📌Михаил Мурашко рассказал о развитии системы здравоохранения

Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко в итоговом интервью телеканалу «Россия 24» рассказал о результатах нацпроекта «Здравоохранение» и повышении доступности медпомощи.

🔘С начала года стартовал масштабный проект по скринингу новорожденных на 40 врождённых наследственных заболеваний. Он  уже показал эффективность, в том числе в новых регионах, так как позволяет выявлять редкие заболевания на самых ранних стадиях;

🔘Развивается проект по диабету: расширяется сеть медцентров, школ пациентов, во все регионы выделены средства на закупку для детей приборов для мониторинга глюкозы;

🔘Продолжилась модернизация первичного звена: более 4,5 тыс. объектов открыто, 3,8 тыс. — отремонтированы, приобретаются ФАПы, оборудование. Учитывается транспортная доступность объектов, поставляются автомобили для довода маломобильных пациентов — в этом проекте нет неважных мелочей;

🔘Летальность от повторного инфаркта в России снизилась на 65% после запуска в 2019 году нацпроекта;

🔘Выросли объемы химиотерапии, лучевой терапии, появились новые иммунобиологические и радиофармпрепараты. Отечественная фармацевтика хорошо сработала — это позволяет иметь надёжные поставки;

🔘Почти 340 тыс. детей и около 1,5 млн взрослых в новых регионах охвачены профосмотрами, сформированы рекомендации и проведено лечение. В целом в 2023 году по стране 87 млн человек должны были быть осмотрены — регионы план выполнили;

🔘В рамках нацпроекта «Здравоохранение» обновляется инфраструктура — построены 17 новых детских больниц, новые онкоцентры, активно работает санитарная авиация;

🔘Идет работа по высвобождению времени врача. Немедицинские обязанности перераспределяются на колл-центры, формируются мероприятия по поддержке медперсонала, цифровая трансформация;

🔘 Так как инфраструктура стала меняться, многие врачи сейчас возвращаются работать в родные города. Есть специальные выплаты за особые условия труда, поддержка по жилью, выплаты в рамках программ «Земский доктор» и «Земский фельдшер».

🎄Как восстановить силы и здоровье после Новогодних праздников

"РГ" собрала советы врачей и диетологов, относительно того, как прийти в себя после празднования Нового года.

◽️Разгрузочные дни
Речь не идет о тотальном голодании. Ведь если сесть на жесткую диету сразу после новогодних излишеств, это приведет к нарушению обмена веществ и потере мышечной массы. Главное правило - умеренность в пище и питье.

◽️Правильная диета
Врачи советуют в первые дни Нового года налегать на бульоны, супы и кисломолочные продукты. Также в первую новогоднюю рекомендуется есть только белковые продукты с небольшим количеством овощей. Ни в коем случае не следует "поправлять здоровье" новой порцией спиртного.

◽️Детоксикация
Для устранения симптомов похмелья подойдут препараты с содержанием янтарной кислоты, поскольку они ускоряют процесс переработки алкоголя. Большую помощь в детоксикации окажут овощи и фрукты. В борьбе с изжогой помогут препараты из группы антацидов.

◽️Пить много воды
Достаточное количество воды без газа – первое средство восстановления организма после праздников. Для поддержания водного баланса подойдет вода с долькой лимона и травяные чаи без сахара. Желательно воздержаться от кофе и чая.

◽️Больше двигаться
Физическую нагрузку следует увеличивать постепенно, начинать с коротких занятий, например с утренней зарядки. Коньки, лыжи, санки, пешие прогулки, активные игры на свежем воздухе как нельзя лучше помогут восстановить силы и здоровье. Однако бежать "искупать вину" в спортзал сразу после праздников не следует.

◽️Нормализовать режим сна
За несколько дней до окончания новогодних праздников, имеет смысл ложиться спать на полчаса раньше, чтобы выстроить здоровый график, который позволит возвращаться на работу без тяжелых последствий для организма. При этом совсем не полезно впадать в спячку на все каникулы.

@rgrunews