Возрождать Россию надо на своем личном примере
В рамках торжественной церемонии открытия второй части V художественно-промышленной выставки «Уникальная Россия» в Москве активное участие приняла делегация Партии Возрождения России.
После публичного выступления на церемонии открытия Руководитель Аппарата Президиума ЦС ПВР Сергей Ерофеев был приглашен в медиа-гостиную выставки, где дал большое видео интервью, в котором обозначил основные инновационные, экономические и духовные контуры по возрождению страны. Также ответил на вопросы, связанные с партийными программами и задачами.
Интервью размещено на всех медийных площадках ПВР.
Будьте в курсе событий и ▶️подписывайтесь на Telegram-канал «Партии Возрождения России»!
В рамках торжественной церемонии открытия второй части V художественно-промышленной выставки «Уникальная Россия» в Москве активное участие приняла делегация Партии Возрождения России.
После публичного выступления на церемонии открытия Руководитель Аппарата Президиума ЦС ПВР Сергей Ерофеев был приглашен в медиа-гостиную выставки, где дал большое видео интервью, в котором обозначил основные инновационные, экономические и духовные контуры по возрождению страны. Также ответил на вопросы, связанные с партийными программами и задачами.
Интервью размещено на всех медийных площадках ПВР.
Будьте в курсе событий и ▶️подписывайтесь на Telegram-канал «Партии Возрождения России»!
RUTUBE
Интервью с руководителем Аппарата Президиума ЦС ПВР, членом ЦС Сергеем Ерофеевым
Представители «Партии Возрождения России» по достоинству оценили насыщенную программу V художественно–промышленной выставки «Уникальная Россия» и договорились с Оргкомитетом мероприятия о долгосрочном сотрудничестве и совместном партнерстве в будущем.
#…
#…
Готов к Труду и Обороне. История с налоговым вычетом
Политическая партия «Партия Возрождения России» убеждена, что Правительство Российской Федерации должно пересмотреть размер вычета с 18 000 рублей до 100 000 рублей за сдачу нормативов ГТО российскими гражданами.
Размер вычета, действующий на данный момент, является публичной насмешкой и унижением гражданина, способного доказать свою физическую подготовку. Если уж государство решило мотивировать граждан проходить физические испытания и сдавать ГТО, то 2340 рублей не хватит даже на конфеты и торт, чтобы отпраздновать получение знака.
Министерство спорта России, также как и Федеральная налоговая служба, даже не удосужилось провести разъяснительную кампанию для работающих граждан страны, сколько на самом деле фактически они получат, выполнив все требования для получения этого «спортивного налогового вычета». Везде фигурирует размер вычета – 18 000 рублей, люди думают, что получат именно эту сумму, а на деле совсем не так.
Наша партия обращает внимание граждан, собирающихся сдавать ГТО, что сумма реальная по вычету – это 2340 рублей. Именно поэтому мы будем настаивать, чтобы реально человек мог получить 13 000 рублей. Значит, размер вычета должен быть увеличен до 100 000 рублей.
Справка:
Налоговый вычет положен тем, кто в первый раз сдал нормативы ГТО или подтвердил ранее полученный значок. Номинал знака при этом не важен: бронзовое, серебряное и золотое достижение оценят одинаково. Но есть другое условие: кроме выполнения нормативов, нужно в этом же году пройти диспансеризацию. Без неё на вычет претендовать нельзя.
Для получения налогового вычета за знак отличия ГТО необходимо выполнение сразу двух условий именно в одном налоговом периоде, начиная с 2025 года, – знак должен быть получен или подтверждён, а диспансеризация пройдена не ранее чем в 2025 году. Таким образом, результаты, достигнутые до 2025 года, в расчёт идти не будут, даже если они ещё являются актуальными.
Размер вычета – 18 000 рублей за налоговый период. Это не сумма, которую перечислят на счёт, а часть дохода, которую освободят от уплаты НДФЛ. Если вы платите налог по ставке 13%, вернуть можно до 2340 руб.
Выплата носит заявительный характер, а это означает, что автоматически вы её не получите, даже если выполните все условия. Придётся обратиться в налоговый орган и заполнить соответствующие бумаги и отчёты.
Изображение от freepik и wikipedia.org
Будьте в курсе событий и ▶️подписывайтесь на Telegram-канал «Партии Возрождения России»!
Политическая партия «Партия Возрождения России» убеждена, что Правительство Российской Федерации должно пересмотреть размер вычета с 18 000 рублей до 100 000 рублей за сдачу нормативов ГТО российскими гражданами.
Размер вычета, действующий на данный момент, является публичной насмешкой и унижением гражданина, способного доказать свою физическую подготовку. Если уж государство решило мотивировать граждан проходить физические испытания и сдавать ГТО, то 2340 рублей не хватит даже на конфеты и торт, чтобы отпраздновать получение знака.
Министерство спорта России, также как и Федеральная налоговая служба, даже не удосужилось провести разъяснительную кампанию для работающих граждан страны, сколько на самом деле фактически они получат, выполнив все требования для получения этого «спортивного налогового вычета». Везде фигурирует размер вычета – 18 000 рублей, люди думают, что получат именно эту сумму, а на деле совсем не так.
Наша партия обращает внимание граждан, собирающихся сдавать ГТО, что сумма реальная по вычету – это 2340 рублей. Именно поэтому мы будем настаивать, чтобы реально человек мог получить 13 000 рублей. Значит, размер вычета должен быть увеличен до 100 000 рублей.
Справка:
Налоговый вычет положен тем, кто в первый раз сдал нормативы ГТО или подтвердил ранее полученный значок. Номинал знака при этом не важен: бронзовое, серебряное и золотое достижение оценят одинаково. Но есть другое условие: кроме выполнения нормативов, нужно в этом же году пройти диспансеризацию. Без неё на вычет претендовать нельзя.
Для получения налогового вычета за знак отличия ГТО необходимо выполнение сразу двух условий именно в одном налоговом периоде, начиная с 2025 года, – знак должен быть получен или подтверждён, а диспансеризация пройдена не ранее чем в 2025 году. Таким образом, результаты, достигнутые до 2025 года, в расчёт идти не будут, даже если они ещё являются актуальными.
Размер вычета – 18 000 рублей за налоговый период. Это не сумма, которую перечислят на счёт, а часть дохода, которую освободят от уплаты НДФЛ. Если вы платите налог по ставке 13%, вернуть можно до 2340 руб.
Выплата носит заявительный характер, а это означает, что автоматически вы её не получите, даже если выполните все условия. Придётся обратиться в налоговый орган и заполнить соответствующие бумаги и отчёты.
Изображение от freepik и wikipedia.org
Будьте в курсе событий и ▶️подписывайтесь на Telegram-канал «Партии Возрождения России»!
Видеоканал «Смыслы» в интернете представляет дебютный выпуск программы «Свой канал», которую создали журналисты при поддержке «Партия Возрождения России».
Концепция программы заключается в том, чтобы обсуждать острые, противоречивые события в стране и мире с такими экспертами, которые смогут объяснить и внутренний смысл и объективно показать их возможные последствия. Чтобы понимать события и не попадая под информационную пропаганду видеть реальность. Авторы программы, журналисты вместе с экспертами, постараются разобраться в сути происходящего в стране и в мире.
После победы Дональда Трампа на президентских выборах в США все понимали, что мир будет меняться, но никто не предполагал, что столь стремительно. Складывается впечатление, что всё пришло в движение, но куда оно приведёт? К урегулированию глобальных конфликтов через дипломатию силы, к новому витку научно-технического прогресса на фоне обещаний нового хозяина овального кабинета вложить миллиарды долларов в развитие искусственного интеллекта, или мы стоим на пороге великих потрясений и лёгкой жизни не стоит ожидать ни на одном из континентов?!
Эти и другие вопросы, автор программы, журналист Сергей Бухаров, адресует политическому консультанту и обозревателю Павлу Дубравскому, ведущему эксперту в области изучения американской политики.
Будьте в курсе событий и ▶️подписывайтесь на Telegram-канал «Партии Возрождения России»!
Концепция программы заключается в том, чтобы обсуждать острые, противоречивые события в стране и мире с такими экспертами, которые смогут объяснить и внутренний смысл и объективно показать их возможные последствия. Чтобы понимать события и не попадая под информационную пропаганду видеть реальность. Авторы программы, журналисты вместе с экспертами, постараются разобраться в сути происходящего в стране и в мире.
После победы Дональда Трампа на президентских выборах в США все понимали, что мир будет меняться, но никто не предполагал, что столь стремительно. Складывается впечатление, что всё пришло в движение, но куда оно приведёт? К урегулированию глобальных конфликтов через дипломатию силы, к новому витку научно-технического прогресса на фоне обещаний нового хозяина овального кабинета вложить миллиарды долларов в развитие искусственного интеллекта, или мы стоим на пороге великих потрясений и лёгкой жизни не стоит ожидать ни на одном из континентов?!
Эти и другие вопросы, автор программы, журналист Сергей Бухаров, адресует политическому консультанту и обозревателю Павлу Дубравскому, ведущему эксперту в области изучения американской политики.
Будьте в курсе событий и ▶️подписывайтесь на Telegram-канал «Партии Возрождения России»!
RUTUBE
Телефонные переговоры Трампа и Путина. Бизнесмен во главе государства. Павел Дубравский. Свой канал
Свой канал | Павел Дубравский. Эпизод 1
В дебютном выпуске программы авторской программы Сергея Бухарова Свой канал говорим о Дональде Трампе.
Кто он — создатель нового мира или просто шоумен? И чего он хочет на самом деле? Как будут развиваться отношения…
В дебютном выпуске программы авторской программы Сергея Бухарова Свой канал говорим о Дональде Трампе.
Кто он — создатель нового мира или просто шоумен? И чего он хочет на самом деле? Как будут развиваться отношения…
Люди-человеки, страны и народы, мы теперь навечно должники природы
Всероссийское творческо-просветительское объединение «Бианки-клуб», возглавляемое членом СНП ПВР Владимиром Головачёвым, провело онлайн-совещание для своего актива из 15 регионов России. Участники подвели итоги совместной работы в 2024 году и наметили планы на текущий год.
В совещании в качестве приглашённого гостя участвовал председатель СНП ПВР Андрей Гетманов
Больше информации на сайте ПВР
https://пвр.рф/news/article/lyudi-cheloveki-strany-i-narody-my-teper-navechno--18483
Всероссийское творческо-просветительское объединение «Бианки-клуб», возглавляемое членом СНП ПВР Владимиром Головачёвым, провело онлайн-совещание для своего актива из 15 регионов России. Участники подвели итоги совместной работы в 2024 году и наметили планы на текущий год.
В совещании в качестве приглашённого гостя участвовал председатель СНП ПВР Андрей Гетманов
Больше информации на сайте ПВР
https://пвр.рф/news/article/lyudi-cheloveki-strany-i-narody-my-teper-navechno--18483
КОМАНДА ПВР ОПЯТЬ ПОБЕДИЛА!
16 февраля 2025 года в Москве, в спортивном комплексе ЦСКА, прошёл очередной турнир по мини-футболу среди команд ветеранов, посвящённый Дню Защитника Отечества, в котором приняла участие футбольная команда ПВР, сформированная РО Партии в городе Москве.
Команду патронирует и вдохновляет на победы лично член Президиума ЦС ПВР Председатель Совета партии по делам ветеранов и ветеранских организаций Виктор Алексеевич Архипов.
Футбольная команда ПВР уже имеет опыт в таких соревнованиях. Игроки команды поддерживают спортивную форму и постоянно проводят тренировки. Именно поэтому наша команда ПВР выступает успешно и часто побеждает. Возраст игроков по правилам соревнований не должен быть меньше 35 лет.
Как проходят такие соревнования? Это 2 тайма по 12,5 минуты, 5 игр в группе, после этого – стыковые матчи восьми оставшихся команд. Всего участников: 2 группы по 6 команд.
В состоявшемся 16 февраля турнире участие приняли две группы: первая – ЦСКА, Минприроды, «ЭкоРазвитие», госпиталь имени академика Н. Н. Бурденко, «Иксклауд» (ООО), Среднерусский банк Сбербанка России; вторая – Регби-клуб ЦСКА, СК «Дом Арго», Мечта, ПВР, Буджак, МФК ЦСКА.
Наша команда ПВР оказалась в сильнейшей группе, выиграв в напряжённой борьбе все матчи с прекрасным результатом.
Лучшим игроком турнира стал игрок нашей команды Михаил Швецов (нападающий), награждён почётным кубком «Лучший игрок турнира».
Команда ПВР продолжит тренировки и будет совершенствовать свою игру.
Будьте в курсе событий и ▶️подписывайтесь на Telegram-канал «Партии Возрождения России»в
16 февраля 2025 года в Москве, в спортивном комплексе ЦСКА, прошёл очередной турнир по мини-футболу среди команд ветеранов, посвящённый Дню Защитника Отечества, в котором приняла участие футбольная команда ПВР, сформированная РО Партии в городе Москве.
Команду патронирует и вдохновляет на победы лично член Президиума ЦС ПВР Председатель Совета партии по делам ветеранов и ветеранских организаций Виктор Алексеевич Архипов.
Футбольная команда ПВР уже имеет опыт в таких соревнованиях. Игроки команды поддерживают спортивную форму и постоянно проводят тренировки. Именно поэтому наша команда ПВР выступает успешно и часто побеждает. Возраст игроков по правилам соревнований не должен быть меньше 35 лет.
Как проходят такие соревнования? Это 2 тайма по 12,5 минуты, 5 игр в группе, после этого – стыковые матчи восьми оставшихся команд. Всего участников: 2 группы по 6 команд.
В состоявшемся 16 февраля турнире участие приняли две группы: первая – ЦСКА, Минприроды, «ЭкоРазвитие», госпиталь имени академика Н. Н. Бурденко, «Иксклауд» (ООО), Среднерусский банк Сбербанка России; вторая – Регби-клуб ЦСКА, СК «Дом Арго», Мечта, ПВР, Буджак, МФК ЦСКА.
Наша команда ПВР оказалась в сильнейшей группе, выиграв в напряжённой борьбе все матчи с прекрасным результатом.
Лучшим игроком турнира стал игрок нашей команды Михаил Швецов (нападающий), награждён почётным кубком «Лучший игрок турнира».
Команда ПВР продолжит тренировки и будет совершенствовать свою игру.
Будьте в курсе событий и ▶️подписывайтесь на Telegram-канал «Партии Возрождения России»в
Чтобы спасти Чёрное Море. Работа Совета по экологической политике ПВР.
23 января 2025 г. в Москве на площадке Партии Возрождения России (ПВР) был проведён круглый стол по теме: «Проблемы очистки побережья и акваторий Чёрного моря от загрязнения нефтепродуктами после аварий танкеров в декабре 2024 года в Керченском проливе».
Участниками круглого стола стали ведущие учёные в областях экологической политики, эксперты в сфере экологии, общественные деятели, специалисты в области очистки загрязнённых участков от нефтепродуктов, представители органов исполнительной власти.
В ходе круглого стола специалисты и эксперты констатировали, что в стране отсутствует эффективная система предотвращения разливов с комплексом специальных мер для высокорисковых регионов, где: вероятность нефтеразлива наиболее велика и его последствия катастрофичны для природы и/или экономики России.
На круглом столе обсуждались вопросы правового обеспечения функциональной подсистемы предупреждения и ликвидации разливов нефти в море, современные технологии, позволяющие максимально эффективно ликвидировать последствия техногенных катастроф.
Совет по Экологической политике «Партии Возрождения России» за неполный месяц, прошедший после круглого стола, совместно с партнёрами собрал и обобщил все предложения, практики успешно реализуемые в стране и мире и подготовил Рекомендации участников круглого стола по теме: «Проблемы очистки побережья и акваторий Чёрного моря от загрязнения нефтепродуктами после аварий танкеров в декабре 2024 года в Керченском проливе.
Подробнее читайте на сайте ПВР.
Будьте в курсе событий и ▶️подписывайтесь на Telegram-канал «Партии Возрождения России»!
23 января 2025 г. в Москве на площадке Партии Возрождения России (ПВР) был проведён круглый стол по теме: «Проблемы очистки побережья и акваторий Чёрного моря от загрязнения нефтепродуктами после аварий танкеров в декабре 2024 года в Керченском проливе».
Участниками круглого стола стали ведущие учёные в областях экологической политики, эксперты в сфере экологии, общественные деятели, специалисты в области очистки загрязнённых участков от нефтепродуктов, представители органов исполнительной власти.
В ходе круглого стола специалисты и эксперты констатировали, что в стране отсутствует эффективная система предотвращения разливов с комплексом специальных мер для высокорисковых регионов, где: вероятность нефтеразлива наиболее велика и его последствия катастрофичны для природы и/или экономики России.
На круглом столе обсуждались вопросы правового обеспечения функциональной подсистемы предупреждения и ликвидации разливов нефти в море, современные технологии, позволяющие максимально эффективно ликвидировать последствия техногенных катастроф.
Совет по Экологической политике «Партии Возрождения России» за неполный месяц, прошедший после круглого стола, совместно с партнёрами собрал и обобщил все предложения, практики успешно реализуемые в стране и мире и подготовил Рекомендации участников круглого стола по теме: «Проблемы очистки побережья и акваторий Чёрного моря от загрязнения нефтепродуктами после аварий танкеров в декабре 2024 года в Керченском проливе.
Подробнее читайте на сайте ПВР.
Будьте в курсе событий и ▶️подписывайтесь на Telegram-канал «Партии Возрождения России»!
Деньги есть, но депутатам их жалко
В Госдуму внесут законопроект о денежных выплатах за долгий брак. В России собрались ввести выплаты семьям, прожившим в браке более 30 лет.
Совершенно очевидно, что предложение депутатов Государственной Думы о поощрении супружеских пар, проживших в непрерывном браке более 30 лет, имеет под собою основание, если в основе государственной социальной политике страны заложены семейные ценности и поощрение деторождения.
Вопрос в том, что депутаты очень скромно оценили в своём законопроекте значение и роль вот таких продолжительных брачных союзов в России, формирующих основной плацдарм для зарождения семейных традиций и продолжения рода.
Партия Возрождения России провела опрос в рамках нашей партийной работы в регионах.
К сожалению, для депутатов люди со смехом и печалью одновременно воспринимают такие инициативы-подачки. Одна тысяча рублей за один год совместной жизни. Мы не будем спрашивать публично депутатов, сколько их в Государственной Думе, отметивших хотя бы 30 лет совместной жизни.
Совершенно очевидно, что данный законопроект вносили молодые депутаты, которым более важно показать свою социальную инициативу, нежели продумать законопроект серьёзно, чтобы семейным парам не было стыдно за страну, способную найти 1000 рублей.
Но к радости семейных пар, проходящих свой семейный марафон, простые люди по достоинству оценивают долгий брачный союз. Мы на основе их предложений обозначаем два варианта – за 30 лет совместной жизни выплачивать 300 000 рублей или 3 миллиона рублей.
Многие наши собеседники вообще отказались воспринимать внесённый в ГД законопроект в рамках 30 000 рублей, считая его подачкой.
Согласно ему, к 30-летию со дня свадьбы предлагается выплачивать 30 000 руб., к 40-летию совместной жизни положено 40 000 руб. Соответственно, на 50-летний юбилей предусматриваются выплаты в размере 50 000 руб., на 60-летий – 60 000 руб., на 70-летний – 70 000 руб.
«Крепкие семейные союзы, часто сопровождающиеся большим количеством детей и внуков, стимулирующие появление семейных династий, уникальных компаний, фермерских хозяйств и многого другого, – такие пары можно и нужно поддерживать на государственном уровне», – добавил депутат.
Супруги получат выплаты в равных долях при выполнении предусмотренных законопроектом требований. Размер выплаты будут индексировать. В случае смерти одного из супругов в год юбилея вдове/вдовцу выплаты сохраняются. Срок супружеской жизни считается с момента заключения брака, если муж и жена разводились и вновь регистрировали отношения, то продолжительность браков не суммируется.
По законопроекту для назначения выплаты необходимо подать заявление, например, через портал «Госуслуг» или в МФЦ. В течение 10 дней после обращения выплата будет назначена.
В пояснительной записке к законопроекту напоминается, что сейчас подобные выплаты есть в 19 субъектах России и в нескольких городах. Чаще всего выплаты предусмотрены для пар, проживших вместе 50 лет. В Санкт-Петербурге размер выплат к 50-летнему юбилею достигает 50 000 рублей, в Москве – 25 250 рублей, в Московской области – 5000 рублей.
Будьте в курсе событий и ▶️подписывайтесь на Telegram-канал «Партии Возрождения России»!
В Госдуму внесут законопроект о денежных выплатах за долгий брак. В России собрались ввести выплаты семьям, прожившим в браке более 30 лет.
Совершенно очевидно, что предложение депутатов Государственной Думы о поощрении супружеских пар, проживших в непрерывном браке более 30 лет, имеет под собою основание, если в основе государственной социальной политике страны заложены семейные ценности и поощрение деторождения.
Вопрос в том, что депутаты очень скромно оценили в своём законопроекте значение и роль вот таких продолжительных брачных союзов в России, формирующих основной плацдарм для зарождения семейных традиций и продолжения рода.
Партия Возрождения России провела опрос в рамках нашей партийной работы в регионах.
К сожалению, для депутатов люди со смехом и печалью одновременно воспринимают такие инициативы-подачки. Одна тысяча рублей за один год совместной жизни. Мы не будем спрашивать публично депутатов, сколько их в Государственной Думе, отметивших хотя бы 30 лет совместной жизни.
Совершенно очевидно, что данный законопроект вносили молодые депутаты, которым более важно показать свою социальную инициативу, нежели продумать законопроект серьёзно, чтобы семейным парам не было стыдно за страну, способную найти 1000 рублей.
Но к радости семейных пар, проходящих свой семейный марафон, простые люди по достоинству оценивают долгий брачный союз. Мы на основе их предложений обозначаем два варианта – за 30 лет совместной жизни выплачивать 300 000 рублей или 3 миллиона рублей.
Многие наши собеседники вообще отказались воспринимать внесённый в ГД законопроект в рамках 30 000 рублей, считая его подачкой.
Согласно ему, к 30-летию со дня свадьбы предлагается выплачивать 30 000 руб., к 40-летию совместной жизни положено 40 000 руб. Соответственно, на 50-летний юбилей предусматриваются выплаты в размере 50 000 руб., на 60-летий – 60 000 руб., на 70-летний – 70 000 руб.
«Крепкие семейные союзы, часто сопровождающиеся большим количеством детей и внуков, стимулирующие появление семейных династий, уникальных компаний, фермерских хозяйств и многого другого, – такие пары можно и нужно поддерживать на государственном уровне», – добавил депутат.
Супруги получат выплаты в равных долях при выполнении предусмотренных законопроектом требований. Размер выплаты будут индексировать. В случае смерти одного из супругов в год юбилея вдове/вдовцу выплаты сохраняются. Срок супружеской жизни считается с момента заключения брака, если муж и жена разводились и вновь регистрировали отношения, то продолжительность браков не суммируется.
По законопроекту для назначения выплаты необходимо подать заявление, например, через портал «Госуслуг» или в МФЦ. В течение 10 дней после обращения выплата будет назначена.
В пояснительной записке к законопроекту напоминается, что сейчас подобные выплаты есть в 19 субъектах России и в нескольких городах. Чаще всего выплаты предусмотрены для пар, проживших вместе 50 лет. В Санкт-Петербурге размер выплат к 50-летнему юбилею достигает 50 000 рублей, в Москве – 25 250 рублей, в Московской области – 5000 рублей.
Будьте в курсе событий и ▶️подписывайтесь на Telegram-канал «Партии Возрождения России»!
Как не стать скуфом
В общественном массовом сознании укоренились такие ассоциации слова «молодёжь», как подвижность, энергия, движение. Но развитие цифровых технологий, их распространение среди людей внесло свои корректировки. И теперь всё обстоит совсем иначе: молодёжь теперь это не всегда движение и энергия, но и малоподвижный образ жизни.
Гиподинамия (малоподвижный образ жизни) – бич 21 века, «болезнь развитой цивилизации». В ноябрьском номере журнала «Научный лидер» за 2024 год сообщается, что по результатам исследования Европейского отделения ВОЗ 60% взрослых и 75% молодёжи в России страдают от гиподинамии. Наиболее тревожная ситуация наблюдается среди подростков: 80% детей в возрасте 11–17 лет не получают достаточной физической нагрузки, что чревато серьёзными последствиями для их здоровья в будущем.
Парни и девушки! Чатиться – это, конечно, весело. Но начинайте двигаться. Сохраните молодость, подвижность и гибкость! В ваших силах не стать скуфами и самками скуфа. Что для этого нужно?
Ничего сложного. Станьте дисциплинированными в отношении самих себя, сформируйте режим дня и следуйте ему, сбалансируйте своё питание, отдыхайте и не суетитесь, но главное – начните двигаться! Занимайтесь физкультурой и совершайте каждодневные прогулки по 10 000 шагов. Ещё лучше, если гулять будете в лесопарках и лесах.
Как стало известно, прогулки в лесах обновляют клетки, снижают уровень выделяемого кортизола (гормон стресса), снимают мышечное напряжение и укрепляют иммунитет. В природе существует около 200 видов терпенов. И каждый из них по-своему влияет на организм. Некоторые из них обладают уникальными полезными свойствами. Подробнее об этом читайте на сайте ПВР.
Поменьше таблеток, побольше прогулок и участия в возрождении России и нашего народа! И будет вам счастье, друзья.
P.S. А ещё в мае Молодёжное крыло Партии Возрождения России совместно с фондом «Мосблагрезерв» и АНО «Русская экосистема» разошлёт конструктор полезного и сбалансированного питания на каждый день в формате pdf.
Хотите получить его бесплатно? Подписывайтесь на нашу группу в ВК vk.com/mol_pvr и пишите в комментариях к этому посту «хочу получить конструктор питания».
Будьте в курсе событий и ▶️подписывайтесь на Telegram-канал «Партии Возрождения России»!
В общественном массовом сознании укоренились такие ассоциации слова «молодёжь», как подвижность, энергия, движение. Но развитие цифровых технологий, их распространение среди людей внесло свои корректировки. И теперь всё обстоит совсем иначе: молодёжь теперь это не всегда движение и энергия, но и малоподвижный образ жизни.
Гиподинамия (малоподвижный образ жизни) – бич 21 века, «болезнь развитой цивилизации». В ноябрьском номере журнала «Научный лидер» за 2024 год сообщается, что по результатам исследования Европейского отделения ВОЗ 60% взрослых и 75% молодёжи в России страдают от гиподинамии. Наиболее тревожная ситуация наблюдается среди подростков: 80% детей в возрасте 11–17 лет не получают достаточной физической нагрузки, что чревато серьёзными последствиями для их здоровья в будущем.
Парни и девушки! Чатиться – это, конечно, весело. Но начинайте двигаться. Сохраните молодость, подвижность и гибкость! В ваших силах не стать скуфами и самками скуфа. Что для этого нужно?
Ничего сложного. Станьте дисциплинированными в отношении самих себя, сформируйте режим дня и следуйте ему, сбалансируйте своё питание, отдыхайте и не суетитесь, но главное – начните двигаться! Занимайтесь физкультурой и совершайте каждодневные прогулки по 10 000 шагов. Ещё лучше, если гулять будете в лесопарках и лесах.
Как стало известно, прогулки в лесах обновляют клетки, снижают уровень выделяемого кортизола (гормон стресса), снимают мышечное напряжение и укрепляют иммунитет. В природе существует около 200 видов терпенов. И каждый из них по-своему влияет на организм. Некоторые из них обладают уникальными полезными свойствами. Подробнее об этом читайте на сайте ПВР.
Поменьше таблеток, побольше прогулок и участия в возрождении России и нашего народа! И будет вам счастье, друзья.
P.S. А ещё в мае Молодёжное крыло Партии Возрождения России совместно с фондом «Мосблагрезерв» и АНО «Русская экосистема» разошлёт конструктор полезного и сбалансированного питания на каждый день в формате pdf.
Хотите получить его бесплатно? Подписывайтесь на нашу группу в ВК vk.com/mol_pvr и пишите в комментариях к этому посту «хочу получить конструктор питания».
Будьте в курсе событий и ▶️подписывайтесь на Telegram-канал «Партии Возрождения России»!
Чтобы жить долго, следите за здоровьем. Мы будем помогать
При поддержке ПВР в рамках партийных информационно-гуманитарных программ, для поддержки здорового образа жизни возрастных категорий россиян, было выпущено научно-методическое пособие «Система возрастного тестирования». Данное пособие будет использовано для решения практических задач на предстоящих форумах и круглых столах, посвящённых здоровому образу жизни и спорту.
Член Совета по работе с ветеранами и ветеранскими организациями ПВР Н. А. Коротаев выступил на XVII Международной конференции «Круг жизни», проводимой Международной Ассоциацией специалистов оздоровительных практик, состоявшейся в Минске 14-16 февраля 2025 года, с сообщением о ходе реализации программы по внедрению системы возрастного тестирования.
Приводимые им данные вызвали интерес у слушателей и готовность принять участие в проводимой работе.
Подготовленная к изданию научная разработка по особенностям предложенной системы оценки физической подготовленности населения была передана ряду представителей минского руководства и общественности. Работа будет продолжена.
Подробнее на сайте ПВР
Будьте в курсе событий и ▶️подписывайтесь на Telegram-канал «Партии Возрождения России»!
При поддержке ПВР в рамках партийных информационно-гуманитарных программ, для поддержки здорового образа жизни возрастных категорий россиян, было выпущено научно-методическое пособие «Система возрастного тестирования». Данное пособие будет использовано для решения практических задач на предстоящих форумах и круглых столах, посвящённых здоровому образу жизни и спорту.
Член Совета по работе с ветеранами и ветеранскими организациями ПВР Н. А. Коротаев выступил на XVII Международной конференции «Круг жизни», проводимой Международной Ассоциацией специалистов оздоровительных практик, состоявшейся в Минске 14-16 февраля 2025 года, с сообщением о ходе реализации программы по внедрению системы возрастного тестирования.
Приводимые им данные вызвали интерес у слушателей и готовность принять участие в проводимой работе.
Подготовленная к изданию научная разработка по особенностям предложенной системы оценки физической подготовленности населения была передана ряду представителей минского руководства и общественности. Работа будет продолжена.
Подробнее на сайте ПВР
Будьте в курсе событий и ▶️подписывайтесь на Telegram-канал «Партии Возрождения России»!