Образ жизни
47.5K subscribers
7.29K photos
1.02K videos
7.87K links
Паблик «Образ жизни» и просто ОЖ — достоверный источник информации о правильном образе жизни, который помогает формировать полезные привычки.

Мы — стопкоронавирус здорового человека.

Регистрация в РКН: https://clck.ru/3FkbWr
加入频道
Последние данные о количестве заболевших коронавирусом в России и в мире, свежую информацию о тестировании граждан и новые меры, подготовленные российскими властями для противодействия распространению инфекции вы можете найти в ежедневном отчете Коммуникационного центра Правительства РФ.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России – на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
Спрашивали? Роспотребнадзор отвечает!

🔴 Как часто пропадает обоняние при коронавирусе?

🔹 Изменение обоняния вплоть до его полной утраты могут быть одним из симптомов COVID-19, как и другой острой респираторной инфекции.

🔹 На фоне вирусной инфекции развивается отек слизистой оболочки носовых ходов и носоглотки, что и приводит к нарушению нормальной функции системы обоняния. В некоторых случаях снижение обоняния может быть одним из неврологических проявлений.

🔹 На сегодняшний день нет окончательных данных о частоте симптома при COVID-19 в России. Но если вы отмечаете нарушение обоняния, особенно в сочетании с повышением температуры, кашлем, одышкой, чувством заложенности в грудной клетке – незамедлительно проконсультируйтесь с врачом.

🔴 Какое время вирус живет в теле человека и через сколько умирает?

🔹 SARS-CoV-2, как и любой другой вирус, представляет собой белковую оболочку, которая, как конверт, упаковывает генетический материал. И вне клетки-мишени вирус не может существовать и размножаться.

🔹 Наиболее легко достижимые для вируса альвеолярные клетки, что и является определяющим в развитии поражения легких.

🔹 Длительность течения заболевания зависит от ряда факторов. Имеет значение и количество патогена, проникшего в организм, и индивидуальная иммунная реакция человека.

🔹 Критерием, подтверждающим, что человек более не выделяет возбудителя, является двукратный отрицательный анализ, проведенный с интервалом не менее одного дня.

🔴 Когда человек переболел коронавирусом, может ли он оставаться его носителем?

🔹 Человек, переболевший коронавирусной инфекцией и не имеющий симптомов, в течение некоторого времени может оказаться бессимптомным носителем. Исследование, проведенное китайскими учеными, показало, что коронавирус может оставаться в организме как минимум еще 14 дней после клинического выздоровления и исчезновения всех симптомов болезни.

🔹 Однако вероятность того, что пациент на этом постсимптомном этапе инфицирует других, невелика, особенно при соблюдении всех санитарно-гигиенических правил.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
Роспотребнадзор разработал рекомендации по соблюдению санитарной безопасности на разных этапах снятия ограничений для различных сфер деятельности и организаций 📝

Ознакомиться с ними, а также с другими документами, среди которых требования к организации работы предприятий общественного питания, саун, продовольственных и непродовольственных магазинов, ателье, химчисток, салонов красоты, автозаправок и киносъемочных площадок можно в разделе «Документы» на сайте стопкоронавирус.рф. Наглядные материалы размещены в разделе «Памятки».

Сегодня расскажем о рекомендациях по работе образовательных организаций.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России – на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
Первые тяжелые пациенты с коронавирусом, прежде всего из числа рабочих-вахтовиков, появились в больнице Нового Уренгоя в середине апреля. С тех пор поток заразившихся нарастает, а завотделением реанимации Руслан Нугуманов каждый день смотрит из окна гостиницы на крышу своего дома, куда ему пока нельзя возвращаться. 🚑

В рамках специального проекта РИА Новости и сайта стопкоронавирус.рф «Вирус, который мы победим вместе. Истории врачей» Нугуманов рассказал, какие проблемы выявила нынешняя пандемия для реаниматологов и почему коронавирус оказался тяжелым испытанием для вахтовиков.

