Названо лучшее время суток для употребления пельменей
По словам диетологов, пельмени лучше всего есть в дневное время, когда организм окончательно проснулся и готов к нагрузкам, которые подразумевают переваривание «тяжёлых» мясных продуктов, из которых часто готовят это блюдо — свинины, баранины или говядины. «Красное мясо достаточно долго переваривается, вечером это может принести дискомфорт и помешать полноценному сну», — отмечают специалисты.
Эксперты также советуют добавлять к пельменям достаточное количество клетчатки: такой приём пищи будет содержать необходимое количество белков, углеводов и пищевых волокон.
По словам диетологов, пельмени лучше всего есть в дневное время, когда организм окончательно проснулся и готов к нагрузкам, которые подразумевают переваривание «тяжёлых» мясных продуктов, из которых часто готовят это блюдо — свинины, баранины или говядины. «Красное мясо достаточно долго переваривается, вечером это может принести дискомфорт и помешать полноценному сну», — отмечают специалисты.
Эксперты также советуют добавлять к пельменям достаточное количество клетчатки: такой приём пищи будет содержать необходимое количество белков, углеводов и пищевых волокон.
❗️Израиль не сможет вернуться к статус-кво с сектором Газа, заявил Блинкен
По его словам, необходимо найти новый механизм, который позволит еврейскому государству избежать повторения атак со стороны ХАМАС.
«Думаю, мы понимаем две вещи: мы не можем вернуться к статус-кво, они не могут вернуться к статус-кво, при котором движение ХАМАС будет в состоянии повторить то, что оно сделало. Необходимо найти что-то новое», — отметил Энтони Блинкен, подчеркнув, что по его сведениям, Израиль не намерен брать Газу под своей контроль.
По его словам, необходимо найти новый механизм, который позволит еврейскому государству избежать повторения атак со стороны ХАМАС.
«Думаю, мы понимаем две вещи: мы не можем вернуться к статус-кво, они не могут вернуться к статус-кво, при котором движение ХАМАС будет в состоянии повторить то, что оно сделало. Необходимо найти что-то новое», — отметил Энтони Блинкен, подчеркнув, что по его сведениям, Израиль не намерен брать Газу под своей контроль.
Парапланерист спускался с неба и застрял в ветвях берёзы в Нижнем Новгороде. В МЧС об «украшающем» дерево мужчине сообщили очевидцы, сейчас с ним всё в порядке.
❗️Министр обороны Израиля заявил, что операция в секторе Газа может занять до трёх месяцев, по её итогам ХАМАС должен быть уничтожен
Лётчиков из Армавирского военного авиационного училища чуть не отравили с помощью торта с ядом, сообщают СМИ
Торт и ящик виски доставили на 20-летнюю годовщину выпуска из училища. Кто его заказал, изначально было неизвестно, торт успели разрезать, но не попробовали. Один из офицеров решил проверить, кто его принёс. Оказалось, что сразу после доставки курьер быстро уехал из Армавира и после этого купил билет на самолёт.
Доставщик был задержан, им оказался уроженец Мелитополя. Сообщается, что позже он признался, что торт был отравлен, также как и несколько бутылок алкоголя. Сейчас оперативники ищут кондитеров и других причастных к неудавшейся диверсии.
Торт и ящик виски доставили на 20-летнюю годовщину выпуска из училища. Кто его заказал, изначально было неизвестно, торт успели разрезать, но не попробовали. Один из офицеров решил проверить, кто его принёс. Оказалось, что сразу после доставки курьер быстро уехал из Армавира и после этого купил билет на самолёт.
Доставщик был задержан, им оказался уроженец Мелитополя. Сообщается, что позже он признался, что торт был отравлен, также как и несколько бутылок алкоголя. Сейчас оперативники ищут кондитеров и других причастных к неудавшейся диверсии.
Дачный туалет взял в заложники украинку
В Болградском районе Одесской области 38-летняя женщина провалилась в дачный туалет и просидела по пояс в фекалиях несколько часов. Пропажу обнаружил муж, когда пришёл к пристройке, и вдруг услышал крики о помощи, доносящиеся из отверстия в туалете. Чтобы спасти женщину, пришлось звать соседей и искать лестницу.
В Болградском районе Одесской области 38-летняя женщина провалилась в дачный туалет и просидела по пояс в фекалиях несколько часов. Пропажу обнаружил муж, когда пришёл к пристройке, и вдруг услышал крики о помощи, доносящиеся из отверстия в туалете. Чтобы спасти женщину, пришлось звать соседей и искать лестницу.
Психотерапевты назвали заболевания, которые провоцирует стресс
Есть пять групп заболеваний, которые могут быть вызваны хроническим стрессом: болезни сердца, сосудов и ЖКТ, психические расстройства и аутоиммунные заболевания.
Также вырабатываемый во время хронического стресса кортизол создаёт нарушения углеводного и жирового обмена: скачет вес, появляется отёчность.
Есть пять групп заболеваний, которые могут быть вызваны хроническим стрессом: болезни сердца, сосудов и ЖКТ, психические расстройства и аутоиммунные заболевания.
Также вырабатываемый во время хронического стресса кортизол создаёт нарушения углеводного и жирового обмена: скачет вес, появляется отёчность.
Секс с милфой не удался у 19-летнего парня из Подмосковья: после отказа та вышла в подъезд и переполошила весь дом, крича, что её «насилуют»
39-летняя дама поздней ночью тусовалась в красногорском ресторане и познакомилась там с 19-летним парнем, к которому и отправилась домой.
Но, как только они зашли в подъезд, женщина сразу заявила, что секса у них не будет. Тогда парень зашёл в свою квартиру и просто закрыл дверь перед носом новой знакомой, оставив её одну в подъезде. Не ожидавшая такой реакции милфа жутко психанула: начала бегать по этажам и кричать, что её насилуют. Перепуганные соседи вызвали полицию.
Оскорблённая женщина потребовала от полицейских наказать своего нового знакомого за такую дерзость, но те отправили её домой.
39-летняя дама поздней ночью тусовалась в красногорском ресторане и познакомилась там с 19-летним парнем, к которому и отправилась домой.
Но, как только они зашли в подъезд, женщина сразу заявила, что секса у них не будет. Тогда парень зашёл в свою квартиру и просто закрыл дверь перед носом новой знакомой, оставив её одну в подъезде. Не ожидавшая такой реакции милфа жутко психанула: начала бегать по этажам и кричать, что её насилуют. Перепуганные соседи вызвали полицию.
Оскорблённая женщина потребовала от полицейских наказать своего нового знакомого за такую дерзость, но те отправили её домой.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Титан — чемпионы четвертого сезона WINLINE MFL! Просто посмотрите какие эмоции!
В захватывающем решающем матче на Волгоград Арене титаны обыграли Broke Boys.
Это был потрясающий, богатый на сенсации сезон, который держал в напряжении до самого конца!
Было невероятно круто!
В захватывающем решающем матче на Волгоград Арене титаны обыграли Broke Boys.
Это был потрясающий, богатый на сенсации сезон, который держал в напряжении до самого конца!
Было невероятно круто!
Названы вредные для здоровья мясные продукты
Консультант по питанию Элизабет Шоу перечислила мясные продукты, которые желательно исключить из рациона из-за высокой калорийности и большого содержания натрия.
Эксперт посоветовала минимизировать употребление варёной колбасы, хот-догов, свиной грудинки, жареных колбасок и салями. В этих видах переработанного мяса количество вредных веществ значительно выше, чем полезных.
Консультант по питанию Элизабет Шоу перечислила мясные продукты, которые желательно исключить из рациона из-за высокой калорийности и большого содержания натрия.
Эксперт посоветовала минимизировать употребление варёной колбасы, хот-догов, свиной грудинки, жареных колбасок и салями. В этих видах переработанного мяса количество вредных веществ значительно выше, чем полезных.