Первое Пермское Беговое
1.55K subscribers
2.6K photos
207 videos
13 files
678 links
Сообщество людей, увлеченных бегом и здоровым образом жизни. Участники и организаторы беговых событий в Перми и Пермском крае.
加入频道
Признаемся, мы очень любим White Fest

Каждый год летом мы собираемся в Быму компанией классных ребят-спортсменов, которые идут с палками, бегут, крутят педали в сторону Белогорского монастыря, преодолевают крутой набор высоты и финишируют у его стен в любую погоду. А потом нас ждут танцы у Бымовского пруда и камерный заплыв в нем на следующий день. И все участники уже такие близкие и родные. Многие приезжают семьями, что очень ценно.

В этом году мы хотим объединить музыкальную часть темой деревенской дискотеки с бессмертными хитами русской и зарубежной эстрады — будет еще зажигательнее!

Присоединяйтесь и вы, выбирайте дисциплину и нужную дистанцию, регистрация открыта.

РЕГИСТРАЦИЯ
9❤‍🔥2👍2💯1
Чудо-бегуны на ЗаБег РФ

В прошлом году волонтеры и сотрудники фонда «Дедморозим» вышли на дистанцию в поддержку тяжелобольных ребят и детей-сирот. А 43 участника и болельщика вступили в регистр доноров костного мозга.

В этот раз у вас также будет возможность стать частью команды по спасению жизней. В стартовом городке на Соборной площади разместится палатка «Дедморозим», где любой желающий сможет стать потенциальным донором костного мозга — это бесплатный и разумный шанс спасти жизнь человека с жизнеугрожающим заболеванием.

У вас есть генетический близнец — человек с таким же генетическим кодом, что и вы. Если ваш близнец заболеет раком крови, вы сможете спасти ему жизнь.

Лекарство от рака есть в каждом! И поделиться им можно 19 мая на Пермсокм полумарафоне ЗаБег РФ в донорском пункте фонда «Дедморозим».
👍3❤‍🔥11
🟦 Как и где получить стартовый пакет?

В этом году выдача будет проходить в ТРЦ "iMall ЭСПЛАНАДА" по адресу Петропавловская, 73А:

- 17 мая с с 18:00 до 22:00
- 18 мая с 10:00 до 22:00

🟧 19 мая с 7:00 до 9:00 — выдача стартовых пакетов для иногородних участников в отеле CITY STAR на Монастырской, 14а.

Для выдачи стартовых пакетов вам потребуется паспорт, справка-допуск от врача (и ее копия, если справка вам будет нужна для следующих забегов), расписка участника забега.

🟦 Может ли за меня получить стартовый пакет кто-то другой? Не успеваю в обозначенное мне время?

Да, может. Вам потребуется подготовить на этого человека небольшой пакет документов: доверенность в простой письменной форме+копия паспорта доверителя+оригинал паспорта доверенного лица. Также ему потребуется ваша справка (оригинал и копия).

🟦 Я иногородний участник. Могу ли я получить стартовый пакет 19 мая после 9:00, мой старт поздно, не хочется приезжать рано?

Нет, выдача стартовых пакетов 19 мая закроется в 9:00, но если вы не хотите приезжать рано, то вы можете получить стартовый пакет 18 мая во время выдачи стартовых пакетов для жителей Перми.
7👍4
Пока вы готовитесь к Пермскому полумарафону ЗаБег РФ, подготовили для вас беговое бинго.

Отмечайте на картинке, что вы уже успели сделать в этом сезоне и делитесь в комментариях. Найдется ли кто-то, кто выполнил все?
👍7
Что? Где? Когда? Публикуем тайминг Пермского полумарафона ЗаБег РФ

🟦 Выдача стартовых пакетов 17 и 18 мая

В этом году выдача будет проходить в ТРЦ "iMall ЭСПЛАНАДА" по адресу Петропавловская, 73А:

- 17 мая с с 18:00 до 22:00
- 18 мая с 10:00 до 22:00

Подробнее про выдачу и документы, которые нужны, рассказывали тут.

🟦 Тайминг Пермского полумарафона ЗаБег РФ 19 мая

7:00-9:00 — выдача стартовых пакетов иногородним участникам (отель City Star, Монастырская, 14а)
8:00-16:00 — работа зоны гарбероба, камер хранения
8:00 — открытие стартово-финишного городка, зоны ЭКСПО, торговых палаток
9:00 — официальное открытие мероприятия
9:10 — разминка на дистанции ПСБ 5 км и 5 км северной ходьбы (Соборная площадь)
9:30 — старт ПСБ 5 км и 5 км северной ходьбы
10:30 — закрытие финиша ПСБ 5 км и 5 км северной ходьбы
10:40 — разминка на дистанции 10 и 21 км, эстафета (Соборная площадь)
11:00 — старт 10 и 21 км и эстафеты
12:00 — награждение победителей забега: дистанции ПСБ 5 км и 5 км северной ходьбы
13:00 — награждение победителей забега: дистанции 10 и 21 км, эстафета
13:50 — закрытие финиша на 10, 21 км и эстафету
13:50 — разминка дистанции 1 км для участников 10 лет и старше (стартовый коридор)
14:00 — старт дистанции 1 км для участников 10 лет и старше
14:20 — разминка дистанции 1 км для участников 6-9 лет и 1 км сопровождающие (стартовый коридор)
14:30 — старт дистанции 1 км для участников 6-9 лет и 1 км сопровождающие
15:00 — закрытие финиша на дистанции 1 км
15:00 — старт дистанции 300 м
15:30 — закрытие финиша на дистанции 300 метров
15:30 — награждение победителей забега: 1 км, победителей корпоративного и школьного турнира
16:00 — закрытие стартово-финишного городка

🟧 Сразу оговоримся, что в тайминге могут быть незначительные изменения, поэтому рекомендуем следить за нашими обновлениями.
🔥15👍41
Где посмотреть трассы Пермского полумарафона ЗаБег РФ?

Схемы трасс можно посмотреть в этом посте, а еще удобнее посмотреть их в 2ГИС — для вашего удобства мы нанесли их прямо на карту города.

Найти их можно по запросу «ЗаБег РФ» с указанием нужной дистанции.

Там же появятся схемы перекрытия города. Здорово, что современные технологии позволяют держать трассы прямо в вашем кармане.
3👍3🔥1
15 мая закроется возможность передачи слота другому участнику

Слоты на Пермский полумарафон ЗаБег РФ закончились, единственный вариант купить — если кто-то будет продавать свой слот, для этого у нас есть специальная тема «Биржа слотов 2024»: https://vk.com/topic-178636887_49729295

Переоформить слот можно до 23:59 15.05.2024.

ВАЖНО! При переоформлении дистанции на другого участника после 15 апреля 2024 изменение имени на именном номере не производится — новому участнику будет выдан стартовый номер с именем участника переоформившего дистанцию.

Пожалуйста, ознакомьтесь с инструкцией по передаче слота, там подробно описан процесс.

И еще раз повторим: будьте бдительны и остерегайтесь мошенников при покупке слота с рук. Прежде, чем переводить деньги, убедитесь, что человек действительно продает слот. Как минимум, попросите в качестве доказательства скрин из личного кабинета со слотом, а лучше сперва оформите передачу слота, потом переводите деньги.
Пермский полумарафон ЗаБег РФ — большой спортивный праздник, который привлекает не только профессиональных бегунов и любителей бега, но и большое количество зрителей.

Центральные улицы города будут временно перекрыты для движения транспорта, в центре запретят парковку и ограничат движение транспорта.

Обратите внимание на эту схему. Особенно, если вы или ваши родители, друзья и знакомые живут в центре города.

Красная линия на схеме — это зона перекрытия 19 мая 2024 года с 7:00 до 15:00. Эту красную линию будет нельзя пересечь. И, что очень важно — нельзя будет и выехать из дворов домов, расположенных на этой красной линии. Все машины в парковочных местах по пути следования марафона будут эвакуированы. Чтобы избежать этого, рекомендуем припарковать ваши автомобили в другом месте. Также в это время будет закрыт вход на набережную Камы, трасса полумарафона проходит и там.

Пожалуйста, расскажите об этом вашим близким и знакомым, особенно если они проживают в центральных районах города. А еще лучше приходите поддержать бегунов и активно поболеть за них на улицах города.

Можно ли пройти пешком? Да, пешеходный проход будет организован на перекрёстках, и, конечно, будет обеспечен проезд автомобилей экстренных служб.

Схема перекрытия в большем формате
8👍1
До Пермского полумарафона ЗаБег РФ меньше недели, каким он будет? Традиционно холодным или аномально жарким, как в прошлом году?

Как еще можно подготовиться, что учесть? Об этом поговорим 14 мая в 19:00 на третьей заключительной лекции из нашего подготовительного цикла. Она посвящена опорно-двигательному аппарату, травмам, подводке к старту и как избежать неприятностей на самом забеге.

Наши эксперты — тренер по бегу Илья Грядковский и руководитель медицинского обеспечения Пермского полумарафона ЗаБег РФ Николай Баянов — проведут лекцию в формате вопрос-ответ.

📍 Место проведения: Спешилова, 114, НМЦ «Родник», 4 этаж.

Вход свободный, по регистрации

Готовьте свои вопросы и до встречи завтра в 19:00. Свои вопросы вы также можете оставить в комментарии к этому посту 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4