Ушиб – это результат механического воздействия на органы и ткани, который не сопровождается повреждением кожных покровов и костей. Однако, при такой травме разрываются мелкие (а иногда и покрупнее) сосуды, которые проходят в подкожной клетчатке, мышцах и снабжают кровью внутренние органы. Наиболее опасны ушибы головного мозга, но этой теме мы посвятим отдельный пост.

Симптомы ушиба: боль и отёк в месте воздействия. Иногда видны гематомы (синяки) и нарушается функция ушибленных органов целиком, то есть затрудняется движение конечностей или частей тела.

• В первые минуты после ушиба помощь начинают с охлаждения – это заставляет повреждённые капилляры сужаться. Также, если есть возможность, туго бинтуют ушибленное место. Сосуды при этом будут сдавливаться механически. Охладить можно как подручными (лёд, замороженные продукты, помещённые в полиэтиленовый пакет), так и специальными средствами (гипотермические пакеты, охлаждающий спрей). Бинтовать лучше эластичным бинтом подходящей ширины и размера. Это существенно уменьшит или прекратит излитие крови в межтканевое пространство, и тем самым ускорит дальнейшее выздоровление пациента.
• Если ушиблена конечность, то её поднимают выше уровня тела, чтобы уменьшить приток крови к тканям и замедлить развитие отёка.
• Потом обращаются к травматологу для исключения осложнений или повреждений других органов и тканей. Врач после осмотра и уточнения анамнеза поставит диагноз, а затем обозначит дальнейшую методику лечения.
• Самолечение может усугубить ситуацию.

Прогноз при ушибах мягких тканей, как правило, благоприятный: после медикаментозной и физиотерапевтической помощи наступает полное выздоровление.

Профилактика ушибов: выполнение правил безопасности при передвижении по скользким и неровным поверхностям, при работе с ударными инструментами, при переноске тяжестей. А ещё соблюдение безопасного дорожного движения и общепринятых правил поведения в обществе. Волонтёру же следует быть осторожным и внимательным во время поисков, особенно в труднопроходимых местах.

#ПСО_Пульс
#школа_безопасности_ПСО_Пульс #тактическая_медицина_ПСО_Пульс

В продолжение рубрики "Оборудование" мы обсудим принтер, ставший привычной частью нашей современной жизни.

Многим кажется, что волонтёры отряда - это хорошо подготовленные, высокомотивированные люди, отлично ориентирующиеся на местности и использующие самые современные спецсредства и гаджеты. Но иногда даже банальные вещи являются незаменимыми помощниками в поиске пропавших людей. Например, принтер. Казалось бы, что может быть прозаичнее? Но принтер стал неотъемлемой частью поисково-спасательного оборудования.

Без него мы бы не могли распечатать ориентировки для дальнейшей расклейки волонтёрами. Ведь важно распространение информации не только по соцсетям, но и непосредственно в ближайших населённых пунктах. Это способствует отклику очевидцев, которые могут рассказать о возможном пути следования пропавшего или о его местонахождении.

Также для качественного проведения поисково-спасательных работ в природной среде мы используем распечатки топографических карт и спутниковых снимков, что помогает старшему на месте видеть наиболее вероятные варианты местонахождения "потеряшки" и организовать продуктивную работу поисковых групп.

Развитие отряда также не стоит на месте, а для обучения волонтёров используется множество специализированной литературы, пособий и прочей печатной продукции, что затруднительно подготовить в нужном количестве без принтера.

Ну и не будем забывать о "Школе безопасности". Ведь каждое мероприятие, организованное для детей, не обходиться без распечатки соответствующих буклетов.

Представьте, от столь банальной и привычной нам вещи, как принтер, может зависеть жизнь человека!

#ПСО_Пульс #оборудование_ПСО_Пульс

Сегодня разберем такую тему, как травля ребенка в интернете т.е. кибербуллинг.

Травля в интернете отличается от травли в жизни. У ребёнка нет "островка безопасности", так как угрозы в интернете могут лететь с разных аккаунтов и в разное время суток. Ребёнку будет казаться, что его преследуют абсолютно везде. При этом родители могут даже не догадываться, что дочь или сына обижают.

Чтобы ребёнку было проще адаптироваться в интернете, родителям нужно выстроить доверительные отношения.
Необходимо объяснить, что дети должны рассказывать и хорошее, и плохое, делиться своими переживаниями и всеми жизненными ситуациями.

Родители также должны оказывать поддержку в сети (добавить в друзья, поставить лайк на фотографию). Помимо дружеской поддержки стоит уделить внимание и разъяснению правил общения в интернете с незнакомыми людьми. Ребёнок должен понимать, какая информация может быть доступна для всех в соцсетях, а какую не стоит добавлять (телефон, адрес). Эти простые действия могут уберечь от многих проблем.

Если ребёнок сообщил, что его травят в интернете, этот факт не стоит оставлять без внимания. Нужно объяснить, что отвечать на такие сообщения не стоит, но нужно сохранять всё, что пишут недоброжелатели, чтобы оценить ситуацию и степень угрозы. Если потребуется, то нужно предпринять меры по привлечению обидчиков к ответственности. Также необходимо помочь ребёнку заблокировать тех, кто наносит вред его психологическому равновесию.

Эти простые советы помогут уберечь детей от кибербуллинга. Даже если такое случилось, не нужно ругать, ребёнок не виноват.
Ему нужна ваша поддержка!

#ШКОЛА_БЕЗОПАСНОСТИ_ПСО_Пульс #ПСО_ПУЛЬС

Люди разные важны!
Люди разные нужны!

❗️"ПСО-Пульс" объявляет набор волонтёров❗️

Каждый день в наш отряд вступают новые волонтёры. Численность отряда увеличивается, а это означает, что его деятельность становится более продуктивной.

Важный фактор в нашей работе - время! Чем быстрее организованы поисково-спасательные работы, тем больше шансов найти потерявшегося человека живым и невредимым.

В настоящее время отряд расширяется по следующим направлениям:

📢 Инфогруппа занимается распространением ориентировок и постов в различных группах.

🗺 Картографы готовят координатную сетку и составляют комплект карт при поведении поисковых мероприятий на местности.

📻 Группа связи занимается организацией радиоэфира во время проведения поисковых мероприятий.

📝 Группа МТО занимается учётом оборудования, используемого отрядом, его своевременной поверкой, выдачей для проведения ПМ.

🗂️ Группа редакции отвечает за написание текстов,
планирование контента для профилей "ПСО-Пульс".

🩺 Группа медиков занимается обеспечением медицинской помощи при проведении поисков, контролирует наполнение аптечек, отслеживает здоровье волонтёров.

☎️ Группа прозвона собирает информацию из медучреждений, а также обзванивает волонтёров, проверяя готовность к участию в поисках.

📸 Фото/видеоредакция создаёт визуальный контент.

✅ ️"Школа безопасности" - ещё одно направление, в котором волонтёры занимаются организацией мероприятий по вопросам формирования у детей навыков безопасного поведения.

Если у вас есть немного свободного времени, желание помочь и быть полезным - будем рады видеть вас в нашей команде волонтёров "ПСО-Пульс".

#ПСО_Пульс
#нужны_волонтёры_ПСО_Пульс

#ЯВОЛОНТЁР

Автор: Людмила Зинакова

Как я стала волонтёром? Неожиданно для себя. "Не нужно быть важным, важно быть нужным!" - такой призыв в душе у меня был всегда, потому и решилась проявить себя в этом направлении.

Увидела опрос в группе "ПСО-Пульс" в одной из соцсетей, заинтересовалась, поучаствовала. Мне всегда хотелось помогать людям. В отряде я выбрала направление "Школа безопасности", так как я педагог-психолог и обладаю компетентностью в данной теме. Я очень рада, что мои знания, а также навыки работы с детьми здесь пригодились.

Это очень здорово, что волонтёры "ПСО-Пульс" помимо поисковой деятельности занимаются и профилактической работой, организовывают познавательные мероприятия, учат детей ответственно относиться к своей безопасности.

Люди в отряде добродушные, с открытыми сердцами, отзывчивые - это достойный пример человечности для подрастающего поколения!

#ПСО_Пульс #анкета_ПСО_Пульс

Городские птицы. Какую опасность несут эти обитатели городов?

Голуби – самые распространённые обитатели больших и маленьких городов. Стаи этих пернатых можно встретить в любимых местах отдыха людей: в парках, у фонтанов. Для многих горожан сыпнуть семечек голубям или покормить их булкой – привычный ритуал. Особенно рады этой затее дети, а если ещё выпадет шанс погладить птичку – это настоящий восторг. Но мало кто из взрослых задумывается, что эти птицы довольно опасны для человека.

Главная причина опасности в том, что они являются переносчиками различных вирусов. Не только крошками, щедро рассыпанными возле лавочек отдыхающими и прохожими, питаются голуби. Они ищут, чем поживиться и на свалках, возле мусорок, где много всяких микробов. Сами птицы очень устойчивы к различным вирусам и инфекциям, потому редко можно увидеть заболевших, ослабленных особей, но и такое случается. Птичий грипп, сальмонеллёз, туберкулёз, орнитоз – всё это в списке «болячек» пернатых. Также эти с виду безобидные обитатели городов могут быть переносчиками клопов, клещей и других мелких паразитов.

Чтобы снизить риск заражения какими-либо вирусами от птиц, не стоит кормить их с рук. Не нужно нести домой ослабленных голубей и пытаться их спасти, предполагая, что они травмированы. Хромота или бледный клюв могут быть признаками заболевания. Не нужно также ловить птичку, чтобы ребёнок мог её погладить. За пернатыми лучше наблюдать со стороны. После прогулок обязательно нужно мыть руки, что дети часто забывают делать, так что не лишним будет об этом им напомнить. Соблюдение этих простых правил поможет избежать опасных последствий.

#ПСО_Пульс #школа_безопасности_ПСО_Пульс

#Шимко Михаил Николаевич, 44 года (1978 г.р.)

Найден! Жив!
Мужчина самостоятельно вернулся домой. Благодарим милицию за хорошую новость!

#ПСО_Пульс #нж_ПСО_Пульс

1 декабря - Всемирный день борьбы со СПИДом. Впервые о новом заболевании узнали в 1978 году, но только в 1982 году эта коварная болезнь получила своё название. СПИД является конечной стадией ВИЧ-инфекции, поражающей иммунные клетки человека, а значит, делающей его уязвимым и абсолютно беззащитным перед любыми болезнями, которыми он мог и не заразиться, если бы его организм не был инфицирован.

Ключевой фактор, который поспособствовал распространению заболевания – это неосведомлённость населения о путях передачи ВИЧ. День борьбы со СПИДом направлен на оповещение населения о распространении, предотвращении и методах лечения этого заболевания.

Заразиться ВИЧ может абсолютно каждый человек, независимо от его социального положения, возраста, пола. Конечно, более распространена эта болезнь в странах с низким уровнем здравоохранения и среди людей, ведущих небезопасный образ жизни. ВИЧ не передается при рукопожатии, дружеских поцелуях, при чихании и кашле, через общую посуду и бельё.

На начальной стадии заболевания невозможно понять, заражён человек или нет. ВИЧ-инфекцию может выявить только обследование. Ранняя диагностика снижает распространение инфекции, а своевременное назначение терапии улучшает качество жизни и продлевает её. Обращаясь в различные салоны красоты, учреждения или другие организации, в которых используют медицинские инструменты, всегда проверяйте их стерильность. Избегайте случайных половых связей и используйте презервативы.

День борьбы со СПИДом призывает население заботиться о своём здоровье, своевременно проходить медобследование, толерантно относиться к инфицированным людям и информировать тех, кто ещё не осведомлён. Да, представьте, в наше время есть и такие.

Официальный международный символ борьбы со СПИДом – красная лента. Это символ памяти о тысячах людей, погибших от этой страшной болезни, символ нашего сострадания, поддержки и борьбы за жизнь и здоровье.
Остановим распространение СПИДа вместе!

#ПСО_Пульс

Внимание! #Москва!
#Пропал_человек!

#Андрианов Владимир Викторович, 51 год (1971 г. р.)

Обстоятельства: с 22 ноября 2022 года его местонахождение неизвестно. Может находиться в Москве, в районе ст. м. "Новоясеневская" (ЮЗАО).

Проживает: ул. Катунина, г. Гомель.

Был одет: чёрная болоньевая куртка с капюшоном, синие джинсы.

Всем, кому что-либо известно о местонахождении пропавшего, просьба сообщить по телефонам: +375336224222, +375444786028 или 102

‼МАКСИМАЛЬНЫЙ РЕПОСТ‼

#ПСО_Пульс #ориентировка_ПСО_Пульс

‼ ТЫ НАМ НУЖЕН ‼

Поисково-спасательный отряд "ПСО-Пульс" развивается и работает уже на большей территории, чем с самого начала деятельности. Наши ряды активно пополняются новыми целеустремлёнными, энергичными и инициативными людьми. Мы не стоим на месте и стараемся с максимальной пользой проводить различные мероприятия. Штат расширился, но мы продолжаем набор волонтёров по узким направлениям. Ведь чем нас больше, тем более организованными, масштабными и продуктивными будут поиски пропавших людей.

Но если вы готовы помогать иначе, например удалённо, в написании и редактировании текстов, добро пожаловать в нашу редакцию!

А если у вас много друзей, вы состоите в различных группах и имеете желание присоединиться к "ПСО-Пульс" - приглашаем в инфогруппу.

Также мы будем рады добровольцам в группы картографов, связистов, медиков, а также МТО (учёт оборудования). Мы нуждаемся в людях, владеющих навыками программирования и умеющих создавать картинки, монтировать видео.

Присоединившись к нашей команде, вы увеличиваете шансы на удачные поиски. Вступление в отряд бесплатное: без вступительных и периодических взносов.

Помогать легко! Если вы готовы стать одним из нас, заполните анкету добровольца по ссылке: https://vk.com/app5619682_-210694382. Также вы можете написать сообщение администратору группы: vk.com/senya_chelz.

Пока есть "Пульс", есть надежда!

#ПСО_Пульс #волонтёры_ПСО_Пульс