Не про бег, но тоже про любимый спорт нашей команды. Про плавание. Уже в воскресенье состоится заплыв через главную артерию города и мы приглашаем вас бросить вызов себе и «переплыть Каму».
2 июля — KAMWATER. Выбирайте посильную дистанцию и станьте частью спортивного приключения:
• Дистанция «Переплыть Каму» с берега на берег — 1500 метров (старт на левом берегу, выше Речного вокзала; финиш на правом — на городском пляже)
• Дистанции-спутники: 800 и 200 метров — для тех, кто ещё не готов к главному вызову, но хочет прочувстовать этот вайб (старт и финиш на городском пляже).
• Памятная медаль каждому финишеру, незабываемые впечатления — всем участникам.
Станьте частью новой истории заплыва через Каму, регистрация тут: myrace.info/events/508
2 июля — KAMWATER. Выбирайте посильную дистанцию и станьте частью спортивного приключения:
• Дистанция «Переплыть Каму» с берега на берег — 1500 метров (старт на левом берегу, выше Речного вокзала; финиш на правом — на городском пляже)
• Дистанции-спутники: 800 и 200 метров — для тех, кто ещё не готов к главному вызову, но хочет прочувстовать этот вайб (старт и финиш на городском пляже).
• Памятная медаль каждому финишеру, незабываемые впечатления — всем участникам.
Станьте частью новой истории заплыва через Каму, регистрация тут: myrace.info/events/508
🔥2❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Важность пункта питания на забеге переоценить сложно. Здесь можно не только подкрепиться, освежиться, но и получить моральную поддержку от волонтеров.
На White Fest пункты питания будут расположены на длинных дистанциях на следующих отрезках трассы:
👉 Дистанция 8 км — на 4 км
👉 Дистанция 15 км — на 9 км + пункт освежения
👉 Дистанция 30 км — на 8, 15, 24 км
👉 Дистанция 50 км — на 15, 29, 36, 44 км
На пунктах питания будет вода, изотоник, фрукты, сухофрукты, соленые огурцы, чипсы и, конечно, вода.
👉 Не забывайте взять с собой многоразовый стаканчик, который входит в ваш стартовый пакет — в этом году мы отказались от использования одноразовых стаканов. А для тех, кто забудет, на пунктах будет один общий стаканчик.
Что еще важно? Обязательно пейте! Если почувствовали жажду – обезвоживание организма уже началось. Лучше пить мало, но регулярно, используйте беговой рюкзак и специальные бутылки для воды для трейлраннеров. И до встречи на White Fest.
Регистрация для тех, кто еще не успел: http://myrace.info/events/339
На White Fest пункты питания будут расположены на длинных дистанциях на следующих отрезках трассы:
👉 Дистанция 8 км — на 4 км
👉 Дистанция 15 км — на 9 км + пункт освежения
👉 Дистанция 30 км — на 8, 15, 24 км
👉 Дистанция 50 км — на 15, 29, 36, 44 км
На пунктах питания будет вода, изотоник, фрукты, сухофрукты, соленые огурцы, чипсы и, конечно, вода.
👉 Не забывайте взять с собой многоразовый стаканчик, который входит в ваш стартовый пакет — в этом году мы отказались от использования одноразовых стаканов. А для тех, кто забудет, на пунктах будет один общий стаканчик.
Что еще важно? Обязательно пейте! Если почувствовали жажду – обезвоживание организма уже началось. Лучше пить мало, но регулярно, используйте беговой рюкзак и специальные бутылки для воды для трейлраннеров. И до встречи на White Fest.
Регистрация для тех, кто еще не успел: http://myrace.info/events/339
🔥4👍1
На White Fest можно будет покататься на сапах! К нам едут ребята с сапстанции 👍
Сапстанция — место, где вы можете насладиться незабываемыми приключениями на сапах прямо на городском пляже, испытать ощущение свободы, катаясь по бескрайней Каме, и встречать удивительные рассветы и захватывающие закаты.
Еще ребята проводят сап-уикенды и путешествия для самых искушенных. На станции есть классное оборудование, чилл-зона, а инструктора — настоящие профессионалы, которые обеспечат вам безопасную прогулку.
На White Fest ребята устроят гонку на сапах, а также все желающие могут взять в прокат сап и покататься на нем по Бымовскому пруду или послушать концерт прямо с воды. Присоединяйтесь к нам и создайте яркие моменты, которые точно запомнятся надолго!
💬 Регистрация на забег, заплыв, северную ходбу и велогонку: http://myrace.info/events/339
Сапстанция — место, где вы можете насладиться незабываемыми приключениями на сапах прямо на городском пляже, испытать ощущение свободы, катаясь по бескрайней Каме, и встречать удивительные рассветы и захватывающие закаты.
Еще ребята проводят сап-уикенды и путешествия для самых искушенных. На станции есть классное оборудование, чилл-зона, а инструктора — настоящие профессионалы, которые обеспечат вам безопасную прогулку.
На White Fest ребята устроят гонку на сапах, а также все желающие могут взять в прокат сап и покататься на нем по Бымовскому пруду или послушать концерт прямо с воды. Присоединяйтесь к нам и создайте яркие моменты, которые точно запомнятся надолго!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
Первое Пермское Беговое pinned «Чтобы правильно спланировать поездку на White Fest нужен тайминг. Публикуем расписание* фестиваля и ждём вас 15-16 июля в Быму и на Белой горе. → 15 июля: 5:30 — трансфер автобусом из города Пермь в село Бым (место сбора в Перми будет объявлено не позднее…»
Музыка на White Fest — ловите лайн-ап музыкальной программы, которая пройдет 15 июля в Быму:
18:30 – 19:00 – группа «Хулиганы»
19:00 – 19:15 – DJ сэт от Costa
19:15 – 20:00 — группа «Действуй»
20:00 – 20:10 – DJ сэт от Costa
20:10 – 20:50 – Группа Scarred Essence
20:50 – 21:05 – DJ сэт от Costa
21:05 – 21:45 — Mrs Major Tom
21:45 – 22:00 – DJ сэт от Costa
22:00 – 22:50 – группа SpLit
Ждем вас, даже если вы не участвуете в забеге, заплыве, велогонке и не идете с палками до Белой горы — будем наслаждаться хорошим звуком и танцевать под открытым небом.
18:30 – 19:00 – группа «Хулиганы»
19:00 – 19:15 – DJ сэт от Costa
19:15 – 20:00 — группа «Действуй»
20:00 – 20:10 – DJ сэт от Costa
20:10 – 20:50 – Группа Scarred Essence
20:50 – 21:05 – DJ сэт от Costa
21:05 – 21:45 — Mrs Major Tom
21:45 – 22:00 – DJ сэт от Costa
22:00 – 22:50 – группа SpLit
Ждем вас, даже если вы не участвуете в забеге, заплыве, велогонке и не идете с палками до Белой горы — будем наслаждаться хорошим звуком и танцевать под открытым небом.
🔥2👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В прошлые выходные ездили с инспекцией трассы по маршруту White Trail: Бым — Белая гора — и записали для вас небольшое видео. Трасса — шик!
Сами с удовольствием поучаствовали бы в соревнованиях с такими видами вокруг.
Регистрация на забег, заплыв, северную ходьбу и велогонку: myrace.info/events/339
Сами с удовольствием поучаствовали бы в соревнованиях с такими видами вокруг.
Регистрация на забег, заплыв, северную ходьбу и велогонку: myrace.info/events/339
👍5❤2
На чемпионат Пермского края по трейлу осталось всего 10 мест!
Теперь за первенство среди профессионалов может побороться каждый из вас — все участники из Перми и Пермского края, купившие слот на 30 км, участвуют в соревновании.
Бросьте вызов самому себе, регистрируйтесь на чемпионат прямо сейчас: myrace.info/events/339
Как это сделать? Просто выбирайте дистанцию 30 км при регистрации.
Теперь за первенство среди профессионалов может побороться каждый из вас — все участники из Перми и Пермского края, купившие слот на 30 км, участвуют в соревновании.
Бросьте вызов самому себе, регистрируйтесь на чемпионат прямо сейчас: myrace.info/events/339
Как это сделать? Просто выбирайте дистанцию 30 км при регистрации.
❤1
До окончания льготной регистрации на White Fest остался один день!
Кто может оформить слот со скидкой?
- Скидка 50% предусмотрена для инвалидов и многодетных семей.
- Скидка 30% действует для пенсионеров, студентов очного отделения, ветеранов и участников боевых действий.
⠀
Для льготной регистрации необходимо отправить подтверждающие документы сканом/фото на электронную почту [email protected] с пометкой «Льготная регистрация» до 1 июля до 23:59. Промокод на получение скидки придет вам в течение трех дней с момента получения заявки.
Кто может оформить слот со скидкой?
- Скидка 50% предусмотрена для инвалидов и многодетных семей.
- Скидка 30% действует для пенсионеров, студентов очного отделения, ветеранов и участников боевых действий.
⠀
Для льготной регистрации необходимо отправить подтверждающие документы сканом/фото на электронную почту [email protected] с пометкой «Льготная регистрация» до 1 июля до 23:59. Промокод на получение скидки придет вам в течение трех дней с момента получения заявки.
Участникам ОБЯЗАТЕЛЬНО иметь при себе:
- сотовый телефон с полным зарядом аккумулятора с SIM-картой одного из операторов связи: МТС, Мегафон, Билайн, Теле2. С записанным экстренным номером организаторов (номер телефона дополнительно сообщается на брифинге)
- свисток
- стартовый номер (выдаются организаторами при выдаче
стартовых пакетов)
- рюкзак, вмещающий обязательное снаряжение, еду и питье
- головной убор (бафф или кепка)
- беговые кроссовки, применимые в беге по пересеченной
местности
- запас воды или напитка (минимум 0,5 литр)
- кружка или бутылка для набора воды на дистанции
- запас еды, необходимый для прохождения дистанции,
энергетической ценностью не менее 700 кКал. для 50 км и 500 кКал. для 30 км
- устройство, поддерживающее прием GPS-сигнала,
для возможности навигации в случае ухода с промаркированного маршрута (это может быть смартфон с функцией GPS).
На беговых дистанциях 30 км. и 50 км. участникам РЕКОМЕНДОВАНО иметь при себе:
- аптечка (перекись водорода (не менее 30 мл), эластичный бинт (2м)/спортивный тейп, бинт (10см*3м), пластырь (3см*3м)
- обезболивающие таблетки (кетанов или аналог), регидрон, панангин, таблетки от диареи)
- крем от воздействия солнечных лучей
- крем, предотвращающий последствия от натираний
Пожалуйста, отнеситесь ответственно к подготовке снаряжения, от него зависят ваше здоровье и безопасность. И до встречи в Быму, конечно же.
РЕГИСТРАЦИЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1
До главного спортивно-музыкального фестиваля в Быму остается совсем немного времени. Вы уже купили слот и вовсю готовитесь к забегу, велогонке, заплыву или тренируетесь ходить с палками.
Мы хотим больше узнать о вас, дорогие наши участники, поэтому просим вас заполнить эту небольшую анкету и с вашего позволения поделиться вашими историями в соцсетях Первого Пермского Бегового сообщества.
Ну что, поехали: forms.gle/qh1RPM84m2pc5KydA
Мы хотим больше узнать о вас, дорогие наши участники, поэтому просим вас заполнить эту небольшую анкету и с вашего позволения поделиться вашими историями в соцсетях Первого Пермского Бегового сообщества.
Ну что, поехали: forms.gle/qh1RPM84m2pc5KydA
Scarred Essence — громкая и интеллигентная альтернатива, объединяющая обширные области поджанров музыки. Благодаря таким экспериментам у ребят выходят знакомые сердцу, но притягательно чужие для слуха композиции, в которые хочется вслушиваться.
Мелодичность вокала и динамика аранжировок, смешанные с искренней поэзией о людях и эмоциях, с первого шага говорят об уникальности Scarred Essence как о новой вехе в рок-музыке, которая стремится в чарты, но и без них она останется самодостаточной.
Участники прошлого фестиваля уже знакомы с творчеством ребят, с нетерпением ждем встречи с музыкантами в этом году.
И не забывайте, что на White Fest можно приехать просто послушать музыку, потусить и поддержать участников — встречаемся в Быму 15 и 16 июля!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1🔥1