Читать: https://xn--80aesfpebagmfblc0a.xn--p1ai/news/20200514-1304.html

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
Считаете ли вы, что ношение масок помогает защититься от заражения коронавирусом?
Final Results
49%
Да
51%
Нет
Правительство продолжает поддерживать россиян в период пандемии. Помощь государства получат родители 27 миллионов российских детей 👨‍👩‍👧‍👦

Подробнее о мерах поддержки – в выступлении председателя Правительства РФ Михаила Мишустина: https://youtu.be/Rfs5K1OWLhs

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России – на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Специальный проект стопкоронавирус.рф «Азбука карантина», направленный на формирование ответственного отношения к своему здоровью, рассказывает о том, что путешествия могут подождать до конца эпидемии. 🏞

ВЫЕЗД, ладно уж, отложим
Ненадолго мы с тобой.
Вирусу конец положим –
Ждут нас горы, ждет прибой!

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
Волонтеры спасли жизнь пенсионерки, позвонившей во время инсульта на горячую линии психологической помощи

Недавно на горячую линию психологической помощи #МыВместе позвонила пожилая женщина. Во время разговора с ней девушка-волонтер поняла, что пенсионерка находится в остром соматическом состоянии, предположительно, связанным с ишемическим инсультом. Нужно было срочно помочь, но позвонившая забыла свой адрес и не могла найти мобильный телефон, чтобы посмотреть номера родственников.

Сотрудница горячей линии для начала попросила женщину прочитать названия на упаковках лекарств, прописанных ей врачом, чтобы уточнить диагноз. Далее она установила адрес и телефон абонента и решила срочно вызвать скорую.

«Трудности возникли с тем, что необходимо было вызвать скорую в Санкт-Петербурге из Московской области. Но я решила найти поликлинику Московского района в Санкт-Петербурге по адресу абонента и позвонить туда. Это мне удалось – меня сразу перевели на Скорую. Звонок приняла диспетчер и сообщила, что по заданному адресу выехала бригада медиков. Терапевтический час, важный при подозрении на инсульт, мы сберегли для здоровья и жизни Брониславы Яковлевны», — рассказала девушка.
Премьер-министр РФ распорядился активизировать работу по выплате надбавок медикам, работающим с коронавирусом 👨🏼‍⚕️👩🏼‍⚕️

Подробнее о мерах поддержки медиков - в выступлении Председателя Правительства Михаила Мишустина: https://youtu.be/WEl1HPeURLY

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России – на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
По данным Роспотребнадзора, на сегодняшний день проведено более 6,4 млн лабораторных исследований на наличие нового коронавируса 🦠

За последние сутки проведено 225,8 тыс. тестов на коронавирус.

Под медицинским наблюдением в целом по России по состоянию на 15.05.2020 остаются 256 тыс. 847 человек.

По данным на 14 мая было выявлено 252 245 заболевших, 53 530 человек выздоровели, 2305 скончались.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России – на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
За последние сутки в России выявлено 10 598 заболевших новой коронавирусной инфекцией в 85 регионах, из них 4504 случая (42,5%) – активно у контактных лиц без клинических проявлений болезни. При этом выписано по выздоровлению 4696 человек❗️

Всего в стране выявлено 262 843 заболевших в 85 регионах, а число выздоровевших пациентов увеличилось до 58 226 человек.

Также за сутки зафиксировано 113 летальных случаев. За весь период в России от коронавируса скончалось 2418 человек.

Карта заболеваемости коронавирусной инфекцией с подробностями по регионам - на сайте стопкоронавирус.рф

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
По данным Роспотребнадзора, в мире по состоянию на 15 мая 2020 года выявлено 4 млн 521 тыс. 486 заболевших коронавирусом, прирост за сутки составил 95 827 случаев 🌎

Также зарегистрировано 303 тыс. 226 летальных случаев, за последние сутки прирост составил 5204 случая.

Всем гражданам, а особенно лицам из группы риска (пожилым, людям с хроническими заболеваниями) рекомендуется максимально сократить посещение общественных мест, соблюдать правила личной гигиены, при ухудшении самочувствия остаться дома и обратиться за медицинской помощью.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России – на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
Последние данные о количестве заболевших коронавирусом в России и в мире, свежую информацию о тестировании граждан и новые меры, подготовленные российскими властями для противодействия распространению инфекции вы можете найти в ежедневном отчете Коммуникационного центра Правительства РФ.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России – на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
Внимание❗️В интернете появились сайты-мошенники, предлагающие быстро получить выплаты на детей в 5 и 10 тыс. рублей 🚫

Будьте бдительны:

Подать заявление дистанционно на выплату в 10 тыс. рублей на детей от 3 до 16 лет можно до 1 октября только на портале Госуслуги по адресу: http://posobie16.gosuslugi.ru/

‼️ Обратите внимание на верное написание адреса.

Подать заявление на выплату в 5 тыс. рублей на ребенка до 3 лет можно до 1 октября на портале Госуслуги https://www.gosuslugi.ru/395593/1 или сайте Пенсионного фонда России в личном кабинете https://es.pfrf.ru/#services-f

‼️Официальный портал госуслуг или сайт ПФР никогда не спросит у вас данные банковской карты (cvv код с обратной стороны карты) или пин-код к ней.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
Спрашивали? Роспотребнадзор отвечает!

🔴 Влияют ли на вероятность заражения коронавирусом какие-либо прививки?

🔹Достаточных данных по этому вопросу нет. Имеются исследования, что вакцина БЦЖ, которая применяется против туберкулеза, активирует иммунную систему против инфекций, в том числе вирусных. Но это не значит, что БЦЖ защищает человека от инфицирования.

🔹Возможно, риск тяжелого течения инфекции и развития тяжелых осложнений у вакцинированного человека будет ниже. Но многие ученые выступают против теории о защитном действии вакцины БЦЖ против нового коронавируса.

🔴 Влияют ли гены на вирус? Или вирус на геномные изменения человека?

🔹Генетические особенности человека определяют восприимчивость организма ко многим инфекциям, в том числе и к новому коронавирусу. Эти особенности влияют и на эффективность проникновения вируса в клетку, и на успешность размножения вируса в организме, и на появление приобретенного иммунитета к вирусу. От генетических особенностей в значительной степени зависит тяжесть протекания заболевания.

🔹Что же касается влияния коронавируса на гены человека, то об этом ничего неизвестно.

🔴 Что такое противокоронавирусный иммуноглобулин?

🔹Иммуноглобулины – это антитела, их выработка – один из механизмов, который иммунная система использует для борьбы с возбудителями инфекционных заболеваний. Против каждого возбудителя иммунные клетки вырабатывают строго определенные, узкоспециализированные антитела.

🔹Если организм человека еще не взаимодействовал с коронавирусом, то антитела против этого вируса отсутствуют. После инфицирования иммунная система распознает угрозу и начинает с ней бороться, но на синтез требуется время. Чтобы правильно интерпретировать результаты лабораторных исследований, врач должен располагать подробной информацией о состоянии здоровья пациента.

🔹Положительный результат теста на антитела к коронавирусу может быть как у переболевших, так и у тех, кто еще переносит инфекционный процесс.

🔹Отрицательный результат возможен не только у тех, кто никогда не болел COVID-19, но и у инфицированных в первые несколько дней с момента заболевания, до того, как уровень антител стал достаточным для обнаружения.

🔴 В какой последовательности появляются симптомы коронавируса?

🔹Клинические проявления – сухой кашель, температура, симптомы общей интоксикации – могут появляться в разные сроки заболевания и с какой угодно интенсивностью.

🔹При появлении нарушения дыхания, одышки, ощущения нехватки воздуха, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью. Установить верный диагноз и назначить адекватное лечение – задача квалифицированного специалиста

🔴 Существуют ли рекомендации по питанию людей с подтвержденным коронавирусом?

🔹Специальных продуктов, которые могут облегчить течение заболевания или препятствовать заражению не существует. Но здоровый рацион – необходимая составляющая хорошего иммунитета, что является важной частью профилактики любых заболеваний.

🔹Рацион должен быть сбалансирован, с достаточным количеством белка: это могут быть молочные продукты средней жирности, птица, белое мясо, жирная рыба.

🔹Необходимо включать в каждый прием пищи свежие овощи, или свежие салаты с овощами, зеленью, заправленные нерафинированным маслом. Обязательно включение в рацион фруктов и ягод.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
Роспотребнадзор разработал рекомендации для различных организаций по соблюдению санитарной безопасности на всех этапах снятия ограничений 📝

Какие правила Роспотребнадзора должны соблюдать бани и сауны

Обслуживание по предварительной записи по сеансам с интервалом не менее 20 минут между сеансами
Генеральная уборка помещений перед открытием бани\сауны с применением дезинфицирующих средств
Бесконтактный контроль температуры у сотрудников, обеспечение их масками и перчатками, отстранение от работы лиц с признаками ОРВИ
Организация на входе мест обработки рук антисептиками
Ограничение контактов между работниками и посетителями
Проветривание и дезинфекция помещения, оборудования и инвентаря между сеансами
Нанесение разметки для соблюдения дистанции 1,5 м между посетителями
Работа по сменам

Ознакомиться с полным текстом рекомендаций можно в разделе «Документы» на сайте стопкоронавирус.рф.
Наглядные материалы размещены в разделе «Памятки».

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
Все семьи, воспитывающие детей до трех лет, могут получить ежемесячное пособие в размере 5 тысяч рублей на каждого ребенка!

Пособие выплачивается за 3 месяца - апрель, май и июнь 2020 года.

Обратиться за ним можно до 1 октября 2020 года, если право возникло до 1 июля.

Если заявление подано с 1 июля по 1 октября 2020 года, то выплата придет единовременно.

Достаточно подать заявление в личном кабинете на сайте Пенсионного фонда России или на портале Госуслуг. Также можно лично обратиться в отделение ПФР или в МФЦ.

Заявление рассматривается до 5 рабочих дней. Выплата осуществляется в течение 3 рабочих дней после принятия решения на банковский счет, указанный в заявлении.

Пособие не облагается налогом и не учитывается при предоставлении других выплат семьям с детьми.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России – на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
Какие стимулирующие выплаты положены медикам, работающим с пациентами с COVID-19

1️⃣ В соответствии с поручением Президента России и Постановлением Правительства РФ от 12 апреля 2020 г. № 484 медперсонал, оказывающий помощь непосредственно гражданам, у которых выявлена новая коронавирусная инфекция, а также сотрудники службы скорой помощи, оказывающие помощь таким пациентам, получат следующие выплаты:

врачи стационаров – 80 тыс. руб. в месяц;

средний медперсонал стационаров и врачи скорой помощи – 50 тыс. руб. в месяц;

младший медперсонал стационаров, а также водители, средний и младший медперсонал скорой помощи – 25 тыс. руб. в месяц.

Выплаты предусмотрены за работу в апреле, мае и июне 2020 года❗️

Назначение конкретным сотрудникам производят руководители медицинских организаций.

2️⃣ В соответствии с постановлением Правительства РФ №415, медработник должен получать стимулирующую выплату, если он работает с пациентами с COVID-19 или биологическим инфицированным материалом.

От чего зависит выплата

От средней заработной платы в регионе, а также от должности и количества отработанного времени – исходя из числа смен, фактически отработанных с оказанием помощи этой категории больных или в «красной» зоне стационара.

Кто формирует списки

Назначение конкретным сотрудникам производят руководители медицинских организаций.

Каков размер надбавки

🔹врачам скорой медицинской помощи, в том числе в составе специализированных выездных бригад, положены 80% от средней зарплаты в регионе за 9 месяцев 2019 года;
🔹среднему медперсоналу, оказывающему скорую медицинскую помощь (фельдшеры СМП, медицинские сестры, медицинские сестры-анестезисты) – 40%;
🔹фельдшерам (медицинским сестрам) по приему вызовов скорой медицинской помощи и передаче их выездным бригадам – 20%;
🔹врачам подразделений, оказывающим первичную медико-санитарную помощь (в том числе врачам-инфекционистам, врачам общей практики (семейным врачам), врачам-педиатрам, врачам-педиатрам участковым, врачам-терапевтам, врачам-терапевтам участковым, врачам-пульмонологам) – 80%;
🔹среднему медперсоналу, участвующему в оказании первичной медико-санитарной помощи (в том числе персоналу фельдшерско-акушерских пунктов, фельдшерских пунктов, фельдшерских здравпунктов) – 40%;
🔹младшему медицинскому персоналу, обеспечивающему условия для оказания первичной медико-санитарной помощи – 20%;
🔹врачам, оказывающим помощь в стационарных условиях (в том числе врачам-инфекционистам, врачам-анестезиологам-реаниматологам) – 100%;
🔹среднему медицинскому персоналу, оказывающему помощь в стационарах – 50%;
🔹младшему медицинскому персоналу, обеспечивающему условия для оказания медпомощи в стационарах, – 30%.

❗️ В каждом регионе созданы горячие линии для разъяснения порядка начисления стимулирующих выплат.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Специальный проект стопкоронавирус.рф «Азбука карантина», направленный на формирование ответственного отношения к своему здоровью, рассказывает о том, как важно быть бережней друг другу в изоляции. 👨‍👩‍👧‍👦

Детям в кайф скакатЬ по кругу.
Родители в прострации…
Сил нам мягче бытЬ друг к другу
В общей изоляции!

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus