Волонтер «Школы третьего возраста» Иванов Василий Петрович сегодня посетил Тренировочную квартиру и провел для получателей услуг смехотерапию.

В июле Василий Петрович участвовал в проекте адаптивного туризма, он отправился вместе с ТК в летний лагерь «АММА». В качестве добровольца В.П. проводил утренние занятия по физической культуре и здоровому образу жизни, а также организовывал групповые занятия по смехотерапии.

Наши подопечные были впечатлены первым занятием по терапии смехом проведенным в Амге и после возвращения часто интересовались придет ли снова В.П. чтобы вместе посмеяться.
И вот новое занятие не заставило долго себя ждать, В.П. по приглашению пришел вновь увидеться с ребятами и дружно «похохотать» просто так и от всей души. Мы очень благодарны В.П. за его отзывчивость и позитив, двери ТК всегда открыты, мы будем рады дальнейшему сотрудничеству.

Хохот обладает позитивным воздействием на человеческую физиологию. Пятиминутное хохотание способно заменить сорокаминутный отдых. Смех обладает заразительностью, поэтому рекомендуется практиковать смехотерапию в группе.

Беззаботный хохот способен настроить на позитив, добродушие, улучшить внутренний настрой.

Смехотерапия оказывает следующее воздействие:
– расслабляет тело, хороший, искренний хохот устраняет физическое перенапряжение, снимает стресс;
– укрепляет иммунитет, снижает продукцию гормонов стресса, активизирует иммунные структуры, что повышает резистентность к недугам;
– вызывает выброс эндорфинов, способствующих появлению ощущения благополучия, временной ликвидации боли;
– защищает сердце, улучшая деятельность капилляров, увеличивая кровоток;
– исцеляет душу.

Лечение смехом подходит при депрессивных настроях, развивает лицевые мускулы, транспортирующие импульсы, которые благотворно влияют на стимуляцию мозговой деятельности.

О социальном проекте «Гончарная мастерская для лиц без определенного места жительства» рассказали на телеканале «Мир».

«Название центра говорит само за себя: «Тирэх» с якутского переводится, как «опора». Люди, нашедшие здесь приют – в основном бывшие заключенные. В местах лишения свободы все они работали в мастерских и на производствах. На занятиях в гончарном цехе они восстанавливают здоровье и развивают трудовые навыки», - рассказали в телевизионном сюжете.

Получатели социальных услуг признались, что такие занятия успокаивают, а главное – важно общение с людьми.

Весь материал по ссылке: https://mir24.tv/news/16598898/kak-v-yakutii-pomogayut-bezdomnym-adaptirovatsya-v-obshchestve-s-pomoshchyu-goncharnogo-dela