Образ жизни
49.8K subscribers
7.29K photos
1.02K videos
7.87K links
Паблик «Образ жизни» и просто ОЖ — достоверный источник информации о правильном образе жизни, который помогает формировать полезные привычки.

Мы — стопкоронавирус здорового человека.

Регистрация в РКН: https://clck.ru/3FkbWr
加入频道
За последние сутки в России в связи с выздоровлением от коронавирусной инфекции выписано 8 743 человека❗️

Всего в стране число выздоровевших пациентов увеличилось до 4 632 955 человек.

Записаться на вакцинацию можно по ссылке.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
По данным Роспотребнадзора, в мире по состоянию на 25 мая 2021 года выявлено 167 142 910 заболевших коронавирусом, прирост за сутки составил 480 348 случаев 🌎

Всем гражданам, а особенно лицам из группы риска (пожилым, людям с хроническими заболеваниями) рекомендуется максимально сократить посещение общественных мест, соблюдать правила личной гигиены, при ухудшении самочувствия остаться дома и обратиться за медицинской помощью.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
❗️Последние данные о количестве заболевших коронавирусом в России и в мире, свежую информацию о тестировании граждан и новые меры, подготовленные российскими властями для противодействия распространению инфекции, вы можете найти в ежедневном отчёте Коммуникационного центра Правительства РФ.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
Спрашивали? Специалисты Минздрава России отвечают.

О чём стоит помнить людям старшего возраста, которые делают прививку?

❗️ «Если говорить о прививке от коронавируса, по данным поствакцинального наблюдения, переносимость вакцины лучше именно у пожилых людей: у них реже возникают повышение температуры, головная боль, менее выражена слабость в ответ на вакцинацию, — рассказывает ТАСС главный внештатный гериатр Минздрава России, директор Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н.И. Пирогова Ольга Ткачёва. — Могу предположить, что это связано со старением иммунной системы. Реакция на введение антигена у пожилых не столь мощная, но её достаточно, чтобы выработать иммунитет. Как показали исследования, и в группе пожилых, и в группе молодых вакцинация эффективна».

Противопоказания к вакцинации у пожилых людей точно такие же, как и у молодых, и они обычно описаны в инструкции к препарату.

Помогает ли вакцинация замедлить старение организма? И наоборот, может ли она при каких-то условиях ускорить этот процесс?

❗️ «Одной из теорий старения является провоспалительная теория, — объясняет Ольга Ткачёва. — Она доказывает, что синдром системного воспаления ускоряет клеточное старение. У этого воспаления есть разные причины, например инфекционные заболевания, с которыми человек встречается на протяжении всей своей жизни. Чем более выражено воспаление, тем сильнее влияние на организм».

Вакцинацию можно считать и профилактикой преждевременного старения, отмечает специалист: «Мы знаем, что коронавирусная инфекция сопровождается выраженным системным воспалением. Более того, как показали результаты исследований, это системное воспаление сохраняется довольно долго. Точно так же можно сказать и о любой другой вакцинации, которая предупреждает инфекционные заболевания. За последние 100 лет продолжительность жизни людей увеличилась на 30 лет, 25 из них — это результат вакцинации».

🙏🏻 Позаботьтесь о себе и родных, запишитесь на прививку. Онлайн запись доступна по ссылке.

⚡️ Больше новостей по актуальной теме вакцинации читайте на
вакцина.стопкоронавирус.рф и будьте здоровы.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🚁 Более 22 млрд рублей выделено на закупку вертолётов полярного базирования и первого в авиапарке спасателей дальнемагистрального лайнера.

«Это будет модернизированная версия Ту-204-100 с увеличенной дальностью полётов. Такой самолёт даст возможность проводить спасательные операции и эвакуацию людей из районов Арктики быстро и безопасно.

Кроме того, в ближайшие пять лет парк пополнят ещё девять вертолётов Ми-38 и четыре Ми-8. Они будут построены специально для полётов в условиях экстремально низких температур и смогут совершать посадки в том числе на морские суда, ледоколы новых типов», — отметил председатель Правительства.

🎥 Подробнее смотрите в ролике.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
⚡️ С сегодняшнего дня возобновляется регулярное авиасообщение со следующими странами:

– Исландия (Москва — Рейкьявик два раза в неделю);
– Мальта (Москва — Валлетта два раза в неделю);
– Мексика (Москва — Канкун три раза в неделю);
– Португалия (Москва — Лиссабон три раза в неделю);
– Саудовская Аравия (Москва — Джидда три раза в неделю; Грозный — Джидда один раз в неделю; Махачкала — Джидда один раз в неделю).

🛩 На взаимной основе увеличено количество регулярных рейсов с тремя странами:

– с Южной Кореей (Владивосток — Сеул три рейса в неделю; из Новосибирска, Хабаровска, Иркутска и Южно-Сахалинска в Сеул по одному рейсу в неделю);
– с Финляндией (до семи рейсов в неделю по маршрутам Москва — Хельсинки и Санкт-Петербург — Хельсинки);
– с Японией (до семи рейсов в неделю по маршрутам Москва — Токио и Владивосток — Токио, возобновлён один рейс в неделю по маршруту Южно-Сахалинск – Токио).

✈️ Возобновлены перелёты за рубеж из международных аэропортов Омска, Сыктывкара, Челябинска, Магнитогорска и Улан-Удэ с учётом соблюдения санитарно-эпидемиологических требований.

💉 Путешествуйте без ограничений, сделайте прививку. Онлайн запись доступна по ссылке.

⚡️ Больше новостей по актуальной теме вакцинации читайте на вакцина.стопкоронавирус.рф и будьте здоровы.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
По данным Роспотребнадзора, на сегодняшний день проведено свыше 136,4 млн лабораторных исследований на наличие нового коронавируса 🦠

За последние сутки проведена 271 тысяча тестов на коронавирус.

Под медицинским наблюдением в целом по России по состоянию на 26.05.2021 остаются 515 367 человек.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
За последние сутки в России выявлено 8 373 случая COVID-19 в 83 регионах, из них 1 014 (12,1%) — активно у контактных лиц без клинических проявлений болезни❗️

Всего в стране нарастающим итогом выявлено 5 026 168 человек в 85 регионах.

Также за сутки зафиксировано 406 летальных исходов. За весь период в России от коронавируса скончалось 119 600 человек.

Записаться на вакцинацию можно по ссылке.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
За последние сутки в России в связи с выздоровлением от коронавирусной инфекции выписано 9 135 человек❗️

Всего в стране число выздоровевших пациентов увеличилось до 4 642 090 человек.

Записаться на вакцинацию можно по ссылке.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
По данным Роспотребнадзора, в мире по состоянию на 26 мая 2021 года выявлено 167 660 977 заболевших коронавирусом, прирост за сутки составил 517 433 случая 🌎

Всем гражданам, а особенно лицам из группы риска (пожилым, людям с хроническими заболеваниями) рекомендуется максимально сократить посещение общественных мест, соблюдать правила личной гигиены, при ухудшении самочувствия остаться дома и обратиться за медицинской помощью.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
❗️Последние данные о количестве заболевших коронавирусом в России и в мире, свежую информацию о тестировании граждан и новые меры, подготовленные российскими властями для противодействия распространению инфекции, вы можете найти в ежедневном отчёте Коммуникационного центра Правительства РФ.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤸🏻‍♀️ Как отправить детей в лагерь и получить 50% кешбэка? Рассказываем подробно о детских путёвках с господдержкой. Сохраните карточки себе и обязательно поделитесь с другими родителями.

💉 Чтобы отдых был безопасным для всей семьи, подумайте о прививке себе и родным. Онлайн запись доступна по ссылке.

⚡️ Больше новостей по актуальной теме вакцинации читайте на вакцина.стопкоронавирус.рф и будьте здоровы.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #откройроссию
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👨‍🚒 Подготовка к безопасному летнему сезону идёт полным ходом. Около 3 млрд рублей будет направлено на тушение лесных пожаров.

«В ряде регионов сейчас сложная обстановка. В Тюменской области введён режим чрезвычайной ситуации — там работают региональные лесные службы и федеральные подразделения Авиалесоохраны. Надо не допустить ухудшения обстановки, несмотря на неблагоприятный прогноз погоды и приближающийся летний сезон.

Главное — действовать последовательно, своевременно проводить профилактические работы, а на новые возгорания реагировать уже в первые сутки», — подчеркнул премьер.

📽 Подробности уже в нашем видео.

#стопкоронавирус #экологиявприоритете #coronavirus
💉 Важные рекомендации для тех, кто прошёл вакцинацию.

🛀 Не рекомендуется мочить место инъекции в течение трёх дней. Нужно отказаться от посещения бани и сауны, избегать физических нагрузок. В случае побочных эффектов (повышения температуры до 38 градусов) принять парацетамол.

🥚 Следует обратить внимание на уровень витамина D в организме, и в случае необходимости устранить его дефицит. Нужно потреблять продукты с повышенным содержанием белка.

🥗 Роспотребнадзор рекомендует не переохлаждаться, не перегреваться, избегать стрессов для организма и не есть продукты, вызывающие у вас аллергию.

🍷 Алкоголь может значительно снизить иммунитет и сделать вакцинацию бессмысленной. Стоит от него отказаться минимум на три дня.

🤰 Планирование беременности или проведение ЭКО лучше начинать через два-три месяца после прививки. Беременность является фактором риска заболеваемости коронавирусом. В группе высокого риска находятся женщины с сопутствующими заболеваниями. При вакцинации риски гораздо ниже, чем возможные последствия от болезни.

🙏🏻 Позаботьтесь о себе и родных, запишитесь на прививку. Онлайн запись доступна по ссылке.

⚡️ Больше новостей по актуальной теме вакцинации читайте на
вакцина.стопкоронавирус.рф и будьте здоровы.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
По данным Роспотребнадзора, на сегодняшний день проведено свыше 136,8 млн лабораторных исследований на наличие нового коронавируса 🦠

За последние сутки проведено 338 тысяч тестов на коронавирус.

Под медицинским наблюдением в целом по России по состоянию на 27.05.2021 остаётся 517 061 человек.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
За последние сутки в России выявлено 9 039 случаев COVID-19 в 84 регионах, из них 1 293 (14,3%) — активно у контактных лиц без клинических проявлений болезни❗️

Всего в стране нарастающим итогом выявлено 5 035 207 человек в 85 регионах.

Также за сутки зафиксировано 402 летальных исхода. За весь период в России от коронавируса скончалось 120 002 человека.

Записаться на вакцинацию можно по ссылке.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
За последние сутки в России в связи с выздоровлением от коронавирусной инфекции выписано 9 759 человек❗️

Всего в стране число выздоровевших пациентов увеличилось до 4 651 849 человек.

Записаться на вакцинацию можно по ссылке.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus