🍁ПЕРВОСЕНТЯБРЬСКИЙ АДВЕНТ-КАЛЕНДАРЬ🍁
После лета школьникам тяжело вернуться в режим. Это нормально — такие трудности после каникул и отпуска возникают не только у детей, но и у взрослых.
Невыспавшимся детям и правда тяжело адаптироваться к учебе, поэтому постарайтесь плавно начать возвращение к школьному режиму сна — бодрствования. Первый шаг — раньше ложиться. Пусть сегодня он ляжет не в полночь, как всю неделю, а в 23:40, завтра — в 23:30 и т.д. А потом уже и просыпаться начнёт пораньше.
Можно даже придумать для этого мотивацию: например, договориться, что вы вместе едете кататься на великах по утреннему городу или устраиваете пробежку перед завтраком.
Бинго: ребенок, который проснулся рано (и начал день активно без гаджетов), и спать вечером захочет пораньше.
Сделайте желанным и само пробуждение. Придумайте необычную подачу завтрака или небольшое угощение.
Ну и стоит учитывать особенности ребенка. Если он «сова», не стоит будить его слишком рано и тем более заставлять вставать сразу после пробуждения.
После лета школьникам тяжело вернуться в режим. Это нормально — такие трудности после каникул и отпуска возникают не только у детей, но и у взрослых.
Невыспавшимся детям и правда тяжело адаптироваться к учебе, поэтому постарайтесь плавно начать возвращение к школьному режиму сна — бодрствования. Первый шаг — раньше ложиться. Пусть сегодня он ляжет не в полночь, как всю неделю, а в 23:40, завтра — в 23:30 и т.д. А потом уже и просыпаться начнёт пораньше.
Можно даже придумать для этого мотивацию: например, договориться, что вы вместе едете кататься на великах по утреннему городу или устраиваете пробежку перед завтраком.
Бинго: ребенок, который проснулся рано (и начал день активно без гаджетов), и спать вечером захочет пораньше.
Сделайте желанным и само пробуждение. Придумайте необычную подачу завтрака или небольшое угощение.
Ну и стоит учитывать особенности ребенка. Если он «сова», не стоит будить его слишком рано и тем более заставлять вставать сразу после пробуждения.
Forwarded from Милиция Минска
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from УГАИ ГУВД Мингорисполкома
🎥 Субботний кинотеатр для детей 👶🏻👧🏼
🍿А сегодня мы предлагаем начать утро бодро и познавательно и вспоминаем давно полюбившихся детям мультипликационных героев Фиксиков
Эти сказочные существа, которые живут внутри различных приборов и знают, как и что устроено.🔩🔧⚙️
И так, Фиксики знакомятся с дорогой.
https://youtu.be/71Q3mftij9w?feature=shared
🍿А сегодня мы предлагаем начать утро бодро и познавательно и вспоминаем давно полюбившихся детям мультипликационных героев Фиксиков
Эти сказочные существа, которые живут внутри различных приборов и знают, как и что устроено.🔩🔧⚙️
И так, Фиксики знакомятся с дорогой.
https://youtu.be/71Q3mftij9w?feature=shared
YouTube
Фиксики - Светофор / Fixiki
Фиксики - ПРЕМЬЕРА - Камень http://bit.ly/2EgkPUF Если на светофоре красный - стой! Вроде все просто? А вот Нолик чуть не попал под машину! Учимся вместе с фиксиками соблюдать правила дорожного движения - и не жульничать!
Смотрите образовательные, познавательные…
Смотрите образовательные, познавательные…
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from TEAM BY
🏋Его результат арене Paris du Sud по итогам двух упражнений – 402 кг (183 кг +219 кг). После рывка белорус во втором упражнении начал уверено и справился с весом 214 кг. Следующий его подход на 219 кг оказался удачным!
🏋В то время как соперники из Армении и Грузии не справились со штангой.
@olympicteamby
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ДОБРОЕ УТРО, #ПАРТИЗАНСКИЙ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЙ!
Наслаждайтесь каждой минутой выходного дня, ведь время - самый ценный ресурс.
Наслаждайтесь каждой минутой выходного дня, ведь время - самый ценный ресурс.
Forwarded from TEAM BY
🔹На главном старте четырехлетия в столице Франции выступили 17 белорусских спортсменов.
@olympicteamby
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM