Никто не станет спорить с тем, что мы живём в тревожное время. Мы можем не ощущать стресс, но он влияет на наш организм, порой необратимо. В результате постоянной тревоги страдают практически все органы нашего тела, поэтому с ней надо бороться.

Преодолеть последствия тревоги поможет грамотный психолог. Но не всегда к нему нужно ходить на приём. К примеру, в канале "Психолог пишет" собрано много советов о том, как самостоятельно снять тревогу и стресс, а также помочь родным и близким.

Также на канале можно найти много другой полезной информации. А главное - это абсолютно бесплатно.

Рекомендуем канал "Психолог пишет" всем, кто заботится о своем здоровье, как физическом, так и ментальном.

МЧС выпустило экстренное предупреждение о грозе и сильном ливне в ближайшую ночь. Будьте аккуратны и не выходите на улицу без причины.

В Подольске осужден менеджер сети ресторанов «Вкусно и точка» Вячеслав Лычагин, который попытался поджечь военкомат в Подольске. Он полностью признает вину и раскаивается в содеянном.

Бывший глава Шатурского городского округа Московской области подозревается в растрате более 200 млн рублей, сообщили ТАСС в ГСУ СК РФ.

❗Глава СК Александр Бастрыкин взял под личный контроль дело о противоправных действиях мужчины, который в обнаженном виде предлагал детям покататься на сапборде

На водохранилище Жестылево в Дмитровском городском округе голый мужчина катался на сапе и предлагал несовершеннолетним присоединиться к нему. Дети отказались, а мужчина скрылся.

Вечером 16 июля на водоеме отдыхала женщина с 13-летней дочкой и ее одноклассниками. Ребята обнаружили на берегу бревно и решили на нем поплавать. В этот момент к ним подплыл полностью обнаженный мужчина на сапе и предложил пересесть с бревна к нему. Когда дети отказались, сапбордист уплыл в неизвестном направлении.

По данному факту следственными органами СК России по Московской области возбуждено уголовное дело по ст. 135 УК РФ.

Экс-главу Шатуры Артюхина подставили древние люди.

Вчера силовики задержали бывшего главу Шатуры по подозрению в растрате свыше 200 млн рублей при строительстве очистных в посёлке Осаново-Дубовое. Не исключено, что Артюхина сдали бывшие сотрудники. Ранее был задержан Михаил Карцев, занимавший пост замглавы по ЖКХ, а также работавший замгендиректора УК индустриального парка "Осаново-Дубовое", где и должны были строить очистные.

Про эту историю мы писали еще два года назад. Осенью 2019 года на губернаторском конкурсе «Точки роста» проект бывшего главы Шатуры Келлера и команды Администрации Городского округа Шатура  одержал победу и должен был получить целевой грант 196 миллионов на создание индустриального парка "Осаново-Дубовое", в том числе на строительство нового водозаборного узла и реконструкцию поселковых очистных сооружений поселка Осаново-Дубовое, к которым потом могли бы подключиться резиденты парка.

В августе 2020 года Администрация Шатуры учередила АО «УК» Апт «Осаново-Дубовое», для организации агропромышленного технопарка.

Под нужды АО «УК» Апт «Осаново-Дубовое», был получен грант от правительства Московской области в размере 196.500.000 рублей, а так же 25.000.000 рублей от Администрации Шатуры. Казалось, что новый индустриальный парк скоро откроется, но нет. На этом этапе начались манипуляции с целевыми средствами.

«УК» Апт «Осаново-Дубовое» перечислило 50 млн на банковский счет АО «Прогресс» по договору займа. Далее УК перевела ещё 3 млн МБУ "КОСБ ГОШ". И тоже по договору займа. 

В самой АО «УК» Апт «Осаново-Дубовое» официально трудоустроены более 20 человек, получающие хорошую ежемесячную зарплату, отпускные и прочее. Всё это делалось из средств гранта на очистные и ВЗУ.

Спустя три года жители решили поинтересоваться, где же тот самый парк, на который власти области выделили сотни миллионов рублей. Ответ шокировал. Оказалось, что стройке помешали древние люди. При работах на месте парка обнаружили остатки их поселения, а там, сами понимаете, культурный объект.

Строить нельзя. Зато можно осваивать бюджет. Оказалось, нельзя.

🙄 Ну сколько можно ходить по замкнутому кругу: Кремль, Красная площадь, ГУМ, Третьяковка. В Москве что, посмотреть больше нечего?

А вот и нет, есть один канал, где авторы опубликовали свыше 1000 атмосферных мест по смешным ценам:

• где увидеть капибару
• невероятные водопады в парке Малевича
• явки и пароли уютных кафе до 300 рублей
• бесплатные промо-билеты в 5-D кинотеатр и многое другое

Подпишись, это самый полезный канал про Москву: @Glaz_Moscow

Священника из Подмосковья осудили за обмен в WhatsApp порнографическими фото, в том числе с несовершеннолетней.

Протоиерей Дмитрий Кувырталов получил три года колонии за личную переписку. В ней, якобы, содержались непристойные изображения.

Протоиерей Дмитрий Кувырталов в марте 2023 года был командирован Министерством обороны РФ в зону СВО для окормления личного состава. В ходе его пребывания на линии боевого соприкосновения оставленные им в расположении штаба электронные гаджеты были осмотрены караульным, который обнаружил в них переписку с порнографическими изображениями, что и стало основанием для начала проверки. Священник был задержан и помещен в комендатуру Луганской области, где находился две недели, как считает защита, незаконно.

В телефоне священника правоохранители обнаружили три частные переписки в мессенджере, в которых абоненты отправляли друг другу фотографии порнографического содержания, при этом одна из участниц переписки была 15-летняя девушка, за деньги отправлявшая свои изображения.

Строительство магазина с подземным паркингом на улице Мельникова в Химках запрещено. Мы писали о проблеме вчера.

Уже сегодня министр подмосковного строительного надзора Артур Гарибян сообщил, госэкспертиза выявила нарушения Санпин и пожарных норм. Частная экспертиза, которую ранее предоставили застройщики, признана некорректной.

Жаль, что сквер уже не восстановить.

И кстати, после демонтажа ограждения посадим новые деревья.

В Подмосковье задержали студентку медвуза, которая, по версии силовиков, подожгла машину полиции в городе Электроугли. В результате у служебной «Лады» обгорел капот и приборная панель, пострадавших не было. Горящий на парковке автомобиль и девушку, снимающую это на телефон, заметил прохожий и тут же сообщил в отдел.

Позже силовики задержали 20-летнюю Елену. Она объяснила, что совершила поджог по указанию мошенников в «Вотсапе», которые предложили ей сделать это в обмен на возврат украденных у нее денег.

Страховщики назвали города Подмосковья, где чаще всего случались акты вандализма в отношении авто.

Чаще всего машины вредили в Одинцово, Химках, Балашихе, Красногорске, а также в занимающих пятую позицию этого антирейтинга Люберцах и Мытищах.