Родные-Любимые
4.53K subscribers
1.41K photos
115 videos
1 file
415 links
Официальный телеграм-канал семейного сообщества Движения Первых «Родные-Любимые»

Будьте с нами! Будьте Первыми!
加入频道
⚡️ Северная (скандинавская) ходьба в последние годы стала очень популярной у ценителей активного образа жизни.

🫱 Она доступна практически всем возрастам, не требует серьёзной спортивной подготовки и сложного снаряжения.

👀 Всё самое важное о северной ходьбе смотрите в наших карточках.

🫶 Ходите на здоровье!

#РодныеЛюбимые #ДвижениеПервых
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔔 Сегодня отмечается Ореховый Спас. В старину в этот день было принято собирать орехи и освящать их в храме.

🥜 Мы уже писали, что орехи, этот важный элемент здорового питания, входят в состав правильного школьного перекуса. Сегодня поговорим об их пользе подробнее.

А вы какие орехи любите?

#РодныеЛюбимые #ДвижениеПервых
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👨‍👩‍👧‍👦 Новый выпуск нашего подкаста посвящён теме, которая волнует каждого родителя: как подготовиться к учебному году и помочь детям реализоваться в школе и за её пределами.

☕️ Поговорить об этом в студии «Классного радио» первый заместитель председателя правления Движения Первых, генеральный директор АНО «Большая перемена» Наталия Мандрова позвала семью, которую «Родные-Любимые» давно и хорошо знают.

❤️ Журналисты Роман и Анна Фильцовы стояли у истоков сообщества. Их дочери Надежда и Вероника активно участвуют в Движении Первых и не раз побеждали в конкурсе «Большая перемена».

Как воспитать победителя Всероссийской олимпиады?

Какой главный совет дали Фильцовы своим детям?

Как всё успевать?

🎞 Ответы на эти и другие вопросы — в нашем анонсе. Полный выпуск подкаста ждём уже завтра в это же время.

#ДвижениеПервых #РодныеЛюбимые #КлассноеРадиоПервых
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Продолжаем настраиваться на учёбу вместе с «Родными-Любимыми»!

❤️ В этот раз гостями студии «Классного радио» стала семья журналистов Фильцовых из Нижегородской области. Давние участники нашего сообщества сумели воспитать успешных дочерей: Надежда и Вероника — не только активные участницы конкурса «Большая перемена», но и победительницы Всероссийских олимпиад.

Первый заместитель председателя правления Движения Первых, генеральный директор АНО «Большая перемена» Наталия Мандрова расспросила родителей о педагогических секретах, а их младшую дочь — о школьных достижениях и планах на жизнь.

💬 Фильцовы рассказали:

🖐 зачем участвовать в «Большой перемене»;

🏆 как готовиться к олимпиадам, чтобы побеждать;

👶 в каком возрасте важно не упустить ребёнка и пробудить у него тягу к знаниям;

📝 как относиться к учёбе, чтобы получать от неё удовольствие.

📚 Отдельной темой разговора стала серия книг про «Большую перемену» и её символ — кота Вжуха, вдохновителями которой выступили именно герои подкаста.

🙂 Новый выпуск — уже в группе «Родных-Любимых» ВКонтакте! Смотрим все вместе здесь и сейчас!

#ДвижениеПервых #РодныеЛюбимые #КлассноеРадиоПервых
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤️ Доброго субботнего утра вам, родные-любимые!

💡Давайте поиграем и заодно сделаем небольшую зарядку для ума.

🎓 Вам нужно по порядку назвать цвета всех слов, но не сами слова. Если ошиблись, начните снова. Это игра на скорость, в которой может участвовать вся семья. Кто справится быстрее всех, тот и победил.

⌛️ Можно усложнить правила, чтобы каждый стремился вписаться в определенный временной отрезок:

🥇 — 35-40 с

🥈 — 40-50 с

🥉 — 50-60 с

На старт! Внимание! Марш!

#РодныеЛюбимые #ДвижениеПервых
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🍁🌧☂️ Вот и началась осень, а значит рано или поздно придут дожди и холода, когда особенно важно держать ноги в тепле и сухости. Тут без выбора правильной обуви никак не обойтись.

👌Собрали несколько рекомендаций вам в помощь.

1⃣ Никогда не мочить ноги позволяет только резиновая обувь. Долго её носить не стоит: вредно для здоровья.

2⃣ Оптимальный выбор — обувь из кожи, которая «дышит». Чтобы она не пропускала воду, стоит нанести специальную пропитку.

3⃣ Осмотрите обувь перед покупкой, оцените качество строчки. Швы должны быть ровные, без следов клея и торчащих ниток.

4⃣ Для осени подходит подошва толщиной не менее 1-2 см — резиновая, поливинилхлоридная или полиуретановая. Лучше клеёная, чем прошитая. Она должна быть эластичной, не тяжелой, с рельефным протектором, который поможет на скользких поверхностях.

5⃣ Примерять обувь для осени стоит во второй половине дня (к вечеру стопа немного отекает) и с носком. Если ноге тесно, не мучайте себя или ребёнка - возьмите размер побольше.

А вы как выбираете обувь? Ведь наверняка есть что посоветовать. Делитесь!

#РодныеЛюбимые #ДвижениеПервых
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💐 🔔 С новым учебным годом вас, родные-любимые!

📌 Хотим напомнить об основных нововведениях в школах, которые вступили силу с 1 сентября. Собрали всё самое важное в карточки.

💬 Приглашаем принять участие в нашем опросе, который касается одного из самых обсуждаемых новшеств. Можно выбрать несколько вариантов ответа 👇

#РодныеЛюбимые #ДвижениеПервых
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📊 Перед началом учебного года ВЦИОМ выяснил, что родители страны думают о полезности предметов школьной программы. Результаты опроса оказались весьма любопытными.

А вы сами какие предметы считаете самыми полезными? Делитесь в комментариях.

#РодныеЛюбимые #ДвижениеПервых
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM