Каждый из нас знает, как много стресса бывает в конце года. Переработки, новогодние мероприятия, годовые отчеты... Надо сделать всё и желательно «вчера»🫠 Надеемся, что на праздниках вы отдохнули, перезагрузились и эти две недели работали с новой энергией и вдохновением.
Но что, если усталость осталась, интерес и мотивация не появились и приходится заставлять себя делать каждую задачу? Это повод задуматься — нет ли у вас выгорания.
Служба психосоциальной поддержки РКК подготовила для вас карточки. Рассказываем, как определить выгорание и справиться с ним⬆️
Берегите себя и вовремя выделяйте время на отдых❤️
Но что, если усталость осталась, интерес и мотивация не появились и приходится заставлять себя делать каждую задачу? Это повод задуматься — нет ли у вас выгорания.
Служба психосоциальной поддержки РКК подготовила для вас карточки. Рассказываем, как определить выгорание и справиться с ним
Берегите себя и вовремя выделяйте время на отдых
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня отмечается Международный день защиты персональных данных. Мы хотим напомнить вам, как важно оберегать себя от мошенников.
Многие уже наслышаны, что злоумышленники представляются полицейскими, работниками банков, операторами мобильной связи или Госуслуг. Но мы с @mkkk_ru нередко получаем сообщения, что вам звонят от имени МККК и РКК. Обычно предлагают помочь в поиске пропавших родственников. Цель мошенников — взлом банковских счетов или вымогательство.
Будьте бдительны:
📍Не делитесь персональными данными, если не уверены, с кем вы разговариваете
📍Не отправляйте деньги — наши сотрудники никогда не просят оплату за помощь
📍Не переходите по ссылкам и формам, которые вам отправляют неизвестные
📍Лучше еще раз проверьте, точно ли вам звонят с официальных номеров РКК и МККК. Читайте в карточке, как отличить мошенника от представителя МККК и РКК по телефону
🔗 Вы всегда можете обратиться к нам в социальные сети и на сайт, и мы поможем в поисках пропавшего родственника. Наши официальные сайты: РКК, МККК.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📌 Российский Красный Крест участвует в создании единого списка разыскиваемых в Курской области
Порядок формирования списка мы обсудили вчера в Курске на встрече губернатором Курской области Александром Хинштейном, органами государственной власти, Уполномоченным по правам человека в РФ Татьяной Москальковой, родственниками пропавших.
С первых дней чрезвычайной ситуации Российский Красный Крест ведёт системную работу по розыску людей, пропавших в Курской области. Мы принимаем заявки на розыск, уточняем данные у родственников, анализируем информацию из открытых источников, включая СМИ и социальные сети.
На данный момент нами:
▶️Обработано 7203 обращения (одного человека могут разыскивать несколько родственников, поэтому количество обращений не равно количеству лиц, находящихся в розыске)
▶️Более 11 тысяч раз наши специалисты созванивались с заявителями для получения дополнительной информации
▶️ Восстановлена связь с 1440 людьми
РКК также ведет сбор информации о людях, находящихся в районах, к которым у нас нет прямого доступа. Мы не только фиксируем базовые данные (фамилия, имя и отчество, дата рождения), но и собираем дополнительную важную информацию: когда и где человека видели в последний раз, в каком он состоянии, нуждается ли в помощи.
Вся эта информация используется для возвращения и облегчения положения людей совместно с Уполномоченным по правам человека в Российской Федерации и Международным Комитетом Красного Креста, который является ключевым партнером в розыске.
Если вы подали заявку в Российский Красный Крест, она учтена во всех задействованных органах государственной власти.
Если вы ещё не обратились в РКК, сделать это можно:
🔘Через сайт РКК
🔘По телефону горячей линии 8 800 250 56 29 (звонок бесплатный)
🔘Лично в Курском региональном отделении РКК.
Если у вас есть сформированный своими силами список пропавших, направьте его в РКК (rfl@redcross.ru). Мы проверим данные, уточним информацию, включим данные в реестр и передадим всё в органы государственной власти и организации, которые могут помочь в нахождении и возвращении людей.
Порядок формирования списка мы обсудили вчера в Курске на встрече губернатором Курской области Александром Хинштейном, органами государственной власти, Уполномоченным по правам человека в РФ Татьяной Москальковой, родственниками пропавших.
С первых дней чрезвычайной ситуации Российский Красный Крест ведёт системную работу по розыску людей, пропавших в Курской области. Мы принимаем заявки на розыск, уточняем данные у родственников, анализируем информацию из открытых источников, включая СМИ и социальные сети.
На данный момент нами:
▶️Обработано 7203 обращения (одного человека могут разыскивать несколько родственников, поэтому количество обращений не равно количеству лиц, находящихся в розыске)
▶️Более 11 тысяч раз наши специалисты созванивались с заявителями для получения дополнительной информации
▶️ Восстановлена связь с 1440 людьми
РКК также ведет сбор информации о людях, находящихся в районах, к которым у нас нет прямого доступа. Мы не только фиксируем базовые данные (фамилия, имя и отчество, дата рождения), но и собираем дополнительную важную информацию: когда и где человека видели в последний раз, в каком он состоянии, нуждается ли в помощи.
Вся эта информация используется для возвращения и облегчения положения людей совместно с Уполномоченным по правам человека в Российской Федерации и Международным Комитетом Красного Креста, который является ключевым партнером в розыске.
Если вы подали заявку в Российский Красный Крест, она учтена во всех задействованных органах государственной власти.
Если вы ещё не обратились в РКК, сделать это можно:
🔘Через сайт РКК
🔘По телефону горячей линии 8 800 250 56 29 (звонок бесплатный)
🔘Лично в Курском региональном отделении РКК.
Если у вас есть сформированный своими силами список пропавших, направьте его в РКК (rfl@redcross.ru). Мы проверим данные, уточним информацию, включим данные в реестр и передадим всё в органы государственной власти и организации, которые могут помочь в нахождении и возвращении людей.
Telegram
Омбудсмен Москалькова Татьяна
Официальный канал Уполномоченного по правам человека в Российской Федерации.
Для подачи обращений: https://ombudsmanrf.org/
Телефон бесплатной горячей линии: 8 (800) 707-56-67
Для подачи обращений: https://ombudsmanrf.org/
Телефон бесплатной горячей линии: 8 (800) 707-56-67
Документ подписали председатель РКК Павел Савчук и глава делегации МККК в Российской Федерации и Республике Беларусь Борис Мишель.
На что будет направлена наша деятельность в 2025 году:
Мы очень рады, что совместными усилиями можем помогать тысячам людей. В 2025 году перед нами стоят масштабные цели, и мы приложим все усилия, чтобы достичь их👏🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Новый выпуск подкаста «Путь донора» вышел особенно многогранным! В гостях Всеволод Кущинский — главный продюсер, режиссер, ведущий и Почетный донор России. Обсудили всё «от» и «до» — развеяли мифы про донорство, поговорили, как развивать культуру донорства, почему оно помогает следить за своим здоровьем и как доноры спасают жизни. А еще Всеволод поделился своей вдохновляющей историей — что его сподвигло на первую донацию🩸
⚡️Смотрите подкаст в нашей группе VK. А чтобы узнать еще больше о донорстве и подготовиться к донации, проходите наш открытый курс «Путь донора» в Академии Красного Креста.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Музей Российского Красного Креста — это не просто место, где вы можете ознакомиться с нашей полуторавековой историей. Мы постоянно пополняем наши фонды, собираем новую информацию и экспонаты.
Сейчас мы разбираем коллекцию значков, нагрудных знаков и других ценных и памятных предметов. Значки, связанные с нашим движением и донорством крови передавали в дар в Советский, а теперь и Российский Красный Крест со всей страны. По этим предметам можно отслеживать историю и находить много ценной информации
Он сделан в Москве, РСФСР, в 1970-1980-е гг. Его создали на экспериментальном заводе спортивных сувениров и знаков.
Этот значок отправляет нас в далекий 1960 год. Тогда для оказания медико-социальной помощи одиноким больным, ветеранам войны и труда на дому комитеты Союза Обществ Красного Крест и Красного полумесяца СССР создали службу патронажных медицинских сестер. Сейчас мы знаем ее как Службу милосердия. В этом году Службе милосердия исполнится 65 лет.
Напишите на почту Музея РКК: [email protected]
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Атмосфера курсов по первой помощи❤️
Вчера тренер по первой помощи Анна Ярлыкова проводила очередной тренинг по оказанию первой помощи для сотрудников РКК❤️
Изучили несколько теоретических блоков — от потери сознания и укусов до кровотечений и сердечно-легочной реанимации. И много-много-много тренировались: друг с другом, в командах, на примере реальных ситуаций и даже в темноте, когда на полу искусственная кровь😱
Делимся с вами видео⤵️
Вчера тренер по первой помощи Анна Ярлыкова проводила очередной тренинг по оказанию первой помощи для сотрудников РКК
Изучили несколько теоретических блоков — от потери сознания и укусов до кровотечений и сердечно-легочной реанимации. И много-много-много тренировались: друг с другом, в командах, на примере реальных ситуаций и даже в темноте, когда на полу искусственная кровь
Делимся с вами видео
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Каждый из вас может освоить навыки первой помощи. Они пригодятся в любом месте: когда ребенка укусил клещ, незнакомец потерял сознание в метро или коллега подавился за обедом и не может дышать. Это реальная возможность спасти чью-то жизнь.
Очень важно отрабатывать навыки только на практике, чтобы закрепить правильный порядок действий. Так голова и руки точно запомнят, как нужно помочь, даже если в моменте наступит растерянность😌
📎 Читайте больше о курсах первой помощи РКК на сайте.
Очень важно отрабатывать навыки только на практике, чтобы закрепить правильный порядок действий. Так голова и руки точно запомнят, как нужно помочь, даже если в моменте наступит растерянность
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM