"Безопасность в интернете:
возрастные рекомендации для детей и подростков" (часть 1) В наши дни мы все проводим много времени в интернете, в том числе дети и подростки. Каждый родитель хочет, чтобы дети чувствовали себя в безопасности, находясь в сети, ведь в интернете есть вещи, которых следует опасаться. Опасны не только вирусы и хакеры, которые могут украсть личную информацию; помимо них существует кибербуллинг (травля), неприемлемый контент и онлайн-хищники, нацеленные на детей и подростков.

Подробнее▶

#СПЦ #ПСИХОЛОГиЯ

Безопасность в интернете: возрастные рекомендации для детей и подростков" (часть 2) В дополнение к общим, существуют также возрастные рекомендации, которые следует учитывать при использовании интернета детьми. Предлагаем некоторые из них...

Подробнее▶️

#СПЦ #ПСИХОЛОГиЯ

"Критика: неприятный разговор или стимул к развитию?"

Критика – это информация. Информация, которую мы не всегда готовы слышать, но которая может стать ключом к нашему развитию. Почему критика важна?
Полезное действие критики — помогать людям улучшать то, за что они отвечают и улучшаться самому. Как же реагировать на критику?

Подробнее▶️

#СПЦ #ПСИХОЛОГиЯ

В преддверии каникул...

Вот и наступают школьные весенние каникулы. В этот период очень важно напоминать учащимся правила безопасного поведения на улице.

Подробнее▶

#СПЦ #ЗАКОНиЯ

"Эмоциональное выгорание. Признаки. Профилактика" (часть 1) Эмоциональное выгорание — состояние нарастающей усталости и эмоционального истощения, которое возникает из-за непроработанного стресса от учебы, работы или общественной деятельности. Педагоги подвержены ему в полной мере, но они, к сожалению, часто не соотносят появившиеся симптомы с данным явлением. Каковы же признаки эмоционального выгорания?

Подробнее▶️

#СПЦ #ПСИХОЛОГиЯ

"Эмоциональное выгорание. Признаки. Профилактика" (часть 2)

Если Вы почувствовали, что вам стало сложнее справляться с обыденными делами, вы чувствуете, что качество вашей жизни ухудшилось - это достаточный повод, чтобы обратиться к психологу. Но как гласит мудрость: "Профилактика болезни - самое разумное лечение". Какую же стратегию поведения выработать, чтобы предотвратить эмоциональное выгорание?

Подробнее▶️

#СПЦ #ПСИХОЛОГиЯ

"Эмоциональное выгорание. Признаки. Профилактика" (часть 3)

Чтобы "гореть" своей профессией, но не "выгореть" на работе, необходимо выработать для себя определенные правила жизни. Вот, например, некоторые из них

Подробнее▶️

#СПЦ #ПСИХОЛОГиЯ

Как научиться контролировать эмоции?

Эмоции сопровождают нас постоянно. Мы грустим, смущаемся, волнуемся, тоскуем, отчаиваемся, смеемся, радуемся, восхищаемся и испытываем множество других состояний.

Но когда мы подвергаемся влиянию чужих негативных эмоций, то часто принимаем решения, о которых впоследствии переживаем.

Негатив способен накапливаться внутри и доминировать над вами в жизни. Однако эмоции можно контролировать и это вовсе не означает, что их надо игнорировать.

Несколько советов от специалистов по ссылке ниже 👇
https://telegra.ph/Kak-nauchitsya-kontrolirovat-svoi-ehmocii-04-24

#СПЦ #ПСИХОЛОГиЯ

Мониторинг социальных сетей учащихся.

В целях выявления фактов распространения информации, склоняющей несовершеннолетних к асоциальному поведению, профилактики приобщения несовершеннолетних к деструктивным интернет-сообществам в учреждениях образования проводится мониторинг социальных сетей обучающихся.

При этом особое внимание следует обращать на содержание противозаконной, неэтичной и вредоносной информации.

Предлагаем "Алгоритм работы педагогов учреждений образования в социальных сетях сети Интернет по выявлению деструктивных явлений среди учащихся" 👇

https://telegra.ph/Algoritm-raboty-pedagogov-uchrezhdenij-obrazovaniya-05-08

#СПЦ #ЗАКОНиЯ

Эмоциональное выгорание: как его распознать и что делать?

Эмоциональное выгорание — это состояние физического, эмоционального и умственного истощения, которое возникает из-за продолжительного стресса и перегрузок. Это не просто усталость после тяжёлого дня, а хроническое состояние, которое может серьёзно повлиять на качество жизни.

Вот несколько советов, как распознать и предотвратить эмоциональное выгорание.
#СПЦ #ЗАКОНиЯ

"Кризисные ситуации в жизни подростка: как пережить их вместе?"

Для подростка, в силу возрастных особенностей, кризисной может стать любая ситуация, которую лично он переживает как неразрешимую.

Взрослые могут не оценить всю серьёзность переживаний ребёнка и не оказать вовремя необходимой эмоциональной поддержки, что рождает у ребёнка ощущение непонимания и одиночества и может привести к попыткам решить свою проблему разными неконструктивными способами.

Что делать, если ребёнок переживает кризисную ситуацию (рекомендации для родителей)?

👉https://telegra.ph/CHto-delat-esli-vash-rebyonok-perezhivaet-krizisnuyu-situaciyu-09-25

#СПЦ #ПСИХОЛОГиЯ

Психологическое здоровье детей – это важнейшая часть их общего благополучия.

Чтобы вовремя оказать помощь, важно знать признаки депрессии и тревожных расстройств. #ПСИХОЛОГиЯ #СПЦ

Проблема подростков-правонарушителей в современном обществе представляет собой одну из самых сложных и противоречивых.

К сожалению, не каждый подросток осознает, какие совершаемые им противоправные деяния ведут к тяжелым и трудноисправимым последствиям.

В целях ранней профилактики необходимо создать такие условия, которые не провоцируют отклоняющегося поведения, а расширяют безопасное для ребенка пространство, где ему хорошо и интересно.

О том, что это значит, и как это сделать, можно ознакомиться здесь.

#СПЦ #ЗАКОНиЯ