Любовь — это бесценный дар. Это единственная вещь, которую мы можем подарить, и все же она у тебя остаётся.
©Лев Толстой
#мысль_в_подарок✨☃️

Бережём своё здоровье:
🔝советы доктора Неболейкина!

👨‍⚕️Сегодня мы расскажем о способах, как приучить ребенка к спорту.

Есть несколько уловок, которые помогут вашему ребенку стать более активным физически.

⚽️Помните, что детям нужны не такие же физические упражнения, как взрослым
Для вас полноценная тренировка может означать 30 минут бега или то, что вы сожжете определенное количество калорий. Тренировка для ребенка – это серия упражнений или движений, которые не обязательно должны повторяться.
⚽️Расскажите ребенку о пользе физических упражнений
Помогите ему понять, что физическая активность помогает ему чувствовать себя лучше в разных сферах жизни.
⚽️Прибегайте к хитростям
Например, если вы едете с ребенком в торговый центр, припаркуйте машину подальше, чтобы ребенок прошел пешком большее расстояние.
⚽️Занимайтесь спортом всей семьей
Вы можете отправиться на прогулку или сходить на скалодром.
Быть здоровым - это здорово! 👍👫
#ddu260minsk
#ПАРТИЗАНСКИЙ
#растём_вместе
#наши_дети
#спорт

📖2️⃣2️⃣февраля в рубрике "Растем вместе" мы расскажем, как научить ребёнка переживать неудачи и промахи.

💯Советы будут полезны как для родителей, так и для педагогов.

Учимся выражать эмоции
Почему многие дети так сильно переживают даже из-за мелких неудач? Потому что не могут полноценно выразить словами то, что они чувствуют. Кто-то хотел похвалы от учителя, но не получил её.
«Нет» перфекционизму
Одна из самых частных ошибок мам и пап — внушать своим детям, что они всё делают (или должны делать) лучше всех. Главное, что любовь родителей или друзей не зависит от количества пятёрок, наград и достижений.
Конструктивная реакция на неудачи
Чтобы ребёнок проживал провалы грамотно, важно не сводить свою реакцию к крайностям. Ни сильно ругаться или пугать детей,ни обесценивать их переживания точно не стоит.
«Опыт — сын ошибок трудных»
Учиться на чужих ошибках — это здорово,но нет ничего более результативного,чем проживать собственный опыт, пусть и негативный.
#ddu260minsk
#ПАРТИЗАНСКИЙ #растём_вместе
#наши_дети