Мы открываем регистрацию на «Тёплый забег» — 13 ноября встречаемся в технопарке Morion Digital, чтобы поделиться своим теплом с детьми, нуждающимися в помощи.

Выбирай дистанцию:
— 10 км (для мужчин и женщин, юношей и девушек от 18 лет)
— 5 км (для мужчин и женщин, юношей и девушек от 16 лет)
— 2,5 км (для мужчин и женщин, юношей и девушек и детей от 11 лет)
— детский забег 600 м (для детей от 0 до 10 лет и их сопровождающих, а также для людей, передвигающихся на инвалидных колясках).

Все вырученные средства будут перечислены в благотворительный фонд «Дедморозим». Участие каждого в забеге станет настоящим чудом, ведь преодолевая дистанцию, участники помогут детям с тяжёлыми заболеваниями.

Выходи на дистанцию с семьей, коллегами, друзьями. «Тёплый забег» — дело, которое связано с любовью. Связано с тобой!

Регистрация онлайн: russiarunning.com/event/WarmRun2022

А ещё на «Тёплый забег» можно зарегистрироваться на Пермском марафоне: 3 сентября с 10:00 до 17:00 на ЭКСПО и 4 сентября с 10:00 до 16:00.

Прямо сейчас наша команда вместе с сотрудниками фонда «Дедморозим» занята подготовкой финального события этого года — благотворительный «Тёплый забег»

Кому он поможет?

Ваше участие подарит больше жизни детям с тяжёлыми заболеваниями — подопечным фонда «Дедморозим». Средства, собранные на забеге, фонд направит на покупку вертикализаторов. С такими устройствами ребята, которые большую часть времени проводят в кровати, смогут стоять.

Вертикализаторы не только помогают детям увидеть мир под другим углом, но и предотвратят осложнения здоровья. Если ребёнок много лежит или сидит и мало встаёт, это может привести к к искривлениям спины, рук и ног, проблемам дыхания. Из-за этого в будущем ему могут потребоваться операции и сильные обезболивающие.

Стоимость одного вертикализатора — более 200 тысяч рублей, такие расходы в большинстве случаев неподъёмны для родителей тяжелобольных детей. Вертикализаторы, купленные за счёт «Тёплого забега», помогут десяткам семей. Их подбирают каждому ребенку практически как одежду — по индивидуальным параметрам.

Устройства, купленные благодаря участникам, будут использоваться как раз для этого. Врачи и физические терапевты «Дедморозим» будут оценивать, какие вертикализаторы подходят детям и приносят пользу, чтобы затем приобрести собственные за счёт благотворительных или бюджетных средств. А вертикализаторы, купленные за счёт «Тёплого забега», отправятся помогать другим семьям.

Присоединяйтесь! Регистрация открыта по ссылке — https://russiarunning.com/event/WarmRun2022

Тёплый в новом формате: Run & Breakfast
⠀
Побегать с друзьями или семьёй в выходные и вместе отправиться на завтрак - приятная традиция для многих бегунов. Такая же традиция под названием Run&Breakfast есть у больших мировых марафонов: накануне основного старта спортсмены в гриме и костюмах, с музыкой и флагами своих стран бегут небольшую дистанцию, а потом встречаются за едой и кофе, чтобы знакомиться и общаться. Предлагаем так же душевно провести воскресенье, 13 ноября.
⠀
Мы приглашаем вас на пробежку. Это значит, что мы не организуем спортивное соревнование — не перекрываем дороги, не даем общего старта, не делаем хронометраж, номера и медали. Но мы точно согреем бегом друг друга и тех, кому нужна поддержка. Выйти на пробежку 5 или 10 км можно будет на территории Балатовского парка, а на короткую дистанцию в 600 м - на территории технопарка Morion Digital. Там же, в Morion Digital, всех участников будут ждать горячий завтрак, фотозона, пространство для общения и отдыха, и, конечно, сувенир Тёплого: фирменные варежки для взрослых и спортивный бафф для детей.
⠀
Как и всегда, взносы участников станут благотворительными. Каждый, кто присоединится, поможет собрать деньги на покупку вертикализатора для подопечных фонда «Дедморозим». С помощью этого медицинского оборудования ребята с ослабленными мышцами, которые проводят большую часть жизни лёжа, могут подниматься и стоять.
⠀
Чтобы учесть все ограничения и сохранить атмосферу тёплого дружеского завтрака, мы ограничили количество участников, а преимущество участия получат те, кто ранее купил слот на Тёплый забег.
⠀
Все слоты, купленные ранее, автоматически перенесены на мероприятие нового формата - Тёплый Run&Breakfast - без доплат и возвратов. Это значит, что если вы по-прежнему хотите прийти на Тёплый, делать ничего не нужно. Точки, с которых начинаются пробежки, будут опубликованы за несколько дней до мероприятия.
⠀
Если новый формат вам не подходит и вы хотели бы оформить возврат, вы можете сделать это в личном кабинете. Инструкция об этом здесь: https://russiarunning.com/support/article/refunds
⠀
Если вы только что узнали про событие и хотите присоединиться, зарегистрироваться и купить слот можно здесь: https://russiarunning.com/event/WarmRun2022
⠀
Если у вас остались вопросы, напишите нам в комментарии — постараемся помочь.

В этом году Тёплый проходит в формате пробежки и дружеского завтрака,поэтому стартового пакета не будет. Вам не нужно его получать заранее, не потребуется и медицинская справка.

Участники получат варежки или спортивный бафф и талон на завтрак, который ждёт вас после пробежки. Его можно будет получить на Морионе с 9:00 до 13:00 — то есть на протяжении всего мероприятия. Для получения потребуется назвать фамилию участника, а еще вас могут спросить номер телефона, который указывали при регистрации.

Я купил слот, там написано, что он на 1 км, сколько я должен пробежать? Хоть сколько — хотите, 600 метров на Морионе, хотите 5 или 10 км в Балатовском парке с поддержкой наших коллег из беговых клубов, а можете вообще бежать любую дистанцию самостоятельно.

Зачем мне все это? Это все — о помощи тем, кому она сейчас так важна, а ещё — отличная возможность побегать и позавтракать в компании единомышленников и красиво завершить беговой сезон. Присоединяйтесь, слоты ещё есть: https://russiarunning.com/event/WarmRun2022

А что с разминкой на Тёплом?

Про Балатово мы уже рассказали, сегодня рассказываем про Морион. Там разминку для вас проведёт наставник Школы правильного бега I Love Running — Татьяна Пушкарева.

Татьяна — опытный тренер, МСМК по лёгкой атлетике, обладательница действующего рекорда Пермского края на марафоне среди женщин (2:26:14), серебряный призер Бостонского марафона. Если хотите, чтобы ваш ребёнок полюбил бег, приводите его к Татьяне.

Сама пробежка на Морионе стартует предварительно в 10:30, разминка начнется за несколько минут до этого, финальный тайминг опубликуем уже вот-вот.

Вы с нами?

Полное расписание на Тёплый Run&Breakfast!

Добавляйте в планы на выходные и присоединяйтесь к нам в это воскресенье, 13 ноября

Точка в Балатовском парке

08:30 - 10:30 - работа гардероба - ищите чудомобиль «Дедморозим» недалеко от точки старта

08:45 - встреча, разминка, старт участников пробежки на 5 км вместе с сообществом «5 вёрст в парке Балатово»

09:05 - встреча, разминка, старт участников пробежки на 10 км при поддержке социального проекта MegaCross. Бежим группами по темпам 4:45/5:00/5:30/5:45/06:00

Карта и подробности пробежек в Балатовском парке здесь: https://vk.com/wall-106016546_7471

Точка в технопарке Morion Digital - шоссе Космонавтов, 111 (корпус 10)

09:00 - 12:30 работа площадки в Morion Digital: выдача сувениров и талончиков на завтрак, детское пространство, станции с аквагримом и блёстками, гардероб, фотозона, зажигательные активности от ведущих Тёплого - Николая Баёва и Николая Клюева

10:00 - открытие Тёплого Run&Breakfast на улице перед корпусом

10:30 - RUN: разминка с наставником Школы правильного бега I Love Running — Татьяной Пушкаревой и старт пробежки на 600 м

10:50 - зажигательный флешмоб для участников всех пробежек на улице перед корпусом

10:30 - 12:00 - BREAKFAST: угощайтесь супом от CHADOVS Кейтеринг, чаем или кофе от Red Cup, фруктами и сладостями от партнёров пробежки сети магазинов «Семья», предприятия «Покровский хлеб» и команды, которая печёт печенья с предсказанием.

12:00 - Тёплый утренник с Александром Ведерниковым - завершаем нашу встречу на тёплой ноте

🎈 Детское пространство 🎈

09:00 - 12:30
+ Аквагрим
+ Стол свободного творчества
+ Объемные фигуры из картона от мастерской М QUATRO
+ Уголок с мягким полом и модулями, где можно просто полежать или построить штабик
+ Игровая карта мира Papitama
+ Совместное украшение большоого плаката-фотозоны своими руками с рисунками, объемными фигурами, стихами и всем, чему захочется проявиться

09:15 - 10:30
Делаем картонные маски и головные уборы вместе со Студией рисования и прикладного творчества «Художка»

10:00 - 10:30 // 10:30 - 11:00
Мастер-классы по изготовлению деревянного значка с Олей Жебелевой при поддержке Лазерная резка и гравировка | Пермь и Woodenicon - значки и серьги из дерева

10:45 - 12:15
Создаем аппликацию-спортсмена вместе со Студией рисования и прикладного творчества «Художка»

🔥 До нашей встречи остаётся 3 дня. И вы ещё успеваете присоединиться: https://russiarunning.com/event/WarmRun2022

Тёплый Run&Breakfast — не забег, а дружеское мероприятие, где можно пообщаться с единомышленниками и красиво закрыть сезон пробежкой и позавтракать в отличной компании.

На Морионе вас ждёт дистанция в 600 метров, завтрак и детские активности, а тех, кто предпочитает более длительные пробежки ждут в Балатовском парке наши друзья из 5 вёрст на дистанции 5 км и MegaCross perm на дистанции 10 км. Если вы готовились улучшить свой результат, ребята спейсерят вас так, что 100% окажетесь круче себя вчерашнего 💪

Ну а после мы ждём вас на территории Мориона на завтрак и тусовку, добраться туда можно несколькими способами:

1. Прибежать бегом, завершив таким образом вашу пробежку.
2. Доехать на машине, можно объединится с друзьями и знакомыми
3. На общественном транспорте, от остановки «Парк культуры и отдыха Балатово» до «Гознака» на 11 или 30 автобусе.

Семьи с детьми тоже могут не беспокоится о том, как пробежать самим и успеть отправить на пробежку детей: детский старт будет в 10:30, до этого времени вы уже сможете финишировать ваши дистанции и поддержать детей на Морионе.

Смотрите полное расписание мероприятия здесь: https://vk.com/wall-171088991_1529

Встречаемся завтра 👋🏻

Спасибо, что сегодня были с нами и сделали этот день 🙏

Все подробности и отчеты – завтра, а пока – делитесь вашими впечатлениями от Тёплый Run&Breakfast 🏃‍♂️