🐕‍🦺О соблюдении правил выгула собак на территории парка

💜🦮В «Сокольниках царит добрая и спокойная атмосфера и мы хотим, чтобы тут было комфортно всем. Поэтому, хозяев собак мы просим соблюдать несложные правила:

🟠Во время движения по улицам и проезжей части собаку нужно держать на коротком поводке. Так, питомец и пешеходы будут в безопасности.

🟠Собаки потенциально опасных пород должны быть всегда в наморднике и гулять только на поводке.

🟠Выпускать питомца можно только на специальной площадке вдали от людных мест в парке.

▶️Подробнее о правилах выгула собак здесь.

#парксокольники #parksokolniki #друзьясокольников

😀😃😀😀😀😀😀😀😀😀

💕Лекция «Отношения в большом городе. Как выдерживать скорость жизни и сохранять качество контакта между друг другом»

🌟На встрече поговорите о том, как не потерять себя в отношениях с другим, как различать свои и чужие желания, как найти точки соприкосновения в острых конфликтах.

А еще на лекции обсудите стили присутствия в отношениях, опираясь на теорию гештальт-терапии.

😀Встречу проведут:

😀Саша Слащева — психолог, семейный консультант;
😀Юлия Холина — психолог, гештальт-терапевт.

😀😀😀😀😀😀
17 ноября.

😀😀😃😀😀😀😀😀😀😀
С 15:00 до 17:00.

😀😀😀😀
В Культурно-образовательном пространстве «Букводом».

Вход бесплатный. Зарегистрироваться можно здесь.

#парксокольники #parksokolniki

Прокат веломобилей завершил свою работу в этом сезоне 🚲

👋А вы успели прокатиться на них?

#парксокольники #parksokolniki

🤸‍♀️Бесплатная секция для детей «Атлетическая гимнастика»

Секция открыта для детей в возрасте от 10 до 18 лет.

✨Занятия направлены на всестороннее и гармоничное развитие, обучение жизненно важным двигательным навыкам, укрепление сердечно-сосудистой, дыхательной и других систем организма.

🏋️‍♀️Кстати, в программе занятий: упражнения с собственным весом, со свободным отягощением и на тренажерах, которые направлены на развитие физических качеств и укрепление мышечного корсета.

📅 😀😀😃😀😀😃😀😀😀😀 😀😀😀😀😀😀😀😀

пн — 16:30-17:30; 18:00-19:00.
ср — 16:30-17:30; 18:00-19:00.
пт — 16:30-17:30; 18:00-19:00.

🤍Локация:
Студия персонального тренинга ParkFit.

Записаться можно по телефону: 8-929-599-45-45.

➡️Подробнее.

👋А ваши дети занимаются спортом? Пишите в комментарии.⬇️

#парксокольники #parksokolniki #спортивныесокольники

📸😀😀😃😀😀😀😀😀😀😃
о бесплатной фотосессии 📷

❤️Делимся с вами очаровательным фотоснимком нашей прошлой победительницы.

⚡️Для того, чтобы принять участие, необходимо написать в комментарии под этим постом: «Хочу фотосессию в парке».

❗️Важно: у участников должно отображаться имя пользоваться. Иначе, с вами не смогут связаться.🙁

😉Выиграть может каждый: победитель, с которым свяжется фотограф и договорится о времени и месте съемок, будет выбран с помощью рандомайзера.

👋Счастливчик получит 5 цветных и 5 черно-белых кадров. Съемка длится от 10 до 30 минут. Доступный день для фотосессии - 16 ноября.

👎Комментарии в виде смайликов или любой другой текст, учитываться не будут.

🤞Всем желаем удачи! 🧡

#парксокольники #parksokolniki

😉Кстати, а вы знали, что игра в шахматы улучшает память, развивает усидчивость, внимательность и логику?

Ваших детей всегда ждут на бесплатной секции шахмат для школьников!

♟️Делимся с вами графиком занятий:

😀Вторник, пятница
15:00-15:45.

📍 Локация:
Шахматно-шашечный клуб.

📞Запись по телефону: 8-999-817-94-32

А вы любите играть в шахматы?

#парксокольники #parksokolniki

🍁 А в объективе парка — осень: атмосфера тишины, спокойствия и неторопливых прогулок

#парксокольники #parksokolniki #объективсокольников

☝️Игра на логику :)

Что из этого лишнее и почему?

⬇️Свои предположения пишите в комментарии.

#парксокольники #parksokolniki #игрысокольников

🙌Скоро в рамках проекта «Психолог в парке»:

🌟Мастер-класс «Колесо баланса».

Его проведет психолог-консультант Яна Галиева и практикующий психолог Татьяна Овчинникова.

🔵На встрече вы:

🟡с помощью арт-терапии проанализируете важные сферы жизни и найдете истинные потребности;

🟡научитесь слушать свое тело и доверять ему;

🟡создадите основу для внутреннего покоя и устойчивости;

🟡научитесь принимать взвешенные решения, находить внутренний покой и лучше справляться со стрессом.

🕐 😀😀 😀😀😀😀😀😀.
19:00 - 21:00.

📍 Культурно-образовательное пространство «Букводом».

Вход бесплатный. Зарегистрироваться можно здесь.

🌟Практика «Как жить ту жизнь, которую ты хочешь?».

Встречу проведет психолог Татьяна Чернышова.

🔵Практика поможет:

🟡выявить ценности, которые влияют на ваши решения и поведение;

🟡определить приоритеты в жизни;

🟡поставить цели, которые соответствуют вашим ценностям;

🟡разработать план действий, необходимых, чтобы достичь этих целей;

🟡обрести уверенность в том, что вы на правильном пути.

🕐 😀😀 😀😀😀😀😀😀.
19:00 - 20:00.

📍 Культурно-образовательное пространство «Букводом».

Вход бесплатный. Зарегистрироваться можно тут.

#парксокольники #parksokolniki

🐿️Выберите белочку и узнайте, как пройдут ваши выходные дни

👇Пишите в комментарии цифру и скоро вы получите свое предсказание.

#парксокольники #parksokolniki #белкаизсокольников

🥳🥳
🫶Вот и выходные наступили!
Делимся с вами афишей на сегодня:

Круглосуточно - Фотовыставка «Город-герой Москва. Встань в строй!» (Левая часть Фонтанной площади)👀
Бесплатно, 0+

😀😀😀😀😀 😀 😀😀😀😀😀
Танцевальная программа «Для тех, кому за...» (Эстрада «Ротонда») 📻
Подробнее

😀😀😀😀😀 😀 😀😀😀😀😀
Мастер-класс от чайного клуба «ЧаЕ» 🫖
(Пагода. 4-ый Лучевой просек)
Подробнее

😀😀😀😀😀 😀 😀😀😀😀😀
Танцевальная программа «Ретро+» (Эстрада «Веранда танцев») 🎵
Подробнее

👋Вы всегда можете найти себе досуг по душе на нашем сайте.

#парксокольники #parksokolniki