Вредный труд: работа вызывает прокрастинацию по вечерам

Дело в том, что переключение между задачами и стремление соответствовать требованиям руководства приводят к когнитивной усталости, заявили учёные.

Дополнительный вред наносят шумные коллеги, созвоны и деловые встречи. Именно из-за них после рабочего дня люди не занимаются хобби, а проводят время в соцсетях.

Но выход есть: исправить ситуацию помогут спорт, правильное питание, хороший сон, а также музыка, книги и походы.

А чем вы заняты после работы?

👍 — Занимаюсь спортом.
❤️ — Провожу время с семьёй.
🤔 — Прокрастинирую, но пытаюсь бороться с этим.

#работа #вред

👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ

Вот это мастерство! Музыкант сыграл свою партию, говоря по телефону с дочкой

Ударник и дирижер московского оркестра Игорь Разумовский лишний раз доказал, что обладает отменным слухом. Артист и на звонок смог ответить, и по тарелкам ударил вовремя.

Ролик с музыкантом сначала разошелся в кругу коллег, а затем оказался в Сети. Теперь пользователи упражняются в остроумии, придумывая варианты развития истории.

Например, некоторые шутят, что «артист так долго висел на линии банка в ожидании оператора, что успел прийти на работу».

#музыкант #видео

👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ

Российские учёные разработали добавку для здоровья печени жвачных животных

Она оказывает лечебно-профилактическое действие на весь организм животного, заявили специалисты ВИЖ имени академика Л. К. Эрнста.

По словам учёных, использование этого продукта способствует сохранению здоровья молочного скота и повышению эффективности ведения отраслей животноводства. Кроме того, новая добавка полностью заменяет зарубежные аналоги, а ещё препарат при такой же эффективности стоит куда дешевле.

#ученые #животные

👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ

Беременной женщине, застрявшей на дороге в 40-градусный мороз, помогли спасатели

Инцидент произошел в Забайкалье между двумя селами. Беременная женщина ехала по дороге, когда ее автомобиль занесло. Машина оказалась в снегу и заглохла.

Связь не ловила, поэтому пострадавшая пошла по дороге пешком. В ближайшем СНТ она позвонила спасателям.

Сотрудники МЧС отвезли женщину домой, а ее автомобиль отбуксировали на стоянку.

📸 МЧС России

#спасение #мчс

👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ

«Пункт назначения» в реальной жизни: обломок самолета едва не снес голову мужчине в США

В Сети появилось видео момента падения частного самолета в Филадельфии. Воздушное судно упало рядом с кафе, в котором находились посетители.

Обломок самолета просвистел буквально в сантиметре от головы одного из мужчин, сбив бейсболку.

К сожалению, так повезло не всем. В результате ЧП семь человек погибли, а 19 пострадали.

#происшествия #сша

👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ

Мир захватят крысы: всё из-за глобального потепления

Главная опасность заключается в тёплых зимах, предупреждают учёные. Так грызуны могут находиться вне помещений дольше, а значит, и размножаться у них получится круглый год.

В последние годы крыс стало больше практически во всех мегаполисах в мире. Грызуны очень умные, и бороться с ними всё сложнее, говорят специалисты.

Для человека они опасны тем, что переносят различные заболевания, а ещё портят инфраструктуру.

Боитесь нашествия крыс?

#крысы #нашествие

👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ

Как Волхов стал щитом Ленинграда и городом тайной энерголинии

Волхов – небольшой, но важный город в 120 километрах от Санкт-Петербурга. Сегодня здесь ловят рыбу, производят удобрения, комбикорм и работают на крупной ГЭС. В годы ВОВ он стал ключевым рубежом обороны Ленинграда.

Осенью 1941 года фашисты планировали захват Волхова, чтобы замкнуть второе кольцо блокады. Командование СССР понимало: если падёт Волхов, падёт и Ленинград. Город отчаянно защищали. А когда враг подошёл вплотную, советские инженеры подготовили ГЭС к подрыву.

Историю Волхова в годы Великой Отечественной войны смотрите в программе «Специальный репортаж. Малые города Великой Победы. Волхов».

#война #Ленинград

👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ

То что нужно перед летом: цитрусовые помогут бороться с ожирением

Всё благодаря веществу нобилетин. Оно содержится в апельсинах и мандаринах и может замедлять набор веса, а ещё снижает риск развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.

Тесты учёные проводили на мышах. Те грызуны, которые получали нобилетин, оставались стройными. Также улучшалось состояние животных, которые уже страдали ожирением. Теперь специалисты продолжат изучать воздействие вещества на организм человека.

А вы любите цитрусовые?

#цитрусовые #ожирение

👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ

❗️Росавиация: временные ограничения на прием и выпуск воздушных судов введены в аэропортах Владикавказа, Грозного и Махачкалы

#ограничения #Владикавказ #Грозный #Махачкала

👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ

Долгий прогрев двигателя во дворе может обернуться штрафом

За это нарушение владельцу автомобиля грозит от 1,5 до трех тысяч рублей, передает агентство «Прайм» со ссылкой на адвоката Елену Кудерко.

Если мотор работает более пяти минут, правоохранители могут составить протокол. Особенно строго за этим следят в Москве и Санкт-Петербурге, тогда как в северных регионах контроль менее жесткий.

Чтобы избежать штрафа, лучше парковаться подальше от жилых домов и настраивать автозапуск не более чем на пять минут. О нарушении могут сообщать соседи, уточнила адвокат.

📸 Global Look Press/Maksim Konstantinov

#прогрев #автомобиль

👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ

Нашествие саранчи настигнет Россию в этом году

Вредители угрожают 21 региону, что в полтора раза больше, чем годом ранее. Причина - аномально теплая зима, сообщают «Известия» со ссылкой на доклад Россельхозцентра.

Чтобы защитить урожай, создадут спецотряды по борьбе с саранчой. Аграриям предстоит обработать от вредителей на 100 тысяч гектаров больше, чем в прошлом году.

В зоне риска Астраханская, Волгоградская, Оренбургская, Самарская, Саратовская, Ульяновская, Челябинская, Иркутская и Новосибирская области, а также Калмыкия, Дагестан, Чечня, Татарстан, Башкирия, Хакасия, Якутия, Ставрополье, Кубань и Алтайский край. Особенно сложная ситуация прогнозируется в регионах, граничащих с Казахстаном.

📸 Global Look Press/Daniil Ivanov

#саранча #нашествие

👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