Освойте профессию методиста и увеличьте свой доход
После обучения на курсе «Профессия методист с нуля до PRO» вы сможете:
— разрабатывать учебные программы;
— создавать корпоративное обучение;
— продюсировать онлайн-курсы;
— преподавать методологию;
— работать методистом в крупной компании и получать от 80 000 рублей.
Расходы за первые полгода обучения берёт на себя Skillbox. В это время вы посещаете лекции и воркшопы, прокачиваете навыки, находите работу и начинаете зарабатывать.
После курса мы гарантируем трудоустройство: подберём вакансии, поможем составить резюме и подготовиться к собеседованию.
Забронируйте место на курсе со скидкой, получите год изучения английского языка в подарок: https://clc.to/AUyBCQ
После обучения на курсе «Профессия методист с нуля до PRO» вы сможете:
— разрабатывать учебные программы;
— создавать корпоративное обучение;
— продюсировать онлайн-курсы;
— преподавать методологию;
— работать методистом в крупной компании и получать от 80 000 рублей.
Расходы за первые полгода обучения берёт на себя Skillbox. В это время вы посещаете лекции и воркшопы, прокачиваете навыки, находите работу и начинаете зарабатывать.
После курса мы гарантируем трудоустройство: подберём вакансии, поможем составить резюме и подготовиться к собеседованию.
Забронируйте место на курсе со скидкой, получите год изучения английского языка в подарок: https://clc.to/AUyBCQ
Что такое синтетическое мышление и почему оно помогает создавать будущее
Синтетическое мышление — способ работы с информацией и инструментами, который позволяет комбинировать разные данные в одно целое. «РБК. Тренды» пишут, что обычно синтетическое мышление мы используем незаметно для себя, когда мы смотрим фильмы или читаем книги и из отдельных сцен выстраиваем общий сюжет.
В чем разница между аналитическим и синтетическим мышлением
Синтезировать = объединять разные данные для понимания общей картины.
Анализировать = расчленять целое на части и изучить их детально
При этом аналитическое мышление скорее отвечает на вопрос «Как?», а синтетическое — «Почему?». Если мы разберем автомобиль на составляющие, то поймем, как устроен двигатель, замок зажигания, оси колес. Но только собрав все части воедино, осознаем, почему машина едет. Потому что двигатель заставляет колеса вращаться, ведь кто-то повернул ключ и нажал на педаль газа.
Где нужно синтетическое мышление
▪️В создании продуктов. Люди, связанные с искусством или разработками, буквально синтезируют результат своего профессионального творчества. Им необходимо представлять себе конечный результат и собирать его из разных частей.
▪️В науке. Ученые делают открытия, обобщая результаты своих и чужих изысканий. Они выдвигают гипотезы и теории, синтезируют их, основываясь на опыте, насмотренности и знаниях.
▪️В бизнесе и менеджменте. Предпринимателю или управленцу важно видеть образ будущего в деле, которым они руководят, и правильно формировать команды. Экономистам, консультантам и бизнес-аналитикам синтетическое мышление помогает оценивать компании и проекты.
▪️В расследованиях. Журналисты, сыщики и детективы постоянно используют синтетическое мышление. Если оно не развито на достаточном уровне, у человека не получится сложить из кусочков происшествий и обрывочных фактов понятную картину событий.
Пример человека, который составил и отчасти воплотил свой образ будущего, благодаря синтетическому мышлению — Стив Джобс (никто не удивлён). Он собрал подходящих людей и объединил плоды научно-технического прогресса, чтобы синтезировать продукты, которыми пользуется весь мир.
#ЗаслуженныйРазбор
Синтетическое мышление — способ работы с информацией и инструментами, который позволяет комбинировать разные данные в одно целое. «РБК. Тренды» пишут, что обычно синтетическое мышление мы используем незаметно для себя, когда мы смотрим фильмы или читаем книги и из отдельных сцен выстраиваем общий сюжет.
В чем разница между аналитическим и синтетическим мышлением
Синтезировать = объединять разные данные для понимания общей картины.
Анализировать = расчленять целое на части и изучить их детально
При этом аналитическое мышление скорее отвечает на вопрос «Как?», а синтетическое — «Почему?». Если мы разберем автомобиль на составляющие, то поймем, как устроен двигатель, замок зажигания, оси колес. Но только собрав все части воедино, осознаем, почему машина едет. Потому что двигатель заставляет колеса вращаться, ведь кто-то повернул ключ и нажал на педаль газа.
