Образ жизни
48K subscribers
7.29K photos
1.02K videos
7.87K links
Паблик «Образ жизни» и просто ОЖ — достоверный источник информации о правильном образе жизни, который помогает формировать полезные привычки.

Мы — стопкоронавирус здорового человека.

Регистрация в РКН: https://clck.ru/3FkbWr
加入频道
📌 Маски нужно носить обязательно во всех общественных местах, включая магазины, аптеки, общественный транспорт. Другими словами, везде, где сложно соблюдать дистанцию в 1,5 метра. Однако заместитель директора по клинико-аналитической работе ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Наталья Пшеничная считает: если защитные средства использовать неправильно, то они могут быть не только неэффективны, но и опасны для здоровья.

Эпидемиолог подробно рассказала, как правильно пользоваться маской и перчатками, чтобы максимально защитить себя и окружающих от коронавируса.

😷 Итак, как правильно носить маску:

✔️ железная скобочка должна быть наверху;
✔️ снимать маску нужно исключительно за тесемки на ушах;
✔️ одноразовую маску после использования нужно выбросить, многоразовую – положить в пакет;
✔️ в течение дня маску нужно менять 3-5 раз;
✔️ после прикосновения к маске руки нужно помыть с мылом и обработать антисептиком.

🧤 Как правильно носить перчатки:

✔️ перед тем, как надевать перчатки, нужно помыть руки с мылом или обработать их антисептиком;
✔️ трикотажные перчатки следует стирать каждый день;
✔️ чтобы снять перчатку, нужно оттянуть ее манжет и стащить перчатку, выворачивая ее наизнанку;
✔️ после этого руки нужно обязательно помыть с мылом или продезинфицировать.

Все проще, чем кажется. Смотрите наше подробное видео, соблюдайте меры безопасности и будьте здоровы!

https://youtu.be/n_1ThBjXYV0

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
Медицина становится доступнее для жителей небольших и отдалённых поселений России 🏥 В рамках нацпроекта «Здравоохранение» в станице Червлённая-Узловая в Чечне в этом году открылся фельдшерско-акушерский пункт. Здесь местные жители могут получить быструю и качественную медпомощь, а не ехать за ней в участковую больницу 🚑

#нацпроекты
#нацпроектздравоохранение
#здоровьевприоритете
🙌🏻 Мы признательны вам, нашим подписчикам, за выбор и стараемся каждый день держать руку на пульсе, чтобы исключительно свежие и полезные новости попадали в ваш смартфон.

📮Региональных оперштабов в Telegram становится все больше, делимся с вами актуальным списком официальных каналов.
Подписывайтесь на канал о коронавирусе своего региона!

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus

Белгородская обл. @covid19_bel
Брянская обл. @koronavirus32
Владимирская обл. @avo_ru
Воронежская обл. @govvrn36
Ивановская обл. @ivanovoobl
Калужская обл. @stop_coronavirus40
Костромская обл. @stopcoronaKSTR
Курская обл. @stopviruskursk
Липецкая обл. @lipobl
Орловская обл. @orel_official
Рязанская обл. @ryazanoblast_official
Смоленская обл. @smolobl_vs_covid19
Тамбовская обл. @tmbcan
Тверская обл. @tverreg69
Тульская обл. @tularegion71
Ярославская обл. @yar_oblast
Санкт-Петербург @koronavirusspb
Респ Карелия @koronavirus_karelia
Респ Коми @rkomiru
Архангельская обл. @covid_arkhreg
Ленинградская обл. @lenobladminka
Мурманская обл. @COVID19_murmansk
Новгородская обл. @novgorodinfo
Псковская обл. @pskov_oblast
Ненецкий АО @newnaoteam
Респ. Адыгея @cov01
Респ. Крым @koronavirus_info_82
Краснодарский край @opershtab23
Астраханская обл. @covid2019_official30
Волгоградская обл. @covidvlg
Ростовская обл. @covid19ro
Севастополь @chlorine92
Кабардино-Балкарская Респ. @koronavirus_kbr
Карачаево-Черкесская Респ. @opershtab09
Респ. Северная Осетия @vldcovid
Респ. Дагестан @covid2019_rd
Ставропольский край @coronavirus_stavropol
Респ. Башкортостан @glavbash
Респ. Мордовия @covid_rm
Респ. Татарстан @tatarcorona
Удмуртская Респ. @covid19udm
Пермский край @permkrai20
Кировская обл. @kirovreg43
Нижегородская обл. @covid_nn
Оренбургская обл. @stopkoronavirus56
Пензенская обл. @dinacheremushkina
Самарская обл. @SamarOblast
Саратовская обл. @koronavirus_saratov
Ульяновская обл. @covid19_73
Курганская обл. @kurganskayaobl
Свердловская обл. @antivirus_midural
Тюменская обл. @operativnyishtabtyumen
Челябинская обл. @minzdravstvuite
ХМАО - Югра @ugra_official
Ямало-Ненецкий АО @yanao_official
Респ. Алтай @covid_altai
Алтайский край @COVID2019_altairegion
Красноярский край @shtabkrsk
Иркутская обл. @cvirus38
Кемеровская обл. @covid19kuzbass
Омская обл. @covid2019_official_omsk
Томская обл. @Oblast_zdorovya
Респ. Бурятия @burcovid
Респ. Саха (Якутия) @YakutiaOpershtab
Забайкальский край @cvd19zk
Камчатский край @corona_shtab_kamchatka
Приморский край @primorskyru
Магаданская обл. @stopcoronavirus49
Сахалинская обл. @limarenko_official
Еврейская АО @corona_veao
По данным Роспотребнадзора, на сегодняшний день проведено свыше 61,9 млн лабораторных исследований на наличие нового коронавируса 🦠

За последние сутки проведено 412 тысяч тестов на коронавирус.

Под медицинским наблюдением в целом по России по состоянию на 03.11.2020 остаются 397 945 человек.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
За последние сутки в России выявлено 18 648 заболевших новой коронавирусной инфекцией в 85 регионах, из них 4 421 случай (23,7%) — активно у контактных лиц без клинических проявлений болезни❗️

Всего в стране нарастающим итогом выявлено 1 673 686 заболевших в 85 регионах.

Также за сутки зафиксировано 355 летальных случаев. За весь период в России от коронавируса скончалось 28 828 человек.

Карта заболеваемости коронавирусной инфекцией с подробностями по регионам и динамикой по дням — на сайте стопкоронавирус.рф

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
За последние сутки в России в связи с выздоровлением от коронавирусной инфекции выписан 15 331 человек ❗️

Всего в стране число выздоровевших пациентов увеличилось до 1 251 364 человек.

Карта заболеваемости коронавирусной инфекцией с подробностями по регионам и динамикой по дням — на сайте стопкоронавирус.рф

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
По данным Роспотребнадзора, в мире по состоянию на 03 ноября 2020 года выявлено 46 934 911 заболевших коронавирусом, прирост за сутки составил 511 266 случаев 🌎

Также зарегистрировано 1 204 975 летальных исходов, за последние сутки прирост составил 6 082 случая.

Всем гражданам, а особенно лицам из группы риска (пожилым, людям с хроническими заболеваниями) рекомендуется максимально сократить посещение общественных мест, соблюдать правила личной гигиены, при ухудшении самочувствия остаться дома и обратиться за медицинской помощью.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
❗️Последние данные о количестве заболевших коронавирусом в России и в мире, свежую информацию о тестировании граждан и новые меры, подготовленные российскими властями для противодействия распространению инфекции, вы можете найти в ежедневном отчете Коммуникационного центра Правительства РФ.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
Спрашивали? Роспотребнадзор отвечает!

Чем коронавирус отличается от гриппа и простуды?

❗️ Грипп может распространяться быстрее, чем коронавирус за счёт более короткого инкубационного периода.

❗️ При коронавирусе доля тяжелых и критических случаев выше, чем при гриппе.

❗️ У гриппа и коронавируса немного отличаются группы риска. Гриппом тяжело
болеют дети, беременные женщины, пожилые, лица с хроническими заболеваниями и иммунодефицитом. При коронавирусе риск тяжелого заболевания увеличивается у пожилых людей и пациентов с хроническими заболеваниями.

Теперь перейдем к симптомам.

🤒 У коронавируса и гриппа в целом схожие симптомы. Но небольшие отличия есть. Усталость, боль в суставах и голове чаще проявляются при гриппе, а не при ковиде.
Одышка - признак поражения лёгких (развития вирусной пневмонии). Это может быть и при коронавирусе, и при гриппе. Кроме того, большинство случаев коронавирусной инфекции протекает без поражения лёгких (и без одышки). Нельзя называть одышку характерным для коронавируса симптомом.

🤧 Что касается простуды, то ее отличительные симптомы – это чихание, насморк и боль в горле. У коронавируса и гриппа эти симптомы наблюдаются значительно реже, чихание – вообще никогда.

🙏🏻 Чтобы уберечь себя, пожалуйста, не забывайте о простых правилах профилактики: используйте маску, соблюдайте гигиену рук и социальную дистанцию. Будьте здоровы!

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
Какими должны быть поликлиники и фельдшерско-акушерские пункты в вашем регионе, городе, поселке? Скажите свое слово на портале Госуслуг, и оно обязательно будет учтено!

📋 Для прохождения опроса требуется наличие подтвержденной учетной записи в ЕСИА, но опрос при этом анонимный. Если вы гражданин РФ, вам больше 14 лет, оставьте свое мнение, перейдя по ссылке: https://pos.gosuslugi.ru/lkp/

📍 Ваше место жительства определится автоматически, исходя из указанных на портале данных, ведь результаты опроса учитываются для конкретного ОМСУ. Проходите опрос сами, делитесь информацией со всеми, кому небезразличен этот вопрос, и будьте здоровы!

#здоровьевприоритете
Кто вы по отношению к температуре окружающей среды?
Final Results
26%
Тот, кому постоянно жарко
35%
Тот, кому постоянно холодно
39%
Тот, кому все равно
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💊Регионы получат помощь для закупки средств индивидуальной защиты и систем тестирования на коронавирус.

«Мы дополнительно направим в регионы для этого 10 млрд рублей. И еще 1 млдр рублей на поддержку региональных лабораторий, которые тестируют на коронавирусную инфекцию», — заявил председатель Правительства.

Подробнее смотрите в нашем видео 🎦

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
По данным Роспотребнадзора, на сегодняшний день проведено свыше 62,4 млн лабораторных исследований на наличие нового коронавируса 🦠

За последние сутки проведена 491 тысяча тестов на коронавирус.

Под медицинским наблюдением в целом по России по состоянию на 04.11.2020 остаются 402 220 человек.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
За последние сутки в России выявлено 19 768 заболевших новой коронавирусной инфекцией в 85 регионах, из них 4 937 случаев (25,0%) — активно у контактных лиц без клинических проявлений болезни❗️

Всего в стране нарастающим итогом выявлено 1 693 454 заболевших в 85 регионах.

Также за сутки зафиксировано 389 летальных случаев. За весь период в России от коронавируса скончалось 29 217 человек.

Карта заболеваемости коронавирусной инфекцией с подробностями по регионам и динамикой по дням — на сайте стопкоронавирус.рф

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
За последние сутки в России в связи с выздоровлением от коронавирусной инфекции выписано 15 567 человек ❗️

Всего в стране число выздоровевших пациентов увеличилось до 1 266 931 человека.

Карта заболеваемости коронавирусной инфекцией с подробностями по регионам и динамикой по дням — на сайте стопкоронавирус.рф

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
По данным Роспотребнадзора, в мире по состоянию на 04 ноября 2020 года выявлено 47 420 538 заболевших коронавирусом, прирост за сутки составил 485 627 случаев 🌎

Также зарегистрировано 1 213 274 случая летальных исходов, за последние сутки прирост составил 8 301.

Всем гражданам, а особенно лицам из группы риска (пожилым, людям с хроническими заболеваниями) рекомендуется максимально сократить посещение общественных мест, соблюдать правила личной гигиены, при ухудшении самочувствия остаться дома и обратиться за медицинской помощью.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
❗️Последние данные о количестве заболевших коронавирусом в России и в мире, свежую информацию о тестировании граждан и новые меры, подготовленные российскими властями для противодействия распространению инфекции, вы можете найти в ежедневном отчёте Коммуникационного центра Правительства РФ.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus