Врач назвала допустимую порцию малины

Взрослым рекомендуется употреблять до 400 граммов малины в сутки, а детям — до 200 граммов. Такие нормы озвучила врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова.

Она подчеркнула, что малина улучшает работу мозга и сердца, снижает уровень сахара в крови и поддерживает здоровье пищеварительной системы. Однако ягоду следует исключить из рациона при гастритах, язве, колите и подагре.

Кроме того, малина может вызвать аллергию и обострить проблемы с камнями в почках.

📸Global Look Press/Nikolay Gyngazov

#малина #советыврачей

👍 Подписаться на Отражение

Более 30 детей попали в больницу с сильным отравлением в Туве

Это произошло после закрытия смены в детском лагере «Чагытай». 31 ребенок оказался в больнице с температурой и расстройством пищеварения.

По данным Минздрава, состояние детей оценивается как легкой и средней степени тяжести, один ребенок находится в отделении реанимации. СК начал проверку.

#дети #отравление

👍 Подписаться на Отражение

В аэропорту Волгограда временно ограничены прилет и вылет

Несколько рейсов перенаправлены на запасные аэродромы, сообщила представитель воздушной гавани Анастасия Голодова.

По ее словам, из-за ограничений в регионе рейс из Челябинска перенаправлен на запасной аэродром в Саратове, из Антальи — во Владикавказе. Также задерживается вылет самолёта в Москву.

UPD (10:06): Ограничения на работу аэропортов Волгограда сняты, сообщила Росавиация.

#аэропорт #Волгоград #авиарейс

👍 Подписаться на Отражение

В Пятигорске сотрудника ГАИ сбила открывшаяся дверь кузова грузовика

Сотрудник не заметил, как у проезжающего мимо грузовика распахнулся кузов. Не заметил этого и водитель машины.

Инспектор госпитализирован с травмой головы и грудной клетки. В отношении 29-летнего водителя начали проверку.

#гаи #камаз #Пятигорск

👍 Подписаться на Отражение

Участников «шариатского патруля» задержали в Кабардино-Балкарии

Уголовное дело завели в отношении десяти человек, которые избивали жителей города Тырныауз. Экстремистское сообщество организовал 40-летний местный житель.

Нападениям подверглись 14 человек, чье поведение и образ жизни не соответствовали убеждениям членов «патруля». На пострадавших оказывали психологическое давление и причиняли телесные повреждения, рассказали в МВД.

#КабардиноБалкария #уголовноедело

👍 Подписаться на Отражение

Запрещенную добавку стали чаще использовать для увеличения массы продуктов в России

Речь идет о микробной трансглютаминазе («мясном клее») в продуктах питания. Чаще всего ее используют при производстве сосисок и колбасы.

Добавка способна соединять несоединимые пищевые белки, в 10 раз сокращать цикл изготовления и, в итоге, снижать себестоимость. Эксперты говорят, что избыток этого фермента может быть вреден для здоровья.

В 2023 году случаев использования добавки было 25 — это в два раза больше, чем в 2022. За первое полугодие 2024-го зафиксировано уже 28 случаев, пишут «Известия». Общественники требуют Генпрокуратуру изъять добавку из продажи и усилить контроль.

#продукты #Роспотребнадзор #добавки

👍 Подписаться на Отражение