Где нужно синтетическое мышление
▪️В создании продуктов. Люди, связанные с искусством или разработками, буквально синтезируют результат своего профессионального творчества. Им необходимо представлять себе конечный результат и собирать его из разных частей.
▪️В науке. Ученые делают открытия, обобщая результаты своих и чужих изысканий. Они выдвигают гипотезы и теории, синтезируют их, основываясь на опыте, насмотренности и знаниях.
▪️В бизнесе и менеджменте. Предпринимателю или управленцу важно видеть образ будущего в деле, которым они руководят, и правильно формировать команды. Экономистам, консультантам и бизнес-аналитикам синтетическое мышление помогает оценивать компании и проекты.
▪️В расследованиях. Журналисты, сыщики и детективы постоянно используют синтетическое мышление. Если оно не развито на достаточном уровне, у человека не получится сложить из кусочков происшествий и обрывочных фактов понятную картину событий.
Пример человека, который составил и отчасти воплотил свой образ будущего, благодаря синтетическому мышлению — Стив Джобс (никто не удивлён). Он собрал подходящих людей и объединил плоды научно-технического прогресса, чтобы синтезировать продукты, которыми пользуется весь мир.
#ЗаслуженныйРазбор
Как и сколько тратить на онлайн-образование рационально?
Педдизайнер Яндекс.Практикума Андрей Мельниченко даёт несколько советов:
▪️ Определить плохой курс или хороший по цене почти невозможно, если речь идёт не про инфобизнесменов с «личным коучингом за 3 миллиона». В среднем полугодовые онлайн-курсы, которые позволяют получить новую профессию, стоят 50-90 тыс. рублей. Интенсивы на месяц-полтора могут обойтись в 20 тыс. рублей и дороже, а тренажеры для самообучение — в 1,5 тыс. в месяц.
▪️Развивайте свою насмотренность. Вероятность, что вы выберете не фигню, выше, если вы рассмотрите 10 вариантов, а не 2. Изучите рынок онлайн-продуктов по тематике или профессии, которая вам интересна, прочитайте отзывы.
▪️Решите, что для вас важно, а что нет. Например, если вы очень самостоятельный и дисциплинированный человек, то вам может больше подойти онлайн-тренажер, а не продуманный курс, где за вас будут решать, что и как вам учить.
Кстати, у меня в прошлом году был пост про то, как определить окупаемость своего образования, с калькулятором для тех, кто планирует получать новую профессию в вузе или онлайн-университете. Он всё ещё актуален — посмотрите, если ещё не видели и собираетесь учиться в ближайшее время.
#ЗаслуженныйРазбор
Педдизайнер Яндекс.Практикума Андрей Мельниченко даёт несколько советов:
▪️ Определить плохой курс или хороший по цене почти невозможно, если речь идёт не про инфобизнесменов с «личным коучингом за 3 миллиона». В среднем полугодовые онлайн-курсы, которые позволяют получить новую профессию, стоят 50-90 тыс. рублей. Интенсивы на месяц-полтора могут обойтись в 20 тыс. рублей и дороже, а тренажеры для самообучение — в 1,5 тыс. в месяц.
▪️Развивайте свою насмотренность. Вероятность, что вы выберете не фигню, выше, если вы рассмотрите 10 вариантов, а не 2. Изучите рынок онлайн-продуктов по тематике или профессии, которая вам интересна, прочитайте отзывы.
▪️Решите, что для вас важно, а что нет. Например, если вы очень самостоятельный и дисциплинированный человек, то вам может больше подойти онлайн-тренажер, а не продуманный курс, где за вас будут решать, что и как вам учить.
Кстати, у меня в прошлом году был пост про то, как определить окупаемость своего образования, с калькулятором для тех, кто планирует получать новую профессию в вузе или онлайн-университете. Он всё ещё актуален — посмотрите, если ещё не видели и собираетесь учиться в ближайшее время.
#ЗаслуженныйРазбор
Став управленцем, приходится быстро перестраиваться — теперь вас оценивают не по вашей работе, а по результатам вашей команды. Теперь ваша ответственность — отлаженные процессы, результаты и регулярное развитие сотрудников. Адаптироваться к новой должности не всегда просто, но мы поможем.
Яндекс Практикум приглашает вас на курс «Как управлять командой. Курс для руководителей».
