RUN, POSTGRES, RUN!
150 subscribers
336 photos
48 videos
11 links
Официальный канал команды Postgres Professional по бегу. Для всех, кто влюблен в Postgres и спорт!

Мы всегда рады общению, но у нас есть несколько правил:

✔️Уважаем друг друга

✔️Не используем обсценную лексику

✔️Избегаем тем религии и политики
加入频道
3 августа в Москве состоялся Ночной забег — одно из самых красивых спортивных событий сезона. Участниками забега на дистанцию 10 километров по официальным данным стали 8888 человек. Это единственный массовый забег столицы, который стартует после захода солнца, в 22:30. А на финише бегуны пробегают внутри Большой спортивной арены «Лужники». Наша команда традиционно приняла участие, показав хорошие результаты:

10 км:
1. Солопов Дмитрий - 00:44:20, темп - 4:25
2. Бартунов Олег - 00:56:11, темп - 5:35
3. Толмачев Павел - 01:00:19, темп - 6:01
4. Лицкевич Карина - 01:03:40, темп - 6:21
5. Рыбакина Алена - 01:16:14, темп - 7:37


А на следующий день, в воскресенье 4 августа, проходил заключительный этап забега по горнолыжным склонам - DAB Vertical Summer 2024 Было очень жарко, что усложняло подъем в гору, но все без травм добрались до финишного створа. Теперь пазл из медалей сложился:)
Результаты забега DAB Vertical Summer 2024:

3,5 км:
1. Рыбакина Алена - 00:52:44, темп - 15:04

10 км:
1. Лебедев Антон - 02:05:15, темп - 12:31

14 км:
1. Зверев Евгений - 01:53:53, темп - 8:08
2. Абрамов Владимир - 02:07:13, темп - 9:05
3. Толмачев Павел - 2:15:08, темп - 9:39
🔥9🏆2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
18 августа 2024 г. в Москве прошёл полумарафон «Лужники» — один из самых масштабных полумарафонов в России. В этом году он собрал более 6800 бегунов. Первое место занял Дмитрий Неделин — широко известный профессиональный бегун, чемпион России в беге на 15 км. Он установил новый рекорд трассы, подняв планку до 1:03:42.
Каждый год полумарафон приурочен к какой-то дате. В этом годы это Игры Доброй воли 1986 года.
«Игры» были ответом на олимпийские бойкоты того периода, когда Соединённые Штаты отказались участвовать в Олимпийских играх 1980 года в Москве, а Советский Союз отказался присутствовать на летних Олимпийских играх 1984 года в Лос-Анджелесе.

Наша команда традиционно приняла участие в этом последнем летнем старте, показав хорошие результаты. Всем бег 🏃‍♀️🏃‍♂️🏃

Результаты полумарафона «Лужники»:
1. Максим Орлов - 1:34:25, темп - 4:28
2. Евгений Зверев - 1:57:10, темп - 5:33
3. Владимир Абрамов - 2:00:12, темп - 5:41
4. Павел Лузанов - 2:01:34, темп - 5:45
5. Вячеслав Макаров - 2:07:12, темп - 6:01
6. Антон Лебедев - 2:32:40, темп - 7:13
👍13👏3
29 сентября состоялся, пожалуй, самый романтичный горный ультрамарафон бегового сезона - White Bride Ultra 2024, собрав 2000 участников из разных стран. Были заявлены дистанции - 120, 70, 50, 30 и 15 км. Вишенкой на торте традиционно явился Забег невест, когда девушки бегут 2 км в свадебных платьях.

Невероятно живописный маршрут проходил по горам вокруг Геленджика с видом на Чёрное море и Геленджикскую бухту.
Хотя в этом году организаторы значительно усложнили трассу и сократили временные лимиты, но это было очень захватывающе - встретить рассвет и проводить закат во время бега, а также, находясь в кругу близких по духу людей, почувствовать соленый морской воздух и насладиться горными пейзажами.
Наша команда второй год подряд принимает участие в данном мероприятии, улучшая свои результаты. Всем бег 🏃‍♀️ 🏃‍♂️ 🏃

Результаты ультрамарафона White Bride Ultra:

M70 – 75,9 км. Набор высот - 4129 м:
1. Зверев Евгений - 17:55:56, темп 14:10 мин/км

E50 – 50,9 км. Набор высот - 3221 м:
1. Абрамов Владимир - 12:39:16, темп 14:54 мин/км
2. Макаров Вячеслав - 13:29:38, темп 15:54 мин/км

S30 - 30,7 км. Набор высот - 1989 м:
1. Лебедев Антон - DNF – Did Not Finish
(не уложился во временный лимит)
🔥15
В прошедшие выходные состоялся один из крупнейших спортивных праздников - Московский Марафон. В забеге приняло участие около 30 тысяч человек — почти 14 тысяч в основном старте и более 15,5 тысячи в дистанции на 10 километров. Первые два места среди мужчин заняли марокканцы Беннар и Дазза, третьим финишировал прошлогодний победитель Дмитрий Неделин. Марокканский бегун Юнесс Беннар выиграл Московский Марафон, показав лучшее время за всю историю соревнований (с 2013 года) — 2 часа 11 минут 34 секунды.
Из минусов - холодная погода. Дул сильный пронизывающий ветер, и было достаточно забавно видеть на пунктах питания мокрые губки для освежения. В прошлом году марафон проходил почти на месяц раньше - 17 сентября, и это было оптимально.
Теперь о нашей команде. В этом году участие приняло 15 человек, свой первый марафон пробежал Евгений Бредня. Так держать! Толмачев Павел получил медаль Лиги марафонов БРИКС за то, что за год принял участие в трех крупнейших марафонах России (Москва, Санкт-Петербург, Казань). Очень отрадно, что марафонское движение в компании растет и привлекает новых участников. Всем бег и хорошей рабочей недели!

Результаты Московского Марафона 2024:

10 км:
1. Савостенок Виталий - 0:45:09, темп - 4:31 мин/км
2. Попов Александр - 0:45:31, темп - 4:34 мин/км
3. Жмелев Евгений - 1:00:39, темп - 6:04 мин/км
4. Леонова Анастасия - 1:00:42, темп - 6:05 мин/км
5. Лебедев Антон - 1:02:25, темп - 6:15 мин/км
6. Лицкевич Карина - 1:04:20, темп - 6:26 мин/км
7. Семенцов Евгений - 1:09:28, темп - 6:57 мин/км
8. Рыбакина Алена - 1:20:15, темп - 8:02 мин/км


42.2 км:
1. Толмачев Павел - 3:43:50, темп - 5:19 мин/км
2. Орлов Максим - 3:54:06, темп - 5:33 мин/км
3. Бредня Евгений - 4:09:43, темп - 5:56 мин/км
4. Лузанов Павел - 4:12:44, темп - 6:00 мин/км
5. Зверев Евгений - 4:31:38, темп - 6:27 мин/км
6. Абрамов Владимир - 4:53:48, темп - 6:58 мин/км
7. Макаров Вячеслав - 5:15:57, темп - 7:30 мин/км
🔥22
27 октября в московском парке "Крылатские Холмы" прошел забег "Крылатский Трейл". Это последний старт сезона от Бегового Сообщества RUNC, но далеко не последний для нашего Бегового Клуба. Его отличительной особенностью является наличие грунта, а также асфальтовых отрезков, относительно небольшой набор высоты - 280 м. Короткие дистанции (4 и 8 км) комфортны даже для тех, кто решил попробовать себя в трейлраннинге впервые.
Погода, в отличие от прошлого года (в это время уже лежал снег), более благоприятствовала - было достаточно сухо и тепло. В общем, это был отличный повод провести выходной день на природе и получить заряд бодрости.
Отдельный респект нашим девушкам - Маше Орловой и Насте Леоновой. Для Маши после забега по дагестанским горам этот старт был увеселительной прогулкой, а Настю поздравляем с дебютом🎉
Всем продуктивной рабочей недели🙌

Результаты Крылатского Трейла 2024:

4 км:
1. Анастасия Леонова - 0:43:45, темп - 10:49 мин/км

8 км:
1. Зверев Евгений - 0:48:17, темп - 5:55 мин/км
2. Толмачев Павел - 0:50:05, темп - 6:16 мин/км
3. Абрамов Владимир - 0:53:01, темп - 6:38 мин/км
4. Малахов Никита - 0:55:10, темп - 6:54 мин/км
5. Лебедев Антон - 1:13:06, темп - 9:08 мин/км
6. Орлова Мария - 1:19:41, темп - 9:58 мин/км
🔥13🏆52
23 ноября на горнолыжном курорте КАНТ состоялся DAB Vertical AUTUMN Night — первый забег серии трейлов DAB VERTICAL FOUR SEASONS. Беговая команда Postgres Pro Running Club третий год подряд традиционно принимает участие в этом мероприятии. В этот раз погода преподнесла сюрпризы: весь день шел дождь, к вечеру трасса превратилась в глиняное месиво — местами ноги утопали по голень, некоторые спортсмены даже теряли обувь. После старта внезапно пошел снег, и мокрые травяные склоны превратились в скользкие «американские горки». Одни участники съезжали на спине, другие - пытались удержаться на ногах, исполняя замысловатые танцы. Но, несмотря на грязь и снег, все остались очень довольны — спортивный праздник удался, организаторам можно поставить твердую пятерку.

Следующий старт — в Переславле-Залесском. Всем бег!

P.S. В этом году у DAB очень крутая концепция наград: 4 медали-вершины за каждый забег — это те самые горки, из которых и состоит трасса. Очень хочется собрать весь пазл)

Результаты DAB Vertical AUTUMN Night 2024:

3,5 км:
1. Алена Рыбакина - 44:48, темп - 12:48 мин/км

7 км:
1. Михаил Грибков - 1:03:07, темп - 9:01 мин/км
2. Мария Орлова - 1:15:12, темп - 10:45 мин/км

10,5 км:
1. Карина Лицкевич - 1:43:37, темп - 9:52 мин/км
2. Антон Лебедев - 1:52:08, темп - 10:41 мин/км

14 км:
1. Евгений Зверев - 1:35:36, темп - 6:50 мин/км
2. Владимир Абрамов - 1:47:41, темп - 7:42 мин/км
3. Павел Толмачев - 1:48:54, темп - 7:47 мин/км
4. Вячеслав Макаров - 1:52:47, темп - 8:03 мин/км
🔥11🏆52❤‍🔥1