Образ жизни
48.1K subscribers
7.29K photos
1.02K videos
7.87K links
Паблик «Образ жизни» и просто ОЖ — достоверный источник информации о правильном образе жизни, который помогает формировать полезные привычки.

Мы — стопкоронавирус здорового человека.

Регистрация в РКН: https://clck.ru/3FkbWr
加入频道
По данным Роспотребнадзора, на сегодняшний день проведено свыше 321,4 млн лабораторных исследований на наличие нового коронавируса 🦠

За последние сутки проведено 190 тысяч тестов на коронавирус.

Под медицинским наблюдением остаются 67 человек.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
По состоянию на 8 декабря 2022 года в России за сутки:

🔸 госпитализировано 1 453 человека, на 6,6% меньше по сравнению с 7 декабря;
🔸 выписано в связи с выздоровлением 6 315 человек, на 7,1% меньше по сравнению с 7 декабря;
🔸 выявлено 7 430 новых случаев COVID-19;
🔸 подтверждено 54 летальных исходов.

Данные официальные, поступают из оперативного штаба 1 раз в сутки. Остальные цифры попадут в статистику на следующий день.

💻 Полная информация с распределением по регионам доступна по ссылке.

💉 Записаться на вакцинацию можно на портале Госуслуги и по телефонам 122 или 8-800-2000-112.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
По данным Роспотребнадзора, в мире по состоянию на 8 декабря 2022 года выявлено 645 531 053 заболевших коронавирусом, прирост за сутки составил 606 440 случаев 🌎
 
На текущем этапе развития эпидемического процесса, связанного с распространением сублиний BA.4/BA.5 штамма «омикрон», возобновление ограничительных мер не требуется. В то же время лицам из групп риска (пожилым и больным хроническими заболеваниями) рекомендовано носить маски в общественных местах, местах скопления людей, на транспорте и в закрытых помещениях (по месту работы или учёбы).

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.
 

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
⚡️ С 1 января 2023 года медработников ждут специальные ежемесячные надбавки — о них рассказала вице-премьер Татьяна Голикова. Смотрите видео, чтобы узнать подробности ▶️

📢 Поделитесь роликом со всеми, кого коснутся изменения.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
💉 В стране растёт заболеваемость свиным гриппом (H1N1). По словам министра здравоохранения РФ Михаила Мурашко, вакцины, которыми прививают в текущем сезоне, эффективны против этого штамма. Они содержат все профилактические компоненты.

🤒 Если вашему ребёнку нездоровится, не отправляйте его в детский сад или школу. Надевайте маски в общественных местах, помните о мерах безопасности.

Берегите себя и будьте здоровы 🙏

Источник: Минздрав России.

⚡️ Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
⚡️ Действие «Дальневосточной ипотеки» продлевается до 2030 года. Об этом сообщил глава Правительства Михаил Мишустин на заседании кабинета министров.
 
Участники этой программы могут воспользоваться поддержкой государства и взять кредит по льготной ставке на покупку жилья, расположенного на территории Дальневосточного федерального округа.
 
В 2023–2025 годах на реализацию инициативы выделено порядка 70 млрд рублей, 20 млрд рублей из которых — в 2023-м. Что ещё рассказал премьер-министр о льготном кредитовании в регионе: 
 
🔸 За 3 года действия программы выдали больше 55 тыс. кредитов по льготной ставке 2%.
 
🔸 Льготными условиями могут воспользоваться молодые семьи до 35 лет, родители-одиночки, воспитывающие ребёнка до 18 лет, участники программы «Дальневосточный гектар» и региональных программ трудовой мобильности. 
 
🔸 С 2022 года в программу также включены медицинские работники и педагоги разных возрастов и семейного положения. Главное условие — рабочий стаж не менее пяти лет на Дальнем Востоке.
 
#стопкоронавирус #coronavirus #жильевприоритете
По данным Роспотребнадзора, на сегодняшний день проведено свыше 321,6 млн лабораторных исследований на наличие нового коронавируса 🦠

За последние сутки проведено 187 тысяч тестов на коронавирус.

Под медицинским наблюдением остаются 288 человек.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
По состоянию на 9 декабря 2022 года в России за сутки:

🔸 госпитализировано 1 447 человек, на 0,4% меньше по сравнению с 8 декабря;
🔸 выписано в связи с выздоровлением 5 994 человека, на 5,1% меньше по сравнению с 8 декабря;
🔸 выявлено 7 465 новых случаев COVID-19;
🔸 подтверждено 52 летальных исхода.

Данные официальные, поступают из оперативного штаба 1 раз в сутки. Остальные цифры попадут в статистику на следующий день.

💻 Полная информация с распределением по регионам доступна по ссылке.

💉 Записаться на вакцинацию можно на портале Госуслуги и по телефонам 122 или 8-800-2000-112.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
По данным Роспотребнадзора, в мире по состоянию на 9 декабря 2022 года выявлено 646 268 269 заболевших коронавирусом, прирост за сутки составил 737 216 случаев 🌎
 
На текущем этапе развития эпидемического процесса, связанного с распространением сублиний BA.4/BA.5 штамма «омикрон», возобновление ограничительных мер не требуется. В то же время лицам из групп риска (пожилым и больным хроническими заболеваниями) рекомендовано носить маски в общественных местах, местах скопления людей, на транспорте и в закрытых помещениях (по месту работы или учёбы).

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.
 

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
💨 Пассивное курение — это не просто неприятный запах от одежды и волос. Это окись и двуокись углерода, аммиак, ацетон, цианистый водород, фенол от дыма, оседающего в лёгких даже у тех, кто находится рядом с курильщиком.

🚭 Как бросить курить самому или помочь бросить близкому человеку, рассказывают на канале «Давай бросать».

Подписывайтесь и будьте здоровы 🤝

#стопкоронавирус #coronavirus #демографиявприоритете
🦠 90% всех случаев заболевания COVID-19 в стране вызваны подвидами «омикрона» BA.4 и BA.5. «Цербер» же встречается в единичных случаях.

«Внутри генотипа [омикрон-штамма коронавируса] BA.4 BA.5 есть уже внутренние отделения. Там появляются потенциальные, более контагиозные варианты [вируса], о которых пишут наши западные коллеги. Мы очень внимательно за этим следим, но в Российской Федерации пока таких вариантов нет», — сообщила глава Роспотребнадзора Анна Попова.

Источник: ТАСС.

🙏 Вакцинация защищает от тяжёлого течения коронавируса. Записаться на прививку можно на портале Госуслуги и по телефонам 122 или 8-800-2000-112.

⚡️ Больше новостей по теме вакцинации читайте на вакцина.стопкоронавирус.рф и будьте здоровы.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #вакцинацияCOVID
По данным Роспотребнадзора, на сегодняшний день проведено свыше 321,8 млн лабораторных исследований на наличие нового коронавируса 🦠

За последние сутки проведена 171 тысяча тестов на коронавирус.

Под медицинским наблюдением остаются 284 человека.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
По состоянию на 10 декабря 2022 года в России за сутки:

🔸 госпитализировано 1 475 человек, на 1,9% больше по сравнению с 9 декабря;
🔸 выписано в связи с выздоровлением 6 446 человек, на 7,5% больше по сравнению с 9 декабря;
🔸 выявлено 7 397 новых случаев COVID-19;
🔸 подтверждено 54 летальных исхода.

Данные официальные, поступают из оперативного штаба 1 раз в сутки. Остальные цифры попадут в статистику на следующий день.

💻 Полная информация с распределением по регионам доступна по ссылке.

💉 Записаться на вакцинацию можно на портале Госуслуги и по телефонам 122 или 8-800-2000-112.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
По данным Роспотребнадзора, в мире по состоянию на 10 декабря 2022 года выявлено 647 085 556 заболевших коронавирусом, прирост за сутки составил 816 820 случаев 🌎

На текущем этапе развития эпидемического процесса, связанного с распространением сублиний BA.4/BA.5 штамма «омикрон», возобновление ограничительных мер не требуется. В то же время лицам из групп риска (пожилым и больным хроническими заболеваниями) рекомендовано носить маски в общественных местах, местах скопления людей, на транспорте и в закрытых помещениях (по месту работы или учёбы).

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
📈 В стране показатель заболеваемости гриппом и ОРВИ за последнюю неделю вырос на 23,3%.

«Широкое распространение свиного гриппа в нынешнем эпидсезоне в первую очередь обусловлено тем, что не только в нашей стране, но и в целом в мире последние два года гриппа фактически не было — его вытеснил коронавирус. Возникла некая "пауза", за это время иммунная система подзабыла о своей предыдущей встрече с вирусом гриппа, и население, особенно непривитое, стало крайне уязвимо к этой инфекции», — пояснил доктор биологических наук Александр Семёнов.

Эксперт назвал главные способы борьбы с вирусами:

🔹 Своевременная вакцинация — лучшая защита от свиного или любого другого гриппа.

🔹 Социальное дистанцирование, ношение масок в общественных местах, гигиена лица и рук также эффективны. Мыть руки необходимо, придя с улицы или после контакта с людьми.

🔹 Важна и гигиена жилья: регулярными должны быть проветривание и влажная уборка. А правильное питание, здоровый образ жизни — основа крепкого иммунитета.

Источник: ТАСС.

⚡️ Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
Ферментированные продукты, например кефиры, йогурты, сыры, помогают пищеварению, поддерживают микрофлору кишечника и улучшают здоровье в целом 💪

🥬 Самый доступный и полезный суперфуд осени — это квашеная капуста, идеальный продукт для нашей микрофлоры. Она содержит калий, марганец и при этом низкокалорийна — в ней всего около 20 ккал на 100 г. В капусте много клетчатки, которая помогает размножаться полезным лактобактериям. Квашеная капуста полезна для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Это лидер по содержанию витамина С, который помогает укрепить иммунитет и повысить защиту организма.

Особенно важно есть ферментированные продукты, если в вашем рационе много выпечки из белой муки, колбасных изделий, сосисок, дефицит зерновых, свежих овощей, фруктов и ягод. Эти продукты делают микрофлору кишечника уязвимой.

🌱 Больше интересных материалов о питании ищите на сайте здоровое-питание.рф от нацпроекта «Демография»!

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #демографиявприоритете #здоровоепитание
По данным Роспотребнадзора, на сегодняшний день проведено свыше 321,9 млн лабораторных исследований на наличие нового коронавируса 🦠

За последние сутки проведено 154 тысячи тестов на коронавирус.

Под медицинским наблюдением остаются 287 человек.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
По состоянию на 11 декабря 2022 года в России за сутки:

🔸 госпитализировано 763 человека, на 48,3% меньше по сравнению с 10 декабря;
🔸 выписано в связи с выздоровлением 5 718 человек, на 11,3% меньше по сравнению с 10 декабря;
🔸 выявлено 7 096 новых случаев COVID-19;
🔸 подтверждён 51 летальный исход.

Данные официальные, поступают из оперативного штаба 1 раз в сутки. Остальные цифры попадут в статистику на следующий день.

💻 Полная информация с распределением по регионам доступна по ссылке.

💉 Записаться на вакцинацию можно на портале Госуслуги и по телефонам 122 или 8-800-2000-112.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus