лечу к вам с годной и важной рекомендацией!

у нас в Теневом КК есть участница, Марина, которая не только книжки с нами читает, но и является психологом-сексологом — помогает наладить, как ментальную, так и сексуальную сферы жизни. я думаю, вы уже поняли, что у нас состоялась сессия 🌚

я не люблю ездить по офисам, затрачивая доп. время на дорогу, поэтому онлайн-сессии — мое спасение, и Марина как раз работает в таком режиме! сейчас она находится в поиске новых клиентов — некоторые постоянные уже закончили свою терапию и могут спокойно жить свою счастливую жизнь, и я очень надеюсь, что мой отзыв подтолкнет вас к знакомству с Мариной, если вдруг вам нужна помощь в ее поле деятельности 🙏

какой Марина специалист?

пре-крас-ный! без шуток. она очень располагающая к себе, искренняя, заинтересованная, видно, что хочет помочь, с ней приятно разговаривать. да, на первой сессии были небольшие зажатости, но так всегда, когда общаешься с новым специалистом, особенно в такой тонкой сфере. с Мариной комфортно, как с подругой, но при этом профессиональные рамки не размываются, соблюдается баланс.

🍃на первой сессии мы познакомились друг с другом как специалист и клиент: Марина задавала ряд вопросов, я детально описывала свою проблему, которая мне мешает, она задавала уточняющие вопросы, и как-то незаметно пролетело 1,5 часа, хотя обычно такая сессия длится минут 30, но вне зависимости от времени первой сессии — она бесплатная. после сессии Марина скинула мне несколько диагностик на типы темперамента, личности, на внутренние состояния и тд. — заполнять было интересно!

🍃после ознакомительной сессии состоялась уже основная, где Марина рассказала результаты всех диагностик, мы немного их обсудили и начали работать непосредственно с моим запросом.

он был психологического характера: не умение говорить «нет», когда хочу сказать «нет»; устала быть удобной

цель на сессию: понять, в каком направлении двигаться, чтобы начались изменения

я не знаю названия всех техник, с которыми работают психологи, поэтому не буду рассказывать про сеанс с технической точки зрения. единственное название, что я точно знала — метафорические карты, никогда с ними не работала, но они реально помогают! с помощью ассоциаций от этих карт и вопросов Марины, мы тоже очень хорошо продвинулись к решению проблемы.

не буду сильно вдаваться в суть моей проблемы, скажу лишь, что в подростковые годы мне было гораздо легче отстаивать свои границы, говорить «нет» и думать в первую очередь о себе. я предполагала куда и почему это делось, но и не думала, что собака зарыта в настолько неприятном и далеком месте! более того, я была уверена, что тот жизненный период больше на мне не отражается. не важно, что это за период, важно, что мне за него было безумно стыдно и этот стыд сжирал меня ровно до сеанса с Мариной. именно этот стыд зажал меня со всех сторон, внушая, что я обязана быть для всех удобной, чтобы не вернуться к тому, что было в том периоде жизни, хотя никаких точек возврата и в помине нет, остались лишь невозвратные.

🍃сеанс не только помог докопаться до корня моей проблемы и задать новое направление для достижения цели сессии, он вдохнул в меня силы! я выплакала из себя всю эту накопленную годами гадость, мешающую мне жить, узнала о себе много интересного, поговорила со своим стыдом и мы нашли компромисс, открыла для себя новые инструменты, что помогут мне изменить привычный паттерн поведения и встать на путь эгоизма (не путать с эгоцентризмом), жить всю жизнь для кого-то — не хочется, да и не можется уже. я же не грузчик в конце-концов, чтобы тащить на себе весь мир. мне тоже хочется быть счастливой и жить в радость себе.

наш сеанс длился 2 часа — я и не думала, что за один раз можно настолько далеко продвинуться, почерпнув важное из каждой проработанной минуты. Марина работает четко и выверенно, направляя свои энергию и инструменты, чтобы помочь решить проблему, а не размусоливать сеансы ради своей выгоды (такие специалисты мне тоже встречались), что безусловно огромный плюс!

короче, от всей души рекомендую Марину! 🍃
можете найти ее здесь @miss_mek12

#жизнь_с_ШАР

Пицунда, Абхазия
31.07.2024🧡

#elair_travel

😉 + тонна фото в комментах

никакой смысловой нагрузки, просто послушайте звуки моря🧡

прекрасного вам дня, мои лучезарные! крепко обнимаю 🤗

#elair_travel