⚡️Новая зона отдыха «У водной глади» появится в Партизанском районе.

В ходе республиканского субботника к наведению порядка в зеленой зоне площадью около трех гектаров присоединились более 70 человек. В их числе – руководство города, структурных подразделений Мингорисполкома, администрации Партизанского района, активисты БРСМ и участницы конкурса «Мисс Минск – 2023».

Бережём своё здоровье:
🔝советы доктора Неболейкина!

👨‍⚕️Сегодня мы расскажем о регулировании количества сахара в рационе детей.

Многие современные родители ежедневно сталкиваются с проблемой контроля количества сахара, потребляемого нашими детьми вместе с едой и напитками, а также во время перекусов.

☝️Один из самых серьезных негативных эффектов от переедания сахара заключается в том, что более здоровая и питательная еда остается вне рациона ребенка. Как правило, нужно стремиться к тому, чтобы ребенок получал не более 5–10 % ежедневной нормы калорий за счет добавленного сахара.

☝️Приучайте детей кушать йогурт без добавок, а для сладости в него можно добавлять нарезанные фрукты🍓🍌🍎🍐 или яблочное пюре🧃. Наконец, хотя технически считается, что во фруктовых соках нет добавленного сахара🧂, это еще один его значительный источник с низким содержанием полезных веществ в рационе детей👫

Быть здоровым - это здорово! 👍🏻

#ПАРТИЗАНСКИЙ
#советынеболейкина
#ddu260.minsk
#про_здоровье

🏡ДАЧНЫЙ СЕЗОН
Полоса препятствий – увлекательная подвижная игра
В первую очередь мы хотим остановиться на подвижных играх, ведь лето само собой предполагает много движения и активные игры на улице. И на даче, как нигде, можно дать волю двигательной активности.
Полоса препятствий может состоять из таких заданий:
☀️пробежать вокруг разложенных брёвнышек змейкой (на скорость);
☀️перепрыгнуть с доски на досочку и пробежать по ним, не касаясь ногами земли;
☀️подбрасывать вверх мяч и, пока он летит, хлопнуть 2-3 раза в ладоши;
☀️пролезть, наклоняя туловище назад, или проползти под натянутыми на разных уровнях верёвками;
☀️попасть мячиком в баскетбольную корзину 10 раз;
☀️прыжки в длину – допрыгнуть до каждой доски;
☀️перепрыгнуть через невысокую скамеечку без остановок 10 раз.
В целом для организации полосы препятствий можно использовать самые разнообразные предметы дачной обстановки. Это могут быть камни, кирпичи, стулья, вёдра, шланги и многие другие предметы.
Удачи на даче!

#ПАРТИЗАНСКИЙ
#ddu260.minsk

⚡️⚡️⚡️"Календарь последних дней войны"
ОО_ БСЖ _Партизанский

https://www.youtube.com/watch?v=K-lqVWkfBL0

24 апреля 1945 года. В этот день на Учредительную конференцию Объединенных Наций в Сан-Франциско прибыла советская делегация. В Москве началось заседание IX сессии Верховного Совета СССР. Рассматривался бюджет Союза на 45-й год. В Берлине против войск Первого Белорусского и Первого Украинского фронтов немцы бросили кадровые и инженерные части. Но они несли большие потери. В Минске днем в кинотеатрах крутят американскую ленту «Серенада солнечной долины». Новая серия проекта «30 дней до Победы».

«Минск-Новости»|MINSKNEWS.BY|Telegram|Viber|FB| VK|Inst|TikTok| YouTube

🍳 Омлет с брокколи и цветной капустой на пару

👩‍🍳Ингредиенты:
• яйцо – 🥚1 шт.
• брокколи –🥦 1 соцветие
• цветная капуста – 1 соцветие
• молоко –🥛 2 ст. л.
• соль –🧂 по вкусу
• сливочное масло🧈 для смазывания формочек

👩‍🍳Приготовление:
1. Соцветия брокколи и цветной капусты промыть и отварить в кипящей подсоленной воде 3 минуты. Остудить и мелко нарезать.
2. Слегка взбить вилкой яйцо с молоком, посолить, добавить брокколи и цветную капусту.
3. Формочки смазать тонким слоем сливочного масла. Вылить яичную массу в формочки (заполнить формочки нужно где-то на 3/4, во время приготовления масса в объёме не сильно увеличивается).
4. Готовить в пароварке минут 10.

👩‍🍳 Приятного аппетита!

#ПАРТИЗАНСКИЙ
#полезныйрецепт
#ddu2_Партизанский

«До Победы 30 дней». Берлин в кольце, встреча на Эльбе и Берут в Минске.

▫️Войска 1-го Украинского фронта в 12:00 соединились с силами 1-го Белорусского, замкнув кольцо окружения вокруг столицы Германии. В этот же день начался завершающий этап Берлинской наступательной операции — штурм Берлина. В нем участвовали свыше 450 тыс. советских солдат и офицеров.

▫️25 апреля 1945 г. состоялась встреча советских и англоамериканских войск на Эльбе. Знаменитый фронтовой корреспондент Борис Полевой вспоминал, что ему даже подсказали место, где это, скорее всего, произойдет, и велели мчать на всех парах на 1-й Украинский фронт к городку Торгау.

▫️В Минск с визитом прибыл Президент Крайовой Рады Народовой Польской Республики Болеслав Берут с большой делегацией. Остановку в столице БССР они сделали по пути из Москвы, где подписали Договор о дружбе с СССР.

«Минск-Новости»|MINSKNEWS.BY|Telegram|Viber|FB| VK|Inst|TikTok| YouTube

🕯️ У православных верующих сегодня Радуница - день поминовения усопших, который приходится на вторник второй пасхальной недели.

В этот день совершаются праздничная служба в церквях и поминовение на кладбищах.

#ПАРТИЗАНСКИЙ #наши_традиции #духовность

ДОБРОЕ утро, друзья!
🔆🔆🔆 Прошли большие солнечные выходные дни, впереди 4 будних дня.
☀️☀️☀️ Пусть они будут такими же яркими и солнечными, как и праздничные 4 дня.
⚡️⚡️⚡️ А это зависит только от нас и от нашего настроения!
🔆🔆🔆 Поэтому солнца в душе, чистого неба в сердце...и тогда неважно какая погода будет)
☀️⚡️💥 С новым днём!)

📍26 апреля 2023 г. – 37 лет со дня катастрофы на Чернобыльской АЭС – беспрецедентной аварии в истории атомной энергетики.

📝Эта апрельская дата стала особой не только для Беларуси, России и Украины, но и для всего мира. Все цивилизованное человечество в этот день вспоминает о Чернобыле, о тех, кто, не жалея жизни и здоровья, остановил радиационную стихию.

📍Чернобыльская катастрофа стала вызовом для всего международного сообщества.

#72школаминск

🌼 Нарисуй свой день яркими красками

#доброеутро
#партизанский #сад569

❗️Заработать собственные деньги в свободное от учебы время предложат молодежи в центре «Контакт».

Около 100 свободных рабочих мест представят Специализированное управление № 173 «Трест № 15 «Спецстрой», специализированное управление № 128 «Трест № 15 «Спецстрой», 14-я центральная районная поликлиника Партизанского района, Завод эффективных промышленных конструкций, «Минскхлебпром» и другие.

Учащимся и студентам также предложат вакансии в том числе по профессиям укладчик-упаковщик, дорожный рабочий, санитар(ка), подсобный рабочий и др.

Когда: 27 апреля с 15:00 до 16:00.
Где: Центр допобразования детей и молодежи «Контакт», ул. М. Танка 8.

«Минск-Новости»|MINSKNEWS.BY|Telegram|Viber|FB|VK|Inst|TikTok|YouTube

​Что делать, если ребенка укачивает в машине, автобусе, поезде, самолете?

Нередко в поездке кто-то из членов семьи страдает от морской болезни, особенно дети. В транспорте сажайте ребёнка по направлению движения, в машине установите кресло в положение полулёжа, чтобы можно было сидеть с чуть запрокинутой головой. Кстати, просмотр мультфильмов на планшете или чтение книги могут способствовать укачиванию, лучше включите аудиосказку.

Первая помощь, если стало плохо, — свежий воздух, питьё, конфета или кусочек лимона, концентрация взгляда на одном предмете. Кроме этого, можно попросить ребёнка сымитировать ходьбу, переставляя ноги с пятки на носок. Так есть шанс обмануть вестибулярный аппарат.

Если ребёнка часто укачивает, это не значит, что вам нужно отказаться от путешествий, наоборот, чем чаще вы ездите и летаете, тем быстрее созреет вестибулярный аппарат. Тренировать его можно, катаясь на качелях и занимаясь видами спорта, где есть бег с ускорением, — футболом, баскетболом, волейболом.

#ПАРТИЗАНСКИЙ

✨ Сегодня, 26 апреля, исполняется 37 лет со дня аварии на Чернобыльской АЭС. Эта трагедия остается одним из самых крупных ядерных происшествий в мире и имеет глобальный характер.

[☢️]: В этот день в 1986 году произошел взрыв в четвертом энергоблоке Чернобыльской АЭС, который привел к выбросу радиоактивных материалов в атмосферу. В результате этого произошла гибель 31 человека, а также множество людей получили тяжелые заболевания вследствие облучения.

Каждый год в этот день и в преддверии мы вспоминаем о героизме тех, кто защитил от угрозы и минимизировал последствия аварии.