👎Заметили в СМИ публикации о том, что в Россию якобы "вернулась" дифтерия. Людей пугают "вспышками" заболевания, связанными с "массовым снижением иммунитета".

‼️Подчеркиваем: эти заявления не имеют под собой никаких оснований. На сегодняшний день риски роста заболеваемости дифтерией в РФ исключены благодаря высокому охвату населения профилактическими прививками.

👀Сколько же у нас в реальности заболевших?
В 2023 и 2022 гг. в России не было зарегистрировано ни одного случая дифтерии. В 2021 году зафиксировано 4 случая, в 2020 году – один случай. Максимальное число заболевших за последние 10 лет было зарегистрировано в 2019 году – всего 5 человек.

📌Добиться столь низких показателей заболеваемости удалось благодаря вакцинации. При этом эпидобстановка по дифтерии не всегда была благополучной. До начала массовой иммунизации, стартовавшей в 60-х, регистрировалось до 100 тысяч случаев заболевания в год. Сложная эпидобстановка также наблюдалась в 90-е, когда охват населения профилактическими прививками сильно снизился.

✔️Вакцинопрофилактика – наиболее эффективный способ защиты людей от инфекций, предотвращения их вспышек и улучшения эпидемиологической обстановки. Именно она помогает поддерживать необходимый уровень коллективного иммунитета против инфекционных заболеваний.

Напоминаем, что вакцинация против дифтерии проводится комплексной вакциной, которая формирует иммунитет одновременно против дифтерии, столбняка и коклюша.

Будьте здоровы и пользуйтесь информацией только из проверенных источников!📣

#Роспотребнадзор #новости_Роспотребнадзора

Сезон тиндера заканчивается, а сезон клещей в самом разгаре!

🌍Алтай, Байкал, Камчатка, Крым, Сочи и Красная поляна, Москва и Санкт-Петербург – столько мест, куда можно поехать, но каких друзей там можно повстречать?

📣Роспотребнадзор информирует, что клещи обитают практически на всей территории нашей страны и их разновидность насчитывает около 50 видов. Например, рипицефалюс, дермацентор, хиаломма, таёжный клещ, гемафизалис и другие.

На территории Азиатской России зарегистрировано 7 видов клещей, которые имеют эпидемиологическое значение и являются постоянными обитателями этой территории. На территории Северо-Кавказского федерального округа, в Ставропольском крае и республике Дагестан, циркулируют 14 видов клещей, также как и в Южном федеральном округе. В Крыму обнаруживаются 8 видов клещей, а в Северо-западном и Центральном федеральном округе циркулируют клещи 4 видов.

В связи с особенностями вида клеща в разных регионах могут встречаться разные природно-очаговые инфекции:
➡️Клещевой энцефалит,
➡️Крымская геморрагическая лихорадка (характерна для южной части России),
➡️Астраханская риккетсиозная лихорадка,
➡️Сибирский клещевой тиф (характерен для Азиатской части России),
➡️Туляремия,
➡️Ку-лихорадка,
А также иксодовые клещевые боррелиозы, риккетсиозы, бабезиозы, анаплазмозы, эрлихиозы.

‼️Несмотря на невысокую порой численность иксодовых клещей, осторожность необходимо соблюдать всегда, поскольку для заражения иногда бывает достаточно одного присасывания. Нельзя забывать и о том, что иксодовые клещи являются хранителями и переносчиками возбудителей целого ряда опасных инфекционных заболеваний.

Берегите себя и будьте здоровы!

@rospotrebnadzor_ru

Роспотребнадзор продолжает контроль за ситуацией по недопущению распространения COVID-19

‼️В РФ проводятся все необходимые противоэпидемические мероприятия, направленные на недопущение распространения COVID-19, а также меры по своевременному выявлению заболевших. Ведется работа по информированию населения по актуальным вопросам профилактики заражения вирусом и постоянный мониторинг эпидситуации.

➡️Эпидситуация в части COVID-19 в мире остается непростой, а в ряде стран – напряженной. Вирус продолжает мутировать. Так, в Индии зафиксирован резкий рост ежедневных случаев заболевания новым вариантом «Арктур». Геномные последовательности нового штамма обнаружены в 136 странах, в том числе в ЮАР, Пакистане, Монголии, США, Брунее, Чили.

Одновременно со снижением заболеваемости SARS-CoV-2 во многих странах сократились объемы тестирования и генетического секвенирования, в ряде государств отсутствуют свежие данные по текущей эпидемиологической ситуации, связанной с вирусом.

📌5 мая 2023 года Генеральным директором Всемирной организации здравоохранения на основании рекомендаций чрезвычайного комитета, членом которого является сотрудник Ставропольского противочумного института Роспотребнадзора, принято решение об отмене статуса чрезвычайной ситуации в области общественного здравоохранения международного значения по COVID-19.

➡️Ранее Оперативным штабом по предупреждению завоза и распространения новой коронавирусной инфекции на территории РФ в связи со стабилизацией эпидемического процесса по COVID-19 в России было принято решение об отмене ряда ограничительных положений, содержащихся в различных документах.

📣Ситуация остаётся на строгом контроле Роспотребнадзора.

@rospotrebnadzor_ru

Начинается дачный сезон, поэтому важно не только подготовить рассаду и мангал для шашлыков, но и подумать о здоровье и безопасности👀.

Конечно, дачная аптечка у всех разная: в зависимости от состава семьи, возраста, особенностей здоровья и так далее. Но есть универсальные рекомендации по наполнению аптечки для дачи на все случаи жизни.

✔️Начнем с самой распространенной проблемы, с которой можно столкнуться на даче. Раны, порезы и ожоги – значит в первую очередь нужны средства для лечения ран и ожогов (зелёнка, йод, перекись водорода, пластырь, вата).

✔️Далее – кишечное расстройство. В аптечке на даче на случай отравления хорошо бы иметь средства от диареи и кишечных инфекций.

✔️Конечно не стоит забывать и о грандиозных планах на этот дачный сезон, а именно: перекопать «весь участок», посадить цветы и рассаду, возможно что-то попилить и покосить, и разумеется нужно будет что-то починить. Последствиями таких подвигов становятся растяжение мышц, связок, боли в спине и другие болячки, поэтому обязательно положите в дачную аптечку средства от болей в мышцах и суставах.

✔️Не стоит забывать, что поездка на дачу – это встреча с природой со всеми вытекающими последствиями. На участке или в доме можно наткнуться на осу, шмеля или пчелу. Комары тоже не дают спокойной жизни. А на их укусы может быть аллергия, поэтому следующий необходимый препарат в аптечке - средства при укусах насекомых.

✔️Наконец, обязательно возьмите средства от простуды, так как на даче тоже можно простудиться, препараты против аллергии и солнцезащитный крем.

Вот, пожалуй, и весь необходимый минимум для аптечки на даче. Разумеется, если вы или члены вашей семьи имеют какие-либо хронические заболевания, то в аптечку необходимо будет добавить медикаменты исходя из ваших индивидуальных потребностей.

Берегите себя и своё здоровье!

@rospotrebnadzor_ru

#Роспотребнадзор_рекомендует

Одним из самых распространенных видов сахарных кондитерских изделий является мармелад

📌Учитывая особенности производства мармелада, а именно высокотемпературную обработку (уваривание) сырья, большинство биологически активных микроэлементов, в том числе некоторые витамины – разрушаются, в то время как содержание сахара увеличивается многократно.

Все чаще можно встретить, как на этикетках указано «много витаминов», «богато витаминами» и иные формулировки. В действительности процесс придания таким продуктам заданных свойств, в том числе витаминов, является ее обогащением «витаминизацией». Такие продукты, в соответствии с законодательством Российской Федерации, относятся к категории специализированной пищевой продукции с обязательным оформлением на нее Свидетельства о государственной регистрации, сведения о которых размещены в свободном доступе в сети Интернет.

Перед покупкой мармелада советуем обращать внимание на некоторые критерии:
➡️целостность упаковки, сроки годности и условия хранения кондитерских изделий;
➡️на поверхности качественных кондитерских изделий не должны выступать капли влаги;
➡️мармелад, изготовленный по надлежащей технологии, хорошо держит форму и не должен прилипать к упаковке;
➡️старайтесь покупать кондитерские изделия с естественным, не ярким цветом;
➡️прочитайте состав изделий, при производстве многих могут использоваться различные пищевые добавки, в том числе красители, ароматизаторы.

‼️Старайтесь не злоупотреблять сахаристыми кондитерскими изделиями, в том числе мармеладом, и будьте здоровы!

@rospotrebnadzor_ru

#Роспотребнадзор_рекомендует

🌱Свежий весенний воздух, зелёная листва деревьев — это так приятно. Особенно когда у человека нет аллергии. Но что же делать аллергикам?

🤧Чихание, зуд в глазах, слезотечение, заложенность носа — симптомы аллергического ринита или риноконъюнктивита. Причина — пыльца растений. В отличие от симптомов ОРВИ, аллергия в течение короткого времени сама не проходит. Пока есть воздействие аллергена, симптомы никуда не денутся.

Наступление сезонной аллергии не означает, что нужно просто перетерпеть. К её появлению можно подготовиться и суметь своевременно облегчить симптомы.

Роспотребнадзор рекомендует следовать следующим советам:
➡️Посетите аллерголога
Возможно, вам пора узнать, на что именно у вас аллергия или пройти очередной курс аллерген-специфической иммунотерапии.
➡️ Проверьте и пополните аптечку
Будьте готовы начать принимать лекарства от аллергии, как только появятся симптомы.
➡️ Следите за концентрацией пыльцы в воздухе
Это можно сделать с помощью специальных сайтов или приложений для смартфона. Также стоит следить за прогнозом погоды — дождь очищает воздух от пыльцы.
➡️ Не допускайте попадание пыльцы в дом
Держите окна и двери закрытыми в дни с высоким содержанием пыльцы в воздухе и не вывешивайте бельё сушиться на улице. Пылесосьте и протирайте пыль в помещении как можно чаще. Регулярно проводите влажную уборку, меняйте постельное бельё. Шторы, покрывала, чехлы для декоративных подушек желательно тоже стирать.
➡️На улице носите солнцезащитные очки
Ношение солнцезащитных очков ограничит количество пыльцы, попадающей в глаза. Можно надеть медицинскую маску, если количество пыльцы особенно велико, а вам нужно проводить время на открытом воздухе.
➡️ При появлении симптомов аллергии ограничьте пребывание на улице. После возвращения домой переоденьтесь и примите душ для того, чтобы избавиться от пыльцы.

Следуйте простым правилам и будьте здоровы!

@rospotrebnadzor_ru

#Роспотребнадзор_рекомендует

Праздники почти всегда сопровождаются большими застольями, сбитым режимом сна, отсутствием физических активностей или же наоборот их переизбытком. Всё это может негативно сказаться на организме и требует аккуратного восстановления.

Восстановить организм после праздников помогут сбалансированное питание, прогулки и массаж. Для возвращения в норму также надо на время отказаться от горячительных напитков, сладостей и фастфуда, но ни в коем случае не переходить к голоданию.

Вот несколько простых правил, которые помогут вернуться в рабочий ритм.

➡️Если до праздников вы придерживались диеты или питались более-менее сбалансированно, а в праздники пошли в отрыв, то необходимо восстановить привычный рацион, перейти на более легкое и менее калорийное меню, добавить физической активности.

➡️Последние приемы пищи должны быть не позднее трех часов до сна.

➡️Если же вы чувствуете дискомфорт в животе, головные боли, вялость и тошноту, то полезно провести более эффективные очищающие процедуры. Желательно перейти на дробное питание: ешьте пять-шесть раз в день маленькими порциями.

➡️Нужно исключить тяжелую пищу: жареное, соленое, маринованное. Если разгрузочная диета не помогает, появились боли или тошнота, то необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить отравление, гастрит и другие возможные заболевания.

➡️Если ваш отдых был гиперактивным и теперь вы страдаете от боли в мышцах, важно отдохнуть, но не лежа неделю на диване, а делая небольшие нагрузки. Например, это могут быть прогулки или упражнения на растягивание. Эффективны для восстановления массажные процедуры, прогревания в сауне, бане.

