Крик и оскорбления
Перегруженные заботами, загнанные стрессом родители нередко срываются на детей-«повышают голос, переходят на крик.
Это всегда разрушительно для отношений и очень плохо для ребенка. Крик, агрессия-это признак бессилия, так как родитель, способный аргументированно убедить ребенка в своей правоте, не станет тратить столько эмоциональной энергии на неконструктивное поведение.
Оскорбительные, унижающие достоинство ребенка слова могут вполне нанести ему серьезную психологическую травму и привести к нарушениям поведения и даже депрессии.
#сад569
#советы_родителям
Перегруженные заботами, загнанные стрессом родители нередко срываются на детей-«повышают голос, переходят на крик.
Это всегда разрушительно для отношений и очень плохо для ребенка. Крик, агрессия-это признак бессилия, так как родитель, способный аргументированно убедить ребенка в своей правоте, не станет тратить столько эмоциональной энергии на неконструктивное поведение.
Оскорбительные, унижающие достоинство ребенка слова могут вполне нанести ему серьезную психологическую травму и привести к нарушениям поведения и даже депрессии.
#сад569
#советы_родителям
Почему так важно укладывать ребенка спать не позже 21:00
Все свое детство мы слышали фразу: «Время девять. Детям пора спать!»
Постепенно привычки меняются, причем не только у взрослых, но и у детей. Если раньше в 9 вечера мы уже лежали в кровати, то современного ребенка в это время тяжело уговорить даже надеть пижаму.
Ребенок должен ложиться спать рано. И не надо никаких оправданий! Это необходимо потому, что гормон роста начинает вырабатываться в четвертой стадии сна, то есть примерно в 00:30 часов, если лечь ровно в 21:00. Если ребенок ложится спать очень поздно, у него остается меньше времени на выработку этого гормона, что серьезно влияет на его рост.
К тому же, согласно экспериментам в этой области, дети с правильным режимом сна более сконцентрированы на уроках и лучше запоминают материал. Еще один значительный плюс в том, что дети с режимом имеют меньший риск развития болезни Альцгеймера во взрослом состоянии, поскольку, по словам врачей, есть только две вещи, которые замедляют эту болезнь: сон и физические упражнения.
Следить за привычками своего чада ― задача родителей. Понятное дело, что вы работаете весь день и единственное время, когда можно отдохнуть, приходится на вечер. Но не стоит забывать, что дети перенимают все привычки взрослых, поэтому в ваших интересах проследить за режимом ребенка. Ведь это непременно скажется на его будущем, как физическом, так и психическом.
Как же перестроить привычки и научить ребенка ложиться спать раньше?
Ситуацию нужно менять в корне, то есть не только переучивать ребенка ложиться раньше, а всем членам семьи следовать этому режиму. Ведь если ребенок слышит голоса после отбоя, видит свет из-под щелочки двери, то он автоматически делает вывод, что еще неокончательное время отхода ко сну.
Другое решение ― завести традицию читать ребенку перед сном. Так он будет понимать: если мама или папа читают ему книжку, значит, скоро пора ложиться спать.
Немаловажным фактором, который подготавливает ко сну, является теплое ночное освещение в квартире. По мнению психологов, теплый желтый цвет расслабляет и помогает приготовиться к переходу в мир снов.
Еще один совет ― отключать и убирать все свои гаджеты на ночь. Постоянно включая и проверяя свои устройства посреди ночи, вы показываете плохой пример детям, которые могут повторять ваши вредные привычки.
Не стоит забывать также про спорт. Дети, которые тренируются по вечерам, засыпают гораздо быстрее.
Не пренебрегайте этими правилами. Привычка рано ложиться в детстве даст хорошие плоды в будущем: из таких детей сформируются уверенные, физически и эмоционально здоровые взрослые.
#сад569
#советы_родителям
Все свое детство мы слышали фразу: «Время девять. Детям пора спать!»
Постепенно привычки меняются, причем не только у взрослых, но и у детей. Если раньше в 9 вечера мы уже лежали в кровати, то современного ребенка в это время тяжело уговорить даже надеть пижаму.
Ребенок должен ложиться спать рано. И не надо никаких оправданий! Это необходимо потому, что гормон роста начинает вырабатываться в четвертой стадии сна, то есть примерно в 00:30 часов, если лечь ровно в 21:00. Если ребенок ложится спать очень поздно, у него остается меньше времени на выработку этого гормона, что серьезно влияет на его рост.
К тому же, согласно экспериментам в этой области, дети с правильным режимом сна более сконцентрированы на уроках и лучше запоминают материал. Еще один значительный плюс в том, что дети с режимом имеют меньший риск развития болезни Альцгеймера во взрослом состоянии, поскольку, по словам врачей, есть только две вещи, которые замедляют эту болезнь: сон и физические упражнения.
Следить за привычками своего чада ― задача родителей. Понятное дело, что вы работаете весь день и единственное время, когда можно отдохнуть, приходится на вечер. Но не стоит забывать, что дети перенимают все привычки взрослых, поэтому в ваших интересах проследить за режимом ребенка. Ведь это непременно скажется на его будущем, как физическом, так и психическом.
Как же перестроить привычки и научить ребенка ложиться спать раньше?
Ситуацию нужно менять в корне, то есть не только переучивать ребенка ложиться раньше, а всем членам семьи следовать этому режиму. Ведь если ребенок слышит голоса после отбоя, видит свет из-под щелочки двери, то он автоматически делает вывод, что еще неокончательное время отхода ко сну.
Другое решение ― завести традицию читать ребенку перед сном. Так он будет понимать: если мама или папа читают ему книжку, значит, скоро пора ложиться спать.
Немаловажным фактором, который подготавливает ко сну, является теплое ночное освещение в квартире. По мнению психологов, теплый желтый цвет расслабляет и помогает приготовиться к переходу в мир снов.
Еще один совет ― отключать и убирать все свои гаджеты на ночь. Постоянно включая и проверяя свои устройства посреди ночи, вы показываете плохой пример детям, которые могут повторять ваши вредные привычки.
Не стоит забывать также про спорт. Дети, которые тренируются по вечерам, засыпают гораздо быстрее.
Не пренебрегайте этими правилами. Привычка рано ложиться в детстве даст хорошие плоды в будущем: из таких детей сформируются уверенные, физически и эмоционально здоровые взрослые.
#сад569
#советы_родителям
Наказание должно быть только за сознательное нарушение ребенком запрета, который он полностью понимает
Если малыш тянется руками к розетке, но мама никогда ему не говорила, что это опасно, не стоит наказывать ребенка – лучше спокойно отвести его от опасного места и объяснить, чем чреват такой поступок и почему так делать нельзя.
Если ребенок – зачинщик драк в детском саду, первоочередной мерой должно быть не наказание, а объяснение, почему его поступок считается плохим, что именно он сделал не так.
Наказание же должно следовать лишь тогда, когда малыш, несмотря на разъяснение родителей и установленный запрет, снова сделает по-своему.
#сад569
#советы_родителям
Если малыш тянется руками к розетке, но мама никогда ему не говорила, что это опасно, не стоит наказывать ребенка – лучше спокойно отвести его от опасного места и объяснить, чем чреват такой поступок и почему так делать нельзя.
Если ребенок – зачинщик драк в детском саду, первоочередной мерой должно быть не наказание, а объяснение, почему его поступок считается плохим, что именно он сделал не так.
Наказание же должно следовать лишь тогда, когда малыш, несмотря на разъяснение родителей и установленный запрет, снова сделает по-своему.
#сад569
#советы_родителям
3 способа отучить ребёнка от чрезмерного потребления сладкого
1. Разрешайте одну сладость в день
Дайте ребенку свободу действий: пусть он сам выберет, когда (за завтраком, в обед или на перекус) и что именно из сладкого он будет есть. Конечно, ваш контроль понадобится, чтобы не перейти грани разумного, — выбрать целый торт нельзя. А чтобы не оставить ребенка голодным, приготовьте сюрприз: полезную закуску.
2. Готовьте полезные завтраки
Совсем не обязательно изымать все сладкое в доме и показательно выбрасывать его в мусорное ведро. Тактика шпиона — вот что нужно. Следите за тем, что ест ваш ребенок на завтрак, и незаметно подсовывайте ему «правильные» продукты.
3. Не держите дома соков и газировки
Главный источник добавленного сахара — сладкие напитки: соки, газировки, энергетические напитки, чудо-молоко и даже бутилированная вода с разными вкусами (клубника, лайм и др.). Вы не можете полностью контролировать питание ребенка вне дома, но вот дом — ваша территория.
#советы_родителям
#сад569
1. Разрешайте одну сладость в день
Дайте ребенку свободу действий: пусть он сам выберет, когда (за завтраком, в обед или на перекус) и что именно из сладкого он будет есть. Конечно, ваш контроль понадобится, чтобы не перейти грани разумного, — выбрать целый торт нельзя. А чтобы не оставить ребенка голодным, приготовьте сюрприз: полезную закуску.
2. Готовьте полезные завтраки
Совсем не обязательно изымать все сладкое в доме и показательно выбрасывать его в мусорное ведро. Тактика шпиона — вот что нужно. Следите за тем, что ест ваш ребенок на завтрак, и незаметно подсовывайте ему «правильные» продукты.
3. Не держите дома соков и газировки
Главный источник добавленного сахара — сладкие напитки: соки, газировки, энергетические напитки, чудо-молоко и даже бутилированная вода с разными вкусами (клубника, лайм и др.). Вы не можете полностью контролировать питание ребенка вне дома, но вот дом — ваша территория.
#советы_родителям
#сад569
Темперамент вашего малыша
Ребенок, даже годовалый – это уже личность. И ему присущ определенный тип темперамента, который определяется его собственными особенностями характера и поведения, а также генетической предрасположенностью ребенка.
Как известно, существует четыре основных типа темперамента человека
▫️Сангвиника характеризует открытый, добрый нрав, способность легко переносить неудачи, «живость» характера, энергичность.
▫️Ребенок-холерик – очень эмоциональный, требовательный, даже агрессивный. Холерик подвержен частым перепадам настроения.
▫️Флегматический тип темперамента определяется такими качествами, как медлительность, эмоциональная устойчивость, выдержка.
▫️Малыш с меланхолическим темпераментом обычно застенчив, раним, не уверен в себе. Но одновременно он склонен к тонким эмоциональным переживаниям, пунктуален и организован.
Темперамент ребенка – это врожденное свойство, его очень трудно, практически невозможно изменить. И родителям нужно смириться с этим, не подавлять его, пытаясь подстроить «под себя», а лишь мягко корректировать его поведенческие реакции.
#сад569
#советы_родителям
Ребенок, даже годовалый – это уже личность. И ему присущ определенный тип темперамента, который определяется его собственными особенностями характера и поведения, а также генетической предрасположенностью ребенка.
Как известно, существует четыре основных типа темперамента человека
▫️Сангвиника характеризует открытый, добрый нрав, способность легко переносить неудачи, «живость» характера, энергичность.
▫️Ребенок-холерик – очень эмоциональный, требовательный, даже агрессивный. Холерик подвержен частым перепадам настроения.
▫️Флегматический тип темперамента определяется такими качествами, как медлительность, эмоциональная устойчивость, выдержка.
▫️Малыш с меланхолическим темпераментом обычно застенчив, раним, не уверен в себе. Но одновременно он склонен к тонким эмоциональным переживаниям, пунктуален и организован.
Темперамент ребенка – это врожденное свойство, его очень трудно, практически невозможно изменить. И родителям нужно смириться с этим, не подавлять его, пытаясь подстроить «под себя», а лишь мягко корректировать его поведенческие реакции.
#сад569
#советы_родителям
Игры на управление гневом
Когда ребенок кричит, ругается, делает все по-своему, у большинства мам быстро лопается терпение. Сразу хочется сказать: "Считаю до трех...", "Если ты сейчас же не прекратишь...", "Хорошие дети так себя не ведут...". Потом обычно мучает совесть за невольно вылетевшие "непедагогичные фразы". Но все можно сделать гораздо проще - просто поиграть в игры. Примеры игр для борьбы с гневом:
1. У нас завелся сварливый жук
Когда ваш ребенок раздражен, ворчит, или злится, определите, - в чем или в ком проблема. Это, должно быть, сварливый жук. К тому времени как вы, поискав повсюду, поймаете и выбросите этого сварливого жука, в комнате будет раздаваться довольное хихиканье.
Рекомендации:
Тщательно обыщите вашего малыша на предмет наличия воображаемого сварливого жука. Проверьте в ушах. Посмотрите в подмышках. На рубашке. В карманах. "Найдите" его, а когда найдете, поймайте и выбросьте в окно.
Осторожно! Он может прыгнуть еще на кого-то и тогда вам снова придется искать его.
А теперь пойдите и поищите веселого жука. Может быть, он сидит на цветке. Может быть, на мягких полотенцах. А, может быть, вы найдете нескольких веселых жуков и каждому из вас достанется по одному. Обращайтесь с ним бережно, а затем попросите ребенка посадить его себе за ухо, в карман или на грудь.
"Поищи веселого жука", - вы можете сказать это своему ребенку в те дни, когда у него плохое настроение и ему нужна помощь.
2. Сейчас мы вымоем плохое настроение из комнаты
Когда плохое настроение охватывает всех, вы можете изменить ситуацию, вымыв пол. А так как пол все равно нужно периодически мыть, то, когда дети еще маленькие, эта игра поможет вам убить двух зайцев: все игроки получат удовольствие и пол станет чистым.
Материалы: ведро с водой, мыло, швабра, полотенца или тряпки.
Рекомендации:
Наполните ведро теплой мыльной водой и начните мыть пол шваброй. Пусть все игроки по очереди орудуют шваброй или губками. Не волнуйтесь, что вода будет выплескиваться из ведра. Пусть пол будет мокрым - это всего лишь вода. Дети не заставят себя ждать и начнут играть, разбегаясь и скользя по полу. Настроение тут же улучшится.
Когда ребятишкам надоест игра или пол станет слишком скользким, принесите полотенца и пусть они его вытрут.
Затем вылейте воду из ведра и отправьте детей под душ. Сами в это время, не переставая улыбаться, забросьте полотенца в стиральную машину.
3. Подушечные бои
Для игры необходимы маленькие подушки. Играющие кидают друг в друга подушки, издавая победные кличи, колотят друг друга ими, стараясь попадать по различным частям тела. Сюжетом игры может быть "Сражение двух племен" или "Вот тебе за..."
Замечание: Игру начинает взрослый, как бы давая разрешение на подобное действие, снимая запрет на агрессию.
4. Выбиваем пыль
Каждому участнику достается "пыльная" подушка. Он должен, усердно колотя по ней руками, хорошенько ее "почистить".
5. Детский футбол
Вместо мяча - подушка. Играющие разбиваются на две команды. Взрослый - судья. Играть можно руками и ногами. Подушку можно пинать, кидать, отнимать. Главная цель - забить в ворота гол.
Замечание: Взрослый следит за соблюдением правил - нельзя пускать в ход руки и ноги, если нет подушки. Штрафники удаляются с поля.
6. Падающая башня
Из подушек строится высокая башня. Задача каждого участника - взять ее штурмом, запрыгнуть на нее, издавая победные крики, типа "А-а-а!!!", "Ура" и т. д. Побеждает тот, кто запрыгнет на башню, не нарушив ее стены.
Замечание:
1. Каждый участник может сам себе строить башню такой высоты, которую, по его мнению, он может покорить.
2. После каждого штурма "болельщики" издают громкие крики одобрения и восхищения: "Молодец!", "Здорово!", "Победа!" и т.д.
6. Мешочек со злостью
- Цель игры - научить ребенка справляться с отрицательными эмоциями, и, не подавляя их, направлять в новое, рациональное русло.
- Для игры потребуется небольшой мешочек из плотной ткани с завязками.
- Рекомендуемый возраст ребенка - от трех лет (и периоды возрастных кризисов вообще).
#сад569
#советы_родителям
Когда ребенок кричит, ругается, делает все по-своему, у большинства мам быстро лопается терпение. Сразу хочется сказать: "Считаю до трех...", "Если ты сейчас же не прекратишь...", "Хорошие дети так себя не ведут...". Потом обычно мучает совесть за невольно вылетевшие "непедагогичные фразы". Но все можно сделать гораздо проще - просто поиграть в игры. Примеры игр для борьбы с гневом:
1. У нас завелся сварливый жук
Когда ваш ребенок раздражен, ворчит, или злится, определите, - в чем или в ком проблема. Это, должно быть, сварливый жук. К тому времени как вы, поискав повсюду, поймаете и выбросите этого сварливого жука, в комнате будет раздаваться довольное хихиканье.
Рекомендации:
Тщательно обыщите вашего малыша на предмет наличия воображаемого сварливого жука. Проверьте в ушах. Посмотрите в подмышках. На рубашке. В карманах. "Найдите" его, а когда найдете, поймайте и выбросьте в окно.
Осторожно! Он может прыгнуть еще на кого-то и тогда вам снова придется искать его.
А теперь пойдите и поищите веселого жука. Может быть, он сидит на цветке. Может быть, на мягких полотенцах. А, может быть, вы найдете нескольких веселых жуков и каждому из вас достанется по одному. Обращайтесь с ним бережно, а затем попросите ребенка посадить его себе за ухо, в карман или на грудь.
"Поищи веселого жука", - вы можете сказать это своему ребенку в те дни, когда у него плохое настроение и ему нужна помощь.
2. Сейчас мы вымоем плохое настроение из комнаты
Когда плохое настроение охватывает всех, вы можете изменить ситуацию, вымыв пол. А так как пол все равно нужно периодически мыть, то, когда дети еще маленькие, эта игра поможет вам убить двух зайцев: все игроки получат удовольствие и пол станет чистым.
Материалы: ведро с водой, мыло, швабра, полотенца или тряпки.
Рекомендации:
Наполните ведро теплой мыльной водой и начните мыть пол шваброй. Пусть все игроки по очереди орудуют шваброй или губками. Не волнуйтесь, что вода будет выплескиваться из ведра. Пусть пол будет мокрым - это всего лишь вода. Дети не заставят себя ждать и начнут играть, разбегаясь и скользя по полу. Настроение тут же улучшится.
Когда ребятишкам надоест игра или пол станет слишком скользким, принесите полотенца и пусть они его вытрут.
Затем вылейте воду из ведра и отправьте детей под душ. Сами в это время, не переставая улыбаться, забросьте полотенца в стиральную машину.
3. Подушечные бои
Для игры необходимы маленькие подушки. Играющие кидают друг в друга подушки, издавая победные кличи, колотят друг друга ими, стараясь попадать по различным частям тела. Сюжетом игры может быть "Сражение двух племен" или "Вот тебе за..."
Замечание: Игру начинает взрослый, как бы давая разрешение на подобное действие, снимая запрет на агрессию.
4. Выбиваем пыль
Каждому участнику достается "пыльная" подушка. Он должен, усердно колотя по ней руками, хорошенько ее "почистить".
5. Детский футбол
Вместо мяча - подушка. Играющие разбиваются на две команды. Взрослый - судья. Играть можно руками и ногами. Подушку можно пинать, кидать, отнимать. Главная цель - забить в ворота гол.
Замечание: Взрослый следит за соблюдением правил - нельзя пускать в ход руки и ноги, если нет подушки. Штрафники удаляются с поля.
6. Падающая башня
Из подушек строится высокая башня. Задача каждого участника - взять ее штурмом, запрыгнуть на нее, издавая победные крики, типа "А-а-а!!!", "Ура" и т. д. Побеждает тот, кто запрыгнет на башню, не нарушив ее стены.
Замечание:
1. Каждый участник может сам себе строить башню такой высоты, которую, по его мнению, он может покорить.
2. После каждого штурма "болельщики" издают громкие крики одобрения и восхищения: "Молодец!", "Здорово!", "Победа!" и т.д.
6. Мешочек со злостью
- Цель игры - научить ребенка справляться с отрицательными эмоциями, и, не подавляя их, направлять в новое, рациональное русло.
- Для игры потребуется небольшой мешочек из плотной ткани с завязками.
- Рекомендуемый возраст ребенка - от трех лет (и периоды возрастных кризисов вообще).
#сад569
#советы_родителям
Почему малыш тянет время?
Это способ получить от вас больше внимания. Дети догадливые и они понимают, что растягивание действия приносит большее внимание от родителя.
Если обычно хватает одного приказа родителя, чтобы одеться или собрать игрушки, то невыполнение приказа или его растягивание означает для ребёнка, что мама или папа должны его повторить и вновь обратить внимание на ребёнка – что с того, что в негативном ключе («Собери уже свои вещи! Сколько раз я должна тебе говорить?»).
Ребёнок чувствует, что таким образом он может показать свою независимость и силу, так как родитель зависит от его действия.
В этом случае, стоит позволить ребёнку испытать последствия растягивания времени. Но родитель должен обязательно предупредить об этом и объяснить, что растягивание и неподчинение приказам может закончиться ограничением или отказом от какого-то занятия, приятного для ребёнка.
#сад569
#советы_родителям
Это способ получить от вас больше внимания. Дети догадливые и они понимают, что растягивание действия приносит большее внимание от родителя.
Если обычно хватает одного приказа родителя, чтобы одеться или собрать игрушки, то невыполнение приказа или его растягивание означает для ребёнка, что мама или папа должны его повторить и вновь обратить внимание на ребёнка – что с того, что в негативном ключе («Собери уже свои вещи! Сколько раз я должна тебе говорить?»).
Ребёнок чувствует, что таким образом он может показать свою независимость и силу, так как родитель зависит от его действия.
В этом случае, стоит позволить ребёнку испытать последствия растягивания времени. Но родитель должен обязательно предупредить об этом и объяснить, что растягивание и неподчинение приказам может закончиться ограничением или отказом от какого-то занятия, приятного для ребёнка.
#сад569
#советы_родителям
Дети не скажут, что они тревожатся, они скажут, что у них болит живот
По мере взросления и развития дети испытывают различные эмоции, совершенно разные эмоции, порой негативные. Но у них еще нет опыта, чтобы понять, с чем именно они имеют дело. Тем не менее, они сообщают нам, когда что-то с ними происходит не то, даже если не совсем уверены, что именно.
Дети могут смотреть на вещи иначе, не так как мы, они не такие образованные и осознанные, как взрослые. Вместо этого они сообщают нам свои симптомы, ожидая нашей реакции, с позиции жизненного опыта и мудрости, они ожидают нашей помощи.
До недавнего времени большинство взрослых совершенно не знали о значимости психических расстройств у детей, за исключением синдрома дефицита внимания и гиперактивности и некоторых других проблем поведения у детей. И даже теперь, будучи взрослыми, мы не воспринимаем беспокойство так серьезно, как следовало бы. Потому что большинство людей думают, что беспокойство - это просто возникновение нормального страха, овладевшего нами. Но в реальности беспокойство намного больше, чем это.
Каждый ребенок иногда прячется за спиной родителя, потому что услышал громкий шум или пугается, потому что на улице слишком темно? В этих ситуациях ребенок беспокоится, и это нормально. В некоторых случаях у детей может развиться тревожное состояние, которое влияет на их отношения со сверстниками, образование и общее качество жизни.
Последние статистические данные показали, что у 1 из 8 детей развивается тревожное состояние. Если не лечить, начальное тревожное расстройство может привести к более серьезным проблемам, к трудностям во взаимодействиях со сверстниками, бессоннице и зависимости от вредных веществ.
К сожалению, отсутствие лечения может привести к тому, что у ребенка возникнет ощущение бесполезности, что он не сможет достичь успехов в учебе и полностью раскрыть свой потенциал. Депрессия также часто является результатом нелеченного детского тревожного расстройства.
Итак, как мы можем изменить исход этого часто трагического сценария? Научится обращать внимание на крик ребенка о помощи. Иногда его выражение беспокойства будет сильно отличаться от того, что вы ожидаете.
Какие это симптомы:
- постоянные боли в животе во время стрессовых ситуаций;
- волнение;
- беспокойное поведение;
- избегание людей и ситуаций, которые могут даже слегка “задеть” их (привести к стрессу);
- слезы даже из-за небольших проблемам;
- проблемы с преодолением трудностей;
- излишний перфекционизм;
- неадекватный механизм адаптации и самоповреждения (укусы, царапины, защемление или даже вырывание собственных волос).
Если вы замечаете, что ваш ребенок постоянно испытывает стресс, обратитесь за помощью к специалисту. Выявление симптомов на ранней стадии поможет оказать ребенку своевременную профессиональную помощь и избежать медикаментозного лечения. Прежде всего, слушайте своего ребенка (в пределах разумного, конечно). Используйте свой разум и опыт, следите за нормальным поведением и привычками своего ребенка. Столь простые действия со стороны родителей способны помочь в преодолении ребенком любых жизненных неприятностей.
#сад569
#советы_родителям
По мере взросления и развития дети испытывают различные эмоции, совершенно разные эмоции, порой негативные. Но у них еще нет опыта, чтобы понять, с чем именно они имеют дело. Тем не менее, они сообщают нам, когда что-то с ними происходит не то, даже если не совсем уверены, что именно.
Дети могут смотреть на вещи иначе, не так как мы, они не такие образованные и осознанные, как взрослые. Вместо этого они сообщают нам свои симптомы, ожидая нашей реакции, с позиции жизненного опыта и мудрости, они ожидают нашей помощи.
До недавнего времени большинство взрослых совершенно не знали о значимости психических расстройств у детей, за исключением синдрома дефицита внимания и гиперактивности и некоторых других проблем поведения у детей. И даже теперь, будучи взрослыми, мы не воспринимаем беспокойство так серьезно, как следовало бы. Потому что большинство людей думают, что беспокойство - это просто возникновение нормального страха, овладевшего нами. Но в реальности беспокойство намного больше, чем это.
Каждый ребенок иногда прячется за спиной родителя, потому что услышал громкий шум или пугается, потому что на улице слишком темно? В этих ситуациях ребенок беспокоится, и это нормально. В некоторых случаях у детей может развиться тревожное состояние, которое влияет на их отношения со сверстниками, образование и общее качество жизни.
Последние статистические данные показали, что у 1 из 8 детей развивается тревожное состояние. Если не лечить, начальное тревожное расстройство может привести к более серьезным проблемам, к трудностям во взаимодействиях со сверстниками, бессоннице и зависимости от вредных веществ.
К сожалению, отсутствие лечения может привести к тому, что у ребенка возникнет ощущение бесполезности, что он не сможет достичь успехов в учебе и полностью раскрыть свой потенциал. Депрессия также часто является результатом нелеченного детского тревожного расстройства.
Итак, как мы можем изменить исход этого часто трагического сценария? Научится обращать внимание на крик ребенка о помощи. Иногда его выражение беспокойства будет сильно отличаться от того, что вы ожидаете.
Какие это симптомы:
- постоянные боли в животе во время стрессовых ситуаций;
- волнение;
- беспокойное поведение;
- избегание людей и ситуаций, которые могут даже слегка “задеть” их (привести к стрессу);
- слезы даже из-за небольших проблемам;
- проблемы с преодолением трудностей;
- излишний перфекционизм;
- неадекватный механизм адаптации и самоповреждения (укусы, царапины, защемление или даже вырывание собственных волос).
Если вы замечаете, что ваш ребенок постоянно испытывает стресс, обратитесь за помощью к специалисту. Выявление симптомов на ранней стадии поможет оказать ребенку своевременную профессиональную помощь и избежать медикаментозного лечения. Прежде всего, слушайте своего ребенка (в пределах разумного, конечно). Используйте свой разум и опыт, следите за нормальным поведением и привычками своего ребенка. Столь простые действия со стороны родителей способны помочь в преодолении ребенком любых жизненных неприятностей.
#сад569
#советы_родителям
Избегайте чрезмерной критики в отношении ребенка
Многие родители, сами того не осознавая, постепенно разрушают самооценку своих детей.
Они делают им ненужные замечания, одергивают, подшучивают или вмешиваются и исправляют, когда ребенок что-то делает и у него не получается с первой попытки. Часто родители навешивают ярлыки на своих детей: «неряха», «неумеха», «вредина». Все это пагубно влияет на ребенка.
Поэтому, если вам свойственно такое поведение, в следующий раз прежде чем что-то сказать или сделать, помните, что ваши слова обращены к маленькому ранимому человеку. Старайтесь меньше критиковать малыша, использовать в общении с ним сарказм. Помните: дети склонны верить родительским словам. Если вы каждый день говорите малышу, что он вредный, он начинает считать себя именно таким.
Придираясь к детям, вы постепенно утрачиваете их доверие, а значит и близость с ними.
#сад569
#советы_родителям
Многие родители, сами того не осознавая, постепенно разрушают самооценку своих детей.
Они делают им ненужные замечания, одергивают, подшучивают или вмешиваются и исправляют, когда ребенок что-то делает и у него не получается с первой попытки. Часто родители навешивают ярлыки на своих детей: «неряха», «неумеха», «вредина». Все это пагубно влияет на ребенка.
Поэтому, если вам свойственно такое поведение, в следующий раз прежде чем что-то сказать или сделать, помните, что ваши слова обращены к маленькому ранимому человеку. Старайтесь меньше критиковать малыша, использовать в общении с ним сарказм. Помните: дети склонны верить родительским словам. Если вы каждый день говорите малышу, что он вредный, он начинает считать себя именно таким.
Придираясь к детям, вы постепенно утрачиваете их доверие, а значит и близость с ними.
#сад569
#советы_родителям
Волшебные слова
Родители часто задумываются над тем, как научить ребенка хорошим манерам. Здесь действует общий закон: дети учатся тому, что видят.
Если вы говорите «пожалуйста» или «спасибо», ваш ребенок научится этому, когда придет время.
Не заставляйте его говорить эти слова прежде, чем он будет к этому готов.
#сад569
#советы_родителям
Родители часто задумываются над тем, как научить ребенка хорошим манерам. Здесь действует общий закон: дети учатся тому, что видят.
Если вы говорите «пожалуйста» или «спасибо», ваш ребенок научится этому, когда придет время.
Не заставляйте его говорить эти слова прежде, чем он будет к этому готов.
#сад569
#советы_родителям