⚡️Синдром «FOMO»: новое явление среди подростков

Синдром «FOMO» — синдром, при котором у подростка возникает чрезмерное желание оставаться в курсе всех событий в социальных сетях, навязчивый страх, что «другие дети живут лучше, чем я».

Признаки синдрома «FOMO» у подростков:

✔️Возникает паника, если нет возможности проверить соцсети
✔️Использует большое количество соцсетей, активно их ведет и считает это очень важным
✔️Пытается доказать, что он живет не хуже других (создает видимость «популярного и богатого подростка»)
✔️Испытывает вину за «пропущенную активность» в соцсетях (не опубликовал пост, не оставил комментарий)
✔️Сосредоточен на постоянном взаимодействии с пользователями в соцсетях, пишет огромное количество комментариев, чтобы его одобрили/заметили.

‼️Важно: FOMO — не болезнь. Это нездоровая реакция подростка, если у него низкая самооценка — важно подтвердить свою значимость через мнимую популярность и чрезмерную активность именно в социальных сетях.

#МГСПЦ
#Эффективный_специалист

⚡️Вейпинг: угроза в облаках пара

Вэйпы – приспособления для курения.

Для подросткового возраста характерно желание самовыразиться, показать себя "крутыми" в компании, многие начинают "парить" из любопытства.

Какой вред здоровью наносит курение вейпа?

✔️Проблемы с кожей, дыханием, зрением, слухом
✔️Нарушение эмоциональной сферы (от истерии до депрессии)
✔️Нарушение мелкой моторики и координации движений
✔️Нарушение познавательных процессов
✔️Возникновение иных серьезных нарушений в физическом и (или) психическом развитии.

Как попытаться уберечь ребенка?

✔️Выстраивать с ребенком доверительные отношения
✔️Говорить с ребенком, уделять ему внимание и время
✔️Помочь найти интересное занятие
✔️Помнить, что строгие запреты и угрозы лишь побуждают желание.

⚠️Подростки более зависимы, чем взрослые люди. Чтобы отказаться от привычки, им требуется помощь специалиста.

⚠️ Если за таким занятием будут замечены дети до 16 лет, к ответственности могут привлечь их родителей.

#МГСПЦ
#Эффективный_специалист

⚡️Опасный лайк

Наличие свободного доступа  в Интернете к большому количеству информационных ресурсов представляет большие возможности. Вместе с тем часто встречается опасный контент.

⚠️Несовершеннолетние неосознанно ставят лайк или делают репост запрещенных к распространению материалов (персональные данные другого человека, запрещенная символика, фото/видео насилия и жестокости, порнография, экстремизм, информация, несущая вред здоровью, призывы к преступлениям/правонарушениям и т.д.).

ЧТО ДЕЛАТЬ:
✔️спокойно просмотрите и обсудите аккаунты и ресурсы, на которые подписан ребенок
✔️без угроз расскажите об ответственности за пересылку материалов из ресурсов, которые запрещены
✔️тактично объясните, почему нельзя ставить лайки и оставлять комментарии под запрещенными материалами
✔️напомните, что нельзя запрещенные материалы сохранять и хранить в социальных сетях/гаджетах.

❗️Республиканский список экстремистских материалов размещен на сайте http://mininform.gov.by ▶️ ЗДЕСЬ

#МГСПЦ
#Эффективный_специалист

⚡️(Не)лёгкие деньги

Основной способ вовлечения детей в преступную деятельность - реклама в Интернете.

Несовершеннолетним предлагают торговлю психотропами под видом обычных товаров. ⚠️Но это уголовно наказуемо.

Должно вызвать тревогу:
✔️наличие в телефоне фотографий местности
✔️использование карт других владельцев
✔️появление новых вещей у ребенка (одежда, техника и др.)
✔️у ребенка внезапно появились карманные деньги либо на его карточку приходят средства из неизвестного источника
✔️ должно насторожить наличие в телефоне ребенка: приложения NoteCam, мессенджера VIPole, браузера TOR🛜

‼️Обращайте внимание на то, что делают дети в Интернете. Важно оградить несовершеннолетних от предложений попробовать наркотик или стать закладчиком.

#МГСПЦ
#Эффективный_специалист

⚡️Безопасность ребенка в руках взрослого

Проблема сексуального насилия в отношении несовершеннолетних не теряет своей актуальности.

Разговаривайте со своими детьми! Не бойтесь темы полового воспитания - это безопасность ребенка!

Ребенок должен знать:
✔️что интимные части тела — это что-то очень личное. Чем раньше он это усвоит, тем лучше
✔️что есть взрослые, которым он может доверять, готовые его выслушать и поверить, о чем бы ни шла речь
✔️по каким ранним признакам можно определить, что происходит что-то непозволительное в отношении тела ребенка
✔️что он не обязан хранить секреты. Ни с кем, никакие и никогда.

⚠️Важно, чтобы дети могли распознать опасные ситуации.

⚠️Важно так построить свои отношения с детьми, чтобы с любыми проблемами и подозрениями они пришли именно к вам!

#МГСПЦ
#Эффективный_специалист

⚡️Популярность любой ценой: почему подростки становятся треш-блогерами

Современные подростки мечтают о своей «минуте славы». Они ежедневно потребляют много развлекательного контента в социальных сетях, наблюдают за тем, как любимые блогеры становятся популярными и получают признание.

🌐Контент в медиасреде быстро теряет актуальность. Для того, чтобы быть популярным, подросткам приходится постоянно создавать что-то новое, удивлять аудиторию. Поэтому подростки прибегают к показу действий, влекущих за собой административную и уголовную ответственность.

⚠️Например, для получения донатов (денег), подростки могут подвергать сверстников унижениям, наносить им физические и психологические травмы, демонстрируя это подписчикам. Поддерживая просмотрами и деньгами такие трансляции, подростки помогают дальше развиваться кибербуллингу и насилию.

❗️Избежать подобных увлечений подростка можно только с детства, разъясняя, почему жестокое отношение к окружающим людям, животным – это плохо.

#МГСПЦ
#Эффективный_специалист

⚡️Кризисные состояния подростков. Что делать родителям?

Шаг 1 Предложите поддержку. Пусть подросток знает, что вы всегда полностью и безоговорочно на его стороне.

Шаг 2 Будьте мягкими, но не сдавайтесь.  Разговоры об эмоциях очень трудны для подростков.

Шаг 3 Слушайте без морализаторства. Сопротивляйтесь любому желанию критиковать, когда подросток начнет говорить.

Шаг 4  Признайте чувства подростка.  Даже не пытайтесь разговаривать с подростком, если  его чувства и проблемы кажутся вам глупыми или иррациональными. Не пытайтесь сгладить провоцируемые ребенком конфликты. Дайте выход агрессии.

Шаг 5 Заботьтесь о себе. Для того чтобы помочь подростку, вам нужно оставаться здоровым и позитивным, поэтому не игнорируйте свои собственные потребности.

Шаг 6 Не ищите виноватых. Расстройство, как правило, вызвано целым рядом факторов, так что вряд ли, за исключением случаев жестокого обращения или пренебрежения, кто-то из близких людей несет за это ответственность.

#МГСПЦ
#Эффективный_специалист

⚡️Правила беседы с несовершеннолетним в кризисной ситуации

1. Слушайте внимательно.
2. Проявляйте эмпатию, принятие, уважение к мнению и ценностям ребенка.
3. Говорите спокойно, открыто и искренне о происходящем, называйте все своими словами.
4. Фокусируйте внимание на его чувствах.
5. Выжидайте ответа сколько потребуется.
6. Создайте атмосферу уюта, заботы и тепла.

❌Как не следует вести беседу:

1. Часто перебивать.
2. Показывать, что вы заняты или куда-то торопитесь.
3. Разговаривать с позиции всё знающего.
4. Допускать неясность в высказываниях.
5. Быть назойливыми, задавать провокационные вопросы.

❗ПОМНИТЕ: установлению контакта способствует спокойное, открытое, принимающее и не осуждающее (безоценочное) отношение. Сосредоточьтесь на том, чтобы показать все достоинства и сильные стороны ребенка. Помогите найти ресурс либо значимого взрослого. Большинство детей могут получить облегчение, лишь разговаривая о своих чувствах.

#МГСПЦ
#Эффективный_специалист

⚡️Профилактика суицидального поведения - это важная тема, которая требует серьезного обсуждения и внимания

✔️Будьте внимательными к окружающим

✔️Поддерживайте своих близких. Покажите им, что вы заботитесь и готовы помочь в любой ситуации

✔️Обратитесь за помощью. Если вы знаете кого-то, кто высказывает суицидальные мысли, не игнорируйте и сообщите профессионалу либо позвоните по телефону доверия☎️ +375 17 263 03 03 (круглосуточно/анонимно/бесплатно)

🛎Помните, что каждая жизнь ценна, и любая поддержка может спасти чью-то жизнь!

#МГСПЦ
#Эффективный_специалист

⚡Тревожные дети

Нет ничего странного в том, что все дети порой испытывают беспокойство, но у тревожных детей мозг придумывает такие тревоги, которые не дают им адекватно мыслить.

💭Людям, которые любят их и заботятся о них, большинство этих тревог кажутся надуманными и несущественными, но в сознании детей они реальны.

Тревожные дети могут быть спокойными, застенчивыми. Также они бывают неусидчивыми, могут легко расстраиваться и злиться.

Поступки тревожного ребенка в школе могут сильно отличаться от его действий дома, где он чувствует себя в безопасности и относительно расслаблен.

ЧТО ДЕЛАТЬ:
😊Можно сказать ребенку, что вы готовы его выслушать, но этого недостаточно. Ему нужно показать заинтересованность.
❗Дети не обратятся к вам, если будут чувствовать, что отвлекают вас или что другие дела для вас важнее.

✔️Когда родители и педагоги понимают особенности тревож­ности, им гораздо проще составить план совместных действий.

#МГСПЦ
#Эффективный_специалист

⚡Авторитет родителей

Важно понять, что авторитет родителей с возрастом ребенка падает. В процессе взросления ребенка референтная группа меняется. Поэтому необходимо поддерживать хорошие взаимоотношения с его друзьями.

✔️Нужно знать круг общения ребенка, чтобы было больше общих интересов.
✔️Организовывайте совместный досуг.
✔️Разговаривайте «на равных».
✔️Говорите о своих чувствах и переживаниях.
✔️Будьте внимательны к ребенку и меняйтесь вместе с ним сами.
✔️Оставляйте все свои дела, если ребенок захотел с вами поговорить.
✔️Не расспрашивайте ни о чем с пристрастием. Разговор не должен быть похож на допрос.
✔️Делитесь с ребенком своими планами, мыслями, чувствами. Дайте понять, что мнение ребенка важно и значимо для вас.
✔️Говорите с ребенком обо всем. Доверяйте ему.
✔️ Позволяйте ребенку принимать участие в семейных делах.
✔️Сохраняйте тактильный контакт. Даже подростку нужны объятия.

#МГСПЦ
#Эффективный_специалист