Образ жизни
50K subscribers
7.29K photos
1.02K videos
7.87K links
Паблик «Образ жизни» и просто ОЖ — достоверный источник информации о правильном образе жизни, который помогает формировать полезные привычки.

Мы — стопкоронавирус здорового человека.

Регистрация в РКН: https://clck.ru/3FkbWr
加入频道
🧬 Говорят, что коронавирус станет безопасным, когда им переболеет определенный процент населения. Это называется популяционный иммунитет. Об этом мы поговорили с эпидемиологом, директором Санкт-Петербургского научно-исследовательского института эпидемиологии и микробиологии им. Пастера, доктором медицинских наук Арегом Тотоляном.

Нужно ли будет прививаться от коронавируса каждый год?

🔹 SARS CoV-2 не обладает такой высокой изменчивостью, как грипп. Поэтому мы предполагаем, что эффект вакцины будет долгосрочным и прививаться каждый год не нужно.

Сформировался ли у россиян за 7 месяцев популяционный иммунитет?

🔹Он формируется. Уровень популяционного иммунитета напрямую зависит от числа переболевших. Чтобы у переболевшего сформировался иммунитет, нужно 1-1,5 месяца. Для формирования популяционного иммунитета необходимо еще больше времени, так как иммунная прослойка должна составлять 60-70%, чтобы не было эпидемии, и 90% – чтобы не было повышенной заболеваемости.

С какой скоростью растет иммунная прослойка в России?

🔹В июне-июле уровень популяционного иммунитета выше 20% был зарегистрирован в 7 регионах: Республика Татарстан, Москва, Санкт-Петербург, Астраханская, Московская, Ленинградская и Тюменская области. В 10 из 20 регионов в сентябре мы зафиксировали рост иммунной прослойки в 1,5-2 раза. Еще в 6 исследование пока продолжается.

Есть ли смысл тогда вводить ограничения, особенно в Москве?

🔹Сначала нужно добиться, чтобы все, вне зависимости от того болели они или нет, соблюдали полный комплекс мер безопасности: маски, дистанция, обработка рук. А вопрос о необходимости режима ограничений должен решаться в каждом регионе индивидуально с позиции разумной целесообразности, чтобы ущерб от карантинных мероприятий не превысил ущерб от самой инфекции.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
По данным Роспотребнадзора, на сегодняшний день проведено свыше 58,7 млн лабораторных исследований на наличие нового коронавируса 🦠

За последние сутки проведено 506 тысяч тестов на коронавирус.

Под медицинским наблюдением в целом по России по состоянию на 28.10.2020 остаются 357 652 человека.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
За последние сутки в России выявлено 16 202 заболевших новой коронавирусной инфекцией в 84 регионах, из них 4 114 случаев (25,4%) — активно у контактных лиц без клинических проявлений болезни❗️

Всего в стране нарастающим итогом выявлено 1 563 976 заболевших в 85 регионах.

Также за сутки зафиксировано 346 летальных случаев. За весь период в России от коронавируса скончался 26 935 человек.

Карта заболеваемости коронавирусной инфекцией с подробностями по регионам и динамикой по дням — на сайте стопкоронавирус.рф

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
За последние сутки в России в связи с выздоровлением от коронавирусной инфекции выписан 12 361 человек ❗️

Всего в стране число выздоровевших пациентов увеличилось до 1 71 301 человека.

Карта заболеваемости коронавирусной инфекцией с подробностями по регионам и динамикой по дням — на сайте стопкоронавирус.рф

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
По данным Роспотребнадзора, в мире по состоянию на 28 октября 2020 года выявлено 43 902 518 заболевших коронавирусом, прирост за сутки составил 457 553
случая
🌎

Также зарегистрировано 1 165 885 случаев летальных исходов, за последние сутки прирост составил 7 544.

Всем гражданам, а особенно лицам из группы риска (пожилым, людям с хроническими заболеваниями) рекомендуется максимально сократить посещение общественных мест, соблюдать правила личной гигиены, при ухудшении самочувствия остаться дома и обратиться за медицинской помощью.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
❗️Последние данные о количестве заболевших коронавирусом в России и в мире, свежую информацию о тестировании граждан и новые меры, подготовленные российскими властями для противодействия распространению инфекции, вы можете найти в ежедневном отчете Коммуникационного центра Правительства РФ.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Председатель Правительства РФ вручил государственные награды медицинским работникам и поблагодарил их за помощь людям 👩‍⚕️👨🏻‍⚕️

Без колоссального труда и самопожертвования медиков все усилия по борьбе с коронавирусом оказались бы напрасными, подчеркнул премьер.

Председатель Правительства назвал врачей элитой России. И мы с ним полностью согласны! Подробности смотрите в нашем видеоролике 🎦

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
Сегодня вступает в силу новое постановление главного санитарного врача России. Пересказываем кратко, в чем суть новых профилактических мер, которые касаются каждого из нас.

😷 Маски носим в общественном транспорте, такси, на парковках и в лифтах. А также в закрытых помещениях и на открытом воздухе, везде, где может находиться больше 50 человек.

😴 По ночам (то есть с 23:00 до 06:00) Роспотребнадзор рекомендует закрыть бары и рестораны, но на усмотрение руководителей регионов.

🔬 Увеличится количество лабораторных тестов, что позволит проводить диагностику быстрее. Кстати, на сегодняшний день в России проведено почти 59 млн тестов и здесь мы лишь немного отстаем от США.

🙏🏻 Вроде бы ничего сложного, правда? Давайте же немного изменим привычный график, будем следовать этим правилам, чтобы оставаться здоровыми и проявлять заботу друг о друге!

С полной версией постановления можно ознакомиться по ссылке https://bit.ly/2HEutmX

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🏘 Программа льготной ипотеки под 6,5% годовых продлевается до 1 июля 2021 года.

«Изначально она была рассчитана до 1 ноября и хорошо себя зарекомендовала. Многие семьи воспользовались этой программой. Помогла она поддержать и строительную область», — рассказал Премьер-министр РФ.

Льготная ипотека выдается на покупку квартир в новостройках. Максимальная сумма кредита для жителей Москвы и Санкт-Петербурга, а также Московской и Ленинградской областей составляет 12 млн рублей. Для других регионов — 6 млн рублей.

Сколько семей дополнительно смогут получить ипотеку благодаря продлению — ответ вы найдете в нашем видеоролике.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #жильевприоритете
По данным Роспотребнадзора, на сегодняшний день проведено свыше 59,2 млн лабораторных исследований на наличие нового коронавируса 🦠

За последние сутки проведено 553 тысячи тестов на коронавирус.

Под медицинским наблюдением в целом по России по состоянию на 29.10.2020 остаются 368 245 человек.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
Минпромторг заявил о решении вопроса с дефицитом сырья для одного из главных поставщиков медицинского кислорода в московские больницы.

🔊 Ранее Олег Козырев, гендиректор «Любергаза», в коллективном письме сообщал о сложностях с подрядчиками. На призыв о помощи оперативно отозвались все ключевые производители кислорода и проблему удалось решить уже на следующий день.

🏭 Стало также известно, что Минпромторг запросил у металлургических компаний России информацию об их возможностях по производству медицинского кислорода, жизненно важного на фоне пандемии.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
За последние сутки в России выявлено 17 717 заболевших новой коронавирусной инфекцией в 85 регионах, из них 4 691 случай (26,5%) — активно у контактных лиц без клинических проявлений болезни❗️

Всего в стране нарастающим итогом выявлено 1 581 693 заболевших в 85 регионах.

Также за сутки зафиксировано 366 летальных случаев. За весь период в России от коронавируса скончался 27 301 человек.

Карта заболеваемости коронавирусной инфекцией с подробностями по регионам и динамикой по дням — на сайте стопкоронавирус.рф

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
За последние сутки в России в связи с выздоровлением от коронавирусной инфекции выписано 14 740 человек ❗️

Всего в стране число выздоровевших пациентов увеличилось до 1 186 041 человека.

Карта заболеваемости коронавирусной инфекцией с подробностями по регионам и динамикой по дням — на сайте стопкоронавирус.рф

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
По данным Роспотребнадзора, в мире по состоянию на 29 октября 2020 года выявлено 44 407 600 заболевших коронавирусом, прирост за сутки составил 505 082
случая
🌎

Также зарегистрирован 1 173 291 случай летальных исходов, за последние сутки прирост составил 7 406.

Всем гражданам, а особенно лицам из группы риска (пожилым, людям с хроническими заболеваниями) рекомендуется максимально сократить посещение общественных мест, соблюдать правила личной гигиены, при ухудшении самочувствия остаться дома и обратиться за медицинской помощью.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
❗️Последние данные о количестве заболевших коронавирусом в России и в мире, свежую информацию о тестировании граждан и новые меры, подготовленные российскими властями для противодействия распространению инфекции, вы можете найти в ежедневном отчете Коммуникационного центра Правительства РФ.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
Правда ли, что теперь нужно везде обязательно носить маски? Комментирует Роспотребнадзор.

Согласно постановлению главного санитарного врача, которое вступило в силу 28 октября, на территории России мы все обязаны носить маски в местах массового пребывания людей. К ним относятся:

🏫 Закрытые помещения и территории на открытом воздухе, где при может находиться больше 50 человек.
🚃 Общественный транспорт.
🚖 Такси.
🚗 Парковки.
🏢 Лифты.

🙏🏻 Мы знаем, что маски могут доставлять некоторые неудобства, но это лишь временная мера. Однажды настанет день, когда все мы снимем их. Давайте же соблюдать правила безопасности, чтобы этот день поскорее настал!

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
🛌 Каким должен быть рацион при заболевании коронавирусом? Как правильно выполнять дыхательную гимнастику, предписанную врачом? Смотрите наши карточки, в них мы коротко и емко рассказываем все самое важное.

🥗 Правильное питание значимо для укрепления иммунитета и восстановления организма.

🍲 Прием пищи - небольшими порциями до 6 раз в день.

🥦 Усильте рацион фруктами и овощами с большим содержанием витаминов.

🐟 Белок очень необходим, помните о мясе, рыбе, сыре и твороге.

🍵 Обильное питье способствует выводу токсинов.

Полностью исключите сладости и алкоголь.

Делитесь информацией с близкими, заботьтесь о них и будьте здоровы!

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus