🩺Нелеченая гипертония после 60 лет повысила риск деменции на 42%
Получать регулярное лечение от гипертонии в пожилом возрасте важно для профилактики деменции. Это показало новое исследование международного коллектива ученых.
📖Читать статью
В итоге исследователи установили, что у участников с нелеченой гипертонией риск развития деменции на 42% больше по сравнению с группой здоровых людей и на 26% - по сравнению с теми, кто лечил повышенное давление. Кроме того, у людей, принимавших препараты от давления, не обнаружили повышенный риск деменции по сравнению с контрольной группой. Значимых взаимосвязей с возрастом, полом или расой авторы работы не выявили.
Согласно результатам, постоянное лечение повышенного давления на протяжении жизни важно для предотвращения деменции. Риск ее развития помогает снизить и правильное питание. Средиземноморская диета почти на четверть уменьшила вероятность появления ментальных проблем со здоровьем.
#медицина #исследование #гипертония #деменция
Получать регулярное лечение от гипертонии в пожилом возрасте важно для профилактики деменции. Это показало новое исследование международного коллектива ученых.
📖Читать статью
В итоге исследователи установили, что у участников с нелеченой гипертонией риск развития деменции на 42% больше по сравнению с группой здоровых людей и на 26% - по сравнению с теми, кто лечил повышенное давление. Кроме того, у людей, принимавших препараты от давления, не обнаружили повышенный риск деменции по сравнению с контрольной группой. Значимых взаимосвязей с возрастом, полом или расой авторы работы не выявили.
Согласно результатам, постоянное лечение повышенного давления на протяжении жизни важно для предотвращения деменции. Риск ее развития помогает снизить и правильное питание. Средиземноморская диета почти на четверть уменьшила вероятность появления ментальных проблем со здоровьем.
#медицина #исследование #гипертония #деменция
1️⃣💳Как работают фальшивые интернет-магазины?
При покупке онлайн нельзя увидеть товар или проверить его качество. Остаётся положиться на описание и отзывы других покупателей. Как не отдать свои деньги мошенникам?
Основные признаки «фейкового» интернет-магазина:
⚠️цены могут быть существенно ниже, чем на других площадках;
⚠️недоступны курьерская доставка и самовывоз;
⚠️нет информации о продавце и контактных данных;
⚠️магазин создан недавно. Дату его появления можно найти в «подвале» сайта или с помощью специальных интернет-сервисов, предоставляющих информацию о ресурсе;
⚠️нет описаний товаров или они сильно отличаются от описаний у конкурентов;
⚠️менеджеры звонят по телефону и настойчиво просят совершить покупку прямо сейчас;
⚠️требование предоплаты через малоизвестные платёжные системы, электронные деньги, банковским переводом на карту частного лица;
⚠️продавец предоставляет скан своего паспорта, чтобы втереться в доверие. В эпоху цифровых технологий создать поддельный документ несложно.
При покупке онлайн нельзя увидеть товар или проверить его качество. Остаётся положиться на описание и отзывы других покупателей. Как не отдать свои деньги мошенникам?
Основные признаки «фейкового» интернет-магазина:
⚠️цены могут быть существенно ниже, чем на других площадках;
⚠️недоступны курьерская доставка и самовывоз;
⚠️нет информации о продавце и контактных данных;
⚠️магазин создан недавно. Дату его появления можно найти в «подвале» сайта или с помощью специальных интернет-сервисов, предоставляющих информацию о ресурсе;
⚠️нет описаний товаров или они сильно отличаются от описаний у конкурентов;
⚠️менеджеры звонят по телефону и настойчиво просят совершить покупку прямо сейчас;
⚠️требование предоплаты через малоизвестные платёжные системы, электронные деньги, банковским переводом на карту частного лица;
⚠️продавец предоставляет скан своего паспорта, чтобы втереться в доверие. В эпоху цифровых технологий создать поддельный документ несложно.
2️⃣💳При покупке товара в интернет-магазине стоит придерживаться простых правил:
✅Никогда не торопитесь. Мошенники любят пугать, давить срочностью. Не поддавайтесь синдрому упущенной выгоды, что как будто вы что-то теряете.
✅Не дайте себя обмануть низкими ценами. Цены намного ниже рыночных должны вызывать у вас подозрения. Конечно, у добросовестных продавцов тоже есть скидки на 80-90%. Но, как правило, они касаются ограниченного круга товаров.
✅Будьте скептиком. Проверяйте любые подозрительные электронные письма, не забывайте просматривать операции на банковских счетах. Следите за выписками, иначе можно не заметить мошеннического списания.
✅Если вы часто делаете покупки или оплачиваете услуги в интернете, например телефонную связь или штрафы, безопаснее открыть отдельный счёт в банке и использовать для этого отдельную карту. Пополнять этот счёт следует на необходимую для конкретных покупок сумму денежных средств.
#интернет #мошенничество #магазины #безопасность
✅Никогда не торопитесь. Мошенники любят пугать, давить срочностью. Не поддавайтесь синдрому упущенной выгоды, что как будто вы что-то теряете.
✅Не дайте себя обмануть низкими ценами. Цены намного ниже рыночных должны вызывать у вас подозрения. Конечно, у добросовестных продавцов тоже есть скидки на 80-90%. Но, как правило, они касаются ограниченного круга товаров.
✅Будьте скептиком. Проверяйте любые подозрительные электронные письма, не забывайте просматривать операции на банковских счетах. Следите за выписками, иначе можно не заметить мошеннического списания.
✅Если вы часто делаете покупки или оплачиваете услуги в интернете, например телефонную связь или штрафы, безопаснее открыть отдельный счёт в банке и использовать для этого отдельную карту. Пополнять этот счёт следует на необходимую для конкретных покупок сумму денежных средств.
#интернет #мошенничество #магазины #безопасность
🦠Профилактика энтеровирусной инфекции, в том числе менингита
📖Читать статью на сайте
Необходимо помнить: нельзя заниматься самолечением. При первых признаках заболевания необходимо обратиться к врачу. Болезнь легче предотвратить, чем лечить.
Соблюдение мер профилактики и ведение здорового образа жизни - залог вашего здоровья.🫠
#медицина #профилактика #инфекции
📖Читать статью на сайте
Необходимо помнить: нельзя заниматься самолечением. При первых признаках заболевания необходимо обратиться к врачу. Болезнь легче предотвратить, чем лечить.
🖼15 сентября 2023 года в государственном учреждении «Республиканский научно-практический центр радиационной медицины и экологии человека», в рамках праздничных мероприятий, приуроченных ко Дню города, Дню народного единства, состоялась III выставка декоративно-прикладного творчества работников ГУ «РНПЦ РМиЭЧ»
Представленные работы были удостоены высокой оценки за оригинальность и художественное мастерство.
#Гомель #РНПЦ #творчество #выставка
Представленные работы были удостоены высокой оценки за оригинальность и художественное мастерство.
#Гомель #РНПЦ #творчество #выставка
Forwarded from Владимир Привалов. Официально
Уважаемые гомельчане и гости города!
🇧🇾 16 -17 сентября в Гомеле проводятся мероприятия, посвященные празднованию Дня города и Дню народного единства.
🎊 Сотни мероприятий, среди которых выставки, фестивали, концерт звёзд эстрады, лазерное шоу — всё это и многое другое вы сможете посетить в День города. В районах Гомеля также подготовлена насыщенная программа.
Места основных локаций:
🔸 набережная р.Сож - 11.30 - открытие Дня города;
🔸 площадь Ленина;
🔸 площадка у Ледового дворца - фестиваль "Мясмолфест";
🔸в Железнодорожном районе:
- микрорайон "Гомсельмаш"
(проспект Космонавтов, 70);
- микрорайон "Костюковка";
🔸в Новобелицком районе: впервые! площадка на пересечении улиц Белого и Белицкой;
🔸 в Советском районе:
- площадка у ГГТУ им.П.О.Сухого;
- микрорайон "Любенский";
🔸в Центральном районе:
- площадка на Каскаде озёр "Волотова";
- зелёная зона по ул.Бородина - Мазурова.
🌟Празднуем День города и День народного единства вместе!
🇧🇾 16 -17 сентября в Гомеле проводятся мероприятия, посвященные празднованию Дня города и Дню народного единства.
🎊 Сотни мероприятий, среди которых выставки, фестивали, концерт звёзд эстрады, лазерное шоу — всё это и многое другое вы сможете посетить в День города. В районах Гомеля также подготовлена насыщенная программа.
Места основных локаций:
🔸 набережная р.Сож - 11.30 - открытие Дня города;
🔸 площадь Ленина;
🔸 площадка у Ледового дворца - фестиваль "Мясмолфест";
🔸в Железнодорожном районе:
- микрорайон "Гомсельмаш"
(проспект Космонавтов, 70);
- микрорайон "Костюковка";
🔸в Новобелицком районе: впервые! площадка на пересечении улиц Белого и Белицкой;
🔸 в Советском районе:
- площадка у ГГТУ им.П.О.Сухого;
- микрорайон "Любенский";
🔸в Центральном районе:
- площадка на Каскаде озёр "Волотова";
- зелёная зона по ул.Бородина - Мазурова.
🌟Празднуем День города и День народного единства вместе!
🧦Если вы спите в носках
Считается, что сон в носках положительно влияет на скорость засыпания и качество сна.
Эксперты опросили 1017 британцев об их привычках во время сна и обнаружили, что 18% из них спят в носках. Дальше хуже: 70% тех, кто носит носки, не меняют их на чистую пару перед сном.
Исследователи взяли мазок из носков, которые люди носили с 7 утра до 23 вечера, и обнаружили, что половина из них содержала синегнойную палочку, вызывающую инфекции у людей. Обычно они поражают дыхательные и мочевыводящие пути. Еще из-за потоотделения в носках могут развиваться грибки.
Исследователи также обнаружили, что некоторые носки были грязнее неочищенных пультов от телевизора при том, что эти устройства оказались «грязнее, чем унитаз».
Заведите себе особые пары носков для сна.🫠
#исследование #здоровье #сон
Считается, что сон в носках положительно влияет на скорость засыпания и качество сна.
Эксперты опросили 1017 британцев об их привычках во время сна и обнаружили, что 18% из них спят в носках. Дальше хуже: 70% тех, кто носит носки, не меняют их на чистую пару перед сном.
Исследователи взяли мазок из носков, которые люди носили с 7 утра до 23 вечера, и обнаружили, что половина из них содержала синегнойную палочку, вызывающую инфекции у людей. Обычно они поражают дыхательные и мочевыводящие пути. Еще из-за потоотделения в носках могут развиваться грибки.
Исследователи также обнаружили, что некоторые носки были грязнее неочищенных пультов от телевизора при том, что эти устройства оказались «грязнее, чем унитаз».
🍩Перекусы сладостями нивелировали пользу здорового питания
Команда специалистов из Королевского колледжа Лондона пришла к выводу, что примерно четверть людей нивелирует пользу здорового питания из-за нездоровых перекусов. Результаты работы опубликованы в European Journal of Nutrition.
📖Читать статью
Анализ показал, что перекусы в целом вовсе не вредны для здоровья, но только при условии, если они включали в себя высококачественные продукты, такие как орехи и свежие фрукты. Кроме того, качественные перекусы улучшили обмен веществ и снизили чувство голода.
Напротив, вредные перекусы ухудшили показатели здоровья. Они также были ассоциированы с более высоким индексом массы тела (ИМТ), большей массой висцерального жира и более высокими концентрациями триглицеридов. Все эти показатели связаны с такими заболеваниями как инсульт, сердечно-сосудистые заболевания и ожирение.
#исследование #здоровье #питание
Команда специалистов из Королевского колледжа Лондона пришла к выводу, что примерно четверть людей нивелирует пользу здорового питания из-за нездоровых перекусов. Результаты работы опубликованы в European Journal of Nutrition.
📖Читать статью
Анализ показал, что перекусы в целом вовсе не вредны для здоровья, но только при условии, если они включали в себя высококачественные продукты, такие как орехи и свежие фрукты. Кроме того, качественные перекусы улучшили обмен веществ и снизили чувство голода.
Напротив, вредные перекусы ухудшили показатели здоровья. Они также были ассоциированы с более высоким индексом массы тела (ИМТ), большей массой висцерального жира и более высокими концентрациями триглицеридов. Все эти показатели связаны с такими заболеваниями как инсульт, сердечно-сосудистые заболевания и ожирение.
#исследование #здоровье #питание