Первое Пермское Беговое
1.55K subscribers
2.49K photos
202 videos
13 files
658 links
Сообщество людей, увлеченных бегом и здоровым образом жизни. Участники и организаторы беговых событий в Перми и Пермском крае.
加入频道
Поговорим о снаряжении на длительные беговые дистанции 30 и 50 км.

🏃‍♂️ Участникам ОБЯЗАТЕЛЬНО иметь при себе:

- сотовый телефон с полным зарядом аккумулятора с SIM-картой одного из операторов связи: МТС, Мегафон, Билайн, Теле2. С записанным экстренным номером организаторов (номер телефона дополнительно сообщается на брифинге)
- свисток
- стартовый номер (выдаются организаторами при выдаче
стартовых пакетов)
- рюкзак, вмещающий обязательное снаряжение, еду и питье
- головной убор (бафф или кепка)
- беговые кроссовки, применимые в беге по пересеченной
местности
- запас воды или напитка (минимум 0,5 литр)
- кружка или бутылка для набора воды на дистанции
- запас еды, необходимый для прохождения дистанции,
энергетической ценностью не менее 700 кКал. для 50 км и 500 кКал. для 30 км
- устройство, поддерживающее прием GPS-сигнала,
для возможности навигации в случае ухода с промаркированного маршрута (это может быть смартфон с функцией GPS).

🏃‍♂️ На беговых дистанциях 30 км. и 50 км. участникам РЕКОМЕНДОВАНО иметь при себе:

- аптечка (перекись водорода (не менее 30 мл), эластичный бинт (2м)/спортивный тейп, бинт (10см𝟯м), пластырь (𝟯см3м)
- обезболивающие таблетки (кетанов или аналог), регидрон, панангин, таблетки от диареи)
- крем от воздействия солнечных лучей
- крем, предотвращающий последствия от натираний

Пожалуйста, отнеситесь ответственно к подготовке снаряжения, от него зависят ваше здоровье и безопасность. И до встречи в Быму, конечно же 🥳
2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Jesse James приглашают вас оторваться от души на White Fest 23 июля, ждем вас в Быму!

Подробнее: https://whitefest.permrun.ru
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Бронзовый призёр Олимпиады, лыжник Николай Морилов приглашает вас пробежать свою дистанцию на White Fest 23 июля 🏃‍♂️

Присоединяйтесь: https://whitefest.permrun.ru
Как и где получить стартовые пакеты на White Fest?

21 июля (четверг) с 12:00 до 20:00 в City Star на Монастырской, 14А

22 — 24 июля на «Даче» в селе Бым. Адрес: с. Бым ул. Октябрьская, 24Б

22 июля (пятница) с 18:00 до 21:00
23 июля (суббота) с 6:00 до 9:00
24 июля (воскресенье) с 8:00 до 10:00

С собой необходимо иметь паспорт, медицинскую справку о допуске к забегу, плаванию, велогонки, для участников дистанций 30 и 50 км, велогонки и заплыва — полис страхования.

Кстати, участники фестиваля могут забронировать номер в City Star со скидкой 20% по промокоду “White Fest”. Телефон для бронирования: +7 (342) 207-08-49.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Музыка на White Fest.

Scarred Essence готовы зажечь и уже ждут вас на первом спортивно-музыкальном фестивале края.

До встречи в Быму 23 июля!

Подробнее: https://whitefest.permrun.ru
🔥7
До White Fest осталось 4 дня. Собрали все важные вопросы в карточках.
Пермский край, Москва и Московская область, Санкт-Петербург, Костромская, Нижегородская, Самарская, Свердловская, Тюменская, Челябинская области, Республики Башкортостан, Коми, Марий Эл, Татарстан и Удмуртия — география участников White Fest 2022.

К нам едут из Александровска, Березников, Верещагино, Вознесенска, Гамово, Горнозаводска, Губахи, Добрянки, Екатеринбурга, Елабуги, Жигулевска, Звездного, Ижевска, Кизеле, Костромы, Краснокамска, Кудымкара, Куеды, Кунгура, Липово, Лобаново, Лысьвы, Москвы, Нижнего Новгорода, Нижнего Тагила, Новоуральска, Нытвы, Одинцово, Очера, Первоуральска, Перми, Полазны, Самары, Санкт-Петербурга, Соликамска, Сылвы, Трехгорного, Тюмени, Усинска, Усолья, Уфы, Химок, Чайковского, Челябинска, Чермоза, Чусового, Юсьвы, сел Барда, Юрла и, конечно, Быма!

А откуда едете вы? Присоединяйтесь и представляйте свой город или населенный пункт на первом спортивно-музыкальном фестивале Пермского края, слоты еще есть: whitefest.permrun.ru
👍4
Кто хочет бросить вызов действующему чемпиону страны по горному бегу?

32-летний Мастер спорта Антонов Александр приедет на White trail из Екатеринбурга! Уже в эту субботу наши Пермские горки проверят его кондиции.

Ставим ставки: сможет ли он одержать победу на дистанции 8 км и регистрируемся на White Fest: whitefest.permrun.ru
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Женя Замахаев — вокалист ROCKY II приглашает вас на White Fest 23 июля.

Встречаемся в Быму. Подробнее: https://whitefest.permrun.ru
Напоминаем, что сегодня с 12:00 до 20:00 участники White Fest могут получить стартовые пакеты в City Star на Монастырской, 14А.

С собой необходимо иметь паспорт, медицинскую справку о допуске к забегу, плаванию, велогонки, для участников дистанций 30 и 50 км, для всех дистанций велогонки и заплыва — полис страхования.

Если у вас нет справки, вы можете сделать ее на месте у наших партнеров DOC24.

Если вы не можете получить стартовый пакет, за вас может получить другой человек. Вам потребуется подготовить для него небольшой пакет документов: доверенность в простой письменной форме+копия паспорта доверителя+оригинал паспорта доверенного лица. Также ему потребуется ваша справка (оригинал и копия).

Встречаемся в City Star.
Друзья, кто едет завтра на White Fest, нам очень нужно доставить из Перми в Бым в пятницу ведущего и диджея.

А в субботу к 19:00 двух музыкантов из Rocky2.

Возможно, у кого-то из вас есть место в машине и вы можете захватить их? Напишите нам, пожалуйста.