‼️Сбалансированное питание поможет не только восстановить организм, но и в целом укрепить иммунитет. Не пренебрегайте продуктами, богатыми витаминами и нужными микроэлементами. Это овощи, зелень, фрукты. Очень полезны и сухофрукты – в них содержится клетчатка, минералы, микроэлементы, витаминов, но много и сахара, поэтому нужна умеренность.

Берегите себя и своё здоровье!

@rospotrebnadzor_ru

#Роспотребнадзор_бережноксебе

Дачный сезон набирает обороты, а вместе с ним приходят и дачные опасности. Одна из них связана с грызунами и имя ей – геморрагическая лихорадка с почечным синдромом (ГЛПС). Это широко распространенное зоонозное (основной источник инфекции - животные) вирусное инфекционное заболевание.

📌Как правило, симптомы ГЛПС часто путают с ангиной или обычной простудой. Чуть позже к ним присоединяются боли в пояснице и животе, снижение остроты зрения, болезненность в глазах, может появиться мелкопятнистая сыпь, которая часто группируется в виде полос. В тяжелых случаях возможен летальный исход, поэтому очень важно обратиться к врачу вовремя.

Стоит помнить, что больной человек не заразен для окружающих.

Правила профилактики:
➡️Весной проветрить помещение, чтобы уменьшить концентрацию вирусов в воздухе
➡️Обязательно провести влажную уборку, чтобы избежать образования пыли. Использование дезинфицирующих средств приветствуется.
➡️Посуду обдать кипятком или обработать дезинфицирующим средством.
➡️Мягкий инвентарь просушить на солнце в течение нескольких часов, периодически переворачивая.
➡️Во время уборки обязательно использовать средства индивидуальной защиты.
➡️Регулярно бороться с грызунами на садовых и дачных участках. Здесь помогут и ловушки, и наличие кота.
➡️Перед употреблением пищи тщательно мыть руки с мылом.
➡️Хранить продукты питания в плотно закрытых емкостях, недоступных грызунам. Не забывать тщательно мыть овощи, фрукты и зелень перед употреблением.

Следуйте этим рекомендациям и будьте здоровы!

@rospotrebnadzor_ru

#Роспотребнадзор #Роспотребнадзор_рекомендует

Практически каждый хоть раз в жизни испытывал такое состояние, при котором все валится из рук, ничего не хочется делать, наступает общее истощение организма. Очень часто эти признаки могут быть свидетельством астенического состояния.

📣Это состояние называется астенический синдром или по-простому синдром усталости. Он характеризуется повышенной утомляемостью, нервной возбудимостью, перепадами настроения, сильной усталостью. Появляются такие симптомы, как головная боль, чувствительность к яркому свету, громким звукам и резким запахам. Наблюдаются проблемы со сном (бессонница либо наоборот повышенная сонливость) и чувствительность к переменам погоды. Как правило, эти признаки нарастают, а ночной сон и отдых не приносят облегчения человеку.

📌Астенический синдром является в настоящее время наиболее распространенной формой невроза. От такого заболевания никто не застрахован, особенно если учитывать современный ритм жизни. Для подтверждения или опровержения диагноза необходимо обратиться к врачу.

Кроме того, нужно соблюдать несколько правил, которые для здоровых людей станут мерами профилактики, а для тех, кто находится в состоянии предболезни – помощниками на пути к здоровью.

Профилактика для детей школьного возраста и студентов:

✔️ достаточное время для сна,
✔️ досуг на свежем воздухе;
✔️ отдых;
✔️ меньше времени перед компьютером и телевизором;
✔️ правильное здоровое питание.

Взрослым желательно придерживаться следующих рекомендаций:

➡️ оптимизировать режим труда и отдыха;
➡️ правильное питание: в особенности включать в рацион пищу, богатую белками, есть больше свежих овощей и фруктов;
➡️ регулярно высыпаться;
➡️ вести здоровый образ жизни;
➡️ не взваливать на себя непосильную физическую и умственную работу;
➡️ чередовать любые нагрузки с отдыхом.

