Ломай стереотипы. Ты сильнее без алкоголя!

❗️👏В адрес Городской поликлиники поступило обращение со словами благодарности от пациентов :

📜 Выражаем сердечную благодарность онкологу-химиотерапевту Титовой Елизавете Александровне за её профессионализм, ответственность, а главное доброту и сердечность. Побольше бы таких специалистов, ведь первое, что начинает лечить пациента-это доброе слово, внимание и забота врача.Успехов и удачи Елизавете Александровне в её профессиональной деятельности!
Пациент Ольга Л.

​​🥶 Резкое похолодание, смена температурного режима и образовавшийся на дорогах гололед часто являются причиной травм. Чтобы избежать травматизма во время гололеда, необходимо соблюдать следующие рекомендации:
🛑 По возможности, старайтесь меньше выходить на улицу в такую погоду.
🔦 Выбирайте более безопасный путь, ходите там, где есть освещение, меньше льда, дорожки посыпаны песком.
🥾 Обратите особенное внимание на обувь. Она должна быть нескользкой, устойчивой, лучше с резиновой или рифленой подошвой.
🚶‍♀️ Не следует высоко поднимать ноги. Старайтесь идти по льду так, чтобы длина шага ровнялась длине вашей стопы.
👐 Не держите руки в карманах. У вас не хватит времени на то, чтобы инстинктивно вынуть их при падении.
👨‍🦯 Выходя на улицу, пожилым людям следует брать с собой трость с заостренным концом.
💡 Проявите особенную внимательность на проезжей части дороги. Переходите ее, так как, перебегая, можно поскользнуться и упасть.
Опасно разгуливать по обледеневшим улицам в нетрезвом виде. В состоянии алкогольного опьянения можно получить тяжелые травмы. Алкоголь снижает чувствительность к боли, поэтому многие не сразу обращаются за медицинской помощью.
🚑 Если вы все-таки упали, у вас появилась головная боль, тошнота, головокружение, боль в суставах, возникли отеки - срочно обратитесь за медицинской помощью!

Что нужно знать о гепатите С!

Диспансеризация - шаг к будущему без онкологии!

🏥 Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило неделю с 13 по 19 января Неделей популяризации подсчета калорий.

🥑 Пища представляет собой «упакованную» энергию, которая в процессе обмена веществ высвобождается в организме. Эта энергия может расходоваться на работу органов и систем, физическую активность и др.

📌 В противном случае потребленная энергия накапливается в виде запасов жировой ткани.

🧡 Нерациональное питание с избыточной энергоемкостью пищи, низкая физическая активность и сидячий образ жизни – главные факторы роста распространенности абдоминального и генерализованного ожирения.

⚡️ Последние новости о современных подходах к здоровому образу жизни, актуальные сообщения от экспертов российского здравоохранения, результаты исследований и интересные материалы на актуальные темы.

📌 Выучи с ребенком номера экстренных служб!

💊 Антибиотики– это специфические химические вещества, оказывающие избирательное повреждающее или губительное действие на микроорганизмы. Антибактериальные препараты не действуют на вирусы. Они применяются для лечения заболеваний, вызванных бактериями.
📌 На сегодняшний день антибиотики применяются как при выявлении инфекции с целью ее лечения (к примеру, при пневмонии), так и с целью предупреждения микробных осложнений в определенных ситуациях (например, профилактика нагноения раны после операции)
Основным ограничением эффективности антимикробных препаратов является способность микроорганизмов формировать устойчивость (резистентность) к их действию.
✅ Причиной роста антибактериальной резистентности являются:
🟢 Нерациональное применение антибактериальных препаратов в медицинской практике.
🟢 Самолечение населения.
🟢 Широкое использование АБП в промышленном животноводстве.
❗️ Антибактериальные препараты должен назначать только врач. В случае возникновения заболевания необходимо сразу обращаться к врачу.

🗯 Михаил Мурашко: Бесплатной медицины для россиян станет больше

Министр здравоохранения России Михаил Мурашко в статье, написанной специально для "Комсомольской правды", рассказал о Программе государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи с 2025 по 2027 годы

🔗 Подробнее читайте на сайте: https://www.kp.ru/daily/27652/5037446/

📌 Отрываться можно и без алкоголя!

🏥 Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило неделю с 20 по 26 января Неделей профилактики неинфекционных заболеваний.
📌 Хронические неинфекционные заболевания (ХНИЗ) являются основной причиной инвалидности и преждевременной смертности населения Российской Федерации. На долю смертей от ХНИЗ приходится порядка 70% всех случаев, из которых более 40% являются преждевременными.
❗️ Важнейшую роль в профилактике заболеваний играет контроль за состоянием здоровья, регулярное прохождение профилактических медицинских осмотров и диспансеризации.

«Лимфомы: что нужно знать пациенту?»

📎 Неинфекционные заболевания (НИЗ), известные также как хронические болезни, не передаются от человека человеку. Они имеют длительную продолжительность и, как правило, медленно прогрессируют.

📈 Ежегодно от неинфекционных заболеваний (НИЗ) умирает 38 миллионов человек. Около 75% — 28 миллионов случаев смерти от НИЗ происходит в странах с низким и средним уровнем дохода.

📌 Употребление табака, недостаточная физическая активность, вредное употребление алкоголя и нездоровое питание увеличивают риск заболевания и смерти от НИЗ.

Подробнее

ЕСЛИ РЕБЕНОК ДОМА ОДИН!

📌 Основные факторы риска неинфекционных заболеваний.

- избыточная масса тела;
- значительный дефицит веса;
- нарушение режима питания, пищевого поведения;
- физическое и психическое перенапряжение (частые стрессовые ситуации, ночные смены и т. д.)
- курение;
- чрезмерное употребление алкоголя;
- гиподинамия;
- деформация грудной клетки;
- дислипидемия;
- проживание в эндемичном очаге по зобу;
- частые заболевания органов дыхания;
- наследственная отягощённость по сахарному диабету;
- факторы риска рака молочной железы;
- факторы риска рака желудка;
- факторы риска заболевания раком лёгкого;
- химические факторы, пыль;
- физические факторы - шум, вибрация.

Не теряйте нас!