По состоянию на 16 декабря 2022 года в России за сутки:
🔸 госпитализировано 1 400 человек, на 1% больше по сравнению с 15 декабря;
🔸 выписано в связи с выздоровлением 7 393 человека, на 1,9% меньше по сравнению с 15 декабря;
🔸 выявлен 8 451 новый случай COVID-19;
🔸 подтверждено 59 летальных исходов.
Данные официальные, поступают из оперативного штаба 1 раз в сутки. Остальные цифры попадут в статистику на следующий день.
💻 Полная информация с распределением по регионам доступна по ссылке.
💉 Записаться на вакцинацию можно на портале Госуслуги и по телефонам 122 или 8-800-2000-112.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
🔸 госпитализировано 1 400 человек, на 1% больше по сравнению с 15 декабря;
🔸 выписано в связи с выздоровлением 7 393 человека, на 1,9% меньше по сравнению с 15 декабря;
🔸 выявлен 8 451 новый случай COVID-19;
🔸 подтверждено 59 летальных исходов.
Данные официальные, поступают из оперативного штаба 1 раз в сутки. Остальные цифры попадут в статистику на следующий день.
💻 Полная информация с распределением по регионам доступна по ссылке.
💉 Записаться на вакцинацию можно на портале Госуслуги и по телефонам 122 или 8-800-2000-112.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
По данным Роспотребнадзора, в мире по состоянию на 16 декабря 2022 года выявлено 650 329 085 заболевших коронавирусом, прирост за сутки составил 747 039 случаев 🌎
На текущем этапе развития эпидемического процесса, связанного с распространением сублиний BA.4/BA.5 штамма «омикрон», возобновление ограничительных мер не требуется. В то же время лицам из групп риска (пожилым и больным хроническими заболеваниями) рекомендовано носить маски в общественных местах, местах скопления людей, на транспорте и в закрытых помещениях (по месту работы или учёбы).
Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
На текущем этапе развития эпидемического процесса, связанного с распространением сублиний BA.4/BA.5 штамма «омикрон», возобновление ограничительных мер не требуется. В то же время лицам из групп риска (пожилым и больным хроническими заболеваниями) рекомендовано носить маски в общественных местах, местах скопления людей, на транспорте и в закрытых помещениях (по месту работы или учёбы).
Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
😷 Врачи смогут оперативнее выявлять тип инфекции и назначать заболевшему необходимое лечение. При наличии показаний исследования на грипп и ОРВИ могут проводиться одновременно с ПЦР-тестом на коронавирус.
Постановление уже подписал Премьер-министр России Михаил Мишустин. Решение принято из-за роста числа случаев заболевания гриппом, в том числе в сочетании с COVID-19.
Источник: ТАСС.
⚡️ Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
Постановление уже подписал Премьер-министр России Михаил Мишустин. Решение принято из-за роста числа случаев заболевания гриппом, в том числе в сочетании с COVID-19.
Источник: ТАСС.
⚡️ Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
💉 В Институте системной биологии и медицины Роспотребнадзора проходят испытания дивакцины. Это препарат, который при одном введении защищает и от гриппа, и от коронавируса.
По словам главы ведомства Анны Поповой, эти исследования достаточно успешны. Она также отметила, что пандемия стала триггером развития научных исследований в сфере эпидемиологии, вирусологии, биоинформатики и других наук.
Источник: РИА Новости.
🙏 Вакцинация защищает от тяжёлого течения коронавируса. Записаться на прививку можно на портале Госуслуги и по телефонам 122 или 8-800-2000-112.
⚡️ Больше новостей по теме вакцинации читайте на вакцина.стопкоронавирус.рф и будьте здоровы.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #вакцинацияCOVID
По словам главы ведомства Анны Поповой, эти исследования достаточно успешны. Она также отметила, что пандемия стала триггером развития научных исследований в сфере эпидемиологии, вирусологии, биоинформатики и других наук.
Источник: РИА Новости.
🙏 Вакцинация защищает от тяжёлого течения коронавируса. Записаться на прививку можно на портале Госуслуги и по телефонам 122 или 8-800-2000-112.
⚡️ Больше новостей по теме вакцинации читайте на вакцина.стопкоронавирус.рф и будьте здоровы.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #вакцинацияCOVID
Почти три года мы ежедневно рассказываем вам о ситуации с COVID-19 в стране и мире. Ищем проверенную информацию, делимся мнением экспертов, даём практические советы по улучшению здоровья для каждого.
В новом году мы хотим стать ещё полезнее, и нам очень важно ваше участие. Пожалуйста, пройдите короткий опрос по ссылке. Он займёт всего пару минут.
Спасибо, что вы с нами!
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
В новом году мы хотим стать ещё полезнее, и нам очень важно ваше участие. Пожалуйста, пройдите короткий опрос по ссылке. Он займёт всего пару минут.
Спасибо, что вы с нами!
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
Главные новости на 16.12.2022:
🔸 За последние сутки в России госпитализировано 1 400 человек. Выписано в связи с выздоровлением 7 393 человека. Выявлен 8 451 новый случай COVID-19.
🔸 Число случаев заражения COVID-19 в мире превысило 651 млн.
🔸 Чтобы ускорить восстановление после перенесённого ОРВИ, гриппа или коронавируса, главный врач ГКБ №1 Челябинска Дмитрий Тарасов посоветовал возобновить физическую активность, например, прогулки.
⚡️ Больше новостей — на сайте стопкоронавирус.рф.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
🔸 За последние сутки в России госпитализировано 1 400 человек. Выписано в связи с выздоровлением 7 393 человека. Выявлен 8 451 новый случай COVID-19.
🔸 Число случаев заражения COVID-19 в мире превысило 651 млн.
🔸 Чтобы ускорить восстановление после перенесённого ОРВИ, гриппа или коронавируса, главный врач ГКБ №1 Челябинска Дмитрий Тарасов посоветовал возобновить физическую активность, например, прогулки.
⚡️ Больше новостей — на сайте стопкоронавирус.рф.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
По данным Роспотребнадзора, на сегодняшний день проведено свыше 322,9 млн лабораторных исследований на наличие нового коронавируса 🦠
За последние сутки проведено 163 тысячи тестов на коронавирус.
Под медицинским наблюдением остаются 24 человека.
Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
За последние сутки проведено 163 тысячи тестов на коронавирус.
Под медицинским наблюдением остаются 24 человека.
Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
По состоянию на 17 декабря 2022 года в России за сутки:
🔸 госпитализировано 1 266 человек, на 9,6% меньше по сравнению с 16 декабря;
🔸 выписано в связи с выздоровлением 7 269 человек, на 1,7% меньше по сравнению с 16 декабря;
🔸 выявлен 7 531 новый случай COVID-19;
🔸 подтверждено 58 летальных исходов.
Данные официальные, поступают из оперативного штаба 1 раз в сутки. Остальные цифры попадут в статистику на следующий день.
💻 Полная информация с распределением по регионам доступна по ссылке.
💉 Записаться на вакцинацию можно на портале Госуслуги и по телефонам 122 или 8-800-2000-112.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
🔸 госпитализировано 1 266 человек, на 9,6% меньше по сравнению с 16 декабря;
🔸 выписано в связи с выздоровлением 7 269 человек, на 1,7% меньше по сравнению с 16 декабря;
🔸 выявлен 7 531 новый случай COVID-19;
🔸 подтверждено 58 летальных исходов.
Данные официальные, поступают из оперативного штаба 1 раз в сутки. Остальные цифры попадут в статистику на следующий день.
💻 Полная информация с распределением по регионам доступна по ссылке.
💉 Записаться на вакцинацию можно на портале Госуслуги и по телефонам 122 или 8-800-2000-112.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
😷 Заболеваемость гриппом и ОРВИ в стране продолжает расти. Заслуженный врач России Владимир Круглый связывает текущий эпидемический подъём с существенным снижением количества привившихся. Однако прививочная кампания против гриппа в этом году уже прошла. Как же защититься от болезни?
По мнению Владимира Круглого, эффективный метод в борьбе с гриппом — ношение масок. Но коронавирусные ограничения сняты, и теперь маски используют только единицы. Многие люди с температурой, насморком и кашлем идут на работу, едут в транспорте.
🤧 Чтобы противостоять гриппу, каждому из нас важно соблюдать меры безопасности, особенно носить маски в многолюдных местах. Берегите себя, окружающих и будьте здоровы!
Источник: ТАСС.
⚡️ Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
По мнению Владимира Круглого, эффективный метод в борьбе с гриппом — ношение масок. Но коронавирусные ограничения сняты, и теперь маски используют только единицы. Многие люди с температурой, насморком и кашлем идут на работу, едут в транспорте.
🤧 Чтобы противостоять гриппу, каждому из нас важно соблюдать меры безопасности, особенно носить маски в многолюдных местах. Берегите себя, окружающих и будьте здоровы!
Источник: ТАСС.
⚡️ Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
По данным Роспотребнадзора, в мире по состоянию на 17 декабря 2022 года выявлено 651 155 689 заболевших коронавирусом, прирост за сутки составил 825 800 случаев 🌎
На текущем этапе развития эпидемического процесса, связанного с распространением сублиний BA.4/BA.5 штамма «омикрон», возобновление ограничительных мер не требуется. В то же время лицам из групп риска (пожилым и больным хроническими заболеваниями) рекомендовано носить маски в общественных местах, местах скопления людей, на транспорте и в закрытых помещениях (по месту работы или учёбы).
Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
На текущем этапе развития эпидемического процесса, связанного с распространением сублиний BA.4/BA.5 штамма «омикрон», возобновление ограничительных мер не требуется. В то же время лицам из групп риска (пожилым и больным хроническими заболеваниями) рекомендовано носить маски в общественных местах, местах скопления людей, на транспорте и в закрытых помещениях (по месту работы или учёбы).
Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
💨 Кальян — вовсе не безопасное удовольствие или безвредная замена сигарет, как утверждают некоторые производители. Несмотря на очевидные отличия от сигарет, этот вид курения представляет опасность для организма. И вот почему:
❗️ При использовании кальяна курильщики вдыхают больше дыма, чем при курении сигарет. Объём поступившей в организм углекислоты и других опасных веществ увеличивается.
❗️ Вредоносный дым поступает в более глубокие участки лёгких — в средние и нижние дыхательные пути.
❗️ Зачастую кальян курят в компании. В результате значительная часть слюны всех курящих попадает в жидкостный фильтр кальяна и передаётся каждому с дымом. Часть слюны остаётся и на мундштуке, что крайне негигиенично.
🚭 Подписывайтесь на канал «Давай бросать», где простыми словами объясняют, почему любые формы курения — это пагубный путь, и помогают с него сойти.
Присоединяйтесь, расскажите близким и будьте здоровы!
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #демографиявприоритете #здоровьевприоритете
❗️ При использовании кальяна курильщики вдыхают больше дыма, чем при курении сигарет. Объём поступившей в организм углекислоты и других опасных веществ увеличивается.
❗️ Вредоносный дым поступает в более глубокие участки лёгких — в средние и нижние дыхательные пути.
❗️ Зачастую кальян курят в компании. В результате значительная часть слюны всех курящих попадает в жидкостный фильтр кальяна и передаётся каждому с дымом. Часть слюны остаётся и на мундштуке, что крайне негигиенично.
🚭 Подписывайтесь на канал «Давай бросать», где простыми словами объясняют, почему любые формы курения — это пагубный путь, и помогают с него сойти.
Присоединяйтесь, расскажите близким и будьте здоровы!
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #демографиявприоритете #здоровьевприоритете
⚪️ Сахарозаменители — вещества, придающие пищевым продуктам сладкий вкус. В большинстве случаев они гораздо слаще и менее калорийны, чем сахар. Их умеренное употребление не приводит к выраженной гипергликемии.
Рассказываем о популярных сахарозаменителях.
🍇 Фруктоза
Её получают из ягод, фруктов, мёда. По сравнению с сахаром фруктоза в 3 раза менее калорийна и не так сильно влияет на уровень глюкозы в крови, поэтому в небольших количествах её можно употреблять при сахарном диабете. Однако она может привести к ожирению.
🍈 Эритрит или «дынный сахар»
На 30% менее сладкий и на 95% менее калорийный, чем сахар. Не вызывает кариес, метаболизируется без участия инсулина. Положительно влияет на углеводный обмен, снижает показатели оксидативного стресса.
🍯 Мёд
Инертный сахар. В его составе фруктоза, глюкоза, мальтоза, галактоза, лактоза, триптофан и алитам.
🌱 Стевиозид
Его получают из природного источника — листьев травянистого растения стевия, произрастающего в Южной Америке и Азии. Стевиозид в 200 раз слаще сахара, бескалориен. Безопасен, не имеет противопоказаний к применению. Имеет специфическое послевкусие.
🔘 Аспартам
Один из первых синтетических подсластителей. Он малокалориен. 1 таблетка аспартама заменяет 3–4 чайные ложки сахара. Нельзя использовать в горячих блюдах.
🔘 Сахарин
Не усваивается организмом. Допускают, что он обладает канцерогенной активностью и неблагоприятно влияет на течение желчекаменной болезни. После его употребления может покалывать стопы и ноги.
🔘 Цикламат
Обычно используют не в чистом виде, а добавляют в состав комплексных таблетированных сахарозаменителей. Противопоказания к употреблению: заболевания почек, беременность и лактация, артериальная гипертензия.
🔘 Сукралоза
Не влияет на уровень глюкозы в крови и не участвует в углеводном обмене. Можно использовать беременным, кормящим матерям и детям.
🔘 Ксилит
Его получают из отходов переработки кукурузы и хлопковых семян.
По калорийности и сладости аналогичен сахару, но, в отличие от него, не разрушает эмаль зубов и предотвращает развитие кариеса. Повышает секрецию желудочного сока, обладает желчегонным и слабительным действиями.
📢 Прежде чем начать использовать в своём рационе сахарозаменители, проконсультируйтесь с лечащим врачом. Он поможет выбрать подсластитель и его дозировку с учётом состояния вашего здоровья и наличия сопутствующих заболеваний.
Больше интересных материалов о питании ищите на сайте здоровое-питание.рф от нацпроекта «Демография»!
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #демографиявприоритете #здоровоепитание
Рассказываем о популярных сахарозаменителях.
🍇 Фруктоза
Её получают из ягод, фруктов, мёда. По сравнению с сахаром фруктоза в 3 раза менее калорийна и не так сильно влияет на уровень глюкозы в крови, поэтому в небольших количествах её можно употреблять при сахарном диабете. Однако она может привести к ожирению.
🍈 Эритрит или «дынный сахар»
На 30% менее сладкий и на 95% менее калорийный, чем сахар. Не вызывает кариес, метаболизируется без участия инсулина. Положительно влияет на углеводный обмен, снижает показатели оксидативного стресса.
🍯 Мёд
Инертный сахар. В его составе фруктоза, глюкоза, мальтоза, галактоза, лактоза, триптофан и алитам.
🌱 Стевиозид
Его получают из природного источника — листьев травянистого растения стевия, произрастающего в Южной Америке и Азии. Стевиозид в 200 раз слаще сахара, бескалориен. Безопасен, не имеет противопоказаний к применению. Имеет специфическое послевкусие.
🔘 Аспартам
Один из первых синтетических подсластителей. Он малокалориен. 1 таблетка аспартама заменяет 3–4 чайные ложки сахара. Нельзя использовать в горячих блюдах.
🔘 Сахарин
Не усваивается организмом. Допускают, что он обладает канцерогенной активностью и неблагоприятно влияет на течение желчекаменной болезни. После его употребления может покалывать стопы и ноги.
🔘 Цикламат
Обычно используют не в чистом виде, а добавляют в состав комплексных таблетированных сахарозаменителей. Противопоказания к употреблению: заболевания почек, беременность и лактация, артериальная гипертензия.
🔘 Сукралоза
Не влияет на уровень глюкозы в крови и не участвует в углеводном обмене. Можно использовать беременным, кормящим матерям и детям.
🔘 Ксилит
Его получают из отходов переработки кукурузы и хлопковых семян.
По калорийности и сладости аналогичен сахару, но, в отличие от него, не разрушает эмаль зубов и предотвращает развитие кариеса. Повышает секрецию желудочного сока, обладает желчегонным и слабительным действиями.
📢 Прежде чем начать использовать в своём рационе сахарозаменители, проконсультируйтесь с лечащим врачом. Он поможет выбрать подсластитель и его дозировку с учётом состояния вашего здоровья и наличия сопутствующих заболеваний.
Больше интересных материалов о питании ищите на сайте здоровое-питание.рф от нацпроекта «Демография»!
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #демографиявприоритете #здоровоепитание
Главные новости на 17.12.2022:
🔸 За последние сутки в России госпитализировано 1 266 человек. Выписано в связи с выздоровлением 7 269 человек. Выявлен 8 451 новый случай COVID-19.
🔸 Число случаев заражения COVID-19 в мире превысило 652,5 млн.
🔸 Подъём заболеваемости коронавирусной инфекцией в России будет не таким резким, как в предыдущие волны, однако предсказать его длительность и число новых случаев заболевания на пике трудно. Такое мнение высказал вирусолог, член-корреспондент Российской академии наук (РАН) Александр Лукашев.
⚡️ Больше новостей — на сайте стопкоронавирус.рф.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
🔸 За последние сутки в России госпитализировано 1 266 человек. Выписано в связи с выздоровлением 7 269 человек. Выявлен 8 451 новый случай COVID-19.
🔸 Число случаев заражения COVID-19 в мире превысило 652,5 млн.
🔸 Подъём заболеваемости коронавирусной инфекцией в России будет не таким резким, как в предыдущие волны, однако предсказать его длительность и число новых случаев заболевания на пике трудно. Такое мнение высказал вирусолог, член-корреспондент Российской академии наук (РАН) Александр Лукашев.
⚡️ Больше новостей — на сайте стопкоронавирус.рф.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
По данным Роспотребнадзора, на сегодняшний день проведено свыше 323,1 млн лабораторных исследований на наличие нового коронавируса 🦠
За последние сутки проведено 172 тысячи тестов на коронавирус.
Под медицинским наблюдением остаются 29 человек.
Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
За последние сутки проведено 172 тысячи тестов на коронавирус.
Под медицинским наблюдением остаются 29 человек.
Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
По состоянию на 18 декабря 2022 года в России за сутки:
🔸 госпитализировано 782 человека, на 38,2% меньше по сравнению с 17 декабря;
🔸 выписано в связи с выздоровлением 6 338 человек, на 12,8% меньше по сравнению с 17 декабря;
🔸 выявлено 7 222 новых случая COVID-19;
🔸 подтверждён 51 летальный исход.
Данные официальные, поступают из оперативного штаба 1 раз в сутки. Остальные цифры попадут в статистику на следующий день.
💻 Полная информация с распределением по регионам доступна по ссылке.
💉 Записаться на вакцинацию можно на портале Госуслуги и по телефонам 122 или 8-800-2000-112.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
🔸 госпитализировано 782 человека, на 38,2% меньше по сравнению с 17 декабря;
🔸 выписано в связи с выздоровлением 6 338 человек, на 12,8% меньше по сравнению с 17 декабря;
🔸 выявлено 7 222 новых случая COVID-19;
🔸 подтверждён 51 летальный исход.
Данные официальные, поступают из оперативного штаба 1 раз в сутки. Остальные цифры попадут в статистику на следующий день.
💻 Полная информация с распределением по регионам доступна по ссылке.
💉 Записаться на вакцинацию можно на портале Госуслуги и по телефонам 122 или 8-800-2000-112.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
По данным Роспотребнадзора, в мире по состоянию на 18 декабря 2022 года выявлено 651 452 296 заболевших коронавирусом, прирост за сутки составил 296 607 случаев 🌎
На текущем этапе развития эпидемического процесса, связанного с распространением сублиний BA.4/BA.5 штамма «омикрон», возобновление ограничительных мер не требуется. В то же время лицам из групп риска (пожилым и больным хроническими заболеваниями) рекомендовано носить маски в общественных местах, местах скопления людей, на транспорте и в закрытых помещениях (по месту работы или учёбы).
Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
На текущем этапе развития эпидемического процесса, связанного с распространением сублиний BA.4/BA.5 штамма «омикрон», возобновление ограничительных мер не требуется. В то же время лицам из групп риска (пожилым и больным хроническими заболеваниями) рекомендовано носить маски в общественных местах, местах скопления людей, на транспорте и в закрытых помещениях (по месту работы или учёбы).
Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
🦠 Как защитить себя от вирусов? Каковы симптомы вирусной инфекции? Что делать, если заболели? Минздрав России подготовил памятку с ответами на главные вопросы о профилактике и лечении гриппа, COVID-19 и других ОРВИ.
Сохраните рекомендации себе, поделитесь с близкими и будьте здоровы 🙏
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
Сохраните рекомендации себе, поделитесь с близкими и будьте здоровы 🙏
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
Telegram
Минздрав России
📌Минздрав России разработал памятку для населения по профилактике и лечению гриппа, COVID-19 и других ОРВИ
Самые распространённые симптомы респираторных заболеваний известны всем: боль в горле, кашель, насморк, начинает подниматься температура. С ними мы…
Самые распространённые симптомы респираторных заболеваний известны всем: боль в горле, кашель, насморк, начинает подниматься температура. С ними мы…
📊 В последние недели заболеваемость коронавирусом растёт медленно, поэтому подъём будет не таким высоким и резким, как раньше. Такое мнение высказал вирусолог, член-корреспондент Российской академии наук Александр Лукашев.
🦠 Разница объясняется тем, что новые варианты SARS-CoV-2 мало отличаются от тех, что вызвали рост ранее в 2022 году. Антитела переболевших в этом году всё ещё стоят на их защите. Текущий плавный подъём заболеваемости эксперт связывает со снижением коллективного иммунитета и началом распространения вариантов омикрон-штамма BQ.1 и BQ.1.1.
Источник: ТАСС.
⚡️ Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
🦠 Разница объясняется тем, что новые варианты SARS-CoV-2 мало отличаются от тех, что вызвали рост ранее в 2022 году. Антитела переболевших в этом году всё ещё стоят на их защите. Текущий плавный подъём заболеваемости эксперт связывает со снижением коллективного иммунитета и началом распространения вариантов омикрон-штамма BQ.1 и BQ.1.1.
Источник: ТАСС.
⚡️ Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
Омега-3, омега-6 и омега-9 нужны нашему организму, без них он просто не сможет нормально функционировать. Эти полиненасыщенные жирные кислоты отличаются друг от друга: первые две мы можем получить только из пищи, последнюю организм умеет вырабатывать сам. Содержание омега-6 должно быть в рационе в 2–5 раз больше, чем омега-3.
Где же их искать?
🐟 Омега-3: рыбий жир, форель, лосось, скумбрия, сельдь, сардина, лосось, тунец, льняное семя, печень трески, кунжут, оливковое масло, грецкие орехи, фасоль, цветная капуста, шпинат, брокколи.
Полезные свойства: уменьшает риски сердечно-сосудистых заболеваний, помогает поддерживать нормальный вес, улучшает работу ЖКТ, мозга, нервной и эндокринной системы, способствует снижению «плохого» холестерина и регенерации тканей, укрепляет иммунитет, обладает противовоспалительным эффектом, повышает общий тонус, хорошо влияет на самочувствие и настроение.
🌰 Омега-6: орехи, семена, масло виноградных косточек, подсолнечное масло, кукурузное масло, масло грецкого ореха, соевое масло и другие растительные масла.
Полезные свойства: обеспечивает здоровье кожи, волос, ногтей, улучшает иммунитет и помогает снизить вероятность аллергических реакций, уменьшает воспаление, снижает уровень «плохого» холестерина, способствует здоровью сердечно-сосудистой системы, оказывает антидепрессивное воздействие, укрепляет костную систему.
🫒 Омега-9: оливковое масло, рыбий жир, арахисовое масло, свиное сало, сливочное масло, подсолнечное масло, грецкие орехи, лосось, авокадо, льняное семя, форель.
Полезные свойства: помогает здоровью сердца и сосудов, стабилизирует уровень глюкозы в крови, укрепляет иммунитет, оказывает противовоспалительное действие, помогает поддерживать нормальный вес.
Больше интересных материалов о питании ищите на сайте здоровое-питание.рф от нацпроекта «Демография»!
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #демографиявприоритете #здоровоепитание
Где же их искать?
🐟 Омега-3: рыбий жир, форель, лосось, скумбрия, сельдь, сардина, лосось, тунец, льняное семя, печень трески, кунжут, оливковое масло, грецкие орехи, фасоль, цветная капуста, шпинат, брокколи.
Полезные свойства: уменьшает риски сердечно-сосудистых заболеваний, помогает поддерживать нормальный вес, улучшает работу ЖКТ, мозга, нервной и эндокринной системы, способствует снижению «плохого» холестерина и регенерации тканей, укрепляет иммунитет, обладает противовоспалительным эффектом, повышает общий тонус, хорошо влияет на самочувствие и настроение.
🌰 Омега-6: орехи, семена, масло виноградных косточек, подсолнечное масло, кукурузное масло, масло грецкого ореха, соевое масло и другие растительные масла.
Полезные свойства: обеспечивает здоровье кожи, волос, ногтей, улучшает иммунитет и помогает снизить вероятность аллергических реакций, уменьшает воспаление, снижает уровень «плохого» холестерина, способствует здоровью сердечно-сосудистой системы, оказывает антидепрессивное воздействие, укрепляет костную систему.
🫒 Омега-9: оливковое масло, рыбий жир, арахисовое масло, свиное сало, сливочное масло, подсолнечное масло, грецкие орехи, лосось, авокадо, льняное семя, форель.
Полезные свойства: помогает здоровью сердца и сосудов, стабилизирует уровень глюкозы в крови, укрепляет иммунитет, оказывает противовоспалительное действие, помогает поддерживать нормальный вес.
Больше интересных материалов о питании ищите на сайте здоровое-питание.рф от нацпроекта «Демография»!
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #демографиявприоритете #здоровоепитание
Главные новости на 18.12.2022:
🔸 За последние сутки в России госпитализировано 782 человека. Выписано в связи с выздоровлением 6 338 человек. Выявлено 7 222 новых случая COVID-19.
🔸 Число случаев заражения COVID-19 в мире превысило 652,8 млн.
🔸 Заместитель мэра столицы по вопросам социального развития Анастасия Ракова заявила, что коронавирусная инфекция COVID-19 и ОРВИ не повлияли на работу поликлиник Москвы.
⚡️ Больше новостей — на сайте стопкоронавирус.рф.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
🔸 За последние сутки в России госпитализировано 782 человека. Выписано в связи с выздоровлением 6 338 человек. Выявлено 7 222 новых случая COVID-19.
🔸 Число случаев заражения COVID-19 в мире превысило 652,8 млн.
🔸 Заместитель мэра столицы по вопросам социального развития Анастасия Ракова заявила, что коронавирусная инфекция COVID-19 и ОРВИ не повлияли на работу поликлиник Москвы.
⚡️ Больше новостей — на сайте стопкоронавирус.рф.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus