшчэ больш чытайце тут.

🍰 Народжаныя 17 лістапада ўсяго ў жыцці дамагаюцца ў сталыя гады. Насіць ім варта агат.

#народны_каляндар

✅️ХОРОШАЯ ПРИВЫЧКА

❗️Слушать хорошую музыку

Чтобы улучшить настроение и снять стресс.

#хорошаяпривычка

🍳ВОСКРЕСНЫЙ ЗАВТРАК
ВМЕСТЕ ВСЕЙ СЕМЬЕЙ
Идеальная глазунья

Пылающая сковорода со шкварчащим маслом – не лучшая основа для хорошей яичницы. Яичный белок начинает пузыриться и мгновенно сворачиваться, пригорая в низу. Это приводит к получению практически безвкусного тонкого блина, плохо отходящего от сковороды. Стоит вбивать яйца на холодную или теплую сковороду с маслом.

Да, яичница не диетическое блюдо и требует достаточно много масла, чтобы консистенция вышла мягче и интереснее. Если вдруг не хочется накрывать крышкой или побаиваетесь переворачивать, то можно просто полить яичко сверху горячим маслом.

Желток к глазунье – это самое ценное, поэтому его при вбивании нужно непременно сохранить. Чтобы при разбивании скорлупы его не повредить, лучше бить яйцо не посредине, а с краю, при помощи очень острого ножа

😋Приятного аппетита!

#советский_район #завтрак

РОДИТЕЛЬСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ ОНЛАЙН🎓👨‍💻.

📌Продолжаем наши виртуальные занятия!

В прошлое воскресенье мы рассмотрели лишь некоторые правила взаимодействия с подростком.

Сегодня давайте обсудим еще несколько секретов общения.

ЗАНЯТИЕ 159. Правила общения с подростком. Часть вторая. Читайте здесь👍🏻

#родительскийуниверситетонлайн
#советуемпрочитать

Бережём своё здоровье:
🔝советы доктора Неболейкина!

👨‍⚕️Сегодня мы расскажем, почему так важно носить варежки или перчатки.

Перемерзание рук и головы может привести не только к банальной простуде, но и к серьезным заболеваниям сосудов. Поэтому на Руси выходить зимой с непокрытой головой и без рукавиц считалось дурным тоном или признаком того, что с человеком «что-то не так».

Переохлаждение конечностей усиливает вероятность спазмов сосудов, что приводит к образованию тромбов, увеличивает риск возникновения инфаркта.

Сторонники варежек убеждены, что в них намного теплее, чем в перчатках. Пальцы, находясь рядом, легче поддерживают теплообмен и сохраняют тепло. Но рукавички не очень удобны для подвижных игр, в снежки в них не поиграешь, снеговика лепить да и просто брать что-то в руки не удобно.

Кроме того, варежки промокают быстрее.Однако бесспорно одно — в сильный мороз они согревают руки быстрее и лучше!

Быть здоровым — это здорово!

#советынеболейкина #советскийрайон

🍁ИГРАЕМ ВМЕСТЕ

Сегодня предлагаем Вам сделать гербарий.

Нам понадобится:
▪️Листья
▪️Скотч
▪️Бумага
▪️Фломастер
▪️Ножницы

📎Интересный факт: Гербарное дело — отличное хобби для всей семьи. Можно организовывать экспедиции в парки, сады, леса и ботанические сады, выискивать интересные экземпляры, совместно разбираться в подходящих методах сушки.

Строгих правил в этом случае нет: достаточно будет положить лист клёна или цветок лаванды между страницами книги.

#советский_район #играем_вместе #осенние_развлечения

Благотворительная акция для людей старшего поколения «От всей души» стартует с 26 декабря.

Руководители органов власти посетят государственные стационарные учреждения, отделения круглосуточного пребывания территориальных центров социального обслуживания населения, больницы сестринского ухода, хосписы. Они поздравят пожилых белорусов с Новым годом и Рождеством, вручат подарки, окажут помощь в решении насущных проблем.

📌Акция продлится по 15 января 2025-го.

«Минск-Новости»|MINSKNEWS.BY|Telegram|Viber|FB| VK|Inst|TikTok| YouTube

❓Как в ребёнке распознать будущего талантливого музыканта?

Об этом и многом другом рассуждает директор Минского государственного музыкального колледжа имени М.И. Глинки Алексей Снитко.

➡️Смотрите в проекте ONT.BY "Лицом к лицу"

#одаренные_дети

РАСЦЁМ БЕЛАРУСАМI🇧🇾!

Сёння ў нашай рубрыцы мы раскажам легенду пра заснаванне Мінска.

Існуе паданне, што Мінск заснаваў славуты волат-знахар па мянушцы Ме́неск, што пасяліўся ў старадаўнія часы ля моста на рацэ Свіслач каля дарогі. Ме́неск пабудаваў на Свіслачы дзіўны каменны млын на сем колаў.

На яго млыне мука малолася не з зерня, а з велізарных каменных валуноў. Грукат незвычайных жорнаў быў чутны далёка – тым самым Ме́неск запалохваў благіх людзей і прыцягваў увагу моцных і дапытлівых.

Апоўначы Ме́неск раз’язджаў на сваім млыне па сяленнях і набіраў дружыну з адважных і дужых людзей, з якіх пазней склаўся цэлы народ і пасяліўся побач з млыном. Гэтак і паўстаў горад, названы па імені волата Ме́неска – Менскам.

#советский_район #расцем_беларусамі

🎬ВЕЧЕРНИЙ ПРОСМОТР

Сегодня мы предлагаем Вам для семейного просмотра фильм «Тайна амулета».

🎞О чем фильм?
Однажды трое малознакомых молодых людей – Макс, Кеша и Сияна – заходят в таинственную пещеру и встречают там древнее божество, которое превращает их в подростков. Чтобы вновь стать взрослыми герои должны отправиться в опасное приключение и вернуть богам их магический амулет. Проблема заключается в том, что амулетом завладел жадный и коварный мэр города, который использует его для собственного обогащения.

😉Открывайте для себя волшебный мир фильмов вместе с нами!

#советский_район #вечерний_просмотр

🌥🍂С ДОБРЫМ УТРОМ!

Только те люди, что подходят друг другу, не скучают в тишине. Такой вот парадокс.
Николас Спаркс

Художник Б. Федоров
#вдохновение #литературный_дневник

18 ноября – события и памятные даты

🔸Беларусь у асобах і падзеях 18 лістапада

🔸Знаменательные даты и исторические события в истории мира сегодня 18 ноября

🔸Праздники, отмечаются в мире сегодня 18 ноября

🔸Родились великие в этот день

🖍На заметку:             
🔹140 гадоў з дня нараджэння Дактуроўскага Уладзіміра Сямёнавіча, (1884-1935),  расійскага вучоны ў галіне балотазнаўства і палеабатанікі, даследчыка балотных масіваў Беларусі
🔹125 гадоў з дня нараджэння Шалахава Георгія Акімавіча, (1899-1987), ваеннага дзеяча, удзельніка Вялікай Айчыннай вайны, вайны з Японіяй, генерал-лейтэнант
🔹120 гадоў з дня нараджэння Нікольскай Рахіль Абрамаўны, (1904-2004), вучонай-гісторыка
🔹90 гадоў з дня нараджэння Бабук Ігара Міхайлавіча, 1934, вучонага-эканаміста, кавалера ордэна "Знак Пашаны", ордэна Пятра Вялікага І ступені
🔹18 ноября Всемирная неделя повышения осведомленности о проблеме устойчивости к противомикробным препаратам

#день_в_истории

1⃣8⃣ лістапада адзначаецца народнае свята Іона.

📌 У праваслаўным царкоўным календары гэта дзень шанавання памяці святога Іоны, а таксама пакутнікаў Галактыёна і Епістымія.

Народныя традыцыі

🔸Святому дзяўчаты маліліся аб тым, каб сустрэць добрага мужа.
🔸Часта менавіта ў гэты дзень гародніна з'яўлялася на сталах гаспадынь.
🔸Рэдзьку церлі або наразалі кавалачкамі, падавалі з алеем, цыбуляй і соллю.
🔸 Папулярнасцю карысталася рэдзька з квашанай капустай.
🔸Сяляне нарыхтоўвалі чорную рэдзьку на зіму, каб потым выкарыстоўваць яе для лячэння прастудных захворванняў.
🔸Прыкмячалі: на галінах вярбы з'явіўся іней - зіма будзе халодная і зацяжная.
🔸Каб увесь наступны год быць здаровым, 18 лістапада хадзілі ў лазню.

Яшчэ больш чытайце тут.

🍰 Народжаныя 18 лістапада валодаюць вялізным энергетычным патэнцыялам. Насіць ім варта брыльянт.

#народны_каляндар