За 4 месяца вы научитесь:
▪️ расставлять приоритеты;
▪️ оптимизировать процессы подразделения;
▪️системно развивать команду.
Курс подойдёт, если:
▪️ вы — действующий руководитель;
▪️ ваш управленческий стаж меньше трёх лет;
▪️ у вас в подчинении есть команда с постоянным составом.
Старт обучения: 21 июля
Длительность курса: 4 месяца
Начать учиться →
Яндекс Практикум приглашает вас на курс «Как управлять командой. Курс для руководителей».
За 4 месяца вы научитесь:
▪️ расставлять приоритеты;
▪️ оптимизировать процессы подразделения;
▪️системно развивать команду.
Курс подойдёт, если:
▪️ вы — действующий руководитель;
▪️ ваш управленческий стаж меньше трёх лет;
▪️ у вас в подчинении есть команда с постоянным составом.
Старт обучения: 21 июля
Длительность курса: 4 месяца
Начать учиться →
Перед вами карточки @Le_kinzhal про искажение авторитета. Это когда мы больше верим словам человека, который, на наш взгляд, лучше нас разбирается в этом вопросе. Но мы не можем точно сказать, действительно ли он разбирается. «Он может говорить полную дичь, но если он “доктор”, “доцент” или “профессор”, то эта дичь как будто имеет больший вес. А если он как-то одет или находится в особом антураже, то вообще».
Сталкивались с таким когнитивным искажением в образовании?
#ЗаслуженныеКарточки
Сталкивались с таким когнитивным искажением в образовании?
#ЗаслуженныеКарточки
Институт образования приглашает талантливых и заинтересованных абитуриентов совместно проводить передовые исследования, анализировать процессы и руководить изменениями в разных сферах образования, запускать образовательные проекты и развивать EdTech.
📆Подача документов на очные программы магистратуры с 20 июня по 26 июля 2022 года.
▪️«Доказательное развитие образования» ориентирована на подготовку исследователей и практиков в образовании, способных видеть систему образования во всей ее сложности и многообразии. Выпускники смогут работать с данными на экспертном уровне, создавать дизайн образовательных проектов, проектировать и внедрять изменения в образовательной политике, бизнесе, науке.
▪️«Обучение и оценивание как наука» готовит специалистов, владеющих глубокими теоретическими знаниями в областях возрастной психологии и нейрофизиологии, а также психологических и нейрофизиологических механизмов процесса обучения.
▪️«Педагогическое образование» помогает начать карьеру учителя тем, у кого уже есть классическое образование, но нет педагогического опыта, и готовит специалистов по педагогическому дизайну для сферы основного, дополнительного и высшего образования.
С этого года студенты программ «Доказательное развитие образования» и «Обучение и оценивание как наука» могут параллельно освоить программу «Педагогическое образование» и получить диплом с двумя квалификациями.
📆Подача документов на очно-заочные программы с 20 июня по 13 сентября 2022 года.
▪️«Управление образованием» рассчитана на действующих и потенциальных руководителей государственных и частных образовательных организаций, а также предпринимателей в образовании. Студенты разрабатывают программу развития своей организации, реализуют собственные проекты, проводят экспертизу деятельности образовательных организаций.
▪️«Управление в высшем образовании» помогает выстраивать управленческую карьеру в сфере высшего образования. Студенты создают аналитические продукты и кейсы, разрабатывают модели и стратегии управления. Выпускники программы возглавляют вузы, становятся руководителями систем образования различного уровня, проводят изменения в своих вузах, запускают программы развития.
Преимущества обучения в Инобре:
▪️работа над реальными исследованиями и проектами,
▪️практикоориентированность
▪️глубокие и системные знания,
▪️возможность построения совершенной индивидуальной образовательной траектории.
Все вопросы по поступлению можно задавать в канале для абитуриентов.
📆Подача документов на очные программы магистратуры с 20 июня по 26 июля 2022 года.
▪️«Доказательное развитие образования» ориентирована на подготовку исследователей и практиков в образовании, способных видеть систему образования во всей ее сложности и многообразии. Выпускники смогут работать с данными на экспертном уровне, создавать дизайн образовательных проектов, проектировать и внедрять изменения в образовательной политике, бизнесе, науке.
▪️«Обучение и оценивание как наука» готовит специалистов, владеющих глубокими теоретическими знаниями в областях возрастной психологии и нейрофизиологии, а также психологических и нейрофизиологических механизмов процесса обучения.
▪️«Педагогическое образование» помогает начать карьеру учителя тем, у кого уже есть классическое образование, но нет педагогического опыта, и готовит специалистов по педагогическому дизайну для сферы основного, дополнительного и высшего образования.
С этого года студенты программ «Доказательное развитие образования» и «Обучение и оценивание как наука» могут параллельно освоить программу «Педагогическое образование» и получить диплом с двумя квалификациями.
📆Подача документов на очно-заочные программы с 20 июня по 13 сентября 2022 года.
▪️«Управление образованием» рассчитана на действующих и потенциальных руководителей государственных и частных образовательных организаций, а также предпринимателей в образовании. Студенты разрабатывают программу развития своей организации, реализуют собственные проекты, проводят экспертизу деятельности образовательных организаций.
▪️«Управление в высшем образовании» помогает выстраивать управленческую карьеру в сфере высшего образования. Студенты создают аналитические продукты и кейсы, разрабатывают модели и стратегии управления. Выпускники программы возглавляют вузы, становятся руководителями систем образования различного уровня, проводят изменения в своих вузах, запускают программы развития.
Преимущества обучения в Инобре:
▪️работа над реальными исследованиями и проектами,
▪️практикоориентированность
▪️глубокие и системные знания,
▪️возможность построения совершенной индивидуальной образовательной траектории.
Все вопросы по поступлению можно задавать в канале для абитуриентов.
ioe.hse.ru
Институт образования
Признавайтесь, кто смотрел фильм «Секрет» и рисовал карты желаний? В этом видео нейробиолог и научная журналистка Ася Казанцева очень доходчиво объясняет, почему такая визуализация не работает.
https://youtu.be/QL5r2h6BhHo
https://youtu.be/QL5r2h6BhHo
YouTube
Работает ли Визуализация на Достижение Целей | Ася Казанцева
Работает ли Визуализация на Достижение Целей | Ася Казанцева
Полное интервью Аси Казанцевой на канале "Павел Гительман":
https://www.youtube.com/watch?v=WcPK_vgV7X0&list=WL&index=8&t=1529s
Подписывайтесь на канал Павел Гительман:
https://www.youtube.c…
Полное интервью Аси Казанцевой на канале "Павел Гительман":
https://www.youtube.com/watch?v=WcPK_vgV7X0&list=WL&index=8&t=1529s
Подписывайтесь на канал Павел Гительман:
https://www.youtube.c…
3 канала про образование начинающих авторов
В июне я предложил помощь новеньким авторам каналов про образование с поиском своей аудитории. Вы прислали много классных вариантов. Начнём серию подборок с этих трёх:
1.«Ваш методист | Ксюша Барковская»
Канал поможет найти мотивацию для обучения любому навыку, составить для себя реалистичный план и спланировать процесс.
Из последних постов мне понравились:
▪️ Как выбирать для себя обучение в турбулентное время
▪️ Как установка на обучение через боль и трудности может помешать процессу познания
▪️ Как отличить реальную цель на обучение от «хотелки»
2. «Отраслевое ДОД»
Совсем юный канал с новостями про отраслевые программы дополнительного образования детей, ссылки на исследования и разбор кейсов в этой сфере.
Самые заметные из последних постов:
▪️Как разобраться в терминологии и моделях профориентации
▪️Школа, как равноправный участник социальных взаимоотношений чаще воспринимается как нонсенс
3. «Первый звоночек»
Канал поддержки учителей и всех неравнодушных к образованию.
Из последних постов могу выделить:
▪️Как отдыхать. Всем, кого «хлебом не корми, всё на работу тянет» — посвящается.
▪️Пост про тьютора из рубрики, посвященной новым профессиям, связанным со школой
▪️Как говорить с коллегами с другими взглядами
Если вашего канала нет в этой подборке — не расстраивайтесь, она не последняя, возможно, он окажется в следующей. А если вы пропустили пост, но тоже ведёте классный канал и хотите в подборку — заполните анкету.
В июне я предложил помощь новеньким авторам каналов про образование с поиском своей аудитории. Вы прислали много классных вариантов. Начнём серию подборок с этих трёх:
1.«Ваш методист | Ксюша Барковская»
Канал поможет найти мотивацию для обучения любому навыку, составить для себя реалистичный план и спланировать процесс.
