Forwarded from Облздрав 34
Инструктор ЛФК: «Если начинаешь день с зарядки, то хорошее настроение обеспечено»
Оздоровительная гимнастика это уникальный вид физической активности, потому что доступен практически всем. Если вы давно не занимались спортом и планируете начать, то лучше это сделать с помощью оздоровительной гимнастики.
О пользе гимнастики и показаниях к ней рассказала инструктор ЛФК Поликлиники №2 Ольга ФОМЧЕНКО
#облздрав34
Оздоровительная гимнастика это уникальный вид физической активности, потому что доступен практически всем. Если вы давно не занимались спортом и планируете начать, то лучше это сделать с помощью оздоровительной гимнастики.
О пользе гимнастики и показаниях к ней рассказала инструктор ЛФК Поликлиники №2 Ольга ФОМЧЕНКО
#облздрав34
Forwarded from Минздрав России
Подробнее о важном — в наших карточках
А узнать больше о здоровом питании можно на портале ТакЗдорово
#МинздравОтвечает
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня завершается крупнейший фестиваль молодежи #ТриЧетыре🇷🇺
Огромное количество различных выставок, площадок и конкурсов✨🎤
Масса положительных эмоций для молодых людей региона😊
Сотрудники ГУЗ «Поликлиника № 2» также приняли участие в фестивале, оказывая медицинскую помощь👨⚕️👩⚕️
Огромное количество различных выставок, площадок и конкурсов✨🎤
Масса положительных эмоций для молодых людей региона😊
Сотрудники ГУЗ «Поликлиника № 2» также приняли участие в фестивале, оказывая медицинскую помощь👨⚕️👩⚕️
Forwarded from Минздрав России
#ПростыеПравила: Не экспериментируйте с лекарствами в жару
О том, как важно придерживаться назначенного курса лечения, рассказал первый заместитель генерального директора НМИЦ кардиологии им. ак. Е.И. Чазова Минздрава России, доктор медицинских наук Филипп Палеев.
🗺 Понятие «жара» по-разному воспринимается в зависимости от региона. В средней полосе России пороговой считается максимальная дневная температура в +29°С.
❗️ У людей в группах риска с наступлением жары наступает период повышенной опасности.
В такое время необходимо с особой ответственностью к назначенным лекарствам, правилам их применения и хранения.
Будьте особенно внимательны к своему самочувствию, если Вы:
➡️ Имеете хронические заболевания;
➡️ Старше 75 лет;
➡️ Одиноки, проживаете в экологически неблагоприятном районе или в городской застройке;
➡️ Продолжительно работаете на улице.
О том, как правильно лечиться в жару и как понять, что пора обратиться к врачу — в наших карточках⬆️
🔗 Больше триггеров, указывающих, что со здоровьем что-то не так, смотрите на портале ТакЗдорово
О том, как важно придерживаться назначенного курса лечения, рассказал первый заместитель генерального директора НМИЦ кардиологии им. ак. Е.И. Чазова Минздрава России, доктор медицинских наук Филипп Палеев.
В такое время необходимо с особой ответственностью к назначенным лекарствам, правилам их применения и хранения.
Будьте особенно внимательны к своему самочувствию, если Вы:
О том, как правильно лечиться в жару и как понять, что пора обратиться к врачу — в наших карточках
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
28 июля - Всемирный день борьбы с гепатитом💊
Гепатит - воспалительное заболевание печени. Вызывается инфекционными (вирусные гепатиты) и неинфекционными (алкогольный, аутоиммунный и др.) причинами и представляет собой серьезную угрозу организму⚠️
Об особенностях заболевания и факторах риска читайте в карточках✅
🎓Больше о мерах профилактики вирусного гепатита читайте на портале ТакЗдорово
Гепатит - воспалительное заболевание печени. Вызывается инфекционными (вирусные гепатиты) и неинфекционными (алкогольный, аутоиммунный и др.) причинами и представляет собой серьезную угрозу организму⚠️
Об особенностях заболевания и факторах риска читайте в карточках✅
🎓Больше о мерах профилактики вирусного гепатита читайте на портале ТакЗдорово