Специалисты рассказали, чем может быть опасен сон в обед

Поспать и отдохнуть в обед можно, но не более 30 минут, заявила в интервью «Известиям» невролог Елизавета Ермилова.

Более долгий сон, по мнению врача, может привести к нарушению выработки гормона сна мелатонина.

А это, в свою очередь, прямой путь к бессоннице. В некоторых случаях, побороть её без специалиста, может не получиться.

А вы спите в обед?

👍 – Конечно! Сразу после еды!
❤️ – Да, но не более 30 минут!
🤔 – Нет! На это нет времени!

#сон #обед #медики

👍 Подписаться на ОТР

Число погибших при взрыве на АЗС в Махачкале увеличилось до 11

Об этом заявили в МЧС.

👍 Подписаться на ОТР

Один из крупнейших в истории ураганов сфотографировали с МКС

Этот снимок сделал космонавт Александр Гребенкин. Ураган «Хелен» обрушился на штат Флорида.

Ставим 👍 фото?

📸 Госкорпорация «Роскосмос»

#космос #фото #ураган

👍 Подписаться на ОТР

🍺 Среди наших подписчиков есть любители пива? Для вас не очень хорошие новости.

Пиво вредит организму сильнее, чем крепкие напитки в умеренных количествах, выяснили ученые

Дело в том, что пиво употребляют в гораздо больших объемах, а это приводит к повреждению печени и почек. Хотя его ошибочно считают менее вредным.

Вдобавок в пиве содержится много углеводов — это ведет к быстрому набору веса и развитию нарушений метаболизма, например, к диабету. Ну и «вишенка на торте» - зависимость от пива возникает быстрее, чем от крепких напитков.

Результаты исследования опубликовал авторитетный журнал The Lancet.

👍 Подписаться на ОТР

Прокуратура Сахалина проверит показ школьникам видео аборта

Как уточнили в ведомстве, ролик показывали на уроке в одной из школ города Оха сотрудники некоммерческой организации «Выбери жизнь».

Ведомство начало проверку, по итогам которой при наличии оснований обещает принять меры.

#Сахалин

👍 Подписаться на ОТР

Количество жертв взрыва на АЗС в Дагестане выросло до 12 – Минздрав республики

Среди них двое детей. Еще более 20 человек пострадали.

Возбуждено уголовное дело по статье об оказании услуг, не отвечающих требованиям безопасности.

#Дагестан

👍 Подписаться на ОТР

Бдительный таксист спас пенсионерку от мошенников

24-летнего водителя попросили отвезти пакет с вещами из Находки во Владивосток. За работу предложили порядка четырех тысяч рублей.

Прибыв на место, таксист увидел заплаканную 85-летнюю женщину. В пакете вместо вещей лежали деньги. Молодой человек понял, что пенсионерку обманули, отменил поездку и вызвал полицию.

Оказалось, что женщине позвонила неизвестная и представилась дочерью. Она заявила, что попала в аварию и попросила крупную сумму денег, чтобы «урегулировать вопрос с пострадавшим». Испуганная пенсионерка сняла накопленные 420 тысяч рублей и попыталась передать их «дочке».

Возбуждено уголовное дело. А бдительному таксисту вручили благодарственное письмо.

📸 УМВД России по Приморскому краю

#мошенники

👍 Подписаться на ОТР

❗️13 человек погибли в результате взрыва на автозаправке в Дагестане

Спасатели извлекли из-под завалов еще одно тело.

#Дагестан

👍 Подписаться на ОТР

Пострадавшим в результате взрыва на АЗС в Дагестане выплатят денежные компенсации

Семьям погибших направят по одному млн рублей, получившим ранения — от 250 000 до 500 000 рублей.

Об этом сообщил глава региона Сергей Меликов.

#Дагестан

👍 Подписаться на ОТР

Житель Курской области погиб, закрыв собой жену от дрона ВСУ

Бывший полицейский Александр возил гуманитарную помощь в село Большое Солдатское. Мужчина обходил дома местных жителей, спрашивал, что им нужно, а затем ездил в Курск за всем необходимым.

Во время очередной поездки по автомобилю волонтера ударил дрон ВСУ. Жительница села Большое Солдатское Галина Сидорова рассказала РИА Новости, что мужчина закрыл собой жену и погиб.

Супругу Александра госпитализировали в тяжелом состоянии.

📸 Dmitry Grigoriev / Global Look Press

#Курскаяобласть

👍 Подписаться на ОТР