Из последних постов мне понравились:
▪️ Как выбирать для себя обучение в турбулентное время
▪️ Как установка на обучение через боль и трудности может помешать процессу познания
▪️ Как отличить реальную цель на обучение от «хотелки»
2. «Отраслевое ДОД»
Совсем юный канал с новостями про отраслевые программы дополнительного образования детей, ссылки на исследования и разбор кейсов в этой сфере.
Самые заметные из последних постов:
▪️Как разобраться в терминологии и моделях профориентации
▪️Школа, как равноправный участник социальных взаимоотношений чаще воспринимается как нонсенс
3. «Первый звоночек»
Канал поддержки учителей и всех неравнодушных к образованию.
Из последних постов могу выделить:
▪️Как отдыхать. Всем, кого «хлебом не корми, всё на работу тянет» — посвящается.
▪️Пост про тьютора из рубрики, посвященной новым профессиям, связанным со школой
▪️Как говорить с коллегами с другими взглядами
Если вашего канала нет в этой подборке — не расстраивайтесь, она не последняя, возможно, он окажется в следующей. А если вы пропустили пост, но тоже ведёте классный канал и хотите в подборку — заполните анкету.
После пар — в Авито
Авито регулярно проводит совместные с ведущими техническими университетами страны мероприятия (с МГТУ им. Н.Э. Баумана, Вышкой, МФТИ и Факультетом вычислительной математики и кибернетики МГУ).
Например, в конце июня в МФТИ прошел образовательный форум «Я – профессионал» по направлению «Искусственный Интеллект». Больше 150 студентов со всей России поучаствовали в форуме и хакатоне, посетили московский офис Авито и смогли в неформальной обстановке пообщаться с руководителями отдела аналитики.
Во время хакатона студенты поработали с системой рекомендаций Авито — алгоритмами, которые подбирают подходящие товары для пользователя и сильно влияют на метрики компании. Студентам нужно было построить модель ранжирования, у них был уникальный датасет — его используют для обучения моделей, которые помогают находить товары миллионам пользователей.
С помощью таких мероприятий Авито находит стажеров в джунов, так что если среди моих подписчиков вдруг есть студенты — не пропускайте подобные форумы. Этим летом компания обещает запустить отдельный лендинг со стажировками.
Авито регулярно проводит совместные с ведущими техническими университетами страны мероприятия (с МГТУ им. Н.Э. Баумана, Вышкой, МФТИ и Факультетом вычислительной математики и кибернетики МГУ).
Например, в конце июня в МФТИ прошел образовательный форум «Я – профессионал» по направлению «Искусственный Интеллект». Больше 150 студентов со всей России поучаствовали в форуме и хакатоне, посетили московский офис Авито и смогли в неформальной обстановке пообщаться с руководителями отдела аналитики.
Во время хакатона студенты поработали с системой рекомендаций Авито — алгоритмами, которые подбирают подходящие товары для пользователя и сильно влияют на метрики компании. Студентам нужно было построить модель ранжирования, у них был уникальный датасет — его используют для обучения моделей, которые помогают находить товары миллионам пользователей.
С помощью таких мероприятий Авито находит стажеров в джунов, так что если среди моих подписчиков вдруг есть студенты — не пропускайте подобные форумы. Этим летом компания обещает запустить отдельный лендинг со стажировками.
Партнерские отношения в наставничестве
В онлайн-образовании стало модно внедрять систему наставничества для взрослых учеников. Автор канала «Ваш методист» Ксюша Барковская считает, что самое главное в образовании взрослых — это мотивация. Чтобы держать её на нужном уровне, у учеников должны быть:
▪️Осознание ценности обучения
▪️Ощущение успеха
▪️Ощущение поддерживающей среды
Наставничество может напрямую влиять на первый и третий пункты, поэтому имеет большую силу при правильных настройках. Одна из таких настроек — партнерские отношения.
Взрослым и так непросто идти учиться. Внутри притаились комплексы со школьных времен. Если к коктейлю из синдрома самозванца, боязни задавать вопросы и ошибаться добавить директивный метод и назидание — тушите свет и закрывайте контору. Здоровую среду обучения построить не удастся.
Как построить здоровую среду обучения на принципах партнёрства?
