💉 Во всех регионах России началась добровольная вакцинация от коронавируса. Местные чиновники служат примером для граждан.

👨‍💼 Директор Департамента здравоохранения Ханты-Мансийского автономного округа — Югры Алексей Альбертович Добровольский уже привился двумя компонентами «Гам-Ковид-Вак» и поделился своим мнением о вакцине:

❓Почему вы привились от коронавируса?

🔈 Есть несколько доказавших свою эффективность способов защитить себя от ковида: самоизоляция, масочный режим, социальная дистанция. Но самый надёжный способ защитить себя от ковида — вакцинация. Поэтому я привился.

❓Будете ли прививать членов семьи?

🔈 Да.

❓Почему доверяете российской вакцине?

🔈 Вижу уже сегодня, что у привитых формируется иммунитет, в том числе и определяемый уровнем антител. И из общения с коллегами вижу, как растёт число иностранцев, готовых приехать в Россию и привиться именно «Спутником».

🙏 Если вы тоже сделали прививку, поделитесь своей историей в социальных сетях, поставив хештег #япривился.

⚡️ Больше новостей об актуальной теме вакцинации читайте на вакцина.стопкоронавирус.рф и будьте здоровы. Онлайн запись на вакцинацию доступна на портале госуслуг.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #япривился

💉 Вакцинация от коронавирусной инфекции началась уже и среди людей преклонного возраста. Не оставайтесь в стороне: помогите своим бабушкам и дедушкам получить бесплатную прививку!

👵🏻👴🏻 С помощью портала «Госуслуги» вы можете записать своих пожилых родственников на вакцинацию «Спутником V» буквально за пару кликов мышки! Всё, что вам нужно, это знать номер полиса получателя препарата.

Обратите внимание, что форма «Госуслуг» пока работает в тестовом режиме. Однако уже с 31 января она полностью заработает для всех регионов.

⚡️ Больше новостей о вакцинации читайте на вакцина.стопкоронавирус.рф и будьте здоровы. Онлайн запись на вакцинацию доступна на портале госуслуг.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus

👥 Сотрудников системы госаппарата ждёт масштабное сокращение.

🎯 Правительство проведёт масштабную оптимизацию системы госуправления, главной целью которой является увеличение эффективности.

«В основном за счёт имеющихся вакансий в министерствах и ведомствах будут сокращены свыше 32 тысяч штатных единиц, в том числе более 30 заместителей руководителей федеральных органов исполнительной власти. При этом фонд оплаты труда останется без изменений», — заявил премьер-министр РФ.

📺 Подробнее в нашем видео.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus

По данным Роспотребнадзора, на сегодняшний день проведено свыше 98,9 млн лабораторных исследований на наличие нового коронавируса 🦠

За последние сутки проведено 436 тысяч тестов на коронавирус.

Под медицинским наблюдением в целом по России по состоянию на 23.01.2021 остаются 643 128 человек.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus

За последние сутки в России выявлен 20 921 случай COVID-19 в 85 регионах, из них 2 351 (11,2%) — активно у контактных лиц без клинических проявлений болезни ❗️

Всего в стране нарастающим итогом выявлено 3 698 273 человека в 85 регионах.

Также за сутки зафиксировано 559 летальных исходов. За весь период в России от коронавируса скончалось 68 971 человек.

Карта заболеваемости коронавирусной инфекцией с подробностями по регионам и динамикой по дням — на сайте стопкоронавирус.рф

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus

Число выписанных по выздоровлению от COVID-19 больше чем на 6 800 человек превышает количество заболевших за сутки❗️

За последние сутки в России в связи с выздоровлением от коронавирусной инфекции выписано 27 779 человек.

Всего в стране число выздоровевших пациентов увеличилось до 3 109 315 человек.

Карта заболеваемости коронавирусной инфекцией с подробностями по регионам и динамикой по дням — на сайте стопкоронавирус.рф

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus

По данным Роспотребнадзора, в мире по состоянию на 23 января 2021 года выявлено 98 169 469 заболевших коронавирусом, прирост за сутки составил 656 635 случаев 🌎

Всем гражданам, а особенно лицам из группы риска (пожилым, людям с хроническими заболеваниями) рекомендуется максимально сократить посещение общественных мест, соблюдать правила личной гигиены, при ухудшении самочувствия остаться дома и обратиться за медицинской помощью.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus

💉 Москва продолжает борьбу с коронавирусом. В столице открыто уже 100 пунктов вакцинации.

Напоминаем: прививка от COVID-19 делается дважды. Записаться нужно только на первую вакцинацию, второй приём регистрируется автоматически. Накануне повторной процедуры приходит СМС-сообщение с напоминанием.

❓Как записаться на вакцинацию?

🔹 По телефону.
🔹 Онлайн на портале mos.ru.
🔹 Через мобильные приложения «Госуслуги Москвы», «Моя Москва» и «ЕМИАС.ИНФО».

❗️С собой берём:

✅ паспорт;
☑️ при наличии, полис ОМС (выданный в любом регионе РФ);
☑️ студенты — студенческий билет.

❓Как проходит процедура?

⏱ Врачебный осмотр перед прививкой — 10 минут.
⏱ Подготовка препарата — 15 минут.
⏱ После прививки нахождение под присмотром медперсонала — 30 минут.

📝 По окончании двух этапов гражданин получает сертификат с отметками о двух прививках (дата, название вакцины, подпись врача).

Онлайн-запись на вакцинацию доступна по ссылке: http://bit.ly/3ioAkuJ

⚡️ Подробнее о том, кто может сделать прививку, а кому она не рекомендуется, читайте на сайте: http://bit.ly/39Ubq2j

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus

❗️Последние данные о количестве заболевших коронавирусом в России и в мире, свежую информацию о тестировании граждан и новые меры, подготовленные российскими властями для противодействия распространению инфекции, вы можете найти в ежедневном отчете Коммуникационного центра Правительства РФ.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus

🤱 Отличная новость для молодых мам: теперь в рамках национального проекта «Демография» материнский капитал в нашей стране положен и за первого ребёнка! Переходите на канал национальныепроекты.рф и узнайте, как получить денежную выплату за пополнение в семействе!

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #нацпроекты

🥗 Роспотребнадзор напоминает правила здорового питания для школьников.

1️⃣ Питайтесь каждый день вместе с одноклассниками в школьной столовой и употребляйте горячее питание.

2️⃣ Соблюдайте правильный режим питания: в одно и то же время, только сидя за столом, не спеша и тщательно пережевывая еду.

3️⃣ Не пропускайте приемы пищи.

Меню завтраков в обязательном порядке включает горячее блюдо (каша, запеканка, творожные или яичные блюда) и горячий напиток (чай, какао, кофейный напиток). Дополнительно могут быть добавлены продукты – источники витаминов, микроэлементов и клетчатка (овощи, фрукты, ягоды, орехи, йогурты).

Меню обедов включает овощной салат (овощи в нарезке), первое блюдо, второе основное блюдо рубленое или цельнокусковое (из мяса или рыбы), гарнир (овощной или крупяной), напиток (компот, кисель).

4️⃣ Следуйте принципам здорового питания и воспитывайте правильные пищевые привычки:

— ешьте не реже 5 раз в день (завтрак, второй завтрак, обед, полдник, ужин и второй ужин);

— не переедайте на ночь, калорийность ужина не должна превышать 25% от суточной калорийности;

— добавляйте в рацион блюда и продукты с повышенным содержанием витаминов и микроэлементов (зелень, ягоды, мед, обогащенный витаминами и микроэлементами хлеб, кисломолочная продукция);

— отдавайте предпочтение блюдам тушеным, отварным, приготовленным на пару, запеченным, пассерованным и припущенным;

— сократите количество сахара до двух столовых ложек в день, соли – до 1 чайной ложки. Не досаливайте блюда, уберите солонку со стола;

— исключите из рациона питания продукты с усилителями вкуса и красителями, источники большого количества соли (колбасные изделия и консервы);

— сократите до минимума потребление продуктов-источников сахара (конфеты, шоколад, вафли, печенье, булочки). Замените их на фрукты и орехи.

5️⃣ Мойте руки перед каждым приемом пищи и не менее 30 секунд намыливайте ладони, пальцы, межпальцевые промежутки, тыльные поверхности кистей. Смойте мыло теплой проточной водой и вытрите насухо.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus

По данным Роспотребнадзора, на сегодняшний день проведено свыше 99,3 млн лабораторных исследований на наличие нового коронавируса 🦠

За последние сутки проведена 441 тысяча тестов на коронавирус.

Под медицинским наблюдением в целом по России по состоянию на 24.01.2021 остаются 646 587 человек.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus