👏Поздравляем детскую образцовую студию "Кляксы" с заслуженными наградами и отличными, высокими результатами в международном конкурсе исполнительских видов искусств "#СЯБРЫ".
👑ГРАН-ПРИ конкурса, 🥇🥈🥉многочисленное ЛАУРЕАТСТВО 1, 2 и 3 степеней.🏆 Гордимся вами!
👍КЛЯКСЫ👍
👑ГРАН-ПРИ конкурса, 🥇🥈🥉многочисленное ЛАУРЕАТСТВО 1, 2 и 3 степеней.🏆 Гордимся вами!
👍КЛЯКСЫ👍
Forwarded from ГУО "Средняя школа № 22 г. Минска имени С. И. Грицевца"
СТРАХ ЭКЗАМЕНОВ У ДЕТЕЙ
В большинстве школ скоро начнутся экзамены, и перед их наступлением у детей начинается паника.
"Мама, я так боюсь провалиться на экзамене, что спать по ночам не могу. Завтра экзамен по английскому, через 3 дня по математике, потом по истории. Я ничего не сдам!".
Есть дети, которые даже выучив весь материал назубок, теряются и не могут вымолвить ни слова во время экзамена. Их сковывает страх, и они забывают всё напрочь.
Такой он, страх перед экзаменами. Что делать? Как преодолеть этот страх?
1. Даже если ты почти уверен, что провалишься на экзамене, готовься к нему как следует. С друзьями или в одиночку. Если есть возможность повторять в паре, то лучше использовать её. Не стесняйся обращаться к друзьям.
Повторяй материал. Постепенно паника начнёт ослабевать. Может, она и не исчезнет полностью, но тебе однозначно станет спокойнее.
2. Подготовиться надо на всех фронтах. В том числе в плане здоровья. Очень важно высыпаться, пить достаточно воды, питаться по возможности здоровой пищей. Может, тебе это кажется странным, но состояние организма накануне экзамена здорово влияет на уровень стресса.
3. Дай себе шанс успокоиться перед экзаменом. Ложись спать пораньше, представляй, как ты его уже сдал его и счастливый бежишь домой.
Утром напомни себе, что ты учил, ты знаешь материал, поэтому все будет хорошо. Перед самым выходом повтори вопросы, которые вызывают у тебя наибольшие затруднения.
4. На экзамене не думай, получится или нет. Не гадай об ожидаемой оценке, не сравнивай себя с другими. Просто решай. Начни с вопросов или задач которые знаешь, а потом приступай к тем, которые могут вызвать затруднения.
5. Если во время экзамена чувствуешь как волнение захлестывает тебя, остановись на секунду, сделай паузу, закрой глаза и подыши. Не забывай о том, что ты учил, поэтому у тебя всё обязательно получится.
6. Главное: помни о том, что оценки на экзамене не определяют тебя. Ты гораздо больше. И твои родители любят тебя не за отметки.
Удачи тебе!
Психология для родителей
В большинстве школ скоро начнутся экзамены, и перед их наступлением у детей начинается паника.
"Мама, я так боюсь провалиться на экзамене, что спать по ночам не могу. Завтра экзамен по английскому, через 3 дня по математике, потом по истории. Я ничего не сдам!".
Есть дети, которые даже выучив весь материал назубок, теряются и не могут вымолвить ни слова во время экзамена. Их сковывает страх, и они забывают всё напрочь.
Такой он, страх перед экзаменами. Что делать? Как преодолеть этот страх?
1. Даже если ты почти уверен, что провалишься на экзамене, готовься к нему как следует. С друзьями или в одиночку. Если есть возможность повторять в паре, то лучше использовать её. Не стесняйся обращаться к друзьям.
Повторяй материал. Постепенно паника начнёт ослабевать. Может, она и не исчезнет полностью, но тебе однозначно станет спокойнее.
2. Подготовиться надо на всех фронтах. В том числе в плане здоровья. Очень важно высыпаться, пить достаточно воды, питаться по возможности здоровой пищей. Может, тебе это кажется странным, но состояние организма накануне экзамена здорово влияет на уровень стресса.
3. Дай себе шанс успокоиться перед экзаменом. Ложись спать пораньше, представляй, как ты его уже сдал его и счастливый бежишь домой.
Утром напомни себе, что ты учил, ты знаешь материал, поэтому все будет хорошо. Перед самым выходом повтори вопросы, которые вызывают у тебя наибольшие затруднения.
4. На экзамене не думай, получится или нет. Не гадай об ожидаемой оценке, не сравнивай себя с другими. Просто решай. Начни с вопросов или задач которые знаешь, а потом приступай к тем, которые могут вызвать затруднения.
5. Если во время экзамена чувствуешь как волнение захлестывает тебя, остановись на секунду, сделай паузу, закрой глаза и подыши. Не забывай о том, что ты учил, поэтому у тебя всё обязательно получится.
6. Главное: помни о том, что оценки на экзамене не определяют тебя. Ты гораздо больше. И твои родители любят тебя не за отметки.
Удачи тебе!
Психология для родителей
Forwarded from «Детский сад #566 г. Минска»
❣️15 МАЯ— МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ СЕМЬИ 👨👩👦👦
Семья — одна из величайших ценностей, созданных человечеством. Она дает фундамент формированию у ребенка личностных качеств, культуры, нравственности, привычек, характера, сознания. В семье ребёнок чувствует любовь и безопасность💚. Поэтому каждому ребёнку очень важно проводить больше вместе с родителями👨👩👦👦, получать от них внимание, одобрение, любовь, заботу и приобретать жизненный опыт.
По традиции, мы не могли упустить этот день. Поэтому с детьми проведены интересные мероприятия, посвященные этой дате.
Дети изготовили своими руками поделки🖼, выполнили рисунки для любимых родителей🎨, разучили новые стихи, песни о маме, папе, бабушке и дедушке. Проведены тематические беседы и занятия. Дети получили представления о том, как важна семья, поняли, что и они могут проявлять заботу о маме, папе, дарить им свою любовь!🤗
Семья — одна из величайших ценностей, созданных человечеством. Она дает фундамент формированию у ребенка личностных качеств, культуры, нравственности, привычек, характера, сознания. В семье ребёнок чувствует любовь и безопасность💚. Поэтому каждому ребёнку очень важно проводить больше вместе с родителями👨👩👦👦, получать от них внимание, одобрение, любовь, заботу и приобретать жизненный опыт.
По традиции, мы не могли упустить этот день. Поэтому с детьми проведены интересные мероприятия, посвященные этой дате.
Дети изготовили своими руками поделки🖼, выполнили рисунки для любимых родителей🎨, разучили новые стихи, песни о маме, папе, бабушке и дедушке. Проведены тематические беседы и занятия. Дети получили представления о том, как важна семья, поняли, что и они могут проявлять заботу о маме, папе, дарить им свою любовь!🤗