▪️Партнерство предполагает равенство в высказывание мнений и их аргументации для всех участников обучения. Это не значит, что если ученику взбрело в голову, что земля квадратная, с ним надо согласится. Это значит, что нужно выслушать, провести анализ аргументов и показать правильное направление мысли. Никакого обесценивания.
▪️Партнёрство не может обойтись без честности. Одна из важнейших задач наставника, показать, что все ошибаются, и что это не страшно. Умение признавать свои ошибки, анализировать их и делать выводы — лучшее, что можно приобрести во время учёбы.
▪️Партнёрство также предполагает взаимоуважение как со стороны наставника (привет фразам из детства «а голову ты дома не забыл?»), так и со стороны ученика.
▪️Партнёрство — это разделение ответственности. Ученик не может переложить всю ответственность за свой неуспех на наставника, как и наставник не может откреститься от неудач ученика, объясняя их личными качествами. Очень важно соблюдать баланс между помощью ученикам и развитием у них самостоятельности.
❗Ксюша, автор этого поста, была одной из тех, кто заполнил мою анкету для начинающих авторов каналов про образование. Вы тоже можете это сделать и бесплатно оказаться в подборке или опубликовать пост в моём канале.
#ЗаслуженныйРазбор
В онлайн-образовании стало модно внедрять систему наставничества для взрослых учеников. Автор канала «Ваш методист» Ксюша Барковская считает, что самое главное в образовании взрослых — это мотивация. Чтобы держать её на нужном уровне, у учеников должны быть:
▪️Осознание ценности обучения
▪️Ощущение успеха
▪️Ощущение поддерживающей среды
Наставничество может напрямую влиять на первый и третий пункты, поэтому имеет большую силу при правильных настройках. Одна из таких настроек — партнерские отношения.
Взрослым и так непросто идти учиться. Внутри притаились комплексы со школьных времен. Если к коктейлю из синдрома самозванца, боязни задавать вопросы и ошибаться добавить директивный метод и назидание — тушите свет и закрывайте контору. Здоровую среду обучения построить не удастся.
Как построить здоровую среду обучения на принципах партнёрства?
▪️Партнерство предполагает равенство в высказывание мнений и их аргументации для всех участников обучения. Это не значит, что если ученику взбрело в голову, что земля квадратная, с ним надо согласится. Это значит, что нужно выслушать, провести анализ аргументов и показать правильное направление мысли. Никакого обесценивания.
▪️Партнёрство не может обойтись без честности. Одна из важнейших задач наставника, показать, что все ошибаются, и что это не страшно. Умение признавать свои ошибки, анализировать их и делать выводы — лучшее, что можно приобрести во время учёбы.
▪️Партнёрство также предполагает взаимоуважение как со стороны наставника (привет фразам из детства «а голову ты дома не забыл?»), так и со стороны ученика.
▪️Партнёрство — это разделение ответственности. Ученик не может переложить всю ответственность за свой неуспех на наставника, как и наставник не может откреститься от неудач ученика, объясняя их личными качествами. Очень важно соблюдать баланс между помощью ученикам и развитием у них самостоятельности.
❗Ксюша, автор этого поста, была одной из тех, кто заполнил мою анкету для начинающих авторов каналов про образование. Вы тоже можете это сделать и бесплатно оказаться в подборке или опубликовать пост в моём канале.
#ЗаслуженныйРазбор
Нашёл канал, который поможет почувствовать себя студентом МГУ, не поступая в вуз — «Первый университетский» @msuthefirst.
Здесь публикуют новости образования, события вуза, а также всё, что может быть интересно студентам России и мира. Также там можно найти анонсы открытых лекций МГУ и других универов, которые может посетить любой желающий.
⚡️Подписывайтесь, рекомендую:
https://yangx.top/msuthefirst
Здесь публикуют новости образования, события вуза, а также всё, что может быть интересно студентам России и мира. Также там можно найти анонсы открытых лекций МГУ и других универов, которые может посетить любой желающий.
⚡️Подписывайтесь, рекомендую:
https://yangx.top/msuthefirst
Абсолютное психологическое здоровье — это что-то на утопическом (кто не испытывал тревогу в этом году?). Но американский психотерапевт Нэнси Мак-Вильямс в лекции «What is mental health?» выделила 16 признаков психического здоровья, а @yasno_live составили из них бинго. Пишут, что это не единственно верный список, но на него можно ориентироваться. Кто сколько пунктов набрал?
#ЗаслуженныеКарточки
#ЗаслуженныеКарточки