#Роспотребнадзор #Роспотребнадзор_рекомендует

‼️Роспотребнадзор помог потребителю взыскать со строительной компании более 1,8 миллионов рублей за некачественный ремонт

Строительная компания должна была выполнить ремонтно-строительные работы по договору с потребителем, однако, в установленные сроки подрядчиком ряд работ не был исполнен, а качество выполненных заказчика не устроило.

Потребитель направил компании претензию с требованием возместить деньги для устранения выявленных недостатков, а также неустойки за нарушение сроков выполнения работ. Ответа на претензию не последовало, поэтому потребитель обратился в суд.

📌Представитель территориального отдела Управления Роспотребнадзора в Зеленоградском административном округе принял участие в судебном процессе и поддержал требование потребителя.

➡️Судом была назначена судебная инженерно-техническая экспертиза, которая определила стоимость устранения недостатков.

➡️По итогу, суд вынес решение о взыскании с компании в пользу потребителя суммы более 1,8 миллионов рублей. Решение вступило в законную силу.

‼️Роспотребнадзор напоминает, что если права потребителя нарушаются, а исполнитель услуги (либо продавец товара) не удовлетворяет требования потребителя о возврате денежных средств в разумные сроки, то потребитель может обратиться за консультацией и помощью в Роспотребнадзор.

@rospotrebnadzor_ru

#Роспотребнадзор #Роспотребнадзор_помогает

В России стартовала "горячая линия" по профилактике клещевого энцефалита и других инфекций, передающихся клещами

📌Горячая линия будет проводиться с 15 по 26 мая. Специалисты Роспотребнадзора проконсультируют всех желающих по мерам индивидуальной защиты от нападения клещей, расскажут о том, куда следует обращаться при обнаружении присосавшегося клеща, где можно привиться от клещевого энцефалита, разъяснят, на каких территориях риски инфицирования энцефалитом особенно высоки.

➡️Телефоны региональных "горячих линий", а также информация о режиме работы доступна на сайтах управлений Роспотребнадзора. На федеральном уровне в круглосуточном режиме функционирует Единый консультационный центр Роспотребнадзора – 8 800 555 49 43 (звонок бесплатный).

@rospotrebnadzor_ru

#новости_Роспотребнадзора

Ключевые источники витаминов весной

Витамины нужны организму не только в период межсезонья, а весь год. Для здоровья важен сбалансированный рацион, и максимум витаминов и микроэлементов организм должен получать из пищи. Поэтому весной, чтобы избежать весеннего гиповитаминоза, надо отправляться не в аптеку за поливитаминами, а на рынок за полезными продуктами.

Четыре ключевых источника витаминов.

➡️Жирная рыба (форель, сельдь, скумбрия, печень трески) содержит витамины группы А и D, омегу-3.
✔️Витамин D помогает укреплять кости и иммунитет, участвует в работе нервно-мышечной и эндокринной систем.
✔️Жирорастворимый витамин А (ретинол) помогает работе сердца, легких и других органов.
✔️Полиненасыщенные жирные кислоты нужны для полноценного роста, развития и функционирования организма. Они обладают противовоспалительным эффектом, повышают выносливость и сопротивляемость инфекциям.

➡️Орехи (миндаль, грецкие, кешью, фисташки) станут источником антиоксидантов (витаминов А и Е).

➡️Молодая капуста весной — кладезь клетчатки, необходимой для поддержки иммунитета. Лучше не обрабатывать ее термически, а добавлять в пищу в свежем виде.
✔️В 100 г капусты содержится почти половина суточной нормы аскорбиновой кислоты, а витамины группы B помогут нервам справиться с весенней апатией и ежедневным стрессом.
✔️Капуста также содержит витамин U, который способен восстанавливать слизистую оболочку желудка.

➡️Свежая зелень (черемша, шпинат, укроп, щавель, руккола).
✔️Хлорофилл — хороший антиоксидант, участвующий в процессах кроветворения. Он влияет на обмен жиров и снижает аппетит.
✔️Всего лишь 200 г зеленых листьев сможет покрыть суточную потребность в витаминах С, К и PP.
✔️Также в зелени много витаминов группы В. Буквально королевские запасы фолиевой кислоты (В9) содержит петрушка. Это особенно важно для будущих мам — дефицит этого нутриента может привести к патологиям в развитии ребенка.

Ешьте полезные продукты и будьте здоровы!

@rospotrebnadzor_ru
#Роспотребнадзор_рекомендует

👀Уже слышали о клещах, которые якобы переносят чуму? Успели испугаться? А зря!

Рассказываем, что не так с сегодняшними резонансными публикациями про зловещих членистоногих.

В статье Persian Journal of Acarology, действительно, описаны три новых вида гамазовых клещей. По следам публикации вышел комментарий о том, что эти клещи "могут вызвать чуму" и некоторые другие природно-очаговые заболевания.

‼️Этот комментарий нельзя назвать обоснованными.

➡️Авторы, рассказавшие о новых клещах, не проводили исследований на предмет заражения членистоногих чумным микробом. Также не установлен факт передачи возбудителя млекопитающим от этих клещей.

➡️Летучие мыши, на которых были найдены новые виды клещей, не являются носителями возбудителя чумы.

➡️Случаи заражения человека чумой от гамазовых клещей в принципе не фиксировались. Все дело в том, что гамазовые клещи на людей не нападают.

Это значит, что можно выдохнуть. Причин для беспокойства нет.

@rospotrebnadzor_ru

#новости_Роспотребнадзора

Михаил Мишустин встретился с главой Роспотребнадзора Анной Поповой

⚡️В начале встречи Михаил Мишустин отметил, что ведомство справилось с угрозами, вызванными коронавирусной инфекцией. Он попросил Анну Попову рассказать о текущей работе и «санитарном щите», который создается по поручению Президента.

🌐Для контроля завоза инфекций из-за границы запущена высокоинтеллектуальная цифровая система «Периметр», которая анализирует эпидемические риски и угрозы с точностью до 92% и передает данные на пункты пропуска.

🔬Введены 4 мобильных санитарно-карантинных комплекса, которые при необходимости позволяют организовать работу или усилить тот или иной пункт пропуска, а также 10 мобильных лабораторий в отдаленных местах.

🧫Все лаборатории Роспотребнадзора оснастили необходимым оборудованием для ПЦР-тестирования. Сегодня действуют 153 такие лаборатории в 114 населенных пунктах.

🧬Работают 48 центров секвенирования, которые помогают выявлять возбудителей инфекции.

⚡️Ведомство также проводит просветительские мероприятия «Санпросвет».

‼️С 17 по 21 мая в преддверии Всемирного Дня памяти жертв СПИДа проводится Всероссийская акция СТОПВИЧСПИД. В рамках этой акции все желающие, достигшие 18 лет, могут сдать бесплатный анализ на определение антител к ВИЧ.

➡️ВИЧ/СПИД – одно из широко распространённых заболеваний, которое имеет тяжелые, долговременные последствия.

Большую работу по расширению доступа к эффективным средствам профилактики, лечения и диагностики ВИЧ проводит ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора.

👎К сожалению, вокруг темы ВИЧ-инфекции по-прежнему существует множество домыслов и ошибочных стереотипов.

☄️СПЕШИМ НАПОМНИТЬ, что ВИЧ-инфекция передается лишь тремя путями:
1. через кровь,
2. половым путем (при сексуальных контактах)
3. от матери к ребенку.

Крайне важно регулярно проходить тестирование на ВИЧ, так как благодаря специальной терапии вирус можно контролировать, предотвращать его передачу и прожить полноценную долгую жизнь. Пройти тестирование означает проявить ответственность как по отношению к своему здоровью, так и своих близких.

☄️СПЕШИМ СООБЩИТЬ, что сеть медицинских офисов и клиник Центр молекулярной диагностики CMD проводят очередную акцию в рамках кампании «ВИЧ: знать и не бояться».

➡️С 17 по 21 мая все желающие, достигшие 18 лет, могут сдать бесплатный анализ на определение антител к ВИЧ.

➡️Выбрать удобную для посещения клинику или офис CMD, узнать адреса и подробности об акции можно на специальной странице.

Сдайте анализ и берегите себя!

@rospotrebnadzor_ru

#Роспотребнадзор_бережноксебе #новости_Роспотребнадзора