🌏Завершающая мартовская пятидневка позволит получить ответы на те вопросы, которые в течение длительного времени казались безответными, к тому же этот период, несмотря на весь неустойчивый эмоциональный фон, будет довольно-таки благоприятным для общественной деятельности и установления полезных контактов, а также для реализации задуманного, только дорожите жизнью!
🔺Что касается ежедневного прогноза, то🔻
🔅27 марта – хорошее время для решения повседневных вопросов;
🔅28 марта постарайтесь направить свою энергию на созидательность и на реализацию общих планов;
🔅29 марта сохраняйте рассудительность и гибкость мышления;
🔅30 – 31 марта будьте осторожны, берегите здоровье😷

📩LTKK
ДОСТОВЕРНО➡️@D_conversation

Сегодня – откровение весны! –
сегодня под весёлый звон капели
листок, забыв зимы суровой сны,
нос высунул из почки-колыбели…
Сегодня – возрождение лучей,
совсем не зимних, а весенних ярких!
А за лучами вслед бежит ручей,
как будто с солнцем он играет в салки…
И пусть ещё земля с теплом на “Вы”,
и жаворонка раннего не слышно,
но зелень новоявленной травы –
и в небе улыбается Всевышний!

📩LTKK

#полезно_знать
После долгой зимы организму не хватает некоторых витаминов, микроэлементов и биологически активных веществ. Их недостаток негативно сказывается на здоровье человека, из-за чего он может чувствовать недомогание или слабость.
Симптомы нехватки витаминов:

Витамин А
Сухость кожи, ломкость волос, гастрит, диарея, куриная слепота (человек плохо видит в темноте). При нехватке витамина можно включить в рацион тёмно-зелёные листовые овощи, апельсины, морковь, печень и рыбий жир.

Витамин Е
Анемия, ломкость капилляров, слабость мышц. Восполнить витамин помогут авокадо, брокколи, орехи.

Витамин D
Судороги, нарушение психомоторных реакций. Недостаток витамина в детском возрасте может вызвать рахит — заболевание, при котором происходит деформация скелета. Витамин D есть в лососе, скумбрии, лисичках и яйцах.

Витамин С
Слабость, быстрая утомляемость, частые простуды, кровоточивость дёсен и плохое заживление ран и порезов. Устранить нехватку помогут свежие овощи и фрукты.

Витамин В1
Раздражительность, ухудшение аппетита и сна, мышечная слабость. Чтобы витамина было достаточно, ешьте больше семечек, кедровых орехов и свинины.

Витамин В2
Трещины на губах, ощущение «песка в глазах», светобоязнь, нарушение восприятия различных цветов. Избежать этих симптомов поможет употребление молока, сыра, зерновых.

Витамин В5
Шелушение кожи, поседение, выпадение волос, слабость, упадок сил, желудочно-кишечные расстройства. Следует включить в диету печень, красное мясо, рыбу, бобы.

Кальций
Судороги, нарушение сердцебиения. Кальцием богаты молочные продукты, апельсиновый сок, зелёные овощи.

Калий
Слабость, онемение.
Для восполнения калия можно есть бананы, молоко, овощи, фасоль и горох.

Железо
Анемия, головокружение, усталость, бледность кожи, волосы становятся тоньше. Железом богаты злаки, говядина, чечевица.

Магний
Потеря аппетита, тошнота, рвота, слабость. Для восстановления нужно употреблять миндаль, кешью, арахис, шпинат, чёрные бобы.

‌Следите за своим здоровьем и берегите себя!
©️

#Сахалинская_область

Журавли кружат в танце youtu.be/lhJHjGWpgNU Сивучи уже облюбовали волнолом в акватории Невельского порта https://yangx.top/chuikoinfo/2498?single
Весна! несмотря на снег и заморозки.
Даже депутаты любуются перелетными птицами https://yangx.top/news_sakhalina/2885
Лисы греются на авто https://yangx.top/shik_news/12360
И, конечно, весенняя классика: лёд, безрассудство, рыбаки https://yangx.top/kNmNzJi/3464?single

Как потеплело,
губернатор поручил незамедлительно приводить в порядок дворы да дороги https://yangx.top/limarenko_official/15771 и про подъезды домов не забывать.
Особое внимание уделить дорогам, ведущим к турист.обьектам https://yangx.top/seriy_kit/1916
Да любая дорога на наших островах- туристическая, ведь такая красота природы повсюду. Не загубить бы...
На Кунашире, в очередной раз, говорят о мусоропереработке
https://yangx.top/tourismKunashirShikotan/7300

В районах жители уже начинают наводить чистоту https://yangx.top/mingkh65/1014?single
Оказывается, мэры бывают очень обидчивыми https://yangx.top/voronacarlovna/995
Достается от жителей, порой, и журналистам, судя по комментариям https://yangx.top/voronacarlovna/982

Тонут дома в Углегорске https://yangx.top/uglegorsknews/5601?single
Рядом с лимневками устраивают помывку машин в Холмске https://yangx.top/dv_kratko/978
Удручает повсеместная грязь, стаи бездомных собак...

Но не все так пессимистично.
В Сахалинской области получено положительное решение госэкспертизы на строительство студенческого городка.
Это знаковое событие, так как строительство нового студенческого городка является частью программы создания кампуса сахалинского университета мирового уровня, которую реализует Минобрнауки вместе с региональным правительством.
https://yangx.top/alenkov_na_sakhaline/740
Команда Сахалинской области успешно представила программу развития https://yangx.top/alma_mater_sakhgu/2680 Сахалинского государственного университета на федеральном конкурсе «Приоритет 2030. Дальневосточный трек»

В Севастополе ночью выпал снег - для конца марта это большая редкость

🌏АПРЕЛЬ-2023 обещает сплошные противоречивости, к тому же первая апрельская половина будет кардинально отличаться от второй:
🔅период 1 – 14 апреля станет провоцировать состояние постоянного беспокойства, заблуждения, неразумные спекуляции, подверженность чужому влиянию, однако в это же время появится возможность удачно начать новое дело или успешно продолжить начатое (к вашему сведению, реализация аспектов полностью зависит от личной даты рождения человека);
🔅период 15 – 30 апреля принесёт тенденцию к простудным заболеваниям с повышенной температурой и немало неблагоприятных мгновений для переговоров, для путешествий и для решения финансовых вопросов, а также серьёзные опасности и повышенную конфликтность – берегите себя, дорожите жизнью!
📕LTKK
💯ДОСТОВЕРНО➡️@D_conversation

Обещаний боюсь и магических снов –
пусть всё будет светлее и проще! –
словно выткал ковёр из весенних цветов,
расстелил вдоль берёзовой рощи...

📩LTKK
💯ДОСТОВЕРНО➡️БЕСЕДКА

Море пернатых 🦅

🌏Вторая часть первой апрельской недели — весьма благоприятный период для перемирия и долгосрочных соглашений, а также для профессионального роста и разрешения личных вопросов, только берегите здоровье😷
🔺Что касается ежедневного прогноза, то🔻
🔅7 апреля лучше избегать всяческой суматохи и напряжения, а заняться восстановлением утраченных сил;
🔅8 апреля нравственность и добродетель могут встретить неожиданные препятствия;
🔅9 апреля проявляйте максимум наблюдательности и сообразительности, дорожите жизнью!
🍀АПРЕЛЬ

📩LTKK
💯ДОСТОВЕРНО➡️БЕСЕДКА

Не бывает напрасным прекрасное.
Не растут даже в чёрном году
Клён напрасный и верба напрасная,
И напрасный цветок на пруду.

Дело ясное, ясное, ясное -
Здесь и больше нигде , никогда
Не бывает напрасным прекрасное!
Ни с того ли так тянет сюда?

Сила тайная , магия властная ,
Звёздный зов с берегов, облаков, -
Не бывает напрасным прекрасное !
Ныне..присно...во веки веков ...

Юнна Мориц

Мировая Поэзия|Подписаться

🌏Вторая апрельская неделя обещает перемены, неожиданные выигрыши и помощь друзей, только не поддавайтесь провокациям, будьте уверены в своих силах, дорожите жизнью!
🔺Что касается ежедневного прогноза, то🔻
🔅10 апреля ответственные решения принесут в дальнейшем заслуженные дивиденды;
🔅11 апреля — день побед и созидательных действий;
🔅12 апреля полезно для укрепления авторитета побольше общаться с коллективом;
🔅13 апреля лучше заняться спокойными и размеренными делами;
🔅14 апреля возникает высокая вероятность аморальных поступков, берегите себя и своих близких;
🔅15 апреля массовые мероприятия противопоказаны;
🔅16 апреля всецело полагайтесь на свой внутренний голос, берегите здоровье😷
🍀АПРЕЛЬ

📩LTKK
💯ДОСТОВЕРНО➡️БЕСЕДКА

Мертвое море в Иордании.

Море называют «мертвым», потому что его высокая соленость не позволяет жить ни рыбам, ни другим организмам (за исключением некоторых видов бактерий).

🌍 Моя Планета

12 апреля 1961 года в 09:07 по московскому времени старший лейтенант Юрий Гагарин на космическом корабле «Восток» стартовал с Байконура.

Спустя 108 минут он вернулся на Землю, став первым человеком, побывавшим в космосе.

🌏Третья апрельская неделя — период принятия рискованных решений, к тому же в эти дни вероятны неожиданные события, которые внесут существенные коррективы не только в личные планы отдельного человека, но в проекты всего общества, дорожите жизнью!
🔺Что касается ежедневного прогноза, то🔻
🔅17 апреля как нельзя лучше будут сочетаться разум и интуиция;
🔅18 апреля могут произойти различные "чудеса";
🔅19 апреля возрастёт возникновения серьёзных конфликтов и ссор;
🔅20 апреля полезно для укрепления собственного авторитета рассчитаться с долгами;
🔅21 апреля любая попытка ускорить процесс столкнётся с множеством препятствий;
🔅22 апреля избегайте выяснений семейных отношений;
🔅23 апреля важно не разбрасываться по пустякам, берегите здоровье😷
🍀АПРЕЛЬ

📩LTKK
💯ДОСТОВЕРНО➡️БЕСЕДКА

🌏С 17 по 25 апреля — удачное время для коллективных решений и для открытия новых предприятий, к тому же в эти дни благоприятно решаются вопросы налогообложения, страхования, наследства, вложения совместного капитала, акционирования, распределения прибыли, так что предприимчивость и интуитивное понимание необходимости перемен приведут вас к успеху, только, прилагая старания для достижения общей цели, не выдвигайте на передний план свои корыстные интересы, дорожите жизнью!
🔺Что касается ежедневного прогноза, то🔻
🔅18 апреля могут произойти различные "чудеса";
🔅19 апреля возрастёт возникновения серьёзных конфликтов и ссор;
🔅20 апреля полезно для укрепления собственного авторитета рассчитаться с долгами;
🔅21 апреля любая попытка ускорить процесс столкнётся с множеством препятствий;
🔅22 апреля избегайте выяснений семейных отношений;
🔅23 апреля важно не разбрасываться по пустякам, берегите здоровье😷

📩LTKK
💯ДОСТОВЕРНО➡️БЕСЕДКА

Спецпредставитель президента по вопросам природоохранной деятельности и экологии Сергей Иванов – о необходимости умерщвлять бродячих собак: [Нужно] изменить закон, по которому все бездомные собаки, конечно, отлавливаются, размещаются в приютах, а затем публикуются фотографии собак, их характеристики. Заинтересованные люди, если хотят взять собаку, приезжают, знакомятся с ней и берут себе домой. А если не берут, конечно, всех не возьмут, надо быть реалистом, то, извините, скажу страшную вещь, такие собаки должны гуманно умертвляться. Если мы хотим, чтобы не было бездомных собак, которые бродили по улицам и регулярно убивали людей. Вам что – такси или шашечки? Вопрос так стоит. Поскольку нынешние законы, как мы видим из реальной жизни, не работают или работают очень плохо, и убийства людей бездомными собаками продолжаются с пугающей частотой, то, наверное надо что-то менять. Оставлять все как есть – продолжать взирать на страшные смерти людей.

🐱 Грудное вскармливание котенка дальневосточного леопарда!

🐆 На видео котенку не более 6-7 месяцев. В этом возрасте леопарды-подростки перестают питаться материнским молоком и переходят на «взрослую» мясную диету. Но этот ребенок не спешит взрослеть. Мама не показывает свое недовольство по поводу позднего кормления. Она демонстрирует нежное родительское поведение – груминг – обнимая, вылизывая и вычесывая свое дитя.

🍼 Самки дальневосточных леопардов опекают котят до достижения ими совершеннолетия – примерно полутора лет. Став взрослыми, «сыновья» инстинктивно уходят как можно дальше от материнского участка – так природа создала для хищников естественный барьер для случайного инцеста. «Дочери» же предпочитают селиться недалеко от матери – если размер участка позволяет прокормиться им двоим и будущему потомству.

Пока у котенка есть много времени – почти год – для того, чтобы обучаться охоте и осваивать местность в рамках уроков взрослой жизни в «таежной школе».

Видео фотоловушки из национального парка "Земля леопарда", Приморский край.

🍀АПРЕЛЬ
...а по Земле дороги-линии
разлукой тянутся до встреч
на Млечный Путь и в ночи синие,
когда Луна средь звёздных свеч
читает все на свете новости
про горе, радость и любовь...

У счастья нет ведь срока годности, –
оно вот где-то здесь
без слов.

📩LTKK
💯ДОСТОВЕРНО➡️БЕСЕДКА