​​Любите горы, но ни разу не ходили в горный поход❓

Тогда в помощь подборка с дельными советами от опытных путешественников, которые помогут хорошо подготовиться к активному отдыху🏔️

👉 БЕРИТЕ ТОЛЬКО САМЫЕ НУЖНЫЕ ВЕЩИ

Во время похода в горы, особенно новичкам, вес рюкзака всегда кажется тяжелее, чем он есть на самом деле. Горный туризм научит отделять необходимое от лишнего

👉 НЕ СТОИТ ЭКОНОМИТЬ НА СНАРЯЖЕНИИ

Не пожалейте денег на обувь, прочную палатку и хороший рюкзак. Предварительно изучите информацию о надёжной и проверенной экипировке

👉 ВОЗЬМИТЕ С СОБОЙ ЗАЩИТУ ОТ ДОЖДЯ И ВЕТРА

Погода в горах непредсказуема и постоянно меняется. А если вам придётся коротать ночь не в палатке, а где-то на полпути к базовому лагерю, одежда от дождя и ветра сильно выручит

👉 ВОЗЬМИТЕ ДОСТАТОЧНО ВОДЫ

Во время похода в горы всегда хочется пить: из-за нагрузок, разряженного воздуха, большого количества солнечной радиации. Вода может не встретиться на водоразделах в горах водные потоки формируются, отправляя всю дождевую и талую воду вниз

👉 УЧИТЫВАЙТЕ АККЛИМАТИЗАЦИЮ

Акклиматизация может выражаться в головной боли, тошноте и лёгком головокружении, но могут возникнуть и более опасные симптомы. Нужно изучить свой организм во время разных нагрузок и окружающих условий — учитывайте это в маршруте

👉ВЫБИРАЙТЕ НАДЁЖНЫХ СПУТНИКОВ

В горном походе постоянно возникают ситуации, требующие доверия между всеми участниками: подстраховка падений и переправ, разметка маршрута, дежурство во время отсутствия основной группы и даже распределение продовольствия

👉 ПРИ СЕБЕ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ДОКУМЕНТЫ

Если вы находитесь в приграничных горах или на особо охраняемых природных территориях, ваши документы будут проверять уполномоченные сотрудники различных ведомств. В горах можно легко потеряться или получить травму документы помогут оперативно оказать вам помощь

#лайфхаки #горы

Источник: РГО

Водопад Куркуре 🫶

#алтай #республика_алтай

Закат в Туле 🫶

#тула #тульская_область #закаты

Снова 🙌

Обратите внимание при планировании маршрутов по России 🔻

Режим ограничения полетов в города Анапа, Белгород, Брянск, Воронеж, Геленджик, Краснодар, Курск, Липецк, Ростов-на-Дону, Симферополь и Элиста продлен до 29 августа

#новости

Всем дорогим подписчикам добрый день❤️

❗Если вы видите на моем канале подобную рекламу, то знайте, что к ней я не имею никакого отношения

❗Данные посты генерируются автоматически рекламной платформой телеграма. Показы такой рекламы я даже не вижу

❌И я не рекомендую переходить по этим ссылкам и подписываться на такие каналы

Будьте внимательны 🙌

Гора Форосский Кант 🫶

#крым #форос #горы

Закат в Задонске 🫶

#липецкая_область #закаты

​​Туристический кэшбэк 20% по карте МИР

#лайфхаки

СРОКИ АКЦИИ
❗ в эти даты нужно оплатить путешествие

🔹 старт – 00:01 мск 25 августа
🔹 окончание – 23:59 мск 10 сентября

ДАТЫ ПОЕЗДОК

🔹 туры и отели – отправление не ранее 1 октября, возвращение не позднее 25 декабря

🔹 круизы – отправление с 1 сентября, возвращение не позднее 25 декабря

ДЛИТЕЛЬНОСТЬ

🔹 не менее 3-х ночей (4-х дней)

РАЗМЕР КЭШБЭКА

🔹 по России (кроме Дальнего Востока) – 20%, но не более 20 000

🔹 для Дальнего Востока – 20%, но не более 40 000

КОЛИЧЕСТВО ПОЕЗДОК

🔹 неограниченно

❓Через сколько вернется кэшбэк

🔹 до 5 рабочих дней после поступления оплаты


🔻ЧЕК-ЛИСТ ПО ОФОРМЛЕНИЮ🔻

👉 Оформить карту МИР

🔹 если ее нет, если есть подойдет существующая
🔹 можно виртуальную либо в пластике
🔹 практически все известные банки участвуют (см. в перечне)

👉 Зарегистрировать карту МИР в программе кэшбэка ТУТ
❗Это важно не забыть

👉 Выбрать отель, тур или круиз на сайте партнера программы – из списка

🔹 появится 25 августа

👉 Оплатить путешествие он-лайн
❗Это важно

✳️ при оплате картой МИР по факту заселения либо наличными, переводами и т.п. кэшбэк не начисляют


🔹 кэшбэк можно получать не только за себя, но и если оплатить с карты МИР поездку родственникам и друзьям (и количество человек в путевке не имеет значения)

🔹 для оплаты туров, отелей и круизов нужно перейти со страницы списка-партнеров, или искать отметку «кэшбэк МИР» и внимательно читать условия на сайте партнера

🔹 официальный сайт акции 👉 мирпутешествий.рф


Задавайте вопросы в комментариях👇

Промокод 1 000 ₽ на бронирование жилья на Суточно.ру 👇

🔹GB-AVG22

✳️ промокодом можно оплатить не более 10% стоимости проживания

➕ вернётся 30% стоимости проживания кэшбэком (можно потратить на следующие бронирования в течение года)

👉 действует до 31 августа

#промокод

Промокод -10% (не более 1 000 ₽) на бронирование отелей в Яндекс.Путешествиях 👇

PERFL-SVU4E

*суммируется с кэшбэком на Яндекс.Плюс

#промокод

Голубое озеро Кезеной-Ам

#чечня #кавказ #дагестан #озера #горы

На границе Чечни и Дагестана на крутом склоне Андийского хребта в зоне субальпийских лугов находится большое прекрасное озеро Кезеной-Ам 🫶

Это место в путеводителях часто именуется Кавказской Швейцарией, флора вокруг сохранилась в первозданном виде 🏞️

Кезеной-Ам – тихое и спокойное место, поверхность озера сияет идеально ровной зеркальной гладью, а
бирюзовые воды так прозрачны, что в глубине можно увидеть уникальную эйзенамскую форель 🎣

В прохладных водах озера купаться сложно, но туристический комплекс рядом предлагает множество других развлечений: прокатиться на лодке, зиплайне, велосипеде, попробовать чеченскую национальную кухню или посетить древнее селение Хой 📜

Окрестности Кезеной-Ам ценят также за целебный климат, который благотворно сказывается на физическом здоровье 🙌

❗Как добраться: из Грозного или Махачкалы – на авто

@rodina_secret