Необходимо укреплять силы Организации Договора о коллективной безопасности.

Таким мнением с журналистами поделилась Председатель Совета Республики Национального собрания Республики Беларусь 🇧🇾Наталья Кочанова🇧🇾 во время работы на диалоговой площадке на Минском подшипниковом заводе в ходе обсуждения проекта изменений и дополнений в Конституцию Республики Беларусь.

https://paodkb.org/events/natalya-kochanova-neobhodimo-ukreplyat-sily-odkb

НАША КОНСТИТУЦИЯ | ИЗУЧАЕМ ПРОЕКТ КОНСТИТУЦИИ 2022 | КАКИЕ ИЗМЕНЕНИЯ ПРЕДСТОЯТ В СТАТЬЕ 18:

📌Республика Беларусь в своей внешней политике исходит из принципов равенства государств, неприменения силы или угрозы силой, нерушимости границ, мирного урегулирования споров, невмешательства во внутренние дела и других общепризнанных принципов и норм международного права.

Республика Беларусь исключает военную агрессию со своей территории в отношении других государств.

#Конституция #референдум #БРСМ

ЗАДАЙ ВОПРОС ЭКСПЕРТУ МИНСК |БРСМ| И ПОЛУЧИ СПЕЦПРИЗ

14 января состоится масштабный диалог с участием экспертов - предлагаем тебе задать вопрос, касаемо проекта Конституции Республики Беларусь и получить за него спецприз.

Присылай свой вопрос сюда, мы его озвучим экспертам, и они определят обладателя спецприза.

#Конституция #референдум #БРСМ

⚡️⚡️В настоящее время в местах лишения свободы отбывают наказания 158❗️ учащихся учебных заведений, занимавшихся сбытом наркотиков.

⚖ Из них
💥 123 осуждены к лишению свободы на срок от 5 до 10 лет лишения свободы,
💥 23 подростка отбывают наказание сроком от 10 до 15 лет 😱😱😱

📌 При этом за последние 3 месяца задержано уже более 60❗️ наркосбытчиков учащихся учреждений образования 😳.

🙏 ✨ МОЖЕТ ПОРА ОСТАНОВИТЬСЯ И ЗАДУМАТЬСЯ‼️

Неужели такой сомнительный заработок 💸💸 стоит свободы?

https://youtu.be/Um90vOATp0A

Уважаемые подписчики канала! Мы продолжаем нашу рубрику ДЕТИ.РОДИТЕЛИ.ПСИХОЛОГ. Тема сегодняшней рубрики " Как помочь ребенку и себе преодолеть негативные эмоции? Как научить ребенка владеть собой?"

Многие взрослые👩🏼‍💼, не говоря уже о детях, не могут описать, что творится в их душе, чем они недовольны. А ведь если человек умеет оценить свое душевное состояние, будет легче и окружающим, и ему самому.

Упражнения для развития умения понимать себя.
✍️Вы тоже можете делать их вместе с ребенком.
Скажите ребенку🗣: «Прислушайся к себе. Если бы твое настроение можно было покрасить, то какого бы цвета оно стало? На какое животное или растение похоже твое настроение? А какого цвета радость, грусть, тревога, страх?» Можно вести «дневник настроений». В нем ребенок каждый день (можно и несколько раз в день) будет рисовать свое настроение. Это могут быть рожицы, пейзажи, человечки, что ему больше понравится.

✍️Нарисуйте контур человечка. Теперь пусть ребенок представит, что человечек радуется👶, пусть он заштрихует карандашом то место, где, по его мнению, в теле находится это чувство. Затем также «прочувствуйте» обиду, гнев, страх, счастье, тревогу и т.д. Для каждой эмоции ребенок должен выбрать свой цве🖍т. Зарисовывать можно и одного человечка, и разных (например, если счастье и радость малыш захочет расположить в одном месте).

Обсудите с ребенком способы выражения гнева. Пусть он (и Вы сами) попробует ответить на вопросы:
1. Что тебя может разозлить?
2. Как ты себя ведешь, когда злишься?
3. Что чувствуешь в состоянии гнева?
4. Что ты сделаешь, чтобы избежать неприятностей в эти минуты?
5. Назови слова, которые говорят люди, когда злятся.
6. А если ты слышишь обидные для себя слова, что чувствуешь, что делаешь?
7. Какие слова для тебя самые обидные?
Желательно записывать ответы, чтобы потом обсудить с ребенком. Например, какие слова можно употреблять, разозлившись, а какие не стоит, т.к. они слишком резкие, неприятные.

Чтобы научиться справляться с гневом, существуют специальные методики и упражнения.

1. Стройте вместе с малышом «рожицы» перед зеркалом. Изображайте различные эмоции, особо обратите внимание на мимику гневного человека.

2. Нарисуйте вместе запрещающий знак «СТОП» и договоритесь, что как только ребенок почувствует, что начинает сильно сердиться, то сразу достанет этот знак и скажет вслух или про себя «Стоп!» Вы сами тоже можете попробовать использовать такой знак для обуздания своего гнева. Использование данной методики требует тренировки в течение нескольких дней, чтобы закрепился навык.

3. Чтобы научить ребенка спокойно общаться с людьми, поиграйте так: возьмите в руки какой-нибудь привлекательный предмет (игрушка, книга). Задача ребенка – уговорить Вас отдать этот предмет. Вы отдаете вещь, когда захотите. Игру потом можно усложнить: ребенок просит только с помощью мимики, жестов, но без слов. Можно поменяться местами – Вы просите у ребенка. После окончания игры обсудите, как легче просить, какие приемы и действия повлияли на Ваше решение отдать игрушку, обсудите чувства, которые испытывали игроки.

4. Учите ребенка (и себя) выражать гнев в приемлемой форме.
Объясните, что обязательно надо проговаривать все негативные ситуации с родителями или с друзьями. Научите ребенка словесным формам выражения гнева, раздражения («Я расстроен, меня это обидело»).
Предложите воспользоваться «чудо–вещами» для выплескивания негативных эмоций:
– чашка (в нее можно кричать);
– тазик или ванна с водой (в них можно швырять резиновые игрушки);
– листы бумаги (их можно мять, рвать, с силой кидать в мишень на стене);
– карандаши (ими можно нарисовать неприятную ситуацию, а потом заштриховать или смять рисунок);
– пластилин (из него можно слепить фигурку обидчика, а потом смять ее или переделать);
– подушка «Бобо» (ее можно кидать, бить, пинать). Выделите отдельную подушку «для разрядки», можно пришить к ней глаза, рот; не стоит использовать для этой цели мягкие игрушки и кукол, а вот боксерская груша подойдет.

Все эти «чудо-вещи» могут быть использованы и взрослыми!

#МГИРО
#Наставник

#МГИРО
#Наставник