1️⃣🔬В каких случаях надо удалять родинки – рекомендации онколога

Один из самых распространенных видов онкологии – рак кожи. Болезнь по распространенности занимает второе место среди женщин (на первом - онкозаболевания молочной железы) и третье - у мужчин (после рака легких и рака предстательной железы). Кто в группе риска и как быстро может развиться заболевание?

Самым сильным фактором-раздражителем и причиной, по которой может развиться меланома - чрезмерное пребывание на солнце. Ультрафиолетовое облучение в больших дозах вызывает необратимые изменения в клетках кожи, многократно увеличивая риск их перерождения. Наиболее опасен ультрафиолет для людей со светлой кожей и светлыми волосами. К группе риска относятся также и те, у кого много веснушек, пигментных пятен и родинок.

2️⃣🔬Но ультрафиолет - не единственная причина развития заболевания. Большое количество родинок на теле - фактор риска: какая-то из них может переродиться из доброкачественной в злокачественную. Среди дерматологов и онкологов считается аксиомой, что различные травмы невусов - механические, химические, радиационные, как острые, так и повторные - могут быть факторами, провоцирующими превращение в меланому.

Что должно насторожить? Изменение внешнего вида родинки и области кожи вокруг нее. Если родинка увеличилась в размерах, изменила форму или цвет, начала болеть кожа вокруг невуса, на нем появились узелки или точечные пигментные пятна - это повод обратиться к врачу.

Другие симптомы рака кожи - увеличенные лимфоузлы, долго не заживающие прыщи и язвы. Причиной развития онкологии могут стать механические и термические травмы кожи - они способствуют образованию рубцов и ран.

Рак кожи чаще всего возникает на открытых участках тела: примерно в 70% опухоль развивается на лице (лоб, нос, углы глаз, височные области и ушные раковины). Гораздо реже, примерно в 10% случаев, поражается кожа туловища и конечностей. Спровоцировать заболевание могут т.н. профессиональные вредности - воздействие горюче-смазочных материалов, мышьяка, дегтя на кожу. Опасны также механические и термические травмы кожи, после которых остаются рубцы или долго не заживающие раны.

Источник

#медицина #здоровье #онкология #родинки

✨Как смех облегчает нашу жизнь? 5 причин улыбнуться прямо сейчас

1. ДЕЛАЕТ НАС УМНЕЕ
Дофамин, известный как «гормон радости», поддерживает стремление сворачивать горы на пути к заветной цели и заряжает энергией, необходимой для новых свершений.
2. ПОМОГАЕТ В ЛЮБВИ
Оценивая избранника, проще всего ориентироваться на его чувство юмора
3. РАЗВИВАЕТ ТВОРЧЕСКОЕ МЫШЛЕНИЕ
Вызвать состояние, в котором хочется закричать «Эврика!», помогут YouTube-ролики с забавными животными или подборка приколов в интернете.
4. ЗАРАЖАЕТ ВЕСЕЛЬЕМ ТЕХ, КТО РЯДОМ
Подхватить можно не только грипп, но и хорошее настроение. Нейроны создают своеобразный «смехометр», и он срабатывает, когда мы оказываемся рядом с весельчаками. Наверное, именно поэтому в одиночестве человек смеется примерно в тридцать раз реже, чем в компании.
5. ПОМОГАЕТ НАЛАДИТЬ КОНТАКТ
Если вы хотите растопить лед в сердце собеседника, вызовите у него улыбку. Стимул для положительных эмоций — искреннее внимание.

Будьте здоровы❤️
#рнпцпсихическогоздоровья

#медицина #юмор

🌍Карта ненависти мира согласно статистике всемирной компьютерной сети (WWW - World Wide Web)

#интересное #статистика #общество #Беларусь #толерантность

#фобии #юмор

👨‍👩‍👧‍👦Выходные в Гомеле. Куда сходить 13-14 августа?

Эта афиша выходных получилась наполовину познавательной, наполовину тусовочной. В лаконичном гиде «Белки» по уик-энду обосновались мастер-классы, большой пикник на траве, жаркое латино в центральном парке, премьера спортивной драмы и мега-полезная встреча с детскими врачами. Выбирайте, куда пойти, и вперёд!

📍Арт-пикник во дворике картинной галереи
📍Свисток из ветки…
📍… и пряничный динозавр своими руками
📍Звёздная ночь акварелью
📍Жнивные песни белорусов
📍Ватная игрушка в стиле СССР
📍«Взгляд» на творчество Юрия Медведева
📍Гомель на фото Леонида Пинского
📍Картины, керамика и куклы особенных людей
📍«Детский доктор» собирает друзей
📍Сальса и бачата на свежем воздухе
📍В кино - новый «Форсаж»

Подробности

#Гомель #афиша #выходные

☀️ В предверии выходных напоминаем о правилах безопасности на водоемах!

💦 Как вести себя на воде?
◽️купайтесь в специально отведенных местах, на оборудованных пляжах, где есть возможность получить помощь спасателя, соблюдайте правила безопасности на воде;
◽️заходите в воду осторожно и медленно, обследуя при этом дно;
◽️не купайтесь в состоянии алкогольного опьянения – это основная причина гибели людей на воде;
◽️не купайтесь в одиночестве;
◽️не заплывайте за буйки и другие ограждения, установленные в местах для купания;
◽️находясь на пляже, не упускайте из поля зрения своего ребенка.

‼️Помните: соблюдение элементарных правил поможет избежать трагедии на воде!

📱При нестандартных ситуациях звоните на номера экстренных служб - 101 или 112

👁Биоинженерная роговица вернёт зрение

Разработан имплантат из коллагенового белка свиной кожи, способный заменить роговицу глаза человека. В ходе пилотного исследования восстановлено зрение у 20 человек, большинство которых до установки имплантата были полностью незрячими.

Материалы совместного исследования Линчепингского университета (швед. Linköpings universitet, LiU) и производителя медоборудования LinkoCare Life Sciences AB опубликованы в журнале Nature Biotechnology.

Результаты дают надежду тем, кто страдает от полу- и полной слепоты. Биоинженерный имплантат может быть альтернативой пересадке донорской человеческой роговицы, её в странах, где потребность в трансплантации наибольшая, не хватает.

Читать статью (Ru / Eng)

#биотехнологии #медицина #физиология #зрение

🛌Недостаточный сон в детстве негативно влияет на когнитивное развитие

Согласно исследованию опубликованному в журнале The Lancet Child & Adolescent Health, дети младшего школьного возраста, которые спят менее девяти часов в сутки, имеют значительные различия в областях мозга, ответственных за память, интеллект и хорошее самочувствие, по сравнению с теми, кто спит рекомендуемые 9-12 часов в сутки. Это оказалось связано с повышенным риском развития депрессии, тревожности и импульсивного поведения.

Американская академия педиатрии, как и Союз педиатров России, призывает родителей прививать своим детям здоровые привычки сна. Нормальный достаточный сон должен стать семейным приоритетом, необходимо придерживаться регулярного режима отхода ко сну и подъема, поощрять физическую активность в течение дня, но не поздно вечером, ограничивать время просмотра и полностью отказываться от экранов за час до сна.

Читать статью

#дети #когнитивистика #нейроновости #нейрофизиология #психиатрия #сон

В грибах и ягодах из 11 районов Гомельской области обнаружили высокий уровень радиации.

Продолжается сезон массового сбора дикорастущих ягод и грибов. Специалисты напоминают: перед употреблением в пищу, особенно детьми, нужно проверить дары леса на радиацию, чтобы быть уверенным в их безопасности.

Лабораторные исследования для населения бесплатно проводят территориальные центры гигиены и эпидемиологии. Объем пробы должен составлять не менее 0,5 литра (для сухих грибов – не менее 100 граммов). Информация о результатах выдается устно в день обращения.

В областном центре гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья грибы и ягоды проверяют в лаборатории физических факторов на 9 этаже лабораторного корпуса. Режим работы – с 8.00 до 17.00, обед с 13.00 до 13.30. Дополнительную информацию можно получить по телефону 8 (0232) 50-73-68.

1️⃣📑Что такое медицинский чек-ап и как он помогает предупредить развитие рака?

Медицинский чек-ап - это комплексное обследование состояния здоровья за несколько дней. Обычно проходят чек-ап раз в год.

Сейчас чек-ап набирает популярность в силу того, что это позволяет в кратчайшие сроки узнать о состоянии здоровья, тем самым можно предотвратить ряд тяжелых заболеваний. Стоит отметить: он нужен тем пациентам, в семье которых были случаи наследственных и хронических заболеваний.

❗️Каких специалистов нужно пройти для чекапа?

📌Первый этап — профилактический осмотр:

📍рост, вес, индекс массы тела;
📍артериальное давление;
📍уровень общего холестерина и глюкозы в крови;
📍флюорография;
📍внутриглазное давление и др.

📌Второй этап — консультации и осмотр у:

📍невролога;
📍хирурга или уролога;
📍терапевта;
📍оториноларинголога;
📍офтальмолога и т. д.

2️⃣📑После получения результатов анализа врачи могут назначить прохождение других исследований. К тому же рекомендуется посещать стоматолога хотя бы раз в полгода. Можно чаще, в зависимости от индивидуальных особенностей, например, в полости рта большое количество коронок и зубных имплантатов.

После 40 лет пациентам надо включать также проверку слуха, регулярное обследование почек и печени. После 30 можно уже проходить кардиочекап, состоящий из инструментальной диагностики (ЭКГ, УЗИ сердца и сосудов шеи) и лабораторных исследований.

По прохождению общего или узконаправленного чек-апа стоит найти врача, которому вы доверяете (например, ваш участковый терапевт). Он должен разобрать результаты обследования и составить заключение по состоянию здоровья. К тому же он выдаст все рекомендации, с помощью которых можно урегулировать образ жизни. Помните, что победить заболевание проще на ранних стадиях, поэтому не забывайте посещать врачей ради профилактики.

#медицина #здоровье #обследования

⚡ В Беларуси, как и в других странах, начался подъем заболеваемости коронавирусом. Однако причин для паники нет, уверяют в Минздраве. 

👨‍⚕️ Методы борьбы уже отработаны. Алгоритмы успешно опробованы во время эпидемии. Кроме того, большая часть населения привита. В стране достаточно вакцин, которые способны противостоять вирусу. 
Эффективны они и против нового штамма «омикрон-ниндзя». Пока он протекает легко, а также в средних формах. В основном замечен в США и Европе.

💉 Чтобы предотвратить осложнение болезни, Минздрав рекомендует проводить вакцинацию.

🩸Опасные симптомы нарушения кровообращения

Серьезные проблемы со здоровьем может вызвать незаметный недуг - нарушение кровообращения. Спазмы сосудов, снижение эффективности работы сердца могут привести к сбою в циркуляции крови. В результате организм начинает страдать от недостатка кислорода, который нужен для питания органов. Как выявить нарушения кровообращения?

❗️При проблемах с кровообращением пациенты жалуются, что у них часто или постоянно мерзнут руки и ноги. Все это как раз говорит о том, что нарушена циркуляция на дистальных отделах верхних и нижних конечностей. В тяжелых случаях могут быть даже изменения на коже, так называемые трофические язвы - они появляются на голени. Некоторые страдают от флебита и тромбофлебита.

❗️Однако случаются и обратные ситуации - полнокровие. Это избыточное давление в сосудах, которое характерно для гипертоников и людей с некоторыми заболеваниями сердца. Это состояние тоже приводит к нарушению кровотока.

Читать статью

#медицина #здоровье #кровообращение

💊Растительный препарат от диабета второго типа запатентовали учёные РФ

Новое средство, понижающее уровень глюкозы в крови, создали сотрудники Всероссийского научно-исследовательского института лекарственных и ароматических растений. Разработка ученых отличается широким спектром биологической активности и малой токсичностью. В основе лекарства - корни и корневища девясила высокого, трава пустырника, листья брусники и плоды шиповника. Оно запатентовано и может быть использовано для лечения сахарного диабета второго типа и коррекции состояний, вызванных осложнениями этого заболевания.

Преимуществом разработанного средства для пациентов, имеющих диабет второго типа, можно назвать взаимное усиление полезных фармакологических свойств каждого входящего компонента. Такие средства проявляют широкий спектр биологической активности и являются безопасными. Их можно применять длительное время без возникновения привыкания и побочных реакций.

патент

#медицина #фармакология #диабет

🤰Канадцы подтвердили безопасность мРНК-вакцин от ковида для беременных

В Канаде провели большое когортное исследования влияния мРНК-вакцин от SARS-CoV-2 на беременных женщин. В ходе работы были обследованы 8705 беременных, получивших одну (5597 человек) либо две дозы вакцины (3108 человек). Оказалось, что мРНК-вакцины не только не вызывают тяжелых нежелательных эффектов, но и легче переносятся беременными женщинами по сравнению с небеременными. Результаты опубликованы в The Lancet.

Результаты исследования представляют исчерпывающее доказательство безопасности вакцин даже для беременных женщин. Ни одна из исследованных вакцин не приводила к увеличению частоты значительных побочных явлений у беременных женщин по сравнению с небеременными.

Источник

#медицина #исследования #COVID #вакцинация