⚡️ Действие «Дальневосточной ипотеки» продлевается до 2030 года. Об этом сообщил глава Правительства Михаил Мишустин на заседании кабинета министров.
Участники этой программы могут воспользоваться поддержкой государства и взять кредит по льготной ставке на покупку жилья, расположенного на территории Дальневосточного федерального округа.
В 2023–2025 годах на реализацию инициативы выделено порядка 70 млрд рублей, 20 млрд рублей из которых — в 2023-м. Что ещё рассказал премьер-министр о льготном кредитовании в регионе:
🔸 За 3 года действия программы выдали больше 55 тыс. кредитов по льготной ставке 2%.
🔸 Льготными условиями могут воспользоваться молодые семьи до 35 лет, родители-одиночки, воспитывающие ребёнка до 18 лет, участники программы «Дальневосточный гектар» и региональных программ трудовой мобильности.
🔸 С 2022 года в программу также включены медицинские работники и педагоги разных возрастов и семейного положения. Главное условие — рабочий стаж не менее пяти лет на Дальнем Востоке.
#стопкоронавирус #coronavirus #жильевприоритете
Участники этой программы могут воспользоваться поддержкой государства и взять кредит по льготной ставке на покупку жилья, расположенного на территории Дальневосточного федерального округа.
В 2023–2025 годах на реализацию инициативы выделено порядка 70 млрд рублей, 20 млрд рублей из которых — в 2023-м. Что ещё рассказал премьер-министр о льготном кредитовании в регионе:
🔸 За 3 года действия программы выдали больше 55 тыс. кредитов по льготной ставке 2%.
🔸 Льготными условиями могут воспользоваться молодые семьи до 35 лет, родители-одиночки, воспитывающие ребёнка до 18 лет, участники программы «Дальневосточный гектар» и региональных программ трудовой мобильности.
🔸 С 2022 года в программу также включены медицинские работники и педагоги разных возрастов и семейного положения. Главное условие — рабочий стаж не менее пяти лет на Дальнем Востоке.
#стопкоронавирус #coronavirus #жильевприоритете
Главные новости на 08.12.2022:
🔸 За последние сутки в России госпитализировано 1 453 человека. Выписано в связи с выздоровлением 6 315 человек. Выявлено 7 430 новых случаев COVID-19.
🔸 Число случаев COVID-19 в мире превысило 647 млн.
🔸 Почти 3 млн человек заразились коронавирусной инфекцией с 28 ноября по 4 декабря. Число случаев инфицирования сократилось по сравнению с предыдущими семью днями на 3%. Об этом сообщила Всемирная организация здравоохранения.
⚡️ Больше новостей — на сайте стопкоронавирус.рф.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
🔸 За последние сутки в России госпитализировано 1 453 человека. Выписано в связи с выздоровлением 6 315 человек. Выявлено 7 430 новых случаев COVID-19.
🔸 Число случаев COVID-19 в мире превысило 647 млн.
🔸 Почти 3 млн человек заразились коронавирусной инфекцией с 28 ноября по 4 декабря. Число случаев инфицирования сократилось по сравнению с предыдущими семью днями на 3%. Об этом сообщила Всемирная организация здравоохранения.
⚡️ Больше новостей — на сайте стопкоронавирус.рф.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
По данным Роспотребнадзора, на сегодняшний день проведено свыше 321,6 млн лабораторных исследований на наличие нового коронавируса 🦠
За последние сутки проведено 187 тысяч тестов на коронавирус.
Под медицинским наблюдением остаются 288 человек.
Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
За последние сутки проведено 187 тысяч тестов на коронавирус.
Под медицинским наблюдением остаются 288 человек.
Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
По состоянию на 9 декабря 2022 года в России за сутки:
🔸 госпитализировано 1 447 человек, на 0,4% меньше по сравнению с 8 декабря;
🔸 выписано в связи с выздоровлением 5 994 человека, на 5,1% меньше по сравнению с 8 декабря;
🔸 выявлено 7 465 новых случаев COVID-19;
🔸 подтверждено 52 летальных исхода.
Данные официальные, поступают из оперативного штаба 1 раз в сутки. Остальные цифры попадут в статистику на следующий день.
💻 Полная информация с распределением по регионам доступна по ссылке.
💉 Записаться на вакцинацию можно на портале Госуслуги и по телефонам 122 или 8-800-2000-112.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
🔸 госпитализировано 1 447 человек, на 0,4% меньше по сравнению с 8 декабря;
🔸 выписано в связи с выздоровлением 5 994 человека, на 5,1% меньше по сравнению с 8 декабря;
🔸 выявлено 7 465 новых случаев COVID-19;
🔸 подтверждено 52 летальных исхода.
Данные официальные, поступают из оперативного штаба 1 раз в сутки. Остальные цифры попадут в статистику на следующий день.
💻 Полная информация с распределением по регионам доступна по ссылке.
💉 Записаться на вакцинацию можно на портале Госуслуги и по телефонам 122 или 8-800-2000-112.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
По данным Роспотребнадзора, в мире по состоянию на 9 декабря 2022 года выявлено 646 268 269 заболевших коронавирусом, прирост за сутки составил 737 216 случаев 🌎
На текущем этапе развития эпидемического процесса, связанного с распространением сублиний BA.4/BA.5 штамма «омикрон», возобновление ограничительных мер не требуется. В то же время лицам из групп риска (пожилым и больным хроническими заболеваниями) рекомендовано носить маски в общественных местах, местах скопления людей, на транспорте и в закрытых помещениях (по месту работы или учёбы).
Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
На текущем этапе развития эпидемического процесса, связанного с распространением сублиний BA.4/BA.5 штамма «омикрон», возобновление ограничительных мер не требуется. В то же время лицам из групп риска (пожилым и больным хроническими заболеваниями) рекомендовано носить маски в общественных местах, местах скопления людей, на транспорте и в закрытых помещениях (по месту работы или учёбы).
Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
💨 Пассивное курение — это не просто неприятный запах от одежды и волос. Это окись и двуокись углерода, аммиак, ацетон, цианистый водород, фенол от дыма, оседающего в лёгких даже у тех, кто находится рядом с курильщиком.
🚭 Как бросить курить самому или помочь бросить близкому человеку, рассказывают на канале «Давай бросать».
Подписывайтесь и будьте здоровы 🤝
#стопкоронавирус #coronavirus #демографиявприоритете
🚭 Как бросить курить самому или помочь бросить близкому человеку, рассказывают на канале «Давай бросать».
Подписывайтесь и будьте здоровы 🤝
#стопкоронавирус #coronavirus #демографиявприоритете
Telegram
Давай Бросать
«Я не курил, я просто рядом стоял» или чем опасно пассивное курение⚠️
Вред пассивного курения часто недооценивают, однако исследования показывают, что оно настолько же опасно, как и обычное курение.
Опасность пассивного курения обусловлена тем, что около…
Вред пассивного курения часто недооценивают, однако исследования показывают, что оно настолько же опасно, как и обычное курение.
Опасность пассивного курения обусловлена тем, что около…
🦠 90% всех случаев заболевания COVID-19 в стране вызваны подвидами «омикрона» BA.4 и BA.5. «Цербер» же встречается в единичных случаях.
«Внутри генотипа [омикрон-штамма коронавируса] BA.4 BA.5 есть уже внутренние отделения. Там появляются потенциальные, более контагиозные варианты [вируса], о которых пишут наши западные коллеги. Мы очень внимательно за этим следим, но в Российской Федерации пока таких вариантов нет», — сообщила глава Роспотребнадзора Анна Попова.
Источник: ТАСС.
🙏 Вакцинация защищает от тяжёлого течения коронавируса. Записаться на прививку можно на портале Госуслуги и по телефонам 122 или 8-800-2000-112.
⚡️ Больше новостей по теме вакцинации читайте на вакцина.стопкоронавирус.рф и будьте здоровы.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #вакцинацияCOVID
«Внутри генотипа [омикрон-штамма коронавируса] BA.4 BA.5 есть уже внутренние отделения. Там появляются потенциальные, более контагиозные варианты [вируса], о которых пишут наши западные коллеги. Мы очень внимательно за этим следим, но в Российской Федерации пока таких вариантов нет», — сообщила глава Роспотребнадзора Анна Попова.
Источник: ТАСС.
🙏 Вакцинация защищает от тяжёлого течения коронавируса. Записаться на прививку можно на портале Госуслуги и по телефонам 122 или 8-800-2000-112.
⚡️ Больше новостей по теме вакцинации читайте на вакцина.стопкоронавирус.рф и будьте здоровы.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #вакцинацияCOVID
Главные новости на 09.12.2022:
🔸 За последние сутки в России госпитализировано 1 447 человек. Выписано в связи с выздоровлением 5 994 человека. Выявлено 7 465 новых случаев COVID-19.
🔸 Число случаев заражения COVID-19 в мире превысило 647,8 млн.
🔸 Есть вероятность одновременного инфицирования гриппом и COVID-19. Об этом заявил вирусолог, доктор биологических наук, профессор, член-корреспондент РАН, заведующий лабораторией пролиферации клеток Института молекулярной биологии имени В.А. Энгельгардта РАН Пётр Чумаков.
⚡️ Больше новостей — на сайте стопкоронавирус.рф.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
🔸 За последние сутки в России госпитализировано 1 447 человек. Выписано в связи с выздоровлением 5 994 человека. Выявлено 7 465 новых случаев COVID-19.
🔸 Число случаев заражения COVID-19 в мире превысило 647,8 млн.
🔸 Есть вероятность одновременного инфицирования гриппом и COVID-19. Об этом заявил вирусолог, доктор биологических наук, профессор, член-корреспондент РАН, заведующий лабораторией пролиферации клеток Института молекулярной биологии имени В.А. Энгельгардта РАН Пётр Чумаков.
⚡️ Больше новостей — на сайте стопкоронавирус.рф.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
По данным Роспотребнадзора, на сегодняшний день проведено свыше 321,8 млн лабораторных исследований на наличие нового коронавируса 🦠
За последние сутки проведена 171 тысяча тестов на коронавирус.
Под медицинским наблюдением остаются 284 человека.
Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
За последние сутки проведена 171 тысяча тестов на коронавирус.
Под медицинским наблюдением остаются 284 человека.
Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
По состоянию на 10 декабря 2022 года в России за сутки:
🔸 госпитализировано 1 475 человек, на 1,9% больше по сравнению с 9 декабря;
🔸 выписано в связи с выздоровлением 6 446 человек, на 7,5% больше по сравнению с 9 декабря;
🔸 выявлено 7 397 новых случаев COVID-19;
🔸 подтверждено 54 летальных исхода.
Данные официальные, поступают из оперативного штаба 1 раз в сутки. Остальные цифры попадут в статистику на следующий день.
💻 Полная информация с распределением по регионам доступна по ссылке.
💉 Записаться на вакцинацию можно на портале Госуслуги и по телефонам 122 или 8-800-2000-112.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
🔸 госпитализировано 1 475 человек, на 1,9% больше по сравнению с 9 декабря;
🔸 выписано в связи с выздоровлением 6 446 человек, на 7,5% больше по сравнению с 9 декабря;
🔸 выявлено 7 397 новых случаев COVID-19;
🔸 подтверждено 54 летальных исхода.
Данные официальные, поступают из оперативного штаба 1 раз в сутки. Остальные цифры попадут в статистику на следующий день.
💻 Полная информация с распределением по регионам доступна по ссылке.
💉 Записаться на вакцинацию можно на портале Госуслуги и по телефонам 122 или 8-800-2000-112.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
По данным Роспотребнадзора, в мире по состоянию на 10 декабря 2022 года выявлено 647 085 556 заболевших коронавирусом, прирост за сутки составил 816 820 случаев 🌎
На текущем этапе развития эпидемического процесса, связанного с распространением сублиний BA.4/BA.5 штамма «омикрон», возобновление ограничительных мер не требуется. В то же время лицам из групп риска (пожилым и больным хроническими заболеваниями) рекомендовано носить маски в общественных местах, местах скопления людей, на транспорте и в закрытых помещениях (по месту работы или учёбы).
Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
На текущем этапе развития эпидемического процесса, связанного с распространением сублиний BA.4/BA.5 штамма «омикрон», возобновление ограничительных мер не требуется. В то же время лицам из групп риска (пожилым и больным хроническими заболеваниями) рекомендовано носить маски в общественных местах, местах скопления людей, на транспорте и в закрытых помещениях (по месту работы или учёбы).
Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
📈 В стране показатель заболеваемости гриппом и ОРВИ за последнюю неделю вырос на 23,3%.
«Широкое распространение свиного гриппа в нынешнем эпидсезоне в первую очередь обусловлено тем, что не только в нашей стране, но и в целом в мире последние два года гриппа фактически не было — его вытеснил коронавирус. Возникла некая "пауза", за это время иммунная система подзабыла о своей предыдущей встрече с вирусом гриппа, и население, особенно непривитое, стало крайне уязвимо к этой инфекции», — пояснил доктор биологических наук Александр Семёнов.
Эксперт назвал главные способы борьбы с вирусами:
🔹 Своевременная вакцинация — лучшая защита от свиного или любого другого гриппа.
🔹 Социальное дистанцирование, ношение масок в общественных местах, гигиена лица и рук также эффективны. Мыть руки необходимо, придя с улицы или после контакта с людьми.
🔹 Важна и гигиена жилья: регулярными должны быть проветривание и влажная уборка. А правильное питание, здоровый образ жизни — основа крепкого иммунитета.
Источник: ТАСС.
⚡️ Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
«Широкое распространение свиного гриппа в нынешнем эпидсезоне в первую очередь обусловлено тем, что не только в нашей стране, но и в целом в мире последние два года гриппа фактически не было — его вытеснил коронавирус. Возникла некая "пауза", за это время иммунная система подзабыла о своей предыдущей встрече с вирусом гриппа, и население, особенно непривитое, стало крайне уязвимо к этой инфекции», — пояснил доктор биологических наук Александр Семёнов.
Эксперт назвал главные способы борьбы с вирусами:
🔹 Своевременная вакцинация — лучшая защита от свиного или любого другого гриппа.
🔹 Социальное дистанцирование, ношение масок в общественных местах, гигиена лица и рук также эффективны. Мыть руки необходимо, придя с улицы или после контакта с людьми.
🔹 Важна и гигиена жилья: регулярными должны быть проветривание и влажная уборка. А правильное питание, здоровый образ жизни — основа крепкого иммунитета.
Источник: ТАСС.
⚡️ Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
Ферментированные продукты, например кефиры, йогурты, сыры, помогают пищеварению, поддерживают микрофлору кишечника и улучшают здоровье в целом 💪
🥬 Самый доступный и полезный суперфуд осени — это квашеная капуста, идеальный продукт для нашей микрофлоры. Она содержит калий, марганец и при этом низкокалорийна — в ней всего около 20 ккал на 100 г. В капусте много клетчатки, которая помогает размножаться полезным лактобактериям. Квашеная капуста полезна для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Это лидер по содержанию витамина С, который помогает укрепить иммунитет и повысить защиту организма.
Особенно важно есть ферментированные продукты, если в вашем рационе много выпечки из белой муки, колбасных изделий, сосисок, дефицит зерновых, свежих овощей, фруктов и ягод. Эти продукты делают микрофлору кишечника уязвимой.
🌱 Больше интересных материалов о питании ищите на сайте здоровое-питание.рф от нацпроекта «Демография»!
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #демографиявприоритете #здоровоепитание
🥬 Самый доступный и полезный суперфуд осени — это квашеная капуста, идеальный продукт для нашей микрофлоры. Она содержит калий, марганец и при этом низкокалорийна — в ней всего около 20 ккал на 100 г. В капусте много клетчатки, которая помогает размножаться полезным лактобактериям. Квашеная капуста полезна для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Это лидер по содержанию витамина С, который помогает укрепить иммунитет и повысить защиту организма.
Особенно важно есть ферментированные продукты, если в вашем рационе много выпечки из белой муки, колбасных изделий, сосисок, дефицит зерновых, свежих овощей, фруктов и ягод. Эти продукты делают микрофлору кишечника уязвимой.
🌱 Больше интересных материалов о питании ищите на сайте здоровое-питание.рф от нацпроекта «Демография»!
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #демографиявприоритете #здоровоепитание
Главные новости на 10.12.2022:
🔸 За последние сутки в России госпитализировано 1 475 человек. Выписано в связи с выздоровлением 6 446 человек. Выявлено 7 397 новых случаев COVID-19.
🔸 Число случаев заражения COVID-19 в мире превысило 648,5 млн.
🔸 С учётом того, что сейчас ещё циркулирует «омикрон», коронавирус может протекать бессимптомно без повышения температуры, а вот H1N1, скорее всего, будет выдавать температуру. В числе характерных симптомов гриппа — ломота в теле и головная боль, заявил врач — иммунолог-аллерголог Владимир Болибок.
⚡️ Больше новостей — на сайте стопкоронавирус.рф.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
🔸 За последние сутки в России госпитализировано 1 475 человек. Выписано в связи с выздоровлением 6 446 человек. Выявлено 7 397 новых случаев COVID-19.
🔸 Число случаев заражения COVID-19 в мире превысило 648,5 млн.
🔸 С учётом того, что сейчас ещё циркулирует «омикрон», коронавирус может протекать бессимптомно без повышения температуры, а вот H1N1, скорее всего, будет выдавать температуру. В числе характерных симптомов гриппа — ломота в теле и головная боль, заявил врач — иммунолог-аллерголог Владимир Болибок.
⚡️ Больше новостей — на сайте стопкоронавирус.рф.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
По данным Роспотребнадзора, на сегодняшний день проведено свыше 321,9 млн лабораторных исследований на наличие нового коронавируса 🦠
За последние сутки проведено 154 тысячи тестов на коронавирус.
Под медицинским наблюдением остаются 287 человек.
Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
За последние сутки проведено 154 тысячи тестов на коронавирус.
Под медицинским наблюдением остаются 287 человек.
Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
По состоянию на 11 декабря 2022 года в России за сутки:
🔸 госпитализировано 763 человека, на 48,3% меньше по сравнению с 10 декабря;
🔸 выписано в связи с выздоровлением 5 718 человек, на 11,3% меньше по сравнению с 10 декабря;
🔸 выявлено 7 096 новых случаев COVID-19;
🔸 подтверждён 51 летальный исход.
Данные официальные, поступают из оперативного штаба 1 раз в сутки. Остальные цифры попадут в статистику на следующий день.
💻 Полная информация с распределением по регионам доступна по ссылке.
💉 Записаться на вакцинацию можно на портале Госуслуги и по телефонам 122 или 8-800-2000-112.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
🔸 госпитализировано 763 человека, на 48,3% меньше по сравнению с 10 декабря;
🔸 выписано в связи с выздоровлением 5 718 человек, на 11,3% меньше по сравнению с 10 декабря;
🔸 выявлено 7 096 новых случаев COVID-19;
🔸 подтверждён 51 летальный исход.
Данные официальные, поступают из оперативного штаба 1 раз в сутки. Остальные цифры попадут в статистику на следующий день.
💻 Полная информация с распределением по регионам доступна по ссылке.
💉 Записаться на вакцинацию можно на портале Госуслуги и по телефонам 122 или 8-800-2000-112.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🫀 Интенсивная боль в груди — один из симптомов инфаркта миокарда. По каким ещё признакам можно определить инфаркт, рассказывает кардиолог Роман Шахнович.
👁 Смотрите видео от проекта «Чтобы жить долго», который создан для борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Берегите себя, своих близких и будьте здоровы!
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
👁 Смотрите видео от проекта «Чтобы жить долго», который создан для борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Берегите себя, своих близких и будьте здоровы!
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
По данным Роспотребнадзора, в мире по состоянию на 11 декабря 2022 года выявлено 647 351 876 заболевших коронавирусом, прирост за сутки составил 266 320 случаев 🌎
На текущем этапе развития эпидемического процесса, связанного с распространением сублиний BA.4/BA.5 штамма «омикрон», возобновление ограничительных мер не требуется. В то же время лицам из групп риска (пожилым и больным хроническими заболеваниями) рекомендовано носить маски в общественных местах, местах скопления людей, на транспорте и в закрытых помещениях (по месту работы или учёбы).
Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
На текущем этапе развития эпидемического процесса, связанного с распространением сублиний BA.4/BA.5 штамма «омикрон», возобновление ограничительных мер не требуется. В то же время лицам из групп риска (пожилым и больным хроническими заболеваниями) рекомендовано носить маски в общественных местах, местах скопления людей, на транспорте и в закрытых помещениях (по месту работы или учёбы).
Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
Банан в качестве перекуса или десерта — это здорово! Уж точно лучше, чем бутерброд или пирожное 😉 В нём много пользы, но стоит помнить, что увлекаться этим фруктом не стоит. Рассказываем, в чём польза и вред бананов.
👍 Богаты витаминами А, В6, С, Е и К.
👍 Содержат кальций, фосфор, магний, калий и натрий.
👍 Могут улучшать настроение благодаря триптофану, который преобразовывается в серотонин.
👍 Помогают в борьбе с анемией и менструальными болями, в профилактике атеросклероза, инфаркта и инсульта, а также снижают уровень «плохого» холестерина.
👎 Приводят к избытку калия, если их есть каждый день по несколько штук.
👎 Содержат много углеводов — 27 г в одном банане. Фрукт не подходит тем, кто сидит на низкоуглеводной диете.
👎 Могут вызывать газы и вздутие живота. У некоторых такое бывает из-за большого количества растворимой клетчатки и натуральных сахарных спиртов.
👎 Вызывают голод и усталость. В них мало жира и белка, и большая часть калорий приходится на углеводы. Банан может дать ощущение сытости, но после того, как вы его съедите, уровень сахара упадёт и вскоре снова придёт ощущение голода.
👎 Взаимодействуют с некоторыми лекарствами, в частности с ингибиторами АПФ (применяются для лечения сердечной и почечной недостаточности, снижения давления) и мочегонным средством спиронолактоном. Эти препараты дополнительно повышают уровень калия.
Больше интересных материалов о питании ищите на сайте здоровое-питание.рф от нацпроекта «Демография»!
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #демографиявприоритете #здоровоепитание
👍 Богаты витаминами А, В6, С, Е и К.
👍 Содержат кальций, фосфор, магний, калий и натрий.
👍 Могут улучшать настроение благодаря триптофану, который преобразовывается в серотонин.
👍 Помогают в борьбе с анемией и менструальными болями, в профилактике атеросклероза, инфаркта и инсульта, а также снижают уровень «плохого» холестерина.
👎 Приводят к избытку калия, если их есть каждый день по несколько штук.
👎 Содержат много углеводов — 27 г в одном банане. Фрукт не подходит тем, кто сидит на низкоуглеводной диете.
👎 Могут вызывать газы и вздутие живота. У некоторых такое бывает из-за большого количества растворимой клетчатки и натуральных сахарных спиртов.
👎 Вызывают голод и усталость. В них мало жира и белка, и большая часть калорий приходится на углеводы. Банан может дать ощущение сытости, но после того, как вы его съедите, уровень сахара упадёт и вскоре снова придёт ощущение голода.
👎 Взаимодействуют с некоторыми лекарствами, в частности с ингибиторами АПФ (применяются для лечения сердечной и почечной недостаточности, снижения давления) и мочегонным средством спиронолактоном. Эти препараты дополнительно повышают уровень калия.
Больше интересных материалов о питании ищите на сайте здоровое-питание.рф от нацпроекта «Демография»!
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #демографиявприоритете #здоровоепитание
Главные новости на 11.12.2022:
🔸 За последние сутки в России госпитализировано 763 человека. Выписано в связи с выздоровлением 5 718 человек. Выявлено 7 096 новых случаев COVID-19.
🔸 Число случаев заражения COVID-19 в мире превысило 648,7 млн.
🔸 Белорусская вакцина от коронавируса будет выпущена в оборот в 2023 году. Об этом сообщил министр здравоохранения Республики Беларусь Дмитрий Пиневич. Вакцинация в стране сейчас проходит препаратами «Спутник V», а также «Vero Cell», произведённым в Китае.
⚡️ Больше новостей — на сайте стопкоронавирус.рф.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
🔸 За последние сутки в России госпитализировано 763 человека. Выписано в связи с выздоровлением 5 718 человек. Выявлено 7 096 новых случаев COVID-19.
🔸 Число случаев заражения COVID-19 в мире превысило 648,7 млн.
🔸 Белорусская вакцина от коронавируса будет выпущена в оборот в 2023 году. Об этом сообщил министр здравоохранения Республики Беларусь Дмитрий Пиневич. Вакцинация в стране сейчас проходит препаратами «Спутник V», а также «Vero Cell», произведённым в Китае.
⚡️ Больше новостей — на сайте стопкоронавирус.рф.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
По данным Роспотребнадзора, на сегодняшний день проведено свыше 322,1 млн лабораторных исследований на наличие нового коронавируса 🦠
За последние сутки проведено 108 тысяч тестов на коронавирус.
Под медицинским наблюдением остаются 292 человека.
Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
За последние сутки проведено 108 тысяч тестов на коронавирус.
Под медицинским наблюдением остаются 292 человека.
Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.
#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus