Рыбу, масла и крепкий бульон нужно употреблять для здоровой кожи

Об этом рассказал доцент Российского биотехнологического университета Сергей Шкитин. Он также посоветовал есть разваренную свиную шкуру, суставы, хрящи, студень и желейный мармелад.

Из масел эксперт рекомендует льняное, горчичное и рыжиковое. Для полноценного здоровья кожи необходимы витамины C, D, E и группы B. Нехватка витаминов группы B может вызвать дерматоз, подчеркнул эксперт в разговоре с РИА Новости.

Эти витамины содержатся в кожуре злаковых и субпродуктах (печень, желудочки, сердечки). Также полезны продукты, богатые цинком.

Шкитин отметил, что лучше отказаться от конфет и сахара, так как их злоупотребление может вызвать гнойные воспаления кожи.

📸uwe umstätter/imageBROKER. com

#кожа #здоровье

👍 Подписаться на Общественное телевидение России

Роман Костомаров вышел на лед и станцевал с супругой

Возвращение Олимпийского чемпиона на лед произошло на шоу Ильи Авербуха.

👏Восхищаемся силой духа, выносливостью и упорством Романа!

#Костомаров #танцынальду

👍 Подписаться на Общественное телевидение России

Лишать водительских прав за скрытие номерных знаков на машинах предложили в Госдуме

По законопроекту, водителей, которые скрывают номера специальными устройствами, будут наказывать лишением прав на срок от одного до полутора лет и конфискацией самого устройства.

Однако, четкого определения, что именно считается таким устройством, до сих пор нет. В судебной практике это могут быть шторки, механизмы, приборы, листы бумаги и даже листва, снег и грязь.

Об этом рассказал адвокат и преподаватель Финансового университета при Правительстве РФ Кирилл Данилов в интервью агентству «Прайм».

📸Konstantin Kokoshkin/Global Look Press

#машина #номера

👍 Подписаться на Общественное телевидение России

Самолет Sukhoi Superjet-100 совершил аварийную посадку в Минводах - СМИ

По данным СМИ, причиной запроса аварийной посадки в аэропорту назначения стали технические неполадки. На борту находились 103 человека.

#самолет

👍 Подписаться на Общественное телевидение России

Самого находчивого курьера заметили в Москве

Чтобы доставить еду вовремя, парень сократил путь с помощью канатной дороги.

#Москва #курьер #доставка

👍 Подписаться на Общественное телевидение России

Автобус с туристами в Турции попал в ДТП

Жертвами ДТП в турецкой провинции Мугла стали 2 человека, пострадали почти 30. Состояние четырех пострадавших оценивается как тяжелое, сообщают местные СМИ.

#дтп #Турция

👍 Подписаться на Общественное телевидение России

Коню связали ноги, чтобы добиться эффектного падения на съёмках фильма

На кадрах видно, как трое мужчин тянут за верёвки, привязанные к ногам животного, после чего конь падает на шею.

Елена Овсиенко, основатель фонда помощи лошадям Lirs Help, обвинила Федерацию конного спорта России в жестоком обращении с животными, назвав их действия «кровавыми губителями конного спорта в России».

Федерация заявила, что трюк был выполнен опытным животным с соблюдением всех мер безопасности. Конь по кличке Блеск прошёл обследование и сейчас здоров, однако зоозащитники возмущены и требуют запретить фильм.

#фильм #конь

👍 Подписаться на Общественное телевидение России

Тела членов экипажа упавшего в Подмосковье самолета найдены

Как сообщили в правоохранительных органах ТАСС, для их опознания понадобится генетическая экспертиза.

UPD. РИА Новости со ссылкой на оперативные службы опровергли информацию о нахождении тел. По словам источника, поиски фрагментов тел еще ведутся.

#самолет

👍 Подписаться на Общественное телевидение России

Наказание за мятеж, повлекший смерть человека, могут увеличить до пожизненного

Законопроект внесен в Госдуму. Он предполагает разные сроки наказания в зависимости от степени участия и последствий мятежа:

🔹За организацию или руководство мятежом —от 15 до 20 лет тюрьмы с ограничением свободы до 2 лет.

🔹За участие в мятеже — от 12 до 20 лет тюрьмы с ограничением свободы до 2 лет.

📸Petrov Sergey/news. ru

#Госдума #законопроект

👍 Подписаться на Общественное телевидение России

Более 200 тысяч рублей в месяц нужно зарабатывать россиянам для счастья

Люди старше 65 лет чаще всего говорили, что для комфортной жизни им достаточно 100-120 тысяч рублей в месяц, согласно данным опроса RT.

Молодежь в возрасте до 34 лет назвала комфортным доходом зарплату в размере 500 тысяч рублей. Самые высокие запросы на доходы наблюдаются среди жителей Москвы, Санкт-Петербурга и Новосибирска.

Средний комфортный доход для россиян составляет 205 791 рубль.

А сколько вам нужно денег для счастливой жизни?
👍 – 20-40 тысяч достаточно
🔥 – Около 50 тысяч
😁 – Не меньше 100 тысяч!
👏 - 150-200 тысяч в самый раз
❤️ – Не в деньгах счастье!

📸Nikolay Gyngazov/Global Look Press

#деньги #счастье

👍 Подписаться на Общественное телевидение России

Путин подписал закон о досрочном прекращении полномочий депутатов Госдумы и сенаторов за несогласованный выезд из России

Также сегодня президентом был подписан ряд законов. Среди них:

🔹О ежегодной выплате работающим россиянам с двумя и более детьми при среднедушевом доходе семьи не выше 1,5 прожиточных минимумов;

🔹 О возвращении семьям с детьми 7% из 13% НДФЛ;

🔹 Об индексации на 5,1% с 1 октября 2024 года военных пенсий.

#Путин #законы

👍 Подписаться на Общественное телевидение России