Выйшаў чарговы нумар газеты «Настаўнік»
У БДПУ выйшаў новы нумар газеты «Настаўнік».
Прачытаць яго можна па спасылцы, а таксама ўзяць друкаваную версію газеты ў дэканатах факультэтаў/інстытутаў і ў аддзеле дакументацыйнага забеспячэння і справаводства (вул. Савецкая, 18, вуч. к. № 3, каб. 116).
У БДПУ выйшаў новы нумар газеты «Настаўнік».
Прачытаць яго можна па спасылцы, а таксама ўзяць друкаваную версію газеты ў дэканатах факультэтаў/інстытутаў і ў аддзеле дакументацыйнага забеспячэння і справаводства (вул. Савецкая, 18, вуч. к. № 3, каб. 116).
Приглашаем до 18.05.2021 принять участие в республиканском опросе: - 👧🏼учащихся 11-х педагогических классов (групп);
- 🧑🏼🏫педагогов, ведущих факультативные занятия «Введение в педагогическую профессию»;
- 🤵🏻администрацию учреждений общего среднего образования, в которых открыты педагогические классы (группы). Анкеты размещены на главной странице сайта «Педагогические классы» ( https://pedklassy.bspu.by/ ) либо по ссылкам ниже:
- 🧑🏼🏫педагогов, ведущих факультативные занятия «Введение в педагогическую профессию»;
- 🤵🏻администрацию учреждений общего среднего образования, в которых открыты педагогические классы (группы). Анкеты размещены на главной странице сайта «Педагогические классы» ( https://pedklassy.bspu.by/ ) либо по ссылкам ниже:
Серия вебинаров для учителей филологов
С 17 по 21 мая 2021 года в рамках Республиканского социально-образовательного проекта «Ориентация на будущие поколения», инициированного Координационным центром «Образование в интересах устойчивого развития» БГПУ, на платформе Zoom пройдет серия вебинаров «Возможности профессионального развития учителей русского/белорусского языка и литературы».
Познакомиться с тематикой и графиком проведения вебинаров можно здесь.
С 17 по 21 мая 2021 года в рамках Республиканского социально-образовательного проекта «Ориентация на будущие поколения», инициированного Координационным центром «Образование в интересах устойчивого развития» БГПУ, на платформе Zoom пройдет серия вебинаров «Возможности профессионального развития учителей русского/белорусского языка и литературы».
Познакомиться с тематикой и графиком проведения вебинаров можно здесь.
Forwarded from ВПотоке | AGEMO
Анализ областей жизни
Сегодня для вас техника, которая позволяет быстро оценивать решенные задачи, видеть упускаемые области.
Рука отвечает за области жизни. Стоит выбрать 5 основных. Например:
• Большой палец – физическое совершенствование.
• Указательный палец – чувства и эмоции.
• Средний палец – развитие интеллекта.
• Безымянный палец – отношения, семья, друзья.
• Мизинец – творческая реализация.
Теперь необходимо ежедневно обращаться ко всем выбранным областям жизни и оценивать их развитие. Делать это можно дважды в день: утром для планирования, вечером для подведения итогов. Или только вечером.
Задаем вопрос: что сделано сегодня для каждой области моей жизни? И анализируем, загибая пальцы или просто касаясь их.
Сегодня для вас техника, которая позволяет быстро оценивать решенные задачи, видеть упускаемые области.
Рука отвечает за области жизни. Стоит выбрать 5 основных. Например:
• Большой палец – физическое совершенствование.
• Указательный палец – чувства и эмоции.
• Средний палец – развитие интеллекта.
• Безымянный палец – отношения, семья, друзья.
• Мизинец – творческая реализация.
Теперь необходимо ежедневно обращаться ко всем выбранным областям жизни и оценивать их развитие. Делать это можно дважды в день: утром для планирования, вечером для подведения итогов. Или только вечером.
Задаем вопрос: что сделано сегодня для каждой области моей жизни? И анализируем, загибая пальцы или просто касаясь их.
Фестиваль национальных культур пройдет в БГПУ Читать
Forwarded from Психология саморазвития
5 упражнений на развитие креативного мышления
⠀
Зачем его развивать? Дело в том, что мы живём на автомате и мыслим стереотипами. Это нормально, так мозг экономит ресурс. Но засада в том, что жизнь не всегда идёт по привычному сценарию. Поэтому в ситуации форс-мажора способность мыслить нестандартно помогает быстро сориентироваться и адаптироваться в ситуации без больших потерь.
⠀
1) Допишите сценарий
⠀
Включите фильм, который ещё не смотрели. На середине поставьте на паузу и допишите свой вариант сценария: куда повернёт сюжет, что будет происходить с персонажами, чем всё кончится? Потом досмотрите фильм, сравните свой сценарий с оригиналом: и развлечётесь, и на пользу.
⠀
2) Устройте буквенный марафон
Придумайте предложение, в котором каждое слово начинается на одну букву. Можно усложнить: придумать рассказ, в котором в каждом предложение будет начинаться с определённой буквы. Например, одно с буквы В, другое с буквы О, и так далее. Сложно, но хорошо освежает словарный запас и тренирует мозг мыслить нешаблонно.
⠀
3) Читайте наоборот
⠀
Встретили на улице баннер или вывеску — прочтите слово на нём задом наперёд. Например, «низагам» вместо «магазин». Тоже неплохо рвёт шаблоны.
⠀
4) Рисуйте обеими руками
⠀
Возьмите в каждую руку карандаш или ручку. Затем одновременно одной рукой нарисуйте круг, другой — квадрат. Тренируйтесь, пока не получится похоже на круг и квадрат, потом пробуйте рисовать так другие геометрические фигуры, буквы, предметы. А в вашем мозгу в это время одна за другой будут рождаться новые нейронные связи.
⠀
5) Оживляйте абстракции
⠀
В нашей речи много нематериальных слов: радость, менталитет, доказательство, стыд.
Попробуйте их визуализировать: нарисуйте, например, слово «вдохновение» так, как изобразило его ваше воображение. Это упражнение здорово прокачивает креативное мышление.
⠀
⠀
Зачем его развивать? Дело в том, что мы живём на автомате и мыслим стереотипами. Это нормально, так мозг экономит ресурс. Но засада в том, что жизнь не всегда идёт по привычному сценарию. Поэтому в ситуации форс-мажора способность мыслить нестандартно помогает быстро сориентироваться и адаптироваться в ситуации без больших потерь.
⠀
1) Допишите сценарий
⠀
Включите фильм, который ещё не смотрели. На середине поставьте на паузу и допишите свой вариант сценария: куда повернёт сюжет, что будет происходить с персонажами, чем всё кончится? Потом досмотрите фильм, сравните свой сценарий с оригиналом: и развлечётесь, и на пользу.
⠀
2) Устройте буквенный марафон
Придумайте предложение, в котором каждое слово начинается на одну букву. Можно усложнить: придумать рассказ, в котором в каждом предложение будет начинаться с определённой буквы. Например, одно с буквы В, другое с буквы О, и так далее. Сложно, но хорошо освежает словарный запас и тренирует мозг мыслить нешаблонно.
⠀
3) Читайте наоборот
⠀
Встретили на улице баннер или вывеску — прочтите слово на нём задом наперёд. Например, «низагам» вместо «магазин». Тоже неплохо рвёт шаблоны.
⠀
4) Рисуйте обеими руками
⠀
Возьмите в каждую руку карандаш или ручку. Затем одновременно одной рукой нарисуйте круг, другой — квадрат. Тренируйтесь, пока не получится похоже на круг и квадрат, потом пробуйте рисовать так другие геометрические фигуры, буквы, предметы. А в вашем мозгу в это время одна за другой будут рождаться новые нейронные связи.
⠀
5) Оживляйте абстракции
⠀
В нашей речи много нематериальных слов: радость, менталитет, доказательство, стыд.
Попробуйте их визуализировать: нарисуйте, например, слово «вдохновение» так, как изобразило его ваше воображение. Это упражнение здорово прокачивает креативное мышление.
⠀
В Минске продолжают развивать педагогические классы | Репортаж БТ
Дорогие друзья! На сайте "Педагогические классы" мы разместили для вас Видеобанк учебных кейсов от финалистов КЕЙС-марафона "Лучшее педагогическое решение"
Forwarded from Формула Успеха | Авторский блог
Бенджамин Франклин. Важный вопрос.
Практически все мы что-то слышали об известном политическом деятеле, учёном и изобретателе Бенджамине Франклине.
Достижения. Бенджамин Франклин:
1. Изобрёл молниеотвод;
2. Изобрёл бифокальные очки;
3. Изобрёл печь Франклина;
4. Сделал множество выдающихся открытий в области электричества;
5. Создал первую детальную карту Гольфстрима;
6. Основал первую в США публичную библиотеку;
7. Основал Филадельфийскую академию;
8. Участвовал в создании Декларации независимости и Конституции США;
Бенджамин Франклин каждый вечер спрашивал себя: «Что хорошего я сделал за сегодня?». Это являлось важным шагом на пути к его цели, которая, как мы помним, заключалась в достижении морального совершенства.
Жизнь Бенджамина Франклина — это яркий пример того, что вы можете достигнуть желаемого, если постоянно и целенаправленно к нему стремитесь. Этот человек сумел изменить не только свою жизнь, но и жизнь многих людей.
#Техники_саморазвития
Практически все мы что-то слышали об известном политическом деятеле, учёном и изобретателе Бенджамине Франклине.
Достижения. Бенджамин Франклин:
1. Изобрёл молниеотвод;
2. Изобрёл бифокальные очки;
3. Изобрёл печь Франклина;
4. Сделал множество выдающихся открытий в области электричества;
5. Создал первую детальную карту Гольфстрима;
6. Основал первую в США публичную библиотеку;
7. Основал Филадельфийскую академию;
8. Участвовал в создании Декларации независимости и Конституции США;
Бенджамин Франклин каждый вечер спрашивал себя: «Что хорошего я сделал за сегодня?». Это являлось важным шагом на пути к его цели, которая, как мы помним, заключалась в достижении морального совершенства.
Жизнь Бенджамина Франклина — это яркий пример того, что вы можете достигнуть желаемого, если постоянно и целенаправленно к нему стремитесь. Этот человек сумел изменить не только свою жизнь, но и жизнь многих людей.
#Техники_саморазвития
Forwarded from Психология саморазвития
3 книги про сон
⠀
Зачем вообще мы спим, как научиться высыпаться и что делать, если проблемы со сном у ребёнка? Забирайте полезную подборку.
«Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях», Мэттью Уолкер
Бестселлер от профессора нейробиологии и психологии Калифорнийского университета. Автор доступно и увлекательно, по полочкам раскладывает, что такое сон, почему он критически важен для здоровья. Выдаёт последние открытия феномена сна. Книга для любознательных.
⠀
«10 рецептов хорошего сна», Андрей Курпатов
⠀
Курпатов — психотерапевт во втором поколении, научный руководитель лаборатории нейронаук и президент Высшей школы методологии, автор бестселлеров. Как никто другой умеет просто и интересно рассказать о тонкостях работы нервной системы.
⠀
В книге даёт и психотерапевтические упражнения для нормализации сна, и тему снотворных поднимает тоже. Читайте, выбирайте своё.
⠀
«Сон ребенка. Решение всех проблем», Ричард Фербер
Автор — врач и директор Центра педиатрических расстройств сна при детской клинике в Бостоне. Более 30 лет исследует нарушения сна у детей разного возраста, от грудничков до подростков.
⠀
В книге собрал ответы, кажется, на все вопросы — больше не надо разыскивать информацию в разных источниках:
⠀
-как помочь уснуть малышу;
-как организовать сон близнецов;
-что делать, если ребёнку снятся кошмары;
-как победить энурез и дневную сонливость;
и много других тем.
⠀
Ну а если спит ребёнок, то проблема сна родителей тоже почти решена😉
⠀
Читайте и спите на здоровье!
⠀
Зачем вообще мы спим, как научиться высыпаться и что делать, если проблемы со сном у ребёнка? Забирайте полезную подборку.
«Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях», Мэттью Уолкер
Бестселлер от профессора нейробиологии и психологии Калифорнийского университета. Автор доступно и увлекательно, по полочкам раскладывает, что такое сон, почему он критически важен для здоровья. Выдаёт последние открытия феномена сна. Книга для любознательных.
⠀
«10 рецептов хорошего сна», Андрей Курпатов
⠀
Курпатов — психотерапевт во втором поколении, научный руководитель лаборатории нейронаук и президент Высшей школы методологии, автор бестселлеров. Как никто другой умеет просто и интересно рассказать о тонкостях работы нервной системы.
⠀
В книге даёт и психотерапевтические упражнения для нормализации сна, и тему снотворных поднимает тоже. Читайте, выбирайте своё.
⠀
«Сон ребенка. Решение всех проблем», Ричард Фербер
Автор — врач и директор Центра педиатрических расстройств сна при детской клинике в Бостоне. Более 30 лет исследует нарушения сна у детей разного возраста, от грудничков до подростков.
⠀
В книге собрал ответы, кажется, на все вопросы — больше не надо разыскивать информацию в разных источниках:
⠀
-как помочь уснуть малышу;
-как организовать сон близнецов;
-что делать, если ребёнку снятся кошмары;
-как победить энурез и дневную сонливость;
и много других тем.
⠀
Ну а если спит ребёнок, то проблема сна родителей тоже почти решена😉
⠀
Читайте и спите на здоровье!
25 мая 2021 года стартовал проект «Выбирая профиль с «ПРОФиль+». Участники клуба «ПРОФиль+» – студентки 2 курса факультета естествознания БГПУ Полина Бартош и Марина Гапеева – приехали в гимназию № 18 г. Минска с информационно-просветительской целью.
Forwarded from ИПКиП БГПУ
📢31 мая в 9:45 в группе РКИ-203 состоится ОТКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ по русскому языку как иностранному.
☝️Тема занятия: «Степени сравнения прилагательных и наречий».
ФОРМАТ ПРОВЕДЕНИЯ: дистанционный, на платформе ZOOM.
👍Занятие будет проводиться преподавателем-стажёром Кесаревой О.В.
☀️Приглашаем подключиться к онлайн-конференции по ссылке:
➡️https://us02web.zoom.us/j/3753750002
➡️Идентификатор конференции: 375 375 0002
☝️Тема занятия: «Степени сравнения прилагательных и наречий».
ФОРМАТ ПРОВЕДЕНИЯ: дистанционный, на платформе ZOOM.
👍Занятие будет проводиться преподавателем-стажёром Кесаревой О.В.
☀️Приглашаем подключиться к онлайн-конференции по ссылке:
➡️https://us02web.zoom.us/j/3753750002
➡️Идентификатор конференции: 375 375 0002
У БДПУ выйшаў новы нумар газеты «Настаўнік».
Прачытаць яго можна па спасылцы, а таксама ўзяць друкаваную версію газеты ў дэканатах факультэтаў/інстытутаў і ў аддзеле дакументацыйнага забеспячэння і справаводства (вул. Савецкая, 18, вуч. к. № 3, каб. 116).
Прачытаць яго можна па спасылцы, а таксама ўзяць друкаваную версію газеты ў дэканатах факультэтаў/інстытутаў і ў аддзеле дакументацыйнага забеспячэння і справаводства (вул. Савецкая, 18, вуч. к. № 3, каб. 116).
Подписывайтесь на наши официальные страницы 🤗
📍facebook.com/bgpuby
📍https://vk.com/bspuby
📍https://www.instagram.com/bspuby/
📍https://ok.ru/group/52683687788767
📍youtube.com/bspuby
📍twitter.com/bspuby
====================
#bspuby #бгпу
📍facebook.com/bgpuby
📍https://vk.com/bspuby
📍https://www.instagram.com/bspuby/
📍https://ok.ru/group/52683687788767
📍youtube.com/bspuby
📍twitter.com/bspuby
====================
#bspuby #бгпу
Forwarded from ВПотоке | AGEMO
Лучший день — сегодня
Иногда нам кажется, что в жизни ничего интересного не происходит — всё превращается в день сурка. На самом деле каждый день случается хоть одно событие, которое стоит запомнить. И каждый день чуть-чуть меняемся мы сами.
Этот чек-лист поможет следить за переменами, фиксировать и осознавать важные события. Заполняйте его каждую неделю — и он станет летописью вашего развития, побед, надежд, страхов, мечтаний, амбиций, огорчений и успехов.
#чеклисты
Иногда нам кажется, что в жизни ничего интересного не происходит — всё превращается в день сурка. На самом деле каждый день случается хоть одно событие, которое стоит запомнить. И каждый день чуть-чуть меняемся мы сами.
Этот чек-лист поможет следить за переменами, фиксировать и осознавать важные события. Заполняйте его каждую неделю — и он станет летописью вашего развития, побед, надежд, страхов, мечтаний, амбиций, огорчений и успехов.
#чеклисты
Forwarded from ВПотоке | AGEMO
Алгоритм постановки цели
1.Чётко сформулировать цели
Цели формулируем в ключевых сферах, приоритизируем, устанавливаем чёткие критерии достижения.
2.Сформулировать ответ на вопрос: “Кем я должен стать, чтобы достичь цель?”
Мы должны не достигать цели, а работать над собой, чтобы соответствовать цели. Цель же есть показателем, что мы стали лучше.
3.Понять свою мотивацию
Если в нас нету мотивации, то на одной силе воли выехать трудно. Для себя мы должны ответить: "Что мне даст достижение цели?"
4.Подобрать правильные задачи
Разбить цели на подцели. Под каждую подцель сформулировать конкретные задачи.
5.Провести анализ ресурсов - времени, финансов, связей, знаний, навыков.
6.Ежедневная работа с целями
1.Чётко сформулировать цели
Цели формулируем в ключевых сферах, приоритизируем, устанавливаем чёткие критерии достижения.
2.Сформулировать ответ на вопрос: “Кем я должен стать, чтобы достичь цель?”
Мы должны не достигать цели, а работать над собой, чтобы соответствовать цели. Цель же есть показателем, что мы стали лучше.
3.Понять свою мотивацию
Если в нас нету мотивации, то на одной силе воли выехать трудно. Для себя мы должны ответить: "Что мне даст достижение цели?"
4.Подобрать правильные задачи
Разбить цели на подцели. Под каждую подцель сформулировать конкретные задачи.
5.Провести анализ ресурсов - времени, финансов, связей, знаний, навыков.
6.Ежедневная работа с целями