Роспотребнадзор (VK)
Роспотребнадзор: как выбрать сыр с плесенью
Сыр с плесенью является необычным и пикантным продуктом, который пользуется популярностью среди гурманов. Этот вид сыра отличается мягким, кремовым вкусом, текстурой и специфическим ароматом, который образуется благодаря наличию плесени.
При покупке сыра с плесенью следует обратить внимание на:
➡ Состояние упаковки. Она должна быть целой и без повреждений.
➡ Срок годности и условия хранения. Неправильное хранение может привести к размножению болезнетворных микроорганизмов, поскольку плесень является живым организмом, который продолжает свой рост в продукте.
➡ Плесень. Она должна быть однородной и не иметь повреждений. Лучший вариант – это целые ломтики сыра, которые визуально должны быть ровными и без подозрительных пятен.
📌Польза такого сыра:
✔содержит высокое количество белка, кальция, фосфора;
✔содержит витамины D, A и группы B.
Эти вещества положительно влияют на работу нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем. Кроме того, сыры с плесенью способствуют укреплению иммунитета, благодаря содержанию живых активных микроорганизмов. Плесень, присутствующая в сыре, является источником полезных пробиотиков.
📌Вред
Слишком большое количество может вызвать:
❌проблемы с пищеварением;
❌аллергическую реакцию.
‼Также следует учесть, что плесень – это гриб, и поэтому существует вероятность заражения грибковыми инфекциями, особенно если упаковка сыра была нарушена или истек срок годности.
В целом, сыр с плесенью может быть великолепным дополнением к вашему рациону, при условии правильного выбора и употребления. Будьте здоровы!
#Роспотребнадзор_рекомендует
Роспотребнадзор: как выбрать сыр с плесенью
Сыр с плесенью является необычным и пикантным продуктом, который пользуется популярностью среди гурманов. Этот вид сыра отличается мягким, кремовым вкусом, текстурой и специфическим ароматом, который образуется благодаря наличию плесени.
При покупке сыра с плесенью следует обратить внимание на:
➡ Состояние упаковки. Она должна быть целой и без повреждений.
➡ Срок годности и условия хранения. Неправильное хранение может привести к размножению болезнетворных микроорганизмов, поскольку плесень является живым организмом, который продолжает свой рост в продукте.
➡ Плесень. Она должна быть однородной и не иметь повреждений. Лучший вариант – это целые ломтики сыра, которые визуально должны быть ровными и без подозрительных пятен.
📌Польза такого сыра:
✔содержит высокое количество белка, кальция, фосфора;
✔содержит витамины D, A и группы B.
Эти вещества положительно влияют на работу нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем. Кроме того, сыры с плесенью способствуют укреплению иммунитета, благодаря содержанию живых активных микроорганизмов. Плесень, присутствующая в сыре, является источником полезных пробиотиков.
📌Вред
Слишком большое количество может вызвать:
❌проблемы с пищеварением;
❌аллергическую реакцию.
‼Также следует учесть, что плесень – это гриб, и поэтому существует вероятность заражения грибковыми инфекциями, особенно если упаковка сыра была нарушена или истек срок годности.
В целом, сыр с плесенью может быть великолепным дополнением к вашему рациону, при условии правильного выбора и употребления. Будьте здоровы!
#Роспотребнадзор_рекомендует
Видео от Роспотребнадзор
Роспотребнадзор (VK)
Дорогие пользователи ВКонтакте😊,
Роспотребнадзор благодарит вас за вашу активность на платформе ВКонтакте.
❗ВКонтакте - неотъемлемая часть нашей жизни. Место, где мы общаемся, делимся важными событиями и находим новые знакомства. Сегодня мы хотим поблагодарить каждого из вас за ответственное отношение к своему здоровью. Благодаря вашим активным действиям и распространению полезной информации, мы можем справиться с общими вызовами и преодолеть трудности.
Пусть ваши страницы в социальных сетях будут местом, где только позитив, разумные и конструктивные обсуждения, а также взаимопомощь.
Берегите себя и близких, будьте здоровы, и пусть лента ВКонтакте всегда радует вас только хорошими новостями!❤
А также, с наилучшими пожеланиями, мы подготовили для вас несколько рекомендаций дня. Сделайте скриншот и узнайте, что же вам стоит сегодня сделать...или вы уже сделали?😁
#Роспотребнадзор_рекомендует
Роспотребнадзор (VK)
Дорогие пользователи ВКонтакте😊,
Роспотребнадзор благодарит вас за вашу активность на платформе ВКонтакте.
❗ВКонтакте - неотъемлемая часть нашей жизни. Место, где мы общаемся, делимся важными событиями и находим новые знакомства. Сегодня мы хотим поблагодарить каждого из вас за ответственное отношение к своему здоровью. Благодаря вашим активным действиям и распространению полезной информации, мы можем справиться с общими вызовами и преодолеть трудности.
Пусть ваши страницы в социальных сетях будут местом, где только позитив, разумные и конструктивные обсуждения, а также взаимопомощь.
Берегите себя и близких, будьте здоровы, и пусть лента ВКонтакте всегда радует вас только хорошими новостями!❤
А также, с наилучшими пожеланиями, мы подготовили для вас несколько рекомендаций дня. Сделайте скриншот и узнайте, что же вам стоит сегодня сделать...или вы уже сделали?😁
#Роспотребнадзор_рекомендует
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Роспотребнадзор (VK)
А вот видео от коллег из Управления Роспотребнадзора по Калининградской области, которое изначально вдохновило все регионы принять участие в акции ко Всемирному дню чистых рук.
#Роспотребнадзор_рекомендует #моем_ручки
А вот видео от коллег из Управления Роспотребнадзора по Калининградской области, которое изначально вдохновило все регионы принять участие в акции ко Всемирному дню чистых рук.
#Роспотребнадзор_рекомендует #моем_ручки
Роспотребнадзор (VK)
Школьные перекусы
Во время учебы очень важно, чтобы питание школьника было сбалансировано, ведь это залог его здоровья, бодрости и активности. Важную роль в жизни школьников играют перекусы.
Правильный перекус должен содержать медленные углеводы, белки, жиры и клетчатку.
❌Хлеб из обычной очищенной пшеничной муки особой пользы не несет.
Источником белка могут быть:
🍗отварное или запеченное мясо;
🥚яйцо;
🍚творог;
🥛молоко и кисломолочные продукты.
Жиры содержатся в:
🥜орехах;
🫒оливках;
🥑авокадо;
🧀мягких сырах (моцарелла, адыгейский).
Ну и конечно же фрукты и овощи станут вкусным и полезным дополнением детских перекусов😋.
Роспотребнадзор не рекомендует, чтобы детские перекусы содержали:
❌колбасы;
❌кремовые кондитерские изделия;
❌шоколад;
❌вафли;
❌сладкую газировку.
#Роспотребнадзор_рекомендует
Школьные перекусы
Во время учебы очень важно, чтобы питание школьника было сбалансировано, ведь это залог его здоровья, бодрости и активности. Важную роль в жизни школьников играют перекусы.
Правильный перекус должен содержать медленные углеводы, белки, жиры и клетчатку.
❌Хлеб из обычной очищенной пшеничной муки особой пользы не несет.
Источником белка могут быть:
🍗отварное или запеченное мясо;
🥚яйцо;
🍚творог;
🥛молоко и кисломолочные продукты.
Жиры содержатся в:
🥜орехах;
🫒оливках;
🥑авокадо;
🧀мягких сырах (моцарелла, адыгейский).
Ну и конечно же фрукты и овощи станут вкусным и полезным дополнением детских перекусов😋.
Роспотребнадзор не рекомендует, чтобы детские перекусы содержали:
❌колбасы;
❌кремовые кондитерские изделия;
❌шоколад;
❌вафли;
❌сладкую газировку.
#Роспотребнадзор_рекомендует
Роспотребнадзор (VK)
Полезные напитки
Сезон простудных заболеваний в разгаре. Кашель, боль в горле, температура – не самые приятные спутники. Чтобы укрепить иммунитет и избежать ОРВИ, нужно запастись витаминами: А, B, Е, D и, конечно, С, наиболее важным нутриентом в осенне-зимний период.
Горячие напитки из полезных фруктов, ягод и даже орехов – отличный вариант для тех, кто не хочет потом принимать таблетки. Роспотребнадзор рекомендует несколько «витаминных» напитков:
1. Облепиховый чай с имбирем
2. Компот из черной смородины
3. Сбитень с брусникой
4. Чай с кедровыми орехами
5. Клюквенный пунш
6. Компот из фейхоа и айвы
7. Узвар из сухофруктов с чабрецом и медом
8. Чай с калиной и лимоном
#Роспотребнадзор_рекомендует
Полезные напитки
Сезон простудных заболеваний в разгаре. Кашель, боль в горле, температура – не самые приятные спутники. Чтобы укрепить иммунитет и избежать ОРВИ, нужно запастись витаминами: А, B, Е, D и, конечно, С, наиболее важным нутриентом в осенне-зимний период.
Горячие напитки из полезных фруктов, ягод и даже орехов – отличный вариант для тех, кто не хочет потом принимать таблетки. Роспотребнадзор рекомендует несколько «витаминных» напитков:
1. Облепиховый чай с имбирем
2. Компот из черной смородины
3. Сбитень с брусникой
4. Чай с кедровыми орехами
5. Клюквенный пунш
6. Компот из фейхоа и айвы
7. Узвар из сухофруктов с чабрецом и медом
8. Чай с калиной и лимоном
#Роспотребнадзор_рекомендует
Роспотребнадзор (VK)
День заботы о себе
В современном мире, полном стресса и суеты, мы легко забываем о себе и своих потребностях. День заботы о себе – это время, которое мы отводим для укрепления своего физического состояния, здоровья и благополучия.
Роспотребнадзор рекомендует:
заняться физическими упражнениями. Они не только укрепляют наше тело, но и улучшают настроение, снимают стресс и повышают самооценку;
отдохнуть. В ответ на отдых, также как и на физическую активность, вырабатывается группа гормонов, улучшающих настроение и стимулирующих ощущение счастья;
отказаться от вредной пищи. Здоровая еда обеспечит энергией и улучшит самочувствие;
поспать. Достаточное количество сна имеет огромное значение для нашего физического и психологического здоровья. Обратите внимание на свой режим сна и создайте комфортную обстановку для отдыха.
Берегите себя!
#Роспотребнадзор_рекомендует
День заботы о себе
В современном мире, полном стресса и суеты, мы легко забываем о себе и своих потребностях. День заботы о себе – это время, которое мы отводим для укрепления своего физического состояния, здоровья и благополучия.
Роспотребнадзор рекомендует:
заняться физическими упражнениями. Они не только укрепляют наше тело, но и улучшают настроение, снимают стресс и повышают самооценку;
отдохнуть. В ответ на отдых, также как и на физическую активность, вырабатывается группа гормонов, улучшающих настроение и стимулирующих ощущение счастья;
отказаться от вредной пищи. Здоровая еда обеспечит энергией и улучшит самочувствие;
поспать. Достаточное количество сна имеет огромное значение для нашего физического и психологического здоровья. Обратите внимание на свой режим сна и создайте комфортную обстановку для отдыха.
Берегите себя!
#Роспотребнадзор_рекомендует
Роспотребнадзор (VK)
Первые признаки зимы
Времена года меняются, и когда появляются первые признаки зимы, наступает период подготовки и приспособления к холодным дням и ночам. Чтобы лучше подготовиться к зиме и не заболеть, Роспотребнадзор рекомендует:
Есть больше продуктов, богатых витаминами и минералами, а также пить достаточно воды;
Не забывать о физической активности, даже при холодной погоде. Регулярные упражнения укрепляют организм и иммунную систему;
Будьте здоровы!
#Роспотребнадзор_рекомендует
Первые признаки зимы
Времена года меняются, и когда появляются первые признаки зимы, наступает период подготовки и приспособления к холодным дням и ночам. Чтобы лучше подготовиться к зиме и не заболеть, Роспотребнадзор рекомендует:
Есть больше продуктов, богатых витаминами и минералами, а также пить достаточно воды;
Не забывать о физической активности, даже при холодной погоде. Регулярные упражнения укрепляют организм и иммунную систему;
Будьте здоровы!
#Роспотребнадзор_рекомендует
Роспотребнадзор (VK)
Семейство бобовых?!
Арахис – самый известный в мире земляной орех. Интересно, что официально арахис не является орехом, а считается бобовым, так как произрастает в стручках.
Арахис богат витаминами, нутриентами, микро- и макроэлементами, а также антиоксидантами. Причем, в жареных орехах (без сахарного сиропа и без соли) антиоксидантов больше, чем в сыром арахисе. Благодаря такому составу, арахис оказывает положительное влияние на здоровье многих органов и систем человека.
Роспотребнадзор напоминает, что плоды арахиса относятся к питательным, калорийным и аллергичным продуктам, поэтому употреблять их необходимо в меру. Отказаться от арахиса или ограничить его употребление стоит людям, страдающим заболеваниями кишечника, ожирением, а также детям до 5 лет. Роспотребнадзор рекомендует проконсультироваться со своим врачом.
Вкусно питайтесь и берегите себя!
#Роспотребнадзор_рекомендует
Семейство бобовых?!
Арахис – самый известный в мире земляной орех. Интересно, что официально арахис не является орехом, а считается бобовым, так как произрастает в стручках.
Арахис богат витаминами, нутриентами, микро- и макроэлементами, а также антиоксидантами. Причем, в жареных орехах (без сахарного сиропа и без соли) антиоксидантов больше, чем в сыром арахисе. Благодаря такому составу, арахис оказывает положительное влияние на здоровье многих органов и систем человека.
Роспотребнадзор напоминает, что плоды арахиса относятся к питательным, калорийным и аллергичным продуктам, поэтому употреблять их необходимо в меру. Отказаться от арахиса или ограничить его употребление стоит людям, страдающим заболеваниями кишечника, ожирением, а также детям до 5 лет. Роспотребнадзор рекомендует проконсультироваться со своим врачом.
Вкусно питайтесь и берегите себя!
#Роспотребнадзор_рекомендует
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Роспотребнадзор (VK)
Микроволновая печь – это удобный прибор на кухне, который облегчает приготовление пищи и разогрев блюд.
Для использования микроволновой печи с максимальной эффективностью и безопасностью Роспотребнадзор рекомендует следовать нескольким советам:
Используйте посуду, которая предназначена для микроволновой печи. Избегайте использования алюминиевой, металлической или пластиковой посуды.
Чем больше влаги содержится в продукте, тем быстрее он будет нагреваться.
Вкусно питайтесь и будьте здоровы!
Подробнее рассказывает сотрудник Роспотребнадзора Роман Комов.
#Роспотребнадзор_рекомендует
Микроволновая печь – это удобный прибор на кухне, который облегчает приготовление пищи и разогрев блюд.
Для использования микроволновой печи с максимальной эффективностью и безопасностью Роспотребнадзор рекомендует следовать нескольким советам:
Используйте посуду, которая предназначена для микроволновой печи. Избегайте использования алюминиевой, металлической или пластиковой посуды.
Чем больше влаги содержится в продукте, тем быстрее он будет нагреваться.
Вкусно питайтесь и будьте здоровы!
Подробнее рассказывает сотрудник Роспотребнадзора Роман Комов.
#Роспотребнадзор_рекомендует
Роспотребнадзор (VK)
Праздник живота
Время праздников всегда связано с обилием блюд. Часто в такие моменты мы поддаемся искушению и переедаем, что может негативно сказаться на нашем здоровье. Поэтому важно сохранить баланс между праздничным меню и правилами здорового питания.
С целью избежать переедание, Роспотребнадзор рекомендует:
вместо жирных и неполезных закусок и десертов выбирать фрукты и овощи;
Будьте здоровы!
#Роспотребнадзор_рекомендует
Праздник живота
Время праздников всегда связано с обилием блюд. Часто в такие моменты мы поддаемся искушению и переедаем, что может негативно сказаться на нашем здоровье. Поэтому важно сохранить баланс между праздничным меню и правилами здорового питания.
С целью избежать переедание, Роспотребнадзор рекомендует:
вместо жирных и неполезных закусок и десертов выбирать фрукты и овощи;
Будьте здоровы!
#Роспотребнадзор_рекомендует
Роспотребнадзор (VK)
Холодовые травмы
Это состояние, возникающее при продолжительном воздействии низких температур на организм. С ростом минусовой температуры возрастает риск получения обморожения и переохлаждения.
Для предотвращения возникновения холодовой травмы Роспотребнадзор рекомендует принимать следующие меры:
Делайте перерывы, чтобы прогреться в помещении.
Заботьтесь о своем здоровье. Если у вас есть хронические заболевания, принимайте необходимые меры для предотвращения возможного обострения.
Берегите себя и других от холода в холодные дни!
#Роспотребнадзор_рекомендует
Холодовые травмы
Это состояние, возникающее при продолжительном воздействии низких температур на организм. С ростом минусовой температуры возрастает риск получения обморожения и переохлаждения.
Для предотвращения возникновения холодовой травмы Роспотребнадзор рекомендует принимать следующие меры:
Делайте перерывы, чтобы прогреться в помещении.
Заботьтесь о своем здоровье. Если у вас есть хронические заболевания, принимайте необходимые меры для предотвращения возможного обострения.
Берегите себя и других от холода в холодные дни!
#Роспотребнадзор_рекомендует
Роспотребнадзор (VK)
Горячий шоколад
Этот напиток – настоящее лекарство от грусти, ведь его употребление вызывает усиленную выработку гормона радости – эндорфина. Ароматный горячий шоколад снабдит организм большой дозой калия, полезного для работы сердца и правильного клеточного обмена, а также магнием, железом, кальцием и витаминами группы В. А ещё горячий шоколад заряжает бодростью и усиливает теплообмен. Кроме того, это просто очень вкусно!
#Роспотребнадзор_рекомендует
Горячий шоколад
Этот напиток – настоящее лекарство от грусти, ведь его употребление вызывает усиленную выработку гормона радости – эндорфина. Ароматный горячий шоколад снабдит организм большой дозой калия, полезного для работы сердца и правильного клеточного обмена, а также магнием, железом, кальцием и витаминами группы В. А ещё горячий шоколад заряжает бодростью и усиливает теплообмен. Кроме того, это просто очень вкусно!
#Роспотребнадзор_рекомендует
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Роспотребнадзор (VK)
Полезные праздники
Зимние праздники – это время, когда мы можем отдохнуть от работы, насладиться временем с семьей и друзьями, а также провести время с пользой для своего здоровья.
В праздники Роспотребнадзор рекомендует:
Гулять, играть в снежки, кататься на коньках или лыжах. Активности на открытом воздухе улучшат здоровье и выносливость.
Посетить тренажёрный зал или заняться спортом дома. Физическая активность способствует укреплению здоровья и повышению иммунитета.
Есть полезную пищу и соблюдать баланс в рационе. Это поможет поддержать здоровый образ жизни и энергичность в праздники.
Поспать. Достаточный сон и отдых – залог здоровья.
Подробнее о том, как провести праздники с пользой для здоровья рассказывает специалист Роспотребнадзора Голышева Варвара.
Наслаждайтесь зимой с максимальной пользой для своего здоровья.
#Роспотребнадзор_рекомендует
Полезные праздники
Зимние праздники – это время, когда мы можем отдохнуть от работы, насладиться временем с семьей и друзьями, а также провести время с пользой для своего здоровья.
В праздники Роспотребнадзор рекомендует:
Гулять, играть в снежки, кататься на коньках или лыжах. Активности на открытом воздухе улучшат здоровье и выносливость.
Посетить тренажёрный зал или заняться спортом дома. Физическая активность способствует укреплению здоровья и повышению иммунитета.
Есть полезную пищу и соблюдать баланс в рационе. Это поможет поддержать здоровый образ жизни и энергичность в праздники.
Поспать. Достаточный сон и отдых – залог здоровья.
Подробнее о том, как провести праздники с пользой для здоровья рассказывает специалист Роспотребнадзора Голышева Варвара.
Наслаждайтесь зимой с максимальной пользой для своего здоровья.
#Роспотребнадзор_рекомендует
Роспотребнадзор (VK)
ВНИМАНИЮ ПОТРЕБИТЕЛЯ
Роспотребнадзор рекомендует:
При обнаружении недостатка в товаре обратиться к продавцу (через маркетплейс) в течение гарантийного срока (срока годности).
Требование о возврате денег рассматривается в течение 10 дней.
Устранение недостатков обсуждается и не может длиться более 45 дней.
Замена товара происходит в течение 7 дней.
Приобретение товара на маркетплейсе не лишено риска получения некачественной вещи. И к сожалению, такая ситуация может возникнуть у любого из нас, но важно знать свои права и воспользоваться ими для защиты своих интересов.
#Роспотребнадзор_рекомендует
ВНИМАНИЮ ПОТРЕБИТЕЛЯ
Роспотребнадзор рекомендует:
При обнаружении недостатка в товаре обратиться к продавцу (через маркетплейс) в течение гарантийного срока (срока годности).
Требование о возврате денег рассматривается в течение 10 дней.
Устранение недостатков обсуждается и не может длиться более 45 дней.
Замена товара происходит в течение 7 дней.
Приобретение товара на маркетплейсе не лишено риска получения некачественной вещи. И к сожалению, такая ситуация может возникнуть у любого из нас, но важно знать свои права и воспользоваться ими для защиты своих интересов.
#Роспотребнадзор_рекомендует
Роспотребнадзор (VK)
В день воинской славы и в выходные Роспотребнадзор рекомендует посмотреть фильм и сериал об ученом-микробиологе, прототипом которой стала как раз З. Ермольева:
Открытая книга (1973);
Открытая книга (сериал 1977 – 1979).
#Роспотребнадзор_рекомендует
В день воинской славы и в выходные Роспотребнадзор рекомендует посмотреть фильм и сериал об ученом-микробиологе, прототипом которой стала как раз З. Ермольева:
Открытая книга (1973);
Открытая книга (сериал 1977 – 1979).
#Роспотребнадзор_рекомендует
Роспотребнадзор (VK)
Продукты марта
В марте важно восполнить нехватку витаминов, чтобы поддержать ослабленный организм, а заодно зарядить его энергией. Сделать это можно при помощи сбалансированного питания, в которое включены сезонные продукты. Роспотребнадзор рекомендует включить в свой рацион в марте:
🟢Из овощей стоит отдать предпочтение
– капусте (белокочанная, брюссельская, краснокочанная, цветная),
– луку (лук-порей, репчатый, зеленый),
– хрену и чесноку, которых, как известно, боятся вирусы,
– редису, редьке и репе,
– сельдерею,
– турнепсу,
– цикорию,
– пастернаку,
–раннему ревеню.
Не стоит забывать про свеклу, морковь и картофель, но употреблять их стоит в небольшом количестве.
🟢Из зелени в марте актуальны петрушка, черемша, шпинат, щавель, мята.
🟢Из фруктов – авокадо, ананас, апельсин, банан, гранат, грейпфрут, киви, лайм, лимон, мандарин, яблоко.
Питайтесь правильно и будьте здоровы!
#Роспотребнадзор_рекомендует
Продукты марта
В марте важно восполнить нехватку витаминов, чтобы поддержать ослабленный организм, а заодно зарядить его энергией. Сделать это можно при помощи сбалансированного питания, в которое включены сезонные продукты. Роспотребнадзор рекомендует включить в свой рацион в марте:
🟢Из овощей стоит отдать предпочтение
– капусте (белокочанная, брюссельская, краснокочанная, цветная),
– луку (лук-порей, репчатый, зеленый),
– хрену и чесноку, которых, как известно, боятся вирусы,
– редису, редьке и репе,
– сельдерею,
– турнепсу,
– цикорию,
– пастернаку,
–раннему ревеню.
Не стоит забывать про свеклу, морковь и картофель, но употреблять их стоит в небольшом количестве.
🟢Из зелени в марте актуальны петрушка, черемша, шпинат, щавель, мята.
🟢Из фруктов – авокадо, ананас, апельсин, банан, гранат, грейпфрут, киви, лайм, лимон, мандарин, яблоко.
Питайтесь правильно и будьте здоровы!
#Роспотребнадзор_рекомендует
Роспотребнадзор (VK)
Выбираем детскую игрушку правильно
Среди всего многообразия детских игрушек несложно потеряться. При этом детская игрушка должна не только нравиться ребенку и быть ему интересной, но и быть безопасной.
Совместно с коллегами из Ассоциации предприятий индустрии детских товаров подготовили 7 советов по выбору игрушки!
Внимание на карточки!
#Роспотребнадзор_рекомендует
Выбираем детскую игрушку правильно
Среди всего многообразия детских игрушек несложно потеряться. При этом детская игрушка должна не только нравиться ребенку и быть ему интересной, но и быть безопасной.
Совместно с коллегами из Ассоциации предприятий индустрии детских товаров подготовили 7 советов по выбору игрушки!
Внимание на карточки!
#Роспотребнадзор_рекомендует
Роспотребнадзор (VK)
Жаркая погода приводит к ухудшению условий труда
Рекомендации во время работы в условиях повышенной температуры воздуха смотрите в карточках
#Роспотребнадзор_рекомендует
Жаркая погода приводит к ухудшению условий труда
Рекомендации во время работы в условиях повышенной температуры воздуха смотрите в карточках
#Роспотребнадзор_рекомендует
Роспотребнадзор (VK)
Фрукты и овощи августа
Последний летний месяц дарит нам самые спелые, сочные и наполненные витаминами фрукты и овощи. Роспотребнадзор рекомендует отдать предпочтение в августе следующим овощам и фруктам:
🟢Овощи. Обратите внимание на:
— баклажаны, кабачки, сладкий перец, кукурузу, брокколи, горох, различные виды капусты;
— молодую картошку, морковь, свеклу, огурцы, редис, сельдерей, стручковая фасоль, чеснок;
— помидоры.
🟢Фрукты и ягоды. По-прежнему актуальны персики, абрикосы и нектарины, к ним добавляются:
— виноград, сливы, яблоки, груши, дыни и инжир;
— арбуз;
— вишня, брусника, голубика, ежевика, малина и крыжовник;
— к концу месяца – облепиха и клюква – «витаминные чемпионы».
#Роспотребнадзор_рекомендует #правильное_питание
Фрукты и овощи августа
Последний летний месяц дарит нам самые спелые, сочные и наполненные витаминами фрукты и овощи. Роспотребнадзор рекомендует отдать предпочтение в августе следующим овощам и фруктам:
🟢Овощи. Обратите внимание на:
— баклажаны, кабачки, сладкий перец, кукурузу, брокколи, горох, различные виды капусты;
— молодую картошку, морковь, свеклу, огурцы, редис, сельдерей, стручковая фасоль, чеснок;
— помидоры.
🟢Фрукты и ягоды. По-прежнему актуальны персики, абрикосы и нектарины, к ним добавляются:
— виноград, сливы, яблоки, груши, дыни и инжир;
— арбуз;
— вишня, брусника, голубика, ежевика, малина и крыжовник;
— к концу месяца – облепиха и клюква – «витаминные чемпионы».
#Роспотребнадзор_рекомендует #правильное_питание
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Роспотребнадзор (VK)
Всемирный день мытья рук
Личная гигиена – одна из самых действенных профилактических мер для ОКИ, ОРВИ, гельминтозы и многих других болезней.
Во время мытья рук не забывайте уделять внимание:
— тыльной и внутренней сторонам ладони;
— местам между пальцами;
— местам под ногтями.
Перед мытьем рук лучше снять часы, кольца и браслеты, а после обязательно высушить их.
Роспотребнадзор напоминает, что чистые руки - залог здоровья
#Роспотребнадзор_рекомендует
Всемирный день мытья рук
Личная гигиена – одна из самых действенных профилактических мер для ОКИ, ОРВИ, гельминтозы и многих других болезней.
Во время мытья рук не забывайте уделять внимание:
— тыльной и внутренней сторонам ладони;
— местам между пальцами;
— местам под ногтями.
Перед мытьем рук лучше снять часы, кольца и браслеты, а после обязательно высушить их.
Роспотребнадзор напоминает, что чистые руки - залог здоровья
#Роспотребнадзор